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经验分享
图钉问：天气冷，出门没有戴围巾围住脸，回来后感觉脸有些红肿，疼痛，这要怎么办呢？有没有快速治疗冻伤的办法啊，脸都变丑了呢，，，哎
图老师答：
冻伤都是严寒造成的，楼主的情况还不算太严重，可以按照下面几点建议处理一下，应该问题不大。
1、用30-40°C左右的温水先热敷一下患处，水温千万不能太高了，也不要用火烤患处！
2、温水热敷到皮肤恢复红润柔滑的时候，就表示皮肤已经解冻了，这时候应该涂抹一些冻伤膏药，轻轻的按摩患处（有水泡者要谨慎按摩，防治水泡破裂）。
3、患处的保暖，不要让冻伤的肌肤在暴露在严寒中，加重病情了。
注意：重的要去医院治疗，比如冻伤处皮肤已经出现变色或者组织坏死的情况时，一定要尽快送医，以免耽误最佳治疗时间。
滑雪脸冻伤了怎么办
滑雪后脸轻微冻伤怎么办
1、轻微的冻伤是指，脸部仅出现小面积轻微红肿，伴有轻度发热、发痒，没有溃疡水泡，灼痛感也不强。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com） 第一步：搓热脸双手轻轻的搓脸，能促进脸部的血液循环，先顺时针搓10分钟，然后逆时针再搓10分钟，直到脸上感觉发烫即可。用手搓脸是一个缓慢的加热过程，能让肌肤慢慢的适应温度变化。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com） 第二步：热敷脸用手按摩搓热脸颊后，再热毛巾敷脸15分钟，热敷的温度更高，更有利于促进局部血液循环，能更有效的改善组织缺氧，充血红肿的现象。但是一定要先搓热脸后再热敷，否则温度骤变，会加重脸上皮肤组织的损伤。
第三步：涂抹生姜汁生姜有杀菌消炎的作用，每天涂抹3-5次，一般一周左右就会好。
滑雪后脸冻伤严重怎么办
2、严重冻伤是指组织缺氧，充血红肿严重，伤及真皮层，出现水泡溃疡，甚至流脓的现象。
第一步：热敷滑雪后脸冻伤严重的人，不要用手搓脸，就算按摩也要避开溃疡部位。用毛巾热敷脸的时候，应该遵循由温至热的过程，让皮肤有一个适应过程。
第二步：涂抹冻疮软膏或VE软膏每次热敷后用治冻疮的软膏涂抹，可以有效防止感染，避免留下难看的疤痕。脸上冻伤严重的，最好先咨询医生，根据不同的病情选择合适的药膏。
暂停用化妆品
3、滑雪后脸冻伤了要立即停用护肤品。护肤品含有重金属、染料，刺激性较强，会加重脸上皮肤的负担，为了让冻伤的肌肤尽快恢复，治冻疮期间停用化妆品。
做好基础护肤
4、虽然不能用化妆品，但是基础的补水保湿还是不能少的。冻伤的肌肤代谢会比较缓慢，得不到有效的滋养，容易出现缺水脱皮的现象，因此更要注重基础护理。
来源:https://www.tulaoshi.com/n/20160311/1786241.html
