秋季皮肤瘙痒有哪些症状及处理方法

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到了立秋的时候了。很多人都无缘无故火上火。那么秋季上火是什么原因呢？ 　　秋季上火有哪些原因 　　火是如何产生的呢？一是直接受自然界火热之邪的侵袭而引起上火症状;一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的火，由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，而引起上火症状。 　　引发上火的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会上火。 　　中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫上焦火，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫中焦火，把便秘、尿赤等偏下部位的叫&ldquo图老师;下焦火。 　　又按脏腑开窍，把目赤肿痛称肝火，鼻扇气喘称肺火，口舌生疮称心火等等。结合内在情况，这些火还可统分虚实 两大类，症状重，来势猛的属实火;症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。这种分类为有关治疗提供了依据。

秋季排毒去燥的养生食品有哪些

　　秋季吃什么好？秋季养生要多吃排毒去燥、健脾养胃的食物，下面我们来看看秋季排毒去燥7大养生佳品。 　　秋季排毒去燥7大养生佳品 　　1、香蕉：养阴润燥排毒好 　　香蕉性寒，根据热者寒之的原理，最适合燥热人士享用。其软糯的口感对胃肠道没有刺激，还能保护胃黏膜;此外，香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高。 　　2、大枣：宁心安神抗过敏 　　大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味，提高免疫力的作用，亦可防治高血压、骨质疏松和贫血，是老年人秋季的补养佳品。 　　3、红薯：预防癌症助排毒 　　红薯被评价为餐桌上的最佳食物，它具有预防癌症、防止便秘、减肥的功效，常吃红薯可以延年益寿。 　　4、菊花：祛燥润喉防感冒 　　菊花可疏风平肝，清心除烦，祛燥润喉，生津明目，解酒毒，对感冒、头痛都有一定的辅助治疗作用。 　　5、核桃：温肺定喘又补脑 　　核桃是补脑的最佳食品，亦是补肾固精、温肺定喘的食疗品，对肾虚、尿频、咳嗽等症有很好疗效。老年人常吃核桃，能够头脑清晰、耳聪目明。 　　6、板栗：补脾健胃养元气 　　栗子有百果之王的美称，既可以补脾健胃，又能够补肾强筋，还具有活血止血作用。在深秋季节，每天吃几颗栗子，有利于补养元气，强壮肾精。 　　7、秋梨：生津清热解秋燥 　　中医一直把梨作为治疗秋燥的良药，主要是因为它味甘、性凉，可以起到生津、润燥、清热、化痰的作用。每天坚持吃上2个梨，就能有效地减少秋燥的症状。

