如何消除眼袋浮肿

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　　不少MM早上起床会发现眼皮浮肿得厉害。梳妆打扮后还是掩盖不了一脸的无精打彩。有什么办法可以快速去除黑眼圈，摆平眼袋浮肿呢?今天就让小编教你几个去眼袋的诀窍吧。

　　△去眼袋诀窍一：早用眼霜

　　别以为眼霜真要等到25岁以后才可以用，我们的眼周肌肤十分脆弱，如果你经常长时间对着电脑工作，或经常习惯性熬夜，还不趁早重视眼部护理，那就别怪黑眼圈这么频繁地光顾你了!所以眼霜也是对付眼袋浮肿的方法之一。可以根据自己的肤质来选择眼霜，选择补水，可以消除黑眼圈功效的。

　　△去眼袋诀窍二：茶包敷眼

　　早上起来，有时会发现眼皮浮肿得厉害，这时你可以用喝过的茶包，放在冰霜里冰镇后取出，敷在眼周，约十五分钟后取下，你会发现眼袋浮肿的现象减轻了不少。

　　△去眼袋诀窍三：按摩眼部

　　眼部按摩可以促进眼部血液循环，消除眼袋哦，具体的按摩手法是：用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。然后再用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气，重新恢复眼睛的清澈明亮。

　　△去眼袋诀窍四：睡前别喝太多水

　　有些MM睡前喜欢喝很多水，其实这是不正确的。睡前应该尽量避免多喝水，这样才不会导致第二天起来，眼皮浮肿。

　　△去眼袋诀窍五：马蹄莲藕渣敷眼

　　洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。 你就会发现你的双眸不再是醒眼惺忪，而有炯炯有神啦。

　　△去眼袋诀窍六：黄瓜敷眼

　　黄瓜敷眼可以消除水肿，将新鲜黄瓜切成薄薄一片，敷于眼周肌肤处，镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过要注意的是，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

　　眼袋浮肿会让人看起来苍老，因此去除眼袋浮肿是准新娘的护肤必修课程之一。去除眼袋浮肿方法有很多，现在教大家如何用食物疗法去除眼袋浮肿，助你重现青春闪亮眸!

　去除眼袋浮肿Part 1：怎么吃才正确

　　没错，只要你吃的对，眼袋浮肿照样可以去除干净。你要注意营养摄入，帮你活化表层眼周肌肤，促进血液循化，即使很疲倦眼袋浮肿也会消失。

　　2去除眼袋浮肿关键句：饮食，一定要平衡!

　　尽管眼袋浮肿十分恼人，但是独特的饮食+健康的生活可以帮你在无形中把它消灭掉!比如，要多摄取胶质和蛋白质，可以为新生组织的细胞提供必要营养物质，让眼周肌肤能量代谢更加强大。而想寻找这些营养，不妨多吃一些红肉、鱼和蛋类。

　　去除眼袋浮肿关键句：去眼袋，要护眼!

　　如果眼睛时刻保持精神状态，那么眼袋浮肿也不那么容易出现，所以不妨多吃一些富含维生素A和B的食物，比如胡萝卜、土豆、豆制品，可以补血、养血，促进血液循环，可以达到抵抗黑眼圈的功效。

　　4去除眼袋浮肿关键句：零眼袋，维持身体正常代谢很重要!

　　一定要注意去除身体内的多余水分，消除眼袋浮肿!那就吃一些红豆、冬瓜、薏仁等可以去除眼袋浮肿的美食，就可以达到这样的效果了!

　　5去除眼袋浮肿Part 2：到底怎么吃，才正确

　　除了要注意上面的饮食原则，你还可以选择更有针对性的烹饪美食。小编帮你准备了两款普通的药膳，可以帮你在抢救眼袋浮肿严重问题的同时，为身体补充营养，可以尝试一下哦!

　　6去除眼袋浮肿汤水：冬瓜薏仁炖排骨

　　将排骨用慢火炖3个小时后，再放入冬瓜块、薏仁等，15分钟后根据个人口味调味即可。此汤可以补充营养、去除眼袋浮肿，还可以促进全身的新陈代谢，一举三得。

　　7去除眼袋浮肿茶类：混合药膳茶

　　将洋甘菊、红茶、木瓜薄荷茶混合，用热水泡10分钟后饮用，就可以让眼袋浮肿尽快消失。你可以将这三种茶放入茶包，然后直接敷眼，内服外用，效果才会更佳。

　　还可以用黄瓜片和土豆片敷眼哦，相信你也有意想不到的惊喜，辅助眼霜使用就更好了。

眼部精华液按摩

　　起床一发现眼部浮肿，第一时间洗脸，然后用专业的眼部精华液按摩下眼睑，由眼角至眼尾沿着眼部线条向上提拉，慢慢的按压式推拿眼部，按摩时脸部朝下，按压时需停留片刻，重复3次就能有效减缓眼部浮肿。

