喝豆浆七项注意,1.并非人人皆宜
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1.并非人人皆宜
脾虚易腹泻、腹胀的人及遗精肾亏的人，不宜饮用豆浆。
2.不能与药同饮
如四环素、红霉素等。
3.不宜冲入鸡蛋
蛋清会与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被吸收的物质。
4.不要饮用过量
饮用过多易引起消化不良，出现腹胀、腹泻等不适病症。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/hedoujiang/）5.不要空腹饮用
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/hedoujiang/）空腹饮时蛋白质在体内转化为热量被消耗，不能充分起到补益作用。
6.切忌生饮豆浆
生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟而饮用，会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。
7.不要保温贮存
在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，保温容器内的细菌会大量繁殖，经过3~4小时就能使豆桨酸败变质。
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