7个妙招帮肌肤安然度过多事之秋

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　　“多事之秋”这么形容秋天似乎还是有些道理的。突然秋雨，毫无tulaoShi.com征兆地刮起大风，皮肤还来不及适应，温度就骤然降了下来，早晚的温差也搞得皮肤快招架不住了。面对肌肤一些难搞的状况，就得从细节下手，无论是预防还是补救，都拿出最夯的保养力气安然度过这些时日。

　　1 身边的走珠是安抚季节敏感的

　　你有可能会：眼周向来是脸上最敏感的地带，厚度是其他肌肤的1/20，皮脂腺分布也最少，尤其在这个多变的季节，常受到外界刺激发生敏感现象，眼周出现小疹子、小细纹没准儿就是从外面回来一瞬间的事儿。

　　所以我们：除了日常的早晚眼部保养，多给眼部开点小灶也是一个秋季保养重头戏。编辑本人的黑眼圈就很严重，这个季节干纹又来找麻烦，所以现在我会在办公室放一支眼部的走珠按摩，薇姿新上市的一款温泉矿物润眼凝露就很合我心意。特别添加的七叶树精华，有效润泽眼周还不会觉得油腻，看电脑累了的时候就会拿出来在眼周“滚一滚”，用得很顺手。

　　2 面膜大餐大战秋风袭面

　　你有可能会：走在路上，刚刚还好好的，突然天就暗了下来，不由分说地就风卷落叶，秋天的风杀伤力很强，我们还来不及像冬天那样帽子围巾地保护，脸就被吹得生疼，到了家才发现眼睛下面都青了，脸颊也黯沉了很多。

　　所以我们：用面膜大餐急救错不了。关键是大风吹过脸上会留下很多灰尘脏东西，要急救先把清洁工作做好。牛尔老师建议我们多敷一层深层清洁型面膜，比如粘土或剥除式的先去除老废角质清洁毛孔。再敷上织布型面膜，会发现效果大大加分。编辑强力推荐芙丽芳丝的一款保湿修护面膜，眼部的双重设计能把受伤害最脆弱的地方给予双重的滋润和补救。

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延伸阅读：

这些人千万不要饭后百步走

也许我们都听说过“饭后百步走，活到九十九”因此现在不管我们走到哪都能看见人们在饭后散步，饭后遛弯已成为每个城市不了缺少的一道风景线。可是你知道吗？其实饭后散步也是有讲究的，并不是所有的人都适合在饭后遛弯。下面就让我们一起去了解一下吧！

哪些人不适合饭后散步

1、冠心病、心绞痛的人。进食后立刻进行大运动量活动，有可能诱发心绞痛甚至心肌梗死。最好餐后1小时再散步，每次半小时，注意步速不要过快。

2、有慢性活动性胃炎、消化性溃疡的人。饭后立刻散步会增加胃肠蠕动，吃进去的食物对胃壁产生刺激，不利于胃黏膜修复。

3、贫血、低血压的人。饭后大量血液都供给胃部了，散步时很容易造成脑部相对缺血，出现头昏、目眩，甚至昏厥。一般来说，这类人可选择早起散步。

4、高血压、脑动脉硬化、糖尿病患者。饭后最好静坐闭目养神10—30分钟再散步，马上散步易出现体位性低血压，导致头晕乏力，甚至昏厥。高血压患者散步时最好上身挺直，否则可能压迫胸部，影响心脏功能。走路最好前脚掌着地，不要后脚跟先落地，否则会使大脑处于不停振动中，易引起一过性头晕。

哪些人不适合饭后散步，相信看过这篇文章之后大家对于这些方面的知识应该有了更加深入的了解吧！散步虽然是一件很平常的事情，但是假如我们没有注意好这些小细节的话饭后散步不但对于我们的身体没有帮助，反而还会影响到我们的身体健康！

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