　　自制黄瓜眼膜

　　这个方法可以前一晚就准备好，第二天早上就直接取出来用。将黄瓜榨成黄瓜泥放入冰箱冰镇，敷于眼部浮肿部位，时间为15-20分钟。黄瓜具有清热消肿和排毒的效果，不仅能紧致肌肤，还能带给眼周肌源源不断的水分。

　　迅速注入水分和营养

　　如果是由于前一晚熬夜导致的眼部浮肿因，那要及时给眼周肌注入水分和营养。趁着刚洗完脸半干未干的时候，立刻使用补水眼膜，或者是补水眼霜，眼霜最好是啫哩型的。既清爽舒适，也能给肌肤所需的水分和营养，促进紧致眼部肌肤。

　　热盐水敷眼

　　准备一杯热水，在热水中放入一勺盐，搅拌至盐溶解。将两片化妆棉浸入盐水中，趁热敷于眼部，冷了之后再到热水中浸一次，反复如此。敷完后眼袋会改善很多，长期使用，眼袋会慢慢消失。

　　眼霜

　　使用营养比较丰富带有保湿的眼霜，有紧致提升眼部肌肤效果的眼霜。可帮助增加眼部肌肤的弹性和紧致度，给肌肤补水保湿。

　　眼肚按摩

　　每晚睡前用无名指指腹按压眼肚的中间位置，也就是眼袋部位，每次轻压一分钟，每晚坚持做下去。可改善血液循环，眼袋浮肿问题就会消失。

　　眼保健操

　　平时多做些眼睛保健操，在办公室也可做，多按摩眼周的穴位，促进这些部位的血液循环加速，还可缓解视力疲劳。

　　食疗

　　多吃富含维生素A和维生素B2这些有益保护眼睛的食物，如鱼类、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类、胡萝卜等等。还要多补充胶原蛋白，可直接口服胶原蛋白，也可从食物中摄取，如猪蹄、猪皮、鸡脚等。

　　茶叶冷敷

　　把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，这种祛眼袋的偏方能减轻眼袋浮肿程度。

　　冰块冷敷

　　如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面，也有消肿去眼袋的作用。

　　眼袋的浮肿有各种各样的问题导致，睡眠不足、生理浮肿、血液不循环、女性经期这些都是导致眼袋浮肿的主要原因，那么下眼袋浮肿该怎么办?下面小编为你分享去眼袋浮肿最有效的方法。

　　去眼袋浮肿方法一 ：当女性的月经期将要到来之前，眼部也会出现生理性的浮肿，所以在月经来之前的两个星期类都要注意饮食，不要吃刺激类的食物，饮食要清淡。

　　去眼袋浮肿方法二 ：将一勺盐放入冷开水中搅拌至融化，然后放入冰箱中冷藏30分钟。清洁好脸部，将冰盐水从冰箱中取出来，浸入化妆棉，然后再将化妆棉敷在眼部肌肤上，冰盐水有着非常佳的收缩效果。

　　去眼袋浮肿方法三 ：使用具有消除浮肿成分的眼膜，使用之前将眼膜冰冻30分钟，然后清洁好脸部，再敷上眼膜，可通过低温刺激淋巴收缩排水，快速达到排水消肿的效果。

　　去眼袋浮肿方法四 ：菊花茶具有清感火明目的作用，对眼部有着非常好的作用。只需将泡好的菊花茶放入冰箱内，当眼睛浮肿的时候，取出来，将菊花敷上，10分钟后洗净，能消除浮肿，缓解眼部疲劳。

　　去眼袋浮肿方法五 ：现在很多的人上网，一上就是几个小时，还有在办公室工作的人，久坐不动就引起了血液不循环，使眼部出现浮肿现象。所以不能久坐，隔一小时站起来活动10分钟，平时多加运动。

　　去眼袋浮肿方法六 ：小黄瓜具有补充皮肤水分的作用，当眼部出现浮肿现象的时候，将放入冰箱中的小黄瓜取出，洗净切片敷在眼睛上面，既能补充水分，还能消除浮肿。

　　【消除眼袋的方法】

　　眼袋的的形成原因很多遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积形成眼袋。眼袋一出现，整个人就会显得憔悴无比。那么，快速去眼袋的方法是什么呢?下面给大家介绍生活中去眼袋的方法!

