瘦脸食谱 帮你甩掉大饼脸

2016-03-17 12:48 3 1 收藏

瘦脸食谱 帮你甩掉大饼脸,脸不够瘦小,整个人看起来就会比较显胖。所以想要看起来比较瘦,小V脸是绝对少不了,下面就跟小编一起来看下瘦脸的食谱,保吃完变瓜子脸哦。

【 tulaoshi.com - 瘦脸 】

瘦脸食谱 帮你甩掉大饼脸

瘦脸食谱 帮你甩掉大饼脸

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/soulian/)

现如今,瓜子脸才是王道!大饼脸的美女们赶紧行动起来吧,下面为大家推荐5款瘦脸食谱,营养搭配吃,让你轻松吃出完美小脸。

1、 西洋芹+牛奶 美白燃脂的不二选择

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/soulian/)

牛奶天生就有美白的功效,而西洋芹的营养价值也很高,还有促进口腔活动的功能。西洋芹作为食材,清脆爽口,可以降血脂哦。把两根西洋芹与牛奶一起用料,可以促进脸上脂肪燃烧,起到瘦脸的作用。

2、冬瓜+玉米 汤类瘦脸佼佼者

点餐时,我们常让侍者推荐一道清淡的汤,而经常也会听到冬瓜海鲜汤;但这次编辑为大家推荐的是DIY冬瓜玉米汤。这款汤可以去脂肪,去水肿,是瘦脸汤类的佼佼者哦。做法也很简单,记住一个要点:少放盐,持续喝一至两个月,效果就会慢慢显效啦。

3、胡萝卜+蜂蜜 不可或缺的每日一饮

蜂蜜具有排毒、美容的功效,而胡萝卜含的各种维生素很丰富,两种食材百搭到一块,是不错的美食瘦脸术,真是太对味儿了。做法很简单,榨一杯新鲜的胡萝卜汁,然后加入一勺蜂蜜搅拌均匀后即可饮用啦。每天清晨起床后,喝上一杯,美容、排毒、还能消除脸部的水肿哦。

4、纳豆

纳豆是日本mm们瘦脸食谱中的常客,它富含丰富的钾,可以说是日本人健康长瘦的食物之一;将纳豆放入豆浆机中榨成汁,每天当成饮料喝吧。

5、柿子干

柿子干甜腻可口,对于想瘦脸又爱吃甜食的女生们,它将是一个最佳选择!它营养价值很高,一个柿干的维生素C,基本就满足一天所需用量的一半,而且还帮助肠胃消化。但食用时要注意不能与海带、紫菜、萝卜等同食哦。

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20160317/1853245.html

延伸阅读
标签: 瑜伽
第一式通过口含空气运动脸颊的肌肉。在瘦脸的同时有效的减缓皱纹的滋生。   第一步:含住一口气,让两腮鼓起来。紧闭双唇,把口中的空气推向左脸颊。   第二步:将空气推送到鼻子的底部。上唇部与鼻子间鼓起。   ...
甩掉年后大饼脸修容妆 长假过后,相信不少姐妹的脸上都会略显倦意,双眼也显得浮肿,毫无神采。抛弃春节后遗症,不知道你是否想过,除了俗气的大地色还有什么颜色想要尝试?有没有胆量尝试彩色风呢?今天,编辑就带你领略超炫的色彩眼妆,让你借助立体妆感,恢复明媚动人! 哑光紫Matt Purple 与其选择粉或黄这样的颜色,还不如...
5分钟脸部消肿法 有时由于晚上临睡前喝水太多,早上起来会发现自己的脸比平常肿了1倍,眼皮也肿肿的,试试这套脸部消肿法,5分钟就可以解决问题。 洗脸改变平常洗脸的方式,用温水冷水交互洗脸,来促进血液循环及新陈代谢。 喝水喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡),将脸上多余的水分迅速排出。 用手巾包住冰块,敷在浮肿...
标签: 食物 减肥 瘦身
甩掉大饼脸5种食物不可少 1、菠菜 菠菜在现代已经慢慢开始成为一种绿色蔬菜经常出现在餐桌上,但是MM多吃菠菜,除了可以为身体提供补充各种营养物质和促进肠胃蠕动之外,对于想要瘦脸的MM来说,菠菜也是不容错过的一种食品。因为菠菜中丰富的钾物质可以帮助有效地消除脸上的水肿,当脸上的水肿现象消除后,大脸也就会慢慢变...
标签: 瘦脸 瘦脸方法
拥有小V脸是每个女人都想要的,瘦脸也要根据肤质来,对症瘦脸才是快速瘦脸的关键。 一、皮肤干燥型 皮肤干燥易致甲状腺功能下降。 据香港媒体报道,病后初愈的郑秀文在助手陪同下出现在机场。病愈后首次现身的郑秀文精神不俗,面部与颈部亦已消肿,面庞明显消瘦了不少,不知是否因为生病的关系,但见她的皮肤略为干燥,...

经验教程

226

收藏

10
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部