职场孕妇如何远离辐射

【 tulaoshi.com - 怀孕 】

哪些辐射对孕妇无害？

　　于是电脑、电视、洗衣机、电冰箱甚至电吹风等每日与人接触的电器，因为被称为“隐形杀手”的而显得可怕起来。那么到底这些家用电器是否存在电磁辐射，辐射有多大?专家表示，其实日常生活中，电磁辐射无处不在，要学会主动防护，但也不必过于紧张，草木皆兵。

　　收音机测出安全距离

　　专家表示，任何电器只要通上电流就有电磁辐射，大到空调、电视机、电脑、微波炉、加湿器，小到吹风机、手机、充电器甚至接线板都会产生电磁辐射，但各种电器产生的辐射量不尽相同。

　　关于具体的辐射量，记者在努力搜寻一番之后，并未发现国内有不同电器辐射量的标准表格出台。不过，早在1996年，日本出版的SAPIO杂志就公布了一组家庭常用电器电磁辐射检测数据(见表格)。

　　虽然辐射无处不在，但是中国室内环境监测工作委员会专家委员会主任赵玉峰指出，并非所有的电磁辐射都会对人体产生危害，如果磁场强度控制在规定范围内对人体的作用是积极和有益的，比如市场出售的理疗机就是利用电磁辐射的温热作用达到消除炎症和治疗目的，因此关键问题是要把电磁辐射控制在安全范围内。

　　如果消费者想了解自己所处环境的辐射量，可以采取仪器检测方法。但目前国产售价为几百元的测试仪在测量数据上可能出现偏差，而一些国外进口的测试仪需几十万元，普通百姓很难接受。

　　专家表示，可以用一个简单的监测方法让人们了解电器使用的安全距离：利用可接收AM(调幅)频道的收音机，打开后将频道调在没有广播的地方，并且靠近所要测量的电视、冰箱、微波炉或电脑等家电用品，就会发现收音机所传出的噪音突然变大。走出一段距离后，才会恢复原来较小的噪音量;这样就可以测出安全距离，平常生活中与这个电器保持测量出的安全距离即可。

　　家庭常用电器电磁辐射检测数据参考表(mG：毫高斯)

　　电　器　电磁辐射量　　电　器　　电磁辐射量

　　咖啡炉　　1mG　　　　　电饭锅　　　40mG

　　传真机　　2mG　　　　　复印机　　　40mG

　　电熨斗　　3mG　　　　　吹风机　　　70mG

　　录像机　　6mG　　　　　手机　　　　100mG

　　VCD　　　10mG　　　　 电脑　　　　100mG

　　音响 　　20mG 　　　　　电须刀　　　100mG

　　电冰箱　 2tuLaoShi.com0mG　　　　　电热毯 　　100mG

　　空调　　 20mG　　　　　吸尘器 　　200mG

　　电视机　　20mG　　　　无绳电话 　200mG

　　洗衣机 　30mG　　　　　微波炉 　200mG

职场孕妇如何远离辐射

随着时代的发展，很多女性在兼顾家庭的同时，也想做好工作，所以在怀孕后仍然坚守岗位。虽然，这样是可以的，但是也要保证身体健康才行哦。但工作中会不可避免的要接触电脑，会有辐射。那么职场孕妇如何远离辐射?
 

职场孕妇如何远离辐射?

电脑：电脑在开机时，显示器会散发电磁辐射，对人的细胞分裂有破坏作用，可能会损伤未成形的胎儿。所以，在怀孕的头三个月，最好少使用电脑，特别是要和电脑屏幕保持距离。三个月后，可以正常使用电脑了，但完成工作外，不要整日坐着上网聊天、玩游戏等。

复印机：由于复印机的静电作用，空气中会产生臭氧，使人头晕目眩。启动时，还会释放一些有毒的气体，令体质弱的人患上呼吸道疾病。因此，最好把复印机放在空气流通的地方，孕妇尽量少使用，并适当吃含维生素E的食物。

下面再来看看哪些危险是职场准妈妈需要注意的吧。

职场孕妇如何远离危险

转椅：粗身的孕妇要留心带滑轮的转椅，注意失衡或绊脚跌倒。

电话机：多人使用的电话机易传播感冒病菌和肠道病菌，其中不少病菌对普通健康人来说并无危害，却是胎儿致畸的致命杀手。白领准妈妈最好自备专用的电话机，常用酒精擦拭听筒和键盘进行消毒。