　　1、营养膳食很可靠。

　　日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡。

　　2、尝试出来的木瓜薄荷茶。

　　可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅町缓解眼睛的疲劳，而且还有减轻眼下囊袋之功效。

　　3、请注意日常习惯等细节。

　　临睡前吃得过咸和大量饮水，枕头太低都会形成眼袋，应注意避免。应养成早晚用眼霜进行眼部按摩的习惯。

　　【关注快速去眼袋的方法关注眼部的保健与美容】

　　每天润肤时用手朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

　　上、下眼睑常有意识做闭合运动，每日最好坚持做100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，也会延缓眼袋的产生。

　　【去眼袋的方法之爱心小知识】

　　1、按摩的力度一定要轻柔，而且配合眼霜来使用，避免大力拉扯肌肤，防止细纹的出现。

　　2、眼周如果出现皱纹的话，会显得苍老的感觉，因此要每天坚持进行眼部按摩。

　　【去眼袋的方法，欧雅泊思24小时高效护理】

　　欧雅泊思眼部护理产品，能够针对眼袋、浮肿及缺水问题，润泽保湿并促进细胞新陈代谢，有效预防及改善干纹细纹，令眼唇部肌肤光滑滋润。

　　1、英国配方，专业眼霜。欧雅泊思得到了英国艾因实验室的高科技技术支持，成为战略合作伙伴，研究护理肌肤的项目。

　　2、24小时高保湿高吸收。欧雅泊思富含神经酰胺能让眼部肌肤时刻保持高度保湿，让眼部皮肤瞬间紧致。

　　3、深层修复眼肌。欧雅泊思富含七叶树特有成分，能深入皮肤基底层及网络层，促进胶原蛋白和弹力纤维的合成与修复。

　　4、激发细胞再生。欧雅泊思富含精纯的维生素A，能减少皮脂溢出，帮助细胞再生，同时淡化斑点，柔润肌肤。

　　5、终极抗氧化能量。欧雅泊思采用蓝藻之王，对抗眼袋与眼皱纹拥有逆转时空的力量。

　　【小编点评】

　　生活中去眼袋的小窍门，冰茶去眼袋将小杯浓茶放置冰箱中，15分钟后取出，然后取两块化妆棉浸入茶水中，敷于眼部，长期坚持能减轻眼袋现象。

　　冷敷消肿：如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化放棉，也有消肿镇静作用。
　　自制小黄瓜眼膜：黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。
　　做吸脂手术会有不错的效果：眼袋是眼部脂肪囤积所适成的。这也和本身体质有很大的关系，遗传因素占很大比重。如果眼袋真的很严重，在脸上很明显，或显出老态，去医院做一下吸脂手术会有不错的效果。
　　睡前喝水要适量：容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。眼霜不能过油：过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。
　　由于睡眠的缺失，喝浓茶或咖啡、酒类等维持兴奋是晚睡人习惯采用的方法。这样面部容易出现黑眼圈、眼袋、皮肤晦暗无光等现象。应该在喧闹的应酬或忙碌的工作中，懂得遮盖倦容。让皮肤镇静是消除黑眼圈、眼袋的有效办法之一。如何消除消除黑眼圈、眼袋呢？有条件的晚睡者可用棉签蘸放凉的盐水敷压眼周皮肤。喝过的茶叶用纱布包成扁平的小包也是很好的凉敷用品。如果处于公众环境中的晚睡者可将毛巾、手帕等随身可用的柔软棉织物，用流动着的自来水冲湿，越凉越好，然后趁去洗手间的便利时机将其敷在面部，尤其是两颊及眼部、颈部，约3～5分钟即可。
　　遗传是形成眼袋的一个重要的因素，而且随着年龄的增长愈加明显。消除眼袋，以下几种措施可供参考：
　　①保证充足的睡眠。临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。
　　②经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环。按摩前洗净脸，并涂上适量的按摩霜。
　　③适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等含丰富的维生素A和维生素B2的食物，均衡体内的营养结构。
　　④在化妆时用暖色粉底调整脸面肤色，眼袋部分的用色要与脸面协调。切忌在眼袋处涂亮色。
　　⑤适当加强眼睛、眉毛和嘴唇的表现力，转移别人对眼袋的注意。
　　顽固性：只好手术切除眼袋
　　眼睛是五官中最引人注目的焦点，也是整个脸部中最娇柔脆弱的部分，稍不留神，皱纹和眼袋等就会在脸上留下岁月的痕迹。

　　【如何才能消除眼袋】

　　眼袋的出现，很到一部分是由于睡眠的不足，还有就是晚上喝较多的水分，而导致身体上面最为薄弱的肌肤出现浮肿，也就是我们说的眼袋，眼袋的出现，会让我们看着没有精神，还有就是让我们的年纪看起来也比较大。当眼袋出来之后，一些朋友想要眼妆来掩饰，而正确的方法是以下方法。

　　1、养成良好的生活习惯

　　良好的生活习惯，就是要保证良好的作息时间，保证每天要有8个小时的睡眠，充足的睡眠能够让我们的身体变的更加健康，增加体内的免疫之力，因此会让我们眼袋的消失。还有就是多使用一些新鲜的蔬菜和水果，这些新鲜的蔬菜和水果中含有的丰富的维生素，这些元素对于我们身体来说，是非常需要的。

