引起眼皮红肿的原因有哪些

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　　很多人在早晨起来的时候发现自己的眼皮有红肿现象，大多数人觉得可能是肾虚引起的。那么，你知道眼皮肿是怎么回事吗?儿童、老人、女性眼皮肿的原因有哪些呢?今天，就让图老师的图老师小编来告诉大家吧。

目录

　　1、眼皮肿的基本介绍 2、眼皮浮肿是怎么回事

　　3、上眼皮肿是怎么回事 4、下眼皮肿是怎么回事

　　5、晨起眼皮浮肿的原因 6、儿童眼睛肿的原因

　　7、老人眼皮浮肿是怎么回事 8、女人经常眼皮肿是什么原因

　　眼皮肿是一种很常见的现象，但是很多人对于眼皮肿的原因不是太了解。出现眼皮肿后，要选择药物进行改善，这样对缓解这样问题有很好帮助，不过眼皮肿过于严重的话，需要进行检查。下面我们就一起来了解一下吧。

　　眼皮肿的基本介绍

　　致眼睛浮肿的原因如下，很多人是因为遗传或是天生皮下脂肪较多，若是这样，则没有天然办法补救，惟有忍受切肤之痛，找医生做手术(不过情况若不是太严重，还是不倡导此法)。除此之外，也可在化妆上多下功夫，以求营造出凹凸分明的立体效果。

　　其次患上肾病也会使眼睛浮肿，但一般来说，此类人除了眼部会无故地变得浮肿外，手指、脚趾及脚踝亦会变得比正常人浮肿。这需要到医院做彻底的检查与治疗。

　　病因

　　生理性

　　1.生理性眼睑水肿

　　生理性水肿大多是由于夜间睡眠不好、或睡时枕头太低 ,影响了面部血液回流。这种眼睑水肿多见于健康人，对身体没有什么影响，常能自然消退。

　　病理性

　　2.病理性眼睑水肿

　　病理性眼睑水肿又分炎症性眼睑水肿和非炎症性眼睑水肿。前者除眼睑水肿外 ,还有局部的红、热、痛等症状 ,引起的原因有眼睑的急性炎症、眼睑外伤 ,或眼周炎症等。后者大多没有局部红、热、肿等症状 ,常见原因是过敏性疾病或对眼药水过敏 ,心脏病、甲状腺功能低下 ,急、慢性肾炎 ,以及特发性神经血管性眼睑水肿。

　　眼皮浮肿是怎么回事

　　眼皮肿原因与饮食习惯和不良的生活作息密不可分。盐分会使水分滞留，引起淋巴循环趋于缓慢，所以长期食用高盐分或辛辣食物的人，毒素很可能无法有效排出体外，长期聚集自然出现难看的浮肿。

　　睡前喝太多水、睡觉姿势不当、枕头过低，睡觉时体液一直被聚集在眼部，便会因为体内水分倒流而形成眼睛浮肿。

　　影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。

　　眼皮肿

　　内科病的急慢性肾炎均可引起眼睛浮肿。你的心肾功能不好，建议你到医院做一个尿常规，检查一下肾功能，若尿常规正常，那就没大问题，可能是循环系统不太好，平时是否有浑身乏力，头晕脚轻，食欲不振，建议你多参加户外活动，和体育锻。最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。

　　女性出现浮肿的原因有很多，有月经周期性浮肿、妊娠浮肿、高温性浮肿、血液回流障碍性浮肿、特发性浮肿。而且浮肿是十分常见的症状，一般以颜面、下肢最为明显。浮肿的病因有心、肝、肾疾病及营养不良、蛋白质低下、贫血、维生素B缺乏等。

　　平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人、以及天生体质代谢差的人。影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。

　　1.眼皮水肿

　　这种眼皮浮肿与睡眠质量不好，睡前吃过咸的食物，饮水过多或者睡觉的姿势都有关。

　　建议早点入睡，睡前不要喝太多的水，不要哭完睡觉或者哭着睡觉。

　　2.血液循环不畅

　　浮肿很大的原因是血液循环不畅，代谢能力太差，不能及时将体内多余的废水排出去，导致水分滞留在微血管内，产生了浮肿现象。

　　建议结合淋巴脸部按摩，进行眼部按摩，可以有效减轻浮肿。

　　淋巴眼部按摩的要点在于，要激活淋巴排毒的通道，从耳前方顺着脖子往下推，一直推到锁骨!每次按摩，都要以这一步作为结束!

