人的美，除了眼睛看到的外表美以外,，还在彼此的交往中感受到其内在的品行美，人格美，气质美，丰胸，图老师美容美体频道带你一起来塑造美。
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问题描述:我从小胸部都不大,生了小孩以后就没有弹性,而且有些下垂,再则我本人一直都比较瘦,请问我的胸形还大挺起来吗?像我这样的身体状况,年龄用什么样的方法,什么样的食物配方和丰胸运动才能起到丰胸的效果呢?
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/fengxiong/）图老师解答：这样的情况还是推荐积极的物理治疗较好的
主要是通过按摩治疗为主的
女性朋友如果想要昂首挺胸，那么又要有丰满的胸部，不要因为自己的胸部过于平坦不自信，现在我就告诉大家几个简单的丰胸方法，希望可以帮助大家重拾自信。然而可以起到丰胸作用的食物也很多，大家不妨试一试。下面我就给大家介绍几种可以起到丰胸作用的食物。
1在日常生活中我们可以多吃一下黄豆、花生、杏仁、芝麻、栗子等坚果类食物，这些食物都是很好的具有丰胸作用的食物，在休闲、看电视的时候不妨把垃圾食品扔掉，换成这些食物。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/fengxiong/）2在水果中有很多都是富含维生素C的食物，维生素C呢可以有效地防止胸部变形，是我们的胸部更加完美，例如：橙子、葡萄、柚子等这一类的(图老师整理)水果。还有番茄和木瓜都不错。
3女性朋友可以尝试一下补充维生素E来使胸部得到第二次的发育，在生活中也有很多富含维生素E的食物，例如：芹菜、红腰豆等等。做做菜的时候不妨考虑一下他们作为主要的。
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