母婴专家图老师温馨提示：知道了职场孕妇如何远离辐射，所以为了更好的远离辐射，我们要注意以上的事项。除了众所周知要防止辐射外，还有很多其他细节也是职场孕妇必须要远离的危险哦。所以职场孕妇要多关心生活中的健康细节哦。

辐射的危害和孕妇防辐射的小方法

生活中辐射无处不在，孕妇防辐射仿佛举步维艰，可要不防好又会危机孕中期健康。下面就介绍一些危害和应对小方法。

微波炉：微波泄漏最可怕

微波炉，它是让我们做饭速战速决的好帮手。不久以后，你或许就会用它来给孩子加热牛奶、菜饭。顾名思义，微波炉会释放电磁波，这一点令人们不由地对它是否对身体有害产生怀疑。法国国家农业化学研究院的物理学博士罗斯特解释说：在微波炉中，食物的分子被高频的电磁波振动，产生热量，可以烹熟鸡或鱼。关键的问题是，如果微波炉密封不好，微波也同样振动旁边使用者身上的分子!

但是，在设计上，微波炉是要完全密封，避免任何微波泄漏的。显然，如果我们使用的微波炉不是新买的，门的橡胶垫可能就不会密封得很好。怎么能知道呢?做一个简单试验：关好微波炉的门，将它开到最大限度，让它运行。在门的外面放一张铝纸，纸要大于微波炉，如果你听到纸上发出磁磁的声音，就证明微波炉的门密封已经不好了，从里面散出的电磁波碰到了金属纸上!专家提醒：最好的办法是更换微波炉!当然，定期清理微波炉也很重要。在搬运时，注意不要磕碰微波炉。

电磁炉：电磁辐射比冰箱高出上千倍

电磁炉容易维护，而且不易烫着孩子的小手。同时，它可以非常准确地控制温度。况且，它的玻www.tulaoshi.com璃陶瓷外观也非常漂亮，总之，电磁炉是一件越来越吸引人的家用电器。

人们信任电磁炉烹制食品的质量，但是很少有人对它可能带来的影响提出质问。其实，电磁炉发射的电磁场很高：比冰箱高出上千倍，甚至上万倍。

这已经是很高的电磁场了。孕妇在做饭时，腹中的胎儿正好处在电磁炉放置的高度。

要十分小心和谨慎，把做饭的锅勺转让给未来的爸爸，你自己远离炉灶!研究证实：当远离发射源时，电磁强度减弱得非常快。所以，其副作用(如果存在的话)，也是同距离成反比，越远影响就越小。

也许，你的丈夫根本不会做饭，那就采取第二方案：做饭速度快一些，把菜放在火上后，不要一直站在电磁炉边，与它保持距离，比如2米。

在家用电器使用方面，你要小心，但大可不必过分担心。

电脑：屏幕后面电磁波危害最大

一个没有屏幕的家或办公室，已经非常少见了。电视机、电脑、游戏机，人们很难避免……除了在屏幕前我们感到的静电之外，根据目前所知，电视和电脑主要是从后面放射电波的。

在允许的情况下，把电脑和电视靠墙放，这样可以避免你从电视或电脑的后边电磁最强的地方穿来穿去。看电视时，距离最好保持在2米左右，这样照样可以看清画面。

至于电脑，保持50厘米的距离，这样会大大降低电磁场的强度。要注意不要把腹部靠在办公桌上。如果你的办公室里有多台电脑，最好与电脑保持1米的距离。如果可能的话，最好不要直接同电脑成为一线!但是，也没有必要因为怀孕而重新布置办公室，不必过分麻烦同事，更不要强迫他们改变办公桌的方向。要知道，电磁波的危害目前并未得到证实，但是，过分紧张的危害确实是已经得到了证实的。

手机：避免把手机放在肚皮上

使用手机也令我们感到担心!事实上，对小老鼠进行的试验已经得出结论，让小老鼠暴露在手机发射的电磁场中，手机电波会增加小鼠患脑瘤的几率。但是，试验结论是从一个仅有几克重的动物身上得到的，要将它推理到有几十千克体重的人身上是不合理的。有一点人们可以确定的是，使用手机可以引起大脑活动的改变。

然后呢?然后，人们并不太知道该如何对待这一信息。

至于使用手机可能对胎儿产生的影响，对此还没有进行任何系统的研究。至少，还处于怀疑中。所以，给孕妇的建议是：手边如果有座机，最好不要使用手机。尤其要避免把手机放在肚皮上，比如好心地让腹中的胎儿听出差在外的爸爸的声音，或听远方外婆打来的电话。

