很多朋友在日常生活中由于不注意，或是有因为生活工作过于忙碌，忽视了皮肤护理的知识，为了避免这种情况的发生，图老师小编今天就来带大家介绍有关皮肤护理的一些知识吧。
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两者之间的联系和区别怎样判断自己是否是敏感体质敏感体质的饮食禁忌为什么体质敏感之人不宜食用荞麦 想得到帮助：一一回答谢谢
图老师解答：病情分析：
你好,通过观察手指的"月亮痕"状况,便可以判断人体体质.
指导意见：
月亮痕是指手指甲根部白色的圆弧形.健康人一般除小指外均有,而且拇指月亮痕高度为3毫米,其余三指月亮痕高度为2毫米.体内大寒性质时,十指均无月亮痕,而且指甲下灰暗,手指发凉,并且怕冷畏风.
你好哦，很高兴为你解决你的问题哦。秋天是一个干燥的季节，气候又干又热，皮肤很容易流失水分，皮肤护理成了美眉们的一个重点话题。我们都希望自己的皮肤光光滑滑的，看起来美丽迷人，这样自己才会有自信。要是自己的皮肤容易过敏，整天都坑坑洼洼的，红一团，黑一团的，那就特别难过了，那么对于敏感性皮肤，我们该怎么做呢？现在我把我的经验分享给你。
1首先，要注意的还是一个清洁问题，秋天的天气比较干燥，秋天是要过渡到冬天的一个季节，空气中有很多粉尘，而且风也大，基本上出门一趟，回来时就全身是灰尘，所以要及时清洗。
2然后就是要及时缩紧毛孔，不然刚刚洗干净的脸又要进入很多灰尘，你可以用冰敷脸部，冰是清水受冻而来的，也没有副作用，而且能在炎热的季节起到一个促进血液循环的作用，你自己平时可以多试试。
3最后就是要记得补水，秋天特别干燥，皮肤难免会有部分水分流失，所以补水就很重要了，在皮肤冰敷过后，你可以往脸上拍点爽肤水，因为我们的毛孔是向下生长的，你可以从下往上拍，或者敷补水面膜也可以。
还有要注意的就是，要多喝水，每天八杯水也能让你的皮肤补充水分，让你的细胞充盈，还有你的饮食也要清淡一点，多喝点粥水，不要吃太油腻的东西。
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