鼻部皮肤也需要小心护理

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　　小心护理鼻部肌肤更要美的出众!完美化解肌肤题目，就要抓住肌肤本质。鼻子位于脸蛋正中央，五官中最突出的就是它，如果鼻周冒出粉刺、表面毛孔粗大，甚至变成恐怖的酒糟鼻，五官缺点会立刻被放大，顿时好感全失!至于为什么脸部肌肤的烦恼总是发生在鼻周呢?其中原因和解决办法，现在就来告诉你!

　　很多MM都有这样的困惑，夏季一到，为什么脸部皮肤的烦恼都集中在了鼻子周围呢?殊不知，脸部的T字位和背上或胸前的V字部位，都是属于油脂分泌量较多的部位，但这些部位的皮脂腺又比较粗大，毛发却相对细而短，因而造成油脂堆积在皮肤表面，所以形成种种困扰，当然工作与生活压力也会造成男性荷尔蒙增生，使皮脂分泌更加旺盛，会造成更多鼻周题目的困扰。鼻子位于脸蛋正中央，五官中最突出的就是它，如果鼻周冒出粉刺、表面毛孔粗大，甚至变成恐怖的酒糟鼻，五官缺点会立刻被放大，顿时好感全失!至于为什么脸部肌肤的烦恼总是发生在鼻周呢?其中原因和解决办法，现在就来告诉你!

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　　TYPE 1 敏感型“泛红鼻”

　　困扰特征：1、 皮肤薄，鼻翼与两颊微血管明显。2、 季节与温度变化时，鼻子轻易变得红肿。3、 鼻周肌肤像橘子皮，凹凸不平。4、长了痘痘总是很难治愈。

　　诊断分析：生活压力大、季节、温差变化、紫外线暴晒……加上皮肤较薄、肌肤较敏感，都可能导致鼻周泛红。

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　　应对方案：鼻子泛红主因是因为肌肤受到刺激，如洁面产品或护肤品残留在肌肤表面，长时间下来造成肌肤变薄，变敏感。这时候首要改变的是洗脸方法，日常保养以简化程序为最大原则，用冷水洗脸，省略去角质和蒸脸等步骤。至于在护肤品的挑选上，建议以低敏感性为主要诉求，其中尽量使用无香料产品是一大原则。鼻子位于脸蛋正中央，五官中最突出的就是它，如果鼻周冒出粉刺、表面毛孔粗大，甚至变成恐怖的酒糟鼻，五官缺点会立刻被放大，顿时好感全失!至于为什么脸部肌肤的烦恼总是发生在鼻周呢?其中原因和解决办法，现在就来告诉你!

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　　TYPE 2 老化型“毛***鼻”

　　困扰特征：1、 毛孔呈椭圆水滴状。2、 两颊的毛孔比T字部位还粗大。3、 有法令纹或双下巴。4、 眼尾与嘴角有下垂现象。

　　诊断分析：皮肤松弛造成毛孔粗大，使毛孔变成椭圆形或水滴形，除了出现在鼻周，也常见于两颊与法令纹附近。

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　　应对方案：忽略护肤与防晒，肌肤尽对未老先衰，如果再加上熬夜、饮酒等不良生活习惯，毛孔尽对会变得粗大、下垂;而随着年龄增长，肌肤中的胶原蛋白与弹力蛋白逐渐流失，造成肌肤弹性变差，毛孔也渐渐扩大、松弛。这时补充抗氧化养分便能预防老化，或以胜肽、果酸等刺激胶原蛋白增生，让毛孔日渐饱满，彻底摆脱底妆卡在毛孔的窘境。鼻子位于脸蛋正中央，五官中最突出的就是它，如果鼻周冒出粉刺、表面毛孔粗大，甚至变成恐怖的酒糟鼻，五官缺点会立刻被放大，顿时好感全失!至于为什么脸部肌肤的烦恼总是发生在鼻周呢?其中原因和解决办法，现在就来告诉你!