　　3.心功能不全、肝肾功能衰竭

　　如果浮肿严重，不止是眼部浮肿，那么有可能是心功能、肝肾功能出了问题，需引起重视!

　　建议去医院检查尿常规、肾功能等体检。

　　4.内分泌疾病、女性经期综合征

　　女性可能会因为经前期紧张，在月经期间的荷尔蒙改变也会导致眼睛肿胀。

　　建议早点休息，保持平和的心情，作息规律。

　　5.皮肤病/化妆品使用不当

　　皮肤病的话建议去医院治疗

　　化妆品在选择上就要注意，不要使用劣质化妆品，如果觉得不适合自己或引起过敏症状，需立即停止使用，更换化妆品。

　　6.其他

　　因为上了年纪，不注重保养，也会导致眼皮浮肿、松弛等现象哦!选择合适的护肤品，加以适当的按摩，配合合理的生活习惯，健康的作息，相信这些问题都会迎刃而解，还能顺带着解决很多其他的问题哦~

　　解决方法

　　冷敷法

　　眼睑浮肿怎么办?眼睛浮肿可用冻牛奶冷敷。或用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上，也有改善作用。

　　但最终解决方法是睡前不要喝太多水。

　　或用较高枕头睡觉来减低眼肿的机会。

　　可是如果清早起床，才发现眼皮浮肿，又来不及护理。这可怎么为哪?

　　化妆

　　上下眼睑隆起，眼皮浮肿，眼睛看起来更小，化妆重点是利用眼影和明亮色配合，使浮肿的眼皮平伏或凹陷。首先，要让浮肿的上眼睑看起来有深陷感，可薄涂深暗色粉底作阴影，涂满整个眼眶使之平伏，使底色有低陷感，必须和明亮色配合。如眉梢下、下眼睑之下抹入明亮色强调立体感。

　　上眼睑采用双色阴影，但以不带红色调的棕或灰为合适。因棕色系列有成年的味道，灰色系列则带自然感。上眼睑边向上晕染开时色调要由深变浅。

　　眼线从上眼尾稍向外侧伸展，眼周清峻减缓眼睑浮肿的印象。眉尾不能修得太细，否则强调了眼睑，眼睛看起来会更肿，眉形要粗，而略近直线，能在一定程度上掩盖浮肿的眼睑。

　　眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里。清除的方法：

　　1、睡前认真清洁眼圈。

　　2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上休息十分钟。

　　3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。

　　4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法。

　　用精巧妆容挡住浮肿眼睛。

　　在浮肿的眼部，用暗色的眼影淡描，能辅助眼形深明。

　　常有人说东方人的脸型扁平，眼睑也多予人浮肿的感觉。

　　眼部消肿按摩法

　　玩了整整一晚，虽然很疲惫，也要坚持给眼部额外的护理，用棉棒蘸取稀释后的盐水，帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。

　　把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

　　睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

　　按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。

　　多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物，

　　闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

　　吃亮眼睛

　　桑椹果粥

　　【原料】桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。

　　【制法】

　　1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂(加入桑椹果汁)备用;

　　2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。

　　【功效】补肝滋肾，益血明目。

　　【用法】每日一次，常食。

　　【应用】适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。

　　猪肝鸡蛋粥

　　【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。

　　【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。　　【功效】补肝明目。

　　【用法】空腹食用，每日或隔日一次。

　　【应用】适用于夜盲症、视物不清。

　　编后：眼睛不懂说谎!熬夜工作、心灵疲累、甚至环境对皮肤的影响，最先在眼部显现。怎可以让双眼令容颜失去光彩?三大高招，让浮肿远离你的双眸

　　喝水护肤，甩掉浮肿金鱼眼。

　　水很重要，正确喝水更重要，如果饮水不当，带来的就不是水润，而是水肿了。