简单美味白菜简单您的生活,白菜是我国种植面积最大的蔬菜，而是人们生活中最常见的蔬菜之一。白菜营养丰富，除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷等众多元素外，还含有多种维生素。白菜还用于防治坏血病、牙龈出血、各种急慢性传染病。那么下面就由小编来为大家介绍一下白菜的做法吧。
【 tulaoshi.com - 大白菜的吃法 】
白菜是我国种植面积最大的蔬菜，而是人们生活中最常见的蔬菜之一。白菜营养丰富，除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷等众多元素外，还含有多种维生素。白菜还用于防治坏血病、牙龈出血、各种急慢性传染病。那么下面就由图老师小编来为大家介绍一下白菜的做法吧。
白菜炖粉条
主料
白菜，肉片(用酱油腌渍)，
调料
油，葱，姜，蒜，干红辣椒，芝麻酱，鸡精，盐
做法
1、锅内烧油，热后放入葱、姜、蒜、辣椒爆炒，放肉片炒至七成熟。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）2、白菜下锅，翻炒片刻，加水、粉条、豆腐，盖锅盖，中小火焖15-20分钟。
3、粉条变软，白菜见熟时，放芝麻酱翻炒，盖上锅盖稍焖，加鸡精、盐即可。
白菜木耳炖粉丝
材料
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）木耳，白菜，粉丝，葱姜，盐，味精
做法
1、木耳泡发洗净，撕成小朵备用。
2、白菜切片，粉条泡软。
3、热锅倒油，放入葱、姜、白菜翻炒2分钟，放盐继续翻。
自制辣白菜
材料
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）白菜心1个 ，大蒜末3勺、生姜末1勺、盐、粗辣椒粉、白醋
做法
1、白菜心一片片掰开，洗净晾干，切成较宽的条，放入干净的盆内。
2、撒上盐、蒜末、姜末，根据个人喜好撒上粗辣椒粉。
3、倒入适量白醋，搅拌均匀，盖上盖子，放置半天后即可食用。
4、放在阴凉处，可保存15天左右。随吃随取，酸辣爽口。
4、放入酱油、木耳继续翻炒。
5、放入粉条翻炒一下，因为白菜会出水，所以可以不用加水。
6、稍微炖煮一会，至粉条熟了、没有硬心即可放入盐、味精出锅啦!
白菜包饭
材料
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）冷米饭、鸡蛋、黄瓜、香肠、洋葱、白菜、葱、辣椒酱、食用油、盐、胡椒粉
做法
1、黄瓜、香肠、洋葱切粒，葱切末
2、炒锅下底油，大火爆香葱花，下洋葱、黄瓜、香肠炒热后下冷饭炒匀。
3、锅中打入一至两枚(据饭量而定)鸡蛋，炒散。加适量盐、胡椒炒匀出锅。
4、白菜掰大叶，洗净;开水汆烫至柔软。
5、用大勺去适量饭铺在白菜帮一端，小心卷起。
6、配佐辣酱食用。
图老师tips：经过图老师小编的介绍，大家是不是对白菜吃法有了新的了解了呢?白菜营养丰富，口感爽滑。而且价格低廉，可谓是物美价廉。非常适合家庭的日常饮食。如果您喜欢本图老师小编的方法，那就赶紧试试吧，您一定会满意的。
来源:https://www.tulaoshi.com/n/20160330/2040549.html
看过《简单美味白菜简单您的生活》的人还看了以下文章 更多>>