　　最近，一款所谓能增高鼻梁的“鼻梁增高器”成为了网络上超级热卖的产品。此外，胶布隆鼻、手捏隆鼻法等各种隆鼻方式也被传得有鼻子有眼。那么，这些看似便捷又不用投入太多精力、财力的方法真的有效吗?

　　流行偏方一：用鼻梁增高器让鼻梁增高

　　这是目前网上最流行的非手术隆鼻方式。在某购物网站上，输入“鼻梁增高器”之后，有数千件产品弹出。这些所谓的“鼻梁增高器”价格从几毛钱到上千元不等。而一些卖得较好的商家，仅仅一个月时间内，就卖掉了将近500个。看一下所谓的鼻梁增高器的增高原理，是对决定人体鼻梁高度的7块软骨(侧鼻软骨、鼻翼软骨等)进行矫正。每天使用1-2小时，经过1-3个月后，鼻梁增高4-6mm左右。从外观看，这个增高器形状很像一个夹子，用来夹住鼻梁、鼻翼等部分。

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　　专家剖析

　　非但不会让鼻子变高 闹不好还会导致鼻子骨折

　　浙江中医药大学附属第三医院美容外科主任申五一说，自己并没有听说过“鼻梁增高器”，但在看了相关说明后，表示这种方法并不可信。“这种鼻梁增高器不会增高鼻梁，反而还会对鼻子造成不良影响。”申医生从专业角度分析了其中的原因：人的鼻子支架结构包括最上端的2块鼻骨和依次向下的5块软骨，由2块上外侧软骨(也叫侧鼻软骨)、2块下侧鼻软骨(也叫大翼软骨)、1块鼻中隔软骨组成。而鼻骨才是决定鼻梁高度的骨头，软骨的作用很小。

　　鼻梁增高器主要针对的是软骨部分，但即使是对软骨，也不可能通过这种挤压的方式改变，即使有效也只是短暂的。鼻腔具有很强的自我恢复功能，时间一长就立马被打回原形。

　　此外，所谓的“鼻梁增高器”主要夹住的是鼻翼部位，它属于软骨组织，如果长时间夹紧还可能使鼻组织和皮肤受损伤，引起充血、斑痕、水肿甚至缺血性坏死，损伤严重的可导致鼻子骨折。

　　流行偏方二：睡觉贴胶布提高鼻梁

　　“每天晚上临睡前，在鼻翼两侧横贴一道胶布，注意不要粘得太紧。然后再在鼻梁上纵贴一道胶布，和横贴的那一道胶布粘在一起。然后稍微向上提，让鼻子感觉到向上的牵引力和来自左右的压力。”这是目前一种非常流行的“胶布隆鼻法”，这种隆鼻法，还要求尝试者必须采用仰卧姿势，因为侧卧或俯卧都有可能压到鼻子，使鼻子变形。据说，只要每天晚上都能坚持这样做，2到3个月后就可以看出效果。

　　专家剖析

　　当心胶布伤了你的皮肤

　　申医生分析说，其实这种方式和比量增高器的原理差不多，都是想通过外力的作用来慢慢改变鼻软骨的形状，最后达到增高鼻梁的效果，但显然，从医学角度来说，这种方法根本不会有什么用处。贴胶布最多只能使皮肤在皮下脂肪层面活动，不可能改变对鼻高度起主要作用的鼻的支架结构。“软骨间还有纤维韧带连接，鼻子整形要改变鼻形，必须把这些纤维连接都切断，才能改变软骨的形状，在皮肤外面捏几个小时，贴几块胶布，怎么可以改变形状呢?”申医生说。

　　同时，申医生也不认可仰卧的方式。日本学者观察发现，在整个晚上的睡眠过程中，翻身最少的人也达20-30次，最多的达50-60次。 贴胶布而不翻身是很难做到的。

　　再说，长时间使用胶布，即使是医用胶布，也不排除有一些过敏人群。而且鼻部皮肤含较多的汗腺和皮脂腺，以鼻尖和鼻翼含皮脂腺最多，这些部位正好是粉刺、痤疮、疖肿及酒糟鼻的好发部位，如果长期被贴住不透气，久而久之会导致皮肤问题。

