在现代都市生活中，大家都越来越好学，那么今天图老师【皮肤护理】栏目为你带来皮肤护理的知识，不了解的朋友们赶紧看看吧！
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皮肤晒伤有点脱皮，有点红，摸起来还比较粗糙，该怎么办呢前几天出去暴晒过
图老师解答：病情分析：
您好，皮肤晒伤了，有脱皮发红，要注意护理的，营养要全面的，要多吃水果蔬菜一类的。
指导意见：
同时可以服用点维C的，营养也要全面的，外用炉甘石洗剂治疗吧，也要用芦荟胶的观察
皮肤晒伤属于皮肤的急性炎症，最有效的急救方法就是冷敷，这个方法是最快最有效的，对于这种症状，建议越快越好，以便降低温度，减少损伤，日后只要出现皮肤热、痒的现象，就要及时的采取这样的方式进行急救。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/pifuhuli/）1最有效的方法就是对晒伤的部分进行冷敷，将冰块包在纱布中，然后轻轻地在晒伤的部位冷敷一会，过一会换地，让冰块的冷气有效的对于晒伤红肿的部位进行消炎。
2在冷敷一会过后，皮肤会感到紧绷的感觉，这个时候用冷水清洗一下，过后用婴儿霜抹一下在喷一些冰水，能够有效的防止水分蒸发，这样的症状下坚持个三四天，症状就会出现明显的效果了。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/pifuhuli/）3冷外，对于微晒伤的朋友们来说，有一个偏方要比只是用冷水敷更有效，那就是用冷牛奶敷，牛奶的酸性对于皮肤有消炎收敛的作用，是一个非常好用的偏方。这个方法，只需要把牛奶放在四到十度之间的冰箱中冷藏即可，冷藏过后用准摆好的小手巾沾湿，然后拧到不滴水为止，最后只要敷在晒伤出就好了。
平时朋友们在外出时一定要记得做好防晒，防晒是非常重要的，不管是什么季节，炎热的太阳总是会给大家带来各种困扰，为了避免这些困扰，只要做好防晒，就可以很好地预防这些问题了。
来源:https://www.tulaoshi.com/n/20160317/1864676.html
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