一指看穿你是否健康

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　　中医认为吗，手指和我们的健康有很大的关系，手指的指纹、长短、间隙、粗细等都和你的健康息息相关。今天图老师小编就给大家详细介绍下手指与健康的关系吧，希望对大家有帮助。

　　目录

　　1、透过五指看健康 2、从五指看女人的健康状况

　　3、五指半月痕与五脏的关系 4、手指指纹与健康

　　5、手指与疾病 6、手指指型与健康

　　7、手指间缝隙大小代表什么 8、动动手指保健康

　　透过五指看健康

　　每个人都有一双手，每只手有五根手指，分别是大拇指，食指，中指，无名指，小指。而双手也能够直接显示你的身体健康状况，下面图老师小编就给大家介绍下五指是如何透漏身体健康的!

　　1、大拇指看健康

　　大拇指呈鼓槌状很容易患上先天性的疾病;而大拇指生的比较薄并且呈现弯曲的状态容易出现神经衰弱或是失眠头痛的情况，还会引起食欲不振;如果大拇指的一、二节散乱纹多并且散乱不清往往容易患头部疾病;大拇指第一节如果短并且坚硬不易弯曲往往容易得中风、头痛以及心脏病。

　　2、食指看健康

　　如果你的食指偏弯曲，纹理也比较散乱的话就需要注意你的身体情况了。如果食指苍白瘦弱而且指尖有缝隙的话，经常会感觉到疲惫，这就表示消化系统与肝脏机能比较差。

　　3、中指看健康

　　中指苍白细弱往往心脏机能较差，造血功能不太好。如果中指偏曲不正并且指尖有缝隙那么循环系统不太好甚至会影响到肠道功能。需要注意的是如果中指指节不对称，其中第二节特别长往往说明钙质的代谢功能不佳，在骨骼以及牙齿方面需要注意。

　　4、无名指看健康

　　无名指如果生的比较短那么有可能是元气太虚，容易引起精神不振，如果过于瘦弱那么往往生殖系统方面比较薄弱。无名指弱势偏曲且有缝隙往往是泌尿系统有问题，会有神经衰弱、失眠等症状出现。

　　5、小拇指看健康

　　小拇指短的人说明肾气不足，生育机能较弱，容易头晕、耳鸣或是腰腿酸疼。女性往往子宫偏小或是月事不调，男性性功能方面较差。同时如果小指过度弯曲，女性容易患不孕不育症，而男性往往是性功能障碍。

　　五指是怎么透漏身体的健康的呢?每个手指都代表了不同的健康信息，比如食指苍白瘦弱那么就要注意消化系统的疾病，小拇指短的人则要注重补肾气。

　　从五指看女人的健康状况

　　中医认为，我们的物质能够准确的反映身体五脏六腑的盛衰，不一样的手指出现不同的表现症状则预兆的疾病是不一样的。

　　一、拇指反应心脑血管疾病

　　1、拇指鼓槌状，则容易患先天性心脏病或支气管扩张等胸部疾病。

　　2、拇指过于薄弱，且出现弯曲现象，则易出现神经衰弱、头痛失眠、纳差等症状。

　　3 、拇指第一、第二节散乱多纹，指节纹散乱不清，易患头部疾病。

　　4、拇指第一节较短，且过于坚硬不易弯曲，易患中风、头痛及心脏疾病。

　　二、食指反应消化系统疾病

　　1、食指偏曲，纹理散乱，与健康状况有关。

　　2、食指苍白瘦弱、指间漏缝，容易劳累、萎靡不振，提示肝脏机能较差，易患消化系统疾病。

　　三、中指循环系统疾病

　　1、中指苍白细弱，提示心脏机能较差，造血功能欠佳。

　　2、中指偏曲，指间漏缝，提示循环系统功能较差，还会影响肠道功能。

　　3、中指的3个指节不对称，第二节特别长，提示钙质的代谢功能较差，患易骨骼、牙齿方面的疾病。

　　四、无名指反应肾脏和生殖系统功能疾病

　　1、无名指太短，多提示元气太虚、精神不振;过于瘦弱，提示生殖系统功能较弱。

　　2、无名指的第一节，与性功能的强弱有关。过于粗壮，易内分泌失调。

　　3、无名指的第二节，与人的筋骨强弱有关。此节过长，提示钙质的吸收功能较差，骨骼和牙齿会较脆弱。

　　4、无名指第二节过长，指节纹散乱、苍白、瘦弱，提示钙质的吸收功能较差，骨骼和牙齿会较脆弱。

　　5、无名指第二节过长，指节纹散乱、苍白、瘦纹，提示钙质的吸收功能较差，骨骼和牙齿会较脆弱。

　　6、无名指偏曲指节漏缝，多提示泌尿系统功能较弱，同时又容易出现神经衰弱、头痛、失眠等症状。

　　五、小指反映泌尿生殖系统功能疾病

　　1、小指短小，提示生育机能弱，肾气不足。易患头晕、耳鸣、腰腿酸痛等病。女性多为子宫小或有月经不调，男性多为性功能较弱。

　　2、小指苍白、细小且瘦弱，易患肠道疾病，引起吸收不良或排便不畅。

　　3、小指过度弯曲，女性多见卵巢功能差易患不孕症，男性多见性功能障碍等。

　　五指半月痕与五脏的关系

　　看看你的指甲，你会发现在指甲的根部有一个一个白色的半月形，这就是半月痕，也成为健康圈，半月痕与眼睛，耳朵等部位一样都能体现出身体的健康状况，是人体精气的代表，下面就为大家介绍一下每个指甲的半月痕多代表的健康含义。

