红豆可以打豆浆吗

2016-04-05 17:30 17 1 收藏

今天天气好晴朗处处好风光,好天气好开始,图老师又来和大家分享啦。下面给大家推荐红豆可以打豆浆吗,希望大家看完后也有个好心情,快快行动吧!

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  红豆可以打豆浆吗

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  当然可以了,红豆是可以打豆浆的,不过要提前浸泡,这样打出来的豆浆才好喝。

  红豆豆浆的家常做法

  用料

  赤小豆50克、水1200克

  红豆豆浆的做法

  1.红豆洗净提前浸泡一夜

  2.把红豆放入豆浆机里面,加适量清水,不要超过最高水位线

  3.打开纯豆浆模式,10多分钟就可以喝到香喷喷的红豆豆浆了

  4.成品,喜欢甜的朋友还可以加些糖,味道更甜美

  烹饪技巧

 

  现在的豆浆机打的很细腻,所以,口感也很好,我一般不过滤就直接喝了。

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