太极拳视频 从孙子兵法谈太极推手的形

2016-03-26 08:02 0 1 收藏

太极拳视频 从孙子兵法谈太极推手的形,上一篇讲述了我们从孙子兵法”的角度来讲解了太极推手的虚实”,相信大家已经被太极拳的战略思想所折服,的确太极拳涉及的东西太多了,无论是文化还是战略,涉及的面都很广,下面小编再从孙子兵法”来讲一讲太极推手中的形”。

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太极拳视频 从孙子兵法谈太极推手的形

  上一篇讲述了我们从孙子兵法”的角度来讲解了太极推手的虚实”,相信大家已经被太极拳的战略思想所折服,的确太极拳涉及的东西太多了,无论是文化还是战略,涉及的面都很广,下面图老师小编再从孙子兵法”来讲一讲太极推手中的形”。

  形”,从字面可以理解为曝在表面的现象,战略上,我们要能够透过现象看本质。

  《孙子兵法》对形极为重视,提出:昔之善战者,先为不可胜,以待敌之可胜,不在已,可胜在敌。故善战者,能为不可胜,不能使敌之可胜。”

  故曰:胜可知而不可为。善守者,藏于九地之下,善攻者,动于九天之上,故能自保而全胜也。故其战胜不忒,不忒者,其所措必胜,胜已败者也,是故胜兵先胜而后求战,败兵先战而后求胜。善用兵者,修道而保法,故能为胜败之政。

善攻者,动于九天之上

  所以说,孙子兵法讲究能够先洞察敌人的状况,才能掌握致胜的先机。

  在太极推手中,我方胜利的基础在于自己的平衡能在运动中稳固地保持,即占位中定,有中定然后有一切”。

  遇刚则柔化,遇软则硬,及时了解对方的虚实变化,恰当而合理地处理对方的攻击,虽受大力攻击或突然袭击,仍能平衡稳定,及时走化,毫不动摇。

  对方的失利则在于他自己失去保持平衡的条件,或者过刚不能圆;或者过柔而失却运化,以致稍受外力打击,立即倾跌移动。

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  可见,在战争中要掌握场中的局势是非常的关键。

  因此胜利与失败关键在于自己,对方所能收到的效果,只是在因势利导地了解情况中,发现弱点或错误而集中力量加以攻击而已。

  吴式太极拳的推手,始终把杨露蝉告诉全佑的话:占住中定,往开里打”,作为推手的秘诀与准则。

  认为在推手中,速度和力量并不是最重要的事,要旨是永远保持平衡和稳定即先为不可胜”。

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  再凭敏锐的感觉(听劲)来侦察对方力道中的破绽,如果他没有破绽,那么就设法造成他的破绽。

  最为重要的是,在每一时刻都不能有破绽被对方发现并攻击。

  只要对手想来打倒我,攻击我,迟早会有破绽暴露出来。自已只要能保持不败,就很好,对手败不败并没有太大关系,如果他不能好自为之,迟早会败的。

  他如果能好自为之,那也好得很。

  所以吴式太极推手八法,心意均要在自己身上找窍位,秘诀为:掤劲命门找环跳,捋劲食指划眉梢。挤劲脊背找前脚,按劲凭栏楼下瞧。采劲玄关肩井合,挒劲意在蹬后脚。肘劲劳宫找肩井,靠劲玉枕扛大包。”

  在推手时,只要熟记口诀,按口诀就能得心应手,随心所欲。

  例如,在进攻对方时发掤劲,只要意想自己命门找前腿环跳,掤劲自然会产生,而且势不可挡。

  若对手先发掤劲攻我,我则用食指划自己眉梢,便可将对方捋出,随即以脊背找前脚打挤,对方将会跌得更远。

  八法均为在运动中找自已的窍位,使自己在运动中不产生破绽,至于对方是否被打倒或打出多远,那是他自己的事,他没有破绽就可化解,破绽越大,他摔的越重,被打出的就越远。

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