了解皮肤护理知识，健康生活每一天。今天图老师皮肤护理专栏小编为大家介绍皮肤护理相关知识，希望您时刻保持警觉哦！
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我是男士，由于额头皱纹比较明显，让我很自卑，您可以提提建议吗？
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/pifuhuli/）图老师解答：病情分析：
就您的情况平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛皱护理,
指导意见：
生活要有规律早睡早起,多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等,多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等,
眼部是岁容易判断一个人的年龄。很多人说看眼部有多少条鱼尾纹就能猜出她的年龄在多少岁以上。为什么很多娱乐圈的女明星年过四十眼部还是保养的像小姑娘一样呢。我们也可以做的到。
1特别是现在20岁的女孩子觉得现在还年轻可以不用眼霜，这就大错特错啦。而且越早用眼部肌肤就越难衰老。不管是20岁还是40多岁我们都要坚持每天用眼霜，才能让眼部肌肤年轻延迟到老。
2还有很多人在开玩笑的时候很开心的开怀大笑，这样是没错啦。但是也不能表情太过夸张哦，时间久了鱼尾纹会留在你的脸上哦。所以笑玩之后还是用手把眼部提一下。可以对抗地心引力
3还一个就是涂眼霜的时候手法是很重要的。不要用力拉扯眼部肌肤，一定要从外到里的用点按的方式擦拭。
保持眼部年轻主要是补充胶原蛋白，可以买眼霜的时候选择含有胶原蛋白的眼霜。
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