电磁被：提高流产的风险率

怕冷，也是我们在孕期生理改变特定的状况之一。因此，我们非常想钻进电磁被里。这一点，专家们非常明确地表示反对。回到我们的传统的棉被中去，放弃使用电磁被。1998年美国进行了一项研究表明，在孕期使用电磁被会明显地提高流产的风险。

在电磁被下面，电磁被发射的电磁场比电冰箱高100倍!而且，它是整夜地盖在我们的肚子上，同皮肤直接接触，没有任何安全的距离!要特别的小心才能减少它的副作用。所以，还是使用传统的被子吧。

总之，各位孕妈是能避则避。

孕妇防辐射服真的能防辐射吗？

孕妇防辐射服真的有用吗?它真的能防辐射吗?现在各种家用电器社会和移动通信工具无时不刻的在与孕妇发生着千丝万缕的联系!因此，防辐射服装开始被人们大面积的使用，但是防辐射服真的可以阻挡辐射吗?或者它只是可以用来挡挡风?我们一起来看看吧!

实际上防辐射服所提的防辐射指的是防非电离辐射

一、日常辐射可以分为两种：电离辐射与非电离辐射。电离辐射常见的有阿尔法射线、X光检查辐射等等。这些电离辐射可以直接杀灭或损伤细胞，或者改变了DNA的结构，造成遗传上的影响，对人体的危害是显着的，我们需要关注接受的剂量并加以防护。但是这种辐射是不会把区区的反辐射服放在眼里的，穿了防辐射服也不能抵挡这里电离辐射。但是这种辐射在日常生活中不多见的，大家不必太担心。

如果电离辐射防不胜防的话，那么防辐射服的卖点在哪里呢?实际上防辐射服所提的防辐射指的是防非电离辐射。从红外线到电脑、从香蕉到电视、从相机到电磁炉、从可见光到各种无线电波，非电离辐射都无所不在。这些非电离辐射作用于生物体上最显着的效应就是加热，烤箱主要利用的红外辐射，而微波炉则是微波辐射，在安全方面需要注意的是不要被他们烧熟就好。而且目前没有证据表明日常非电离辐射会导致孕妇流产率、胎儿畸形率的提高，也不会导致新生儿出生体重过低。

二、既然非电离辐射不会导致胎儿畸形率提高，而电离辐射会改变DNA结构，导致胎儿畸形，对人体也有伤害的话，那我买防辐射服来防电离辐射终归可以吧!如果你这么想的话我也唯有安慰一下你防辐射服有心理作用好了。长久以来，电离辐射只是跟医院的X光机或是核电站这些强力部门有关，因为只有这些地方才会有可能出现大量的电离辐射。而防辐射服对于大量的电离辐射来说不过是一个笑话，没有任何的抵挡能力。在怀孕的时候乖乖地不做x光检查，不要去核电站参观就是最好的抵挡电离辐射的方法了。

防辐射服对于大量的电离辐射来说没有任何抵挡能力

三、日常非电离辐射与新生儿白血病的发病率相关，真的是这样吗?

早在05年末《英国医学杂志》上的一个研究至今仍对社会产生不少的影响。

是什么研究呢?牛津大学儿童癌症研究组发现生活在高压输电线附近的儿童患上急性白血病的概率比居住在远离高压输电线的儿童要高。高多少呢?大概在一千万儿童当中多五个吧!你没有看错，一千万的小朋友会多五个患上急性白血病。这五个小朋友还是要在相同经济能力的家庭，相同的运动状态、相同卫生环境，相同的营养环境，相同遗传因素影响的情况下多出来的。看到这里，我好像明白什么。你还确定非电离辐射与新生儿白血病的发病率相关吗?

