吃水果的美容养生小贴士

2016-03-17 22:19 9 1 收藏

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问答

图老师健康

图钉提问:

人流后第4天可以吃水果吗比如:桔子,苹果,梨什么的?? 想得到帮助:人流后第4天可以吃水果吗

图老师解答:

尽量少吃凉性的东西,这样对你的肠道不太好

吃水果的美容养生小贴士

图老师健康

皮肤护理介绍

水果是我每天都需要的,而且我每次吃都是品种多样,我觉得只要不相克吃不同种类的水果美容养生效果更好,以下这些是我最爱的几种水果

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吃水果的美容养生小贴士

1葡萄可以说我最爱,味道酸酸甜甜的,美容效果也一级棒,可以延缓衰老,滋润皮肤,一般我吃葡萄都是葡萄皮和葡萄籽一起吃下去,葡萄籽里的营养更高,美容效果翻倍

2石榴,是我第二喜欢的水果,因为平时每天都要面对电脑,因此辐射特别的大,肌肤的养分都流失了,而红石榴就可以解决这些问题,从根源抵抗辐射延缓衰老

3番茄,我一直是用它当作控制身材的好帮手,减肥的时候吃不仅可以增加饱腹感,还可以补充营养,不会因为没吃饭而便秘,同时他也是抗衰老的能手

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皮肤护理的注意事项:

葡萄不可以和牛奶一起同食,会导致腹泻,腹胀等问题

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