推荐这2款很不错,鹅肉是人们日常生活中常见的食材之一鹅肉的营养非常丰富，是理想的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养健康食品。鹅肉中的脂肪含量较低，仅比鸡肉高一点，比其他肉要低得多。鹅肉质美，肉肥嫩，是一种营养美味。那么你知道鹅肉怎么吃最好吃吗?下面就让小编为大家介绍一下吧。
【 tulaoshi.com - 鹅肉的营养价值 】
鹅肉是人们日常生活中常见的食材之一鹅肉的营养非常丰富，是理想的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养健康食品。鹅肉中的脂肪含量较低，仅比鸡肉高一点，比其他肉要低得多。鹅肉质美，肉肥嫩，是一种营养美味。那么你知道鹅肉怎么吃最好吃吗?下面就让图老师小编为大家介绍一下吧。
啤酒烧鹅
主料鹅肉750g，啤酒500g。
辅料：油适量，盐适量，辣椒适量，姜适量，酱油适量，味精适量。
步骤
1.食材：鹅肉，辣椒，啤酒。
2.鹅肉再来个近照，看毛孔就知道是鹅肉，好粗糙的毛孔。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）
3.切块。
4.油烧开倒进鹅肉炒匀。
5.炒片刻后淋点酱油。
6.再炒片刻。
7.倒进啤酒。
8.将一瓶啤酒全倒进锅里。
9.放点生姜去味。
10.先用大火烧开。
11.转中火将鹅炖熟烂。
12.放点盐入味。
13.收汁。
14.将辣椒清洗切段。
15.放进辣椒，可在辣椒上加盐上辣椒入味。
16.翻炒入味，将辣椒炒熟。
17.调点味精和十三香。
18.炒匀出锅。小贴士啤酒烧鹅，美味下饭菜。
土豆焖鹅
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）主料：鹅肉750g，土豆2个。
辅料：大蒜1瓣，蒜苗2根，姜1大块，柱侯酱2汤匙，海鲜酱1汤，匙冰糖3小块盐适量，白酒少许酱油少许，老抽少许。
步骤
1.准备所需材料。
2.将鹅肉洗净剁块，姜去皮拍扁，蒜切片。
3.土豆去皮洗净切块备用。
4.将鹅肉放锅内慢火炒。(不放油干锅炒)。
5.炒至鹅肉出油，然后盛出。
6.从新起油锅，放入姜、蒜炒出香味。
7.然后倒入鹅肉翻炒片刻。
8.加入柱侯酱、海鲜酱、盐、酱油、老抽、白酒。
9.然后翻炒至鹅肉上色。
10.加入适量的清水。(水与鹅肉同平即可)。
11.再加入冰糖，然后烧开。
12.倒入切好的土豆烧沸。
13.将鹅肉和土豆移入瓦煲内。
14.然后大火煮沸，转小火焖至土豆软绵。
15.最后加入蒜苗焖五分钟即可出锅。小贴士如果土豆是属于软绵粉粉的那种，可以把鹅肉焖至差不多熟才加土豆，太早加入会把土豆焖烂。
图老师tips：以上就是图老师为大家介绍鹅肉怎么做好吃的全部内容相信大家都已经学会了，鹅肉的做法很多很多，图老师小编推荐的是又好吃又好做的几种，不知道大家喜不喜欢，如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。
来源:https://www.tulaoshi.com/n/20160330/2040079.html