孕妇如何可以防电脑辐射

 在电脑如此普及的今天，很少有人能不接触电脑。孕妇当然也不例外，尤其是上班族孕妇，可能每天的工作就是坐在电脑前面进行的。据研究发现，经常接触电脑的孕妇生下畸形儿的概率比正常人要高出许多。那么这些准妈妈该如何预防电脑辐射呢。请看下面关于这个问题生活常识的详解。

电脑辐射大小与所受辐射时间长短有关

只有一点是可以肯定的，受辐射时间与其所带来的危害是成正比的。

辐射对生殖健康的影响，在各种报刊、杂志、以及大众传播媒介中关于这方面的报道比较多，但从医学流调学专业角度报道的资料较少。

专业方面的调查结果是：对1583名孕产进行了病历对照研究，结果自然流产OR值1.2，但在接触视屏时间每周超过20小时的孕妇中，自然流产OR值1.8，说明大量接触时，自然流产的危险有增高倾向。

有研究结果认为，辐射与子代先天性缺陷有关联，当辐射作业时间每周大于10小时时，先天缺陷率大大增加，因此，认为不能排除辐射作业有子代先天缺陷的危险。90年代后，我国对此课题的研究结果发现，有1529名辐射作业女性月经周期延长，经血增多，其频率显著高于对照组。

另有报道，对从事视屏作业的361名女性和对照组484名的生殖机能和子代健康情况调查结果表明，自然流产、妊娠合并贫血的发生率也高于对照组。但是，也有相反的调查结论。目前没有统一的认识，缺乏权威性的定论。每一项研究，都无法排除其他因素(如生活环境、饮食，身体状况等)，调查的人数过少，只能代表被调查的局部情况。只有一点是可以肯定的，辐射时间与其所带来的危害是成正比的。

OR值是医学统计学中的术语，就是对研究的数值做统计学的处理，得出可靠的数值，如从事视屏工作的妇女流产发生率是10%，从事非视屏工作妇女的流产发生率是8%，是否能够说(图老师整理)从事有辐射工作妇女的流产率就高于从事非视屏工作妇女的流产率呢?不能下这样的结论，必须经过统计学处理，这两个率的比较是否有统计学意义。

国外做法：

日本在劳动保护中规定，在异常妊娠结局是否与VDT有关这一问题未弄清前，孕妇不应参加辐射作业。根据现有的研究资料，至少要限制孕妇参加辐射作业的时间是公认的，每周限制在15-20小时比较合适。

权威结论：

电脑周围存在的辐射包括有X射线、紫外线、可见光、红外线、特高频、高频、极低频、静电场。但是他们发射的强度都是非常微弱的。远低于我国和国际卫生组织所要求的标准。世界卫生组织的专家认为，影响电脑操作的妊娠妇女妊娠结局的原因很多，主要是工作疲劳和过度紧张，其次才是来自电脑的极低频电磁场。

孕妇防辐射的方法有哪些

孕妇防辐射的方法有哪些?由于工作性质的原因，很多孕妈妈在孕期的时候，也不得不面对着电脑办公，这样一来难免会有辐射。那么如何才能降低辐射对孕妈妈的危害呢?母婴专家指出，仙人掌可以降低辐射。
 

以仙人掌或仙人球是庭院绿化美化的上好花卉品种，尽管它们满身带刺，但外形却很美观，可用以加工入药和食用，又具有吸收电磁波辐射、减少电脑危害人体健康的特异功能。

仙人掌类带刺的身体肉质厚，含水分多，易于吸收和化解周围环境的电磁场辐射毒素，减少室内外的污染，有益人体健康。

有园艺专家建议，凡有电磁场辐射的电视、电脑和微波炉等放置地方，同时摆上几盆仙人掌为宜。国外许多大型的电脑放置场所，无不摆满了大大小小的仙人掌，这是先进的科学措施，不妨借鉴。

另外，如下方法，您也可借鉴：

第一，在操作电脑时在显示器上加一块计算机专用滤色板，以减轻射线的危害。而且，室内尽量不要放置闲杂金属物品，以避免形成电磁波的再次辐射。

第二，在使用电脑时，应调整好屏幕亮度。一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之则小。因此，屏幕不宜太亮，以减少屏幕辐射对人体的侵害。

第三，准妈妈在操作时应与显示器保持适当的距离。正确距离应在显示器0.5米以外。

第四，准妈妈在操tuLaoShi.com作电脑后，要用清水洗脸。因为在操作电脑时，脸上吸附不少电磁辐射的颗粒，形成了脸部的电磁污染，对皮肤有损害。一般来说，受到电磁辐射后，用清水洗脸，可使辐射减轻90%以上。

第五，多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强机体抵抗电磁辐射的能力。

知道了孕妇防辐射的方法有哪些，所以为了更好的缓解辐射对我们健康的影响，我们要注意以上的事项，除了使用仙人掌之外，还可以试试以上的方法，尤其是要注意使用过电脑之后，及时的洗脸，可以帮您洗掉辐射。