注意!针灸减肥注意事项

【 tulaoshi.com - 针灸的作用 】

　　针灸效果好，可不是每个人都知道它的治病原理的，其实，针灸的原理只有两个：

一、人体的一切生命活动都是在神经(大脑)的控制下完成的:运动思维消化循环免疫听说感觉

　　证据:

　　1、血栓患者可能有视力消化运动等生命障碍。

　　2、生长于颅内不同部位的肿瘤会引起不同的生理异常。

　　二、针灸的基本原理就是通过神经调节生命中枢www.tulaoshi.com,进而调节各种器官的功能,达到治病的目的。

　　证据:

针灸美容技术

针刺和艾灸法是我们在临床上用来刺激腧穴的一种具体的方法，是针灸减肥医生和美容技师临床必须掌握的技能。针刺法是用不同规格的针来刺激一定的腧穴部位，运用各种手法来激发经气，以调整人体脏腑功能，改善经络气血的运行状况，达到治疗损容性疾病和肥胖的目的;而灸法则是采用艾绒等特定的药物来温灼、熏熨体表的腧穴或一定部位，均是通过经络腧穴的作用来治疗损容性疾病和肥胖病，起到美化容貌和形体的作用。因针刺和艾灸法在临床治疗上常结合应用，所以合称为针灸美容减肥。

　　随着社会的不断向前发展和科学技术的进步，以中医经络腧穴为基础，传统针灸法与现代科学相结合，形成了许多新的针法和灸法，如：电针、激光针灸、皮肤针、皮内针、刺血法、埋线法等;用传统的经络、腧穴学理论与现代医学、生物学结合，形成了在特定部位取穴，并有着特定针灸治疗方法的新疗法，如：耳针疗法、手足针疗法、面针疗法、激光针疗法、穴位埋线新法等。

　　针灸美容法，在临床上既使用传统的针灸法，又使用现代的一些刺激方法，常常还要两者结合。由于方法不同，具体的操作和适用范围也不同。临床针灸美容除治疗损容性疾病外，还可以用于养生保健、养颜抗衰老。为尽量减少患者痛苦、不破坏正常组织，需要医生和技师非常熟练地掌握针刺手法和艾灸、拔罐等方法，反复训练，不断掌握多种治疗手段，才能在临床上灵活施治，运用自如，达到综合治疗和保健的目的。

　　美容院面对的一般是比较健康的人群，与医院的针灸科不同，所以能够应用的范围比较广。针灸美容法，操作安全、方便，痛苦小，无毒副作用，若能同时配合相应的中药美容产品，常可获得非常好的治疗和保健效果。

　　中医针灸美容是以经络学说为指导，通过药物与针灸相结合，刺激特定腧穴与经络皮部，来调理脏腑阴阳气血，调节人体内分泌与神经体液机能，达到美容效果。尤其对痤疮、黄褐斑、皮肤过敏、湿疹、扁平疣、斑秃治疗有其疗效，颇受人们欢迎。

　　中医针灸美容常用的有中药外敷、穴位针刺、耳穴贴压、刺络拔罐、水针、激光针、熏灸疗法等。临床上要因人而异，选穴处方，作到有方有法，灵活多变。以经络学说为指导，循经取穴为主;同时根据个人体质、体态来远部取穴;也可以脸部轮廓、肌肉脂肪分布情况来灵活取穴。

　　如针刺疗法适应于痤疮、黄褐斑、皮肤过敏、荨麻疹、湿疹等;耳穴疗法适应于扁平疣、过敏性皮肤病;刺拔疗法适应于斑秃、局限性皮炎、慢性湿疹等;水针、熏灸疗法可以治疗黄褐斑;刺血疗法则用于疖肿、毛囊炎、痤疮。

注意!针灸减肥注意事项

你的瘦身招数里，“中药成分”占了多少?传承了几千年的中医手法，比起其他方式来讲，多了权威和安全，独家会诊，开出专属于你的“私人药方”。

　　中医针灸原理：

　　针灸减肥是通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，经过针灸治疗后，大部分人都能切实地感受到原先旺盛的食欲有所下降、胃肠功能和精神状态都有所改善，从而达到针灸减肥的目的。

　　适宜人群：年龄在20—40岁之间，属于成年后肥胖者。

　　编辑提示：

　　1、对于针灸的相信，是因为邻居家的小朋友天生头脑不太好，从小就得做针灸。每次看到她满头扎上针，让人觉得特别心疼。针灸看得太多，也就不太恐惧啦。亲爱的，如果你见针就晕，那就最好多去医院转转，现在针灸减肥的人多得不得了，当你看到一堆人排着队等着医师把自己扎成刺猬，有些甚至躺在床上小憩，可想而知你所担心的疼痛到底是怎么回事了。

　　2、针灸减肥已经被越捧越火热，拿它做生意的自然很多咯。针灸减肥到底要去哪里?请拿动手术一样的态度认真对待认真选择。普通的美容馆美容院，“半路出家”的白大褂实在太多了，针灸穴位可是开不得玩笑的，就像任何一个小手术都存在危险一样，再次提醒，不要相信旁门左道。无法判断美容院是否技术到家的话，就乖乖去医院挂号吧，要相信医院针灸科医生的专业哦。

　　3、www.Tulaoshi.com针灸还会因人而异!有些人的身体会产生不适应的反应，最严重的就是晕针。晕针的人第一次扎针进去，可能发现头晕、想吐，甚至休克。不要怕不要怕，这些情况都是正常的，医生会帮助你。针灸的因人而异其实也包括，有些人用针灸减肥的方法效果并不明显。针灸减肥主要就是帮助胃肠蠕动，帮助消化和排泄，如果你本身消化不错，排便规律，可能针灸减肥对你的帮助就不是太大哦。所以，一开始就做好咨询医生的功课吧，告诉医生你的身体状况，做个分析，白白扎针可完全没有必要。

　　4、电针是不可以随便用的!电针主要是加强针灸强度和效果，并不是必须得用，针灸前你要多留个心眼，问个仔细。特别是艾灸，慎用!慎用!

　　5、针灸减肥急不得!针灸减肥和所有中医科目一样，都是讲究渐进的过程，绝对不是立竿见影的减肥法。配合着拔火罐，祛除身体里的湿气，倒是事半功倍的好招。

　　6、针灸减肥的特制食谱。想要针灸减肥的效果稳定又长久，有个简单的原则要遵循：不饿不吃，饿了再吃。针灸的减肥食谱是只能吃牛肉牛奶蔬菜。想要瘦，不是扎扎针就完了，记得控制住呀。

　　医生世家开出的小偏方：

　　(有除湿化痰、通经活络的功效)

　　针灸穴位：(双侧)曲池、天枢、阴陵泉、丰隆、太冲。

　　腹部肥胖者加以下穴位：归来、下腕、中极。

防辐射的7个小技巧

大家在日常生活中经常会碰到各种各样的辐射，虽然一般的辐射对身体可能不会产生很大的影响，但是还是需要我们注意。尤其是孕妇，特别应该注意防辐射，因为辐射可能会导致胎儿畸形或者早产等。下面分享一些防辐射的小技巧。

1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

2.勿在电脑身后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。

3.用水吸电磁波。室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水。

4.减少待机。当电器暂停使用时，最好不让它们长时间处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。

5.及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此在使用后应及时洗脸洗手。

6.补充营养。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

7.接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。

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