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问题描述:不是把它当食品吃,意思是吃了有没有害处
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/pifuhuli/）图老师解答：你好朋友,没什么害处
秋天一到，很多女性朋友就会出现脸上脱皮的情况，这不但影响了视觉上的美观，而且还让我们连妆都化不了，所以这是个很让人厌烦的情况，就算补水保湿了感觉好像作用也不大，今天在这边给大家分享一下让你告别秋天脸上脱皮的办法。
1在秋天，因为天气干燥的原因，皮肤是特别敏感的。这时候护肤品的选择上就很重要了。一定要选择比较温和的。而且使用的时候不是说护肤品有补水保湿的效果就可以擦很多，有的时候反而适得其反。合适的才是最适合的。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/pifuhuli/）2水是对我们皮肤保湿的很重要的东西，每天一定要多喝水。可是也不能喝太多。如果一天喝太多的水的话会导致电解质的不平衡，细胞动力减弱以及水溶性维生素容易流失等问题。一天喝7杯左右的水是最适合的。
3保湿喷雾是很多女性朋友基本上少不了的东西。它可以很方便的就给皮肤补水。但是，有研究发现，保湿喷雾的水分在和我们皮肤的交换时间是很短的，在它挥发的时候甚至是会带走我们皮肤上面的水分，导致我们的皮肤更加干燥。所以保湿喷雾也是不能太经常使用了。
秋天早晚的温差比较大，而且天气比较干燥，所以对敏感性皮肤的人来说是很难受的，一到秋天脸上就容易脱皮。所以这类皮肤的人更应该注意上面提到的三点。而不是一味的使用化妆品或者其它东西。
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