　　1.拇指半月痕——关联肺脾

　　半月痕与五指拇指半月痕呈粉红色，表示胰脏功能不良，胰脏功能减退，身体容易疲倦，容易感冒，严重会引起糖尿病。半月痕呈粉红色是在本身还没有感觉到任何异常前的警告。

　　2.食指半月痕——关联胃肠

　　食指与肠胃关系密切，当食指的半月痕呈粉红色时，表示胃，小肠的消化吸收不良，食欲自然减退。

　　3.中指半月痕——关联精神

　　中指与心包经关联，当一个人精神状况不稳定，或过于紧张劳累时，一定会感到头昏，思路不清楚，失眠多梦。此时中指半月痕会呈粉红色。

　　4.无名指半月痕——关联内分泌

　　无名指半月痕呈粉红色，表示运行于明指的三焦经发生异常。三焦经异常，表示阴阳失调，会因寒或热而引起血液循环不良，体质下降造成阴阳失调，月经不调。

　　5.小指半月痕——关联心肾

　　小指的半月痕显得特别粉红。通常，当心脏血液循环不良，内脏功能异常时，都会出现某些自觉症状。但是，心脏方面的疾病却没有任何症状。因此，大部分的心脏病患者早期都不能自知，直到病情恶化时，才猛然发现，因此常有人暴亡。所以观察心脏活动是一项很重要的事，而最好的检查就是观察小指和中指半月痕。

　　指甲是人体健康的晴雨表，正常指甲红润、坚韧而呈弧形，平滑有光泽，指甲根部的甲半月呈灰白色。如果指甲形状的颜色变异，表明人体可能患了某种疾病。

　　半月痕与饮食

　　出现半月痕减小和消逝时，应注意自己身体的健康状况的变化，适当的加强营养补充。从中医学角度来看要补充精气：注意补充蛋白质，优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等;西医角度则要注意食用抗氧化类食品和保健品，如虾青素、辅酶Q10、番茄、红石榴等。坚持每天服用虾青素8-12mg，2周时间将有效提升高密度脂蛋白，防止低密度脂蛋白氧化，改善心血管状况，促进甲体生长防止甲床过快老化。

　　现代人，由于生活节奏快、工作压力大，经常性熬夜、通宵、晚睡等，导致体力透支这让小太阳不知不觉间减小、甚至消失。想要预防半月痕消失平时应注意充足的睡眠、健康饮食保证充足营养、保持愉快的心情、加强体育锻炼等。

　　手指指纹与健康

　　据说人体200多种遗传病都可以用手指皮纹来帮助诊断。研究显示纹线在胚胎受孕第13周开始发育，至第16周左右完成全部分化，直至第24周，细部纹路发育完成，此后终身不再变化。指纹、掌纹、足纹被统称为皮纹，按民间说法，皮纹可以显示某种疾病的特征，虽然听起来有点迷信，但是皮肤上的纹路确实与身体的一些部位有着千丝万缕的联系，皮纹研究逐渐发展成了一门学说叫皮纹学。

　　多于8个斗 小心“先心病”?

　　“斗”即涡纹，是指我们手指肚上的纹线，闭合成一个圆圈。指纹对疾病预测，网上流传着一种说法——“多于8个斗，小心先心病”。

　　就先心病(指先天性心脏病)患者来说，有可能是在胚胎期心脏发育的过程中就伴随着皮纹发育的异常。

　　先心病受子宫内环境的影响确实很大，先心病的遗传概率非常小，主要是在怀孕前三个月因为病毒感染所致，比如感冒发烧;另外放射线和抗病毒药物也会影响胚胎发育，因此从先心病的发病率来看，宫内环境干扰因素是主导。

　　一旦得了先心病，人体供血就会发生改变，越是人体末端出现变化越是明显。很多患者手指肿大就是这个道理。

　　不过，是不是斗多的人就容易得先心病，有先心病的人，也许指纹斗多的人比较多，但斗多的人并不意味着容易得先心病——皮纹特征反推并不成立。

　　皮纹能帮助诊断多种遗传病

　　指纹就像是识别每个人的身份证，地球上有多少个人，就有多少种指纹。可以肯定的一点是，指纹特征很大一部分受基因遗传的结果。有资料显示，目前皮纹学界已经对200余种先天性遗传疾病的皮纹进行了研究，并取得了一些进展，比如唐氏综合征、地中海贫血、遗传性舞蹈病等。

　　在医学上，皮纹主要作为染色体异常、先天性遗传疾病的辅助诊断手段。因为，基因的改变以及遗传疾病的发生，常常伴随着骨骼、肌肉的发育异常，那么同时有指纹特征的改变就变得不足为奇。比如，通贯掌的人患先天愚型的可能性就比较多。

　　因为皮纹虽然提供了某些疾病的可能性，但是诊断有效性尚不足。

　　必须强调的是，如果你的皮纹显示某种疾病的特征，那并不一定代表你有遗传性疾病。而且皮纹一旦形成是无法改变的，但你的生活是会改变的。