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秋季皮肤瘙痒有哪些症状及处理方法

　　很多人到了秋季会皮肤瘙痒，而且比其他季节来的更严重，那么，秋季皮肤瘙痒是什么原因？秋季皮肤瘙痒该怎么治疗？ 　　秋季皮肤瘙痒原因及治疗方法 　　如何防治秋季皮肤瘙痒 　　到了秋季，很多人由于气候等因素的变化会出现皮肤瘙痒的的问题，下面简单的分享一下秋季皮肤瘙痒的原因及防治方法吧。 　　症状一 　　奇痒难受并伴有皮肤发红，专家认为这类皮肤瘙痒多是由于镍元素的影响的，比如说一些含镍的首饰，手套等都有可能引起皮肤发痒的问题。 　　解决方法：用平时多注意给皮肤补水，同时平时尽量使用中性的清洁用品。当然了如果可以的话，就尽量不要佩戴含镍元素的首饰了。 　　症状二 　　皮肤如蚂蚁在爬，很多中年女性都表示说自己的皮肤好像有千只蚂蚁在爬，其实这是由于人体的激素水平发生了变化，而激素水平的波动动会直接影响到神经末梢的，自然就会有痒的感觉了。 　　解决方法：平时要注意除了要注意多补充水份之外，同时也要尽量避免在阳光下暴晒，多 吃深海鱼。 　　症状二 　　轻微发痒，特别是在无聊的时候发痒的感觉更加的明显，这些瘙痒可能是由于气候过于干燥，或者受到外界的冷热刺激引起的。 　　解决方法：多涂保湿霜，注意补充皮肤水份，特别要注意避免过多的使用清洁用品，尽量保持皮肤的水油平衡。 　　症状三 　　刺痛的瘙痒，有些人甚至抓出了伤口，如果是这样的痒的话一定要引起重视了，这种刺痛的痒多半是由于免疫系统过度反应引起的，比如说压(www.tulaoshi.com)力过大，没有休息好，或才是香水的刺激都有可能会引起刺痛的痛痒的，特别是在眼部，耳朵，脖子等一些粘湿度较高的部位更有可能会有这方面的问题了。 　　解决方法：注意多休息，特别是对于久坐不运动的人更要注意多运动提高自身的免疫力，平时要多吃像燕麦这类含抗炎化合物的食物，注意补充水份，千万不要用手去抓，以免引起伤口感染。 　　症状四 　　持续性瘙痒，只要是闲下来的话就会觉得奇痒无比，而当自己特别忙的时候又似乎会忘了这样的痒其实这是因为皮肤 生长速度过快过厚引起的。 　　解决方法：平时多晒太阳，可以适当的涂用一些含有维生素D的软膏。 　　症状五 　　晒后发痒，专家称正常人在阳光下晒15分钟的话，就会出现日光疹的，特别是对于一些敏感肤质的人更有可能会出现这类的问题。 　　解决方法：出门要注意做好防晒工作，秋季虽然阳光比较不会那么毒，但是也要注意这方面的预防工作。 　　症状六 　　钻入背窝之后更痒，很多人特别是一些40岁以后的人群在入睡之后，刚感觉有点温度的时候就会发现自己的全身痛痒，特别是下肢臀部的地方更是严重，其实这是因为冷热拺指点起的。 　　解决方法：平时注意减少过多的冷热直接刺激，要注意保持尽量在一个相对平衡的温度之中，同时要注意减少刺激性的清洁用品的使用，注意合理的沐浴方法 　　应该说生活中人们会有各种各样的痒而引起瘙痒的因素是不一样的，因此防治方法也就不相同了，最后提醒一下如果皮肤瘙痒的话，千万不要简单的一抓了之而是要找到引起痒的原因，然后在对症解决。
延伸阅读：

生活常识——醋的妙用

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1、外出容易晕车，如喝下不很酸的食醋水，可以清爽精神，减轻晕车症状。

2、失眠，可将一汤匙食醋倒入冷开水中，搅匀喝下，即可迅速入睡。如果加入等量的蜂蜜，则效果更佳。

3、有人发生昏厥，可把手帕浸过食醋后捂在昏厥者的鼻子上，刺激患者清醒。

4、新购的瓷制餐具、茶具、酒具、放入10%的醋水内煮上两三小时后再用，可除去新瓷器所含的微量铝，避免铝毒危害身体。

5、在烹调水产品蟹、是、海蜇时，先用1%的醋液浸泡一小时，可防止嗜盐杆菌引起的食物中毒。

6、醋煮花生米或黄豆，是高血脂、肥胖症和高血压、冠心病患者的佳肴，具有隆脂、隆压的疗效。

7、宴饮进食，如感胸满腹胀，可用醋50毫升加水至100毫升冲淡服下，增加胃酸，促进消化。

8、饮酒过量已有醉意者，可服50%食醋100至200毫升，解酒毒、养肝肾。

9、餐后的食具，如果使用1%食醋液煮沸消毒，可防止病毒性肝炎、痢疾等传染病。

醋的妙用

1: 醋是家庭烹调的必备调味品。 在醋内加上两滴白酒和一点盐，即可成为香醋。

2: 在煮肉或马铃薯时，加上少量醋就容易炖烂，味道亦好。

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3: 煮甜粥时加点醋，可使甜粥更甜。

4: 擦皮鞋时，滴上一滴醋，能使皮鞋光亮持久.

5: 铜、铝器用旧了，用醋涂擦后清洗，就能恢复光泽.

6: 宰鸡杀鸭前20分钟，给鸡鸭灌上一汤匙醋， 拨毛就变得轻而易举了。

7: 玻璃上的油漆，用醋浸软后一擦就掉.

8: 丝品洗净后，放在加入少量醋的清水中浸泡几分钟，晾干后光泽如新.

9: 毛料衣服磨光的地方，用50%浓度的醋水抹，然后用湿布铺垫熨烫，亮斑即可消失。

10: 醋还有消毒杀菌作用。用醋拌的凉菜卫生爽口；用醋蒸熏房间，能杀菌防流感.

11: 每天用40%的醋水溶液，加热后洗头可防治脱发，头屑过多.

12: 用醋调石灰粉，涂敷腋下，每日二次能治疗狐臭。

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