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【 tulaoshi.com - 中医经络疗法 】
中医认为，沐浴有发汗解表、行气活血、祛风除湿、舒筋活络等作用，而且可以促进人体机能的恢复，对于神经、血液、经络能起到良xing刺激的作用。 体质弱的人、妇女月经期及妊娠期或患有心血管疾病者，不适宜冲冷水浴，尤其在冬季。还要正确掌握沐浴的宜忌，才能更好地达到防病治病、养生保健的目的，防止因沐浴不当导致的意外事故。 (1)应该避免空腹、饱餐后、酒后等情况去沐浴。 (2)患有心脏病、高血压或肾病者不宜进入浴池洗澡，最好改为淋浴或擦浴，以防发生意外。 (3)冬天用热水器洗澡时，要注意通风透气，防止煤气中毒，热水浴时间不宜过长。 (4)沐浴的时间间隔除夏天每天一次外，其他季节每周洗两次即可，因为洗澡过勤易导致疲劳、皮肤瘙痒等，对身体健康不利。 (图老师整理)生活小常识之水果的清洗方法
葡萄表面有一层白霜，还粘附着一些泥土啊，手重了洗烂，手轻狂了洗不掉，怎么办？
清洗方法：把葡萄放在水里面 然后放入两勺面粉或淀粉，不要使劲的去揉它，只需来回倒腾，然后放水里来顺地刷筛洗，面粉和淀粉都是有粘性的，它会把那些乱七八糟的东西都给带下来。
平常吃苹果，有许多人喜欢连皮一起吃，但面的许多保鲜技术让苹果表面残留化学物质不易清洗。
清洗方法：苹果过水浸湿后，在表皮放一点盐，然后双手握着草果来回轻轻地搓，这样表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，就可以放心吃了。
杨梅外表高低不平，稍稍用力就会破损，有的人干脆不洗就吃，但它本身又可能里面含有寄生虫，让人不知道从何下手。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）清洗方法：将杨梅清洗干净后须用盐水浸泡20-30分钟再食用，因盐水有杀灭某些病菌的作用，另外，亦可帮助去除隐匿于杨梅果肉中的寄生虫。
新鲜的桃子好吃，就是毛太多，难清除。
清洗方法：可先用水淋湿桃子，然后抓一把盐涂在桃子表面，轻轻搓一搓后，再将桃子放在水中泡一会，最后用清水冲洗干净，桃毛就会全部去除了。或者，也可以在水中加少许盐，将桃子直接放进去泡一会儿，然后用手轻轻搓洗，桃毛也都全掉了。
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