　　流行偏方三：经常用手捏鼻梁鼻子会变挺拔

　　经常捏鼻梁能够让自己的鼻子变挺拔，这也是最近比较流行的说法。明星孙俪在接受某电视采访时，说到自己从“丑小鸭变成白天鹅”的历程时，还推荐了这个方法。据说从小塌鼻子的她，就是经常捏鼻梁，才让自己的鼻子变得现在这么立体。

　　专家剖析

　　有点作用 不过要在16岁前捏才有效

　　这种增高鼻梁的方式得到了医生的部分肯定，认为多少有些道理。申医生表示，这个方法对于成年人来说，并不起作用，但对一些青少年还是有些作用的。青少年在发育未成熟前，长期刺激可以促进局部组织增生，达到鼻子变挺的效果。但人在16岁后，发育都成熟了，这个时候通过外力想要再改变，就不太可能。不过，申医生也表示，鼻梁的高低和形状，主要来自遗传，靠后天的方式，起到的作用比较有限。

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　　有时候鼻子问题还真是个恼人的问题，特别是对于‘爱面子’的MM与GG们，现在我们来了解一下鼻子护理几大问题：

　　Q1:毛孔到底能不能缩小?

　　A1：有余地。但需要正确的护理。最好根据毛孔粗大的成因(油脂分泌过量导致的毛孔粗大、松弛老化导致)，对症下药就能有效。油脂分泌过量造成的毛孔粗大，通过吸油控油，调节油脂分泌，里外兼顾方法;松弛老化型毛孔粗大，除了在清洁控油之外，更要注重抗衰老。

　　Q2:怎样避免毛孔粗大和黑头的形成?

　　A2:良好的生活习惯、空气污染低的生活环境等，都是避免毛孔粗大和黑头形成的好办法。多食蔬菜为主，少吃煎炸和甜味的食品，洁面产品选择性质温和，无刺激成份为佳。

　　Q3:黑头可以一次根除吗?

　　A3:不能。任何事物都有一个新陈代谢的周期，黑头也不例外。祛除黑头要有耐心，已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会有减少。

　　Q4:黑头是因没有彻底清洁肌肤才出现?

　　A4:是原因之一。黑头是油脂硬化阻塞物，出现的原因是由于皮肤中的油脂没有及时排出，时间久了油脂硬化阻塞毛孔而形成。鼻子是最爱出油的部位，不及时清理，油脂混合着堆积的大量死皮细胞沉淀，就形成了小黑点。所以，清除过剩油脂和控油是关键。

　　Q5:只需把皮肤洗干净就能使毛孔变小?

　　A5:这是很多油性肌肤都会有的想法。洗面奶只能去除油分，并不能持久控油。而且即便油性肌肤也需要保湿，因为紫外线，空调间会在不知不觉之间，夺取肌肤大量的水分。所以油性肌肤选择一款质地清爽无油，既能控油又能保湿的乳液，还是非常必要的。

　　Q6:鼻贴去黑头会使毛孔变粗大?

　　A6:会。频繁的使用鼻贴会破坏肌肤角质层。使用更加温和、清洁效果更佳的深层面膜代替，效果更佳。在做完鼻头清理后，一定要用能强化收敛毛孔的产品加强，使毛孔闭合。

3.吸气、腹部用力坐起来。

4.呼气、右腿弯曲。右脚轻轻点地。

5.慢慢的将身体放下，右腿向前伸。

反方向重复一次。

6.稍微抖动一下双腿。

7.调理好呼吸，吸气、抬高身体，眼睛看着脚部，保持住身体。

8.慢慢的放下来。双腿微微的打开，手掌心向上。

9.闭上眼睛，调整呼气，腹部渐渐放松。

10.吸气、慢慢的睁开双眼。

11.双手侧平举，手心向上。

12.吸气，抬高双腿90°。

13.呼气，脚慢慢向一旁放低45°。腹部收紧在这里保持住。

14.吸气，慢慢的复原放松。呼气方方向一次。

15.将双脚慢慢放下，将手放与身体两侧，闭上眼睛调整呼吸。

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