　　2、使用恰当的方法

　　使用恰当的方法，也就是当眼袋出现的时候，我们应该使用冷敷或者热敷，不论是那种方法，都应该注意。冷敷的时候，要使用冰块和全脂牛奶搭配使用，二者各需要一半，敷的时间不能够太长或者太短。热敷的时候，不能够使用太热的水，因为水太热的话，会损害我的肌肤。无论冷敷和热敷都是去掉黑眼袋的好方法。

　　3、使用一些自制的眼膜

　　造成起来之后，当看到眼袋出来之后，可以使用一些新鲜的蔬菜，如土豆，黄瓜，把这些新鲜的蔬菜切成薄片，把它敷在眼袋上面，这种冰凉的作用，是能够很快地去掉眼袋的。

　　注意：眼袋大的人可以适量食用水果，因为水果中含有多种丰富的维生素，对消除眼袋能起到很好的作用。

　　【去眼袋小窍门】

　　去眼袋小窍门一 :热盐水敷眼

　　准备一杯热水,在热水中放入一勺盐,搅拌至盐溶解.将两片化妆棉浸入盐水中,趁热敷于眼部,冷了之后再到热水中浸一次,反复如此.敷完后眼袋会改善很多,长期使用,眼袋会慢慢消失.

　　去眼袋小窍门二 :眼霜

　　使用营养比较丰富带有保湿的眼霜,有紧致提升眼部肌肤效果的眼霜.可帮助增加眼部肌肤的弹性和紧致度,给肌肤补水保湿.

　　去眼袋小窍门三 :眼肚按摩

　　每晚睡前用无名指指腹按压眼肚的中间位置,也就是眼袋部位,每次轻压一分钟,每晚坚持做下去.可改善血液循环,眼袋浮肿问题就会消失.

　　去眼袋小窍门四 :眼保健操

　　平时多做些眼睛保健操,在办公室也可做,多按摩眼周的穴位,促进这些部位的血液循环加速,还可缓解视力疲劳.

　　去眼袋小窍门五 :排出多余水分

　　睡前闭眼,平躺床上,用食指指腹轻轻按压眉头下方的凹陷处,可以帮助眼部多余水分的排出,还可以很好的缓解眼部的疲劳.

　　去眼袋小窍门六 :冰茶去眼袋

　　将小杯浓茶放置冰箱中,15分钟后取出,然后取两块化妆棉浸入茶水中,敷于眼部,能立马减少眼袋浮肿的现象.

　　去眼袋小窍门七 :食疗

　　多吃富含维生素A和维生素B2这些有益保护眼睛的食物,如鱼类、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类、胡萝卜等等.还要多补充胶原蛋白,可直接口服胶原蛋白,也可从食物中摄取,如猪蹄、猪皮、鸡脚等.

　　去眼袋小窍门八 :眼膜

　　眼膜能快速改变眼部肌肤状况,消除眼袋浮肿,紧致眼部肌肤.定期的做一次眼膜也是非常关键的一步哦,每星期做两次,可购买专用的眼膜产品,也可自制眼膜,黄瓜片和无花果片敷眼睛都是很不错的.

　　【小编点评】

　　眼袋主要是生活习惯和遗传。另外，长期睡眠不足，经常戴隐形眼镜，或是卸妆不够轻柔，都有可能引起眼袋。

讲解韩国mm妆容的独到之处

韩国mm总是有着十足的时尚味，那她们美丽的秘密到底是什么呢？是什么让她们变的有着十足的时尚感呢？下面就跟着图老师来学一下，韩国mm妆容的独到之处。

A）.精致嫩白的肤色总是让人着迷？

图老师讲解韩国mm在给自己打造底妆时，会以白色肤质为主，为了使自己达到白雪公主的效果，她们会把粉底涂的很厚。

B）.细细的眉毛，娇娇柔柔的美丽形象。

当我们与韩国人打交道时，她们一般会比较斯文而且声音甜美，这与她们的眉毛也有关系，韩国mm注重细眉毛，有的是先将原有的眉毛用专业剃眉刀将其剃掉，重新再画上一款她们满意的细眉。

C）.眼妆的细节铸就时尚的前题。

时尚来自哪里呢，时尚就来自于细节。生活当中会打扮自己的女生都会给自己打扮出个性飞扬的时尚形象，但在韩国mm在打造眼妆时要求眼影以橙色和咖啡色为主选眼影色，以时尚更显时尚。

D）.淡淡的胭脂时尚迷你唇的美

一般韩国mm在使用胭脂时会涂的很淡，而唇妆很多女生则喜欢用颜色较深的唇笔，勾勒出较深且明显的唇线，也会另有一番时尚感噢。

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