教哺乳期妈妈正确选择内衣

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哺乳期三种人容易患乳腺癌(1)

怀孕哺乳期是炎性乳癌高发期

乳腺癌的致病诱因很多，饮食结构不合理、动物蛋白吃太多、环境污染、工作压力大等都有可能让机体免疫力失调，刺激肿瘤生成，但普遍还有一个看法认为，不生育不哺乳 的女性发生乳腺癌几率较高。生育哺乳防的是未来的癌变可能，女性在怀孕、哺乳期间，也进入了炎性乳癌的高发期，孕妇产妇们千万不可掉以轻心。

怀孕哺乳期的女性体内激素水平大为改变，比平时更容易患炎性乳癌。炎性乳癌的特点是恶变程度高、进展快、复发转移多、症状类似炎症从而非常容易 被忽略，不少妈妈由此不幸抛下襁褓中的新生婴儿离开人世，还有一些则在怀孕期间就面临保孩子还是保自己的艰难选择，因为怀孕期不能大量用药，而一旦拖 延则可能回天乏力。

这几种女性产后更容易得乳腺癌

不爱哺乳的妈妈易得乳腺癌

研究结果显示，女性在生产之后以母乳喂养的时间越长，日后发生乳腺癌的危险越小。 研究专家指出，很多女性在婴儿6个月大后，便不继续喂哺母乳。如果她们能够喂哺6个月以上，每年至少有1000人可免受乳腺癌的侵犯。通过哺乳可以促使女 性的内分泌系统进行调整，使性激素逐渐恢复到平衡状态。资料表明，哺乳次数越多，时间越长，乳腺癌的危险越小，而未哺乳女性的乳腺癌发生率要比哺乳女性高 出5倍左右。

哺乳对宝宝有益，对妈妈更有好处。民间常说，金水银水不如妈妈的奶水。的确，母乳的价值对宝宝来说是任何其他食品所无法代替的。母乳喂养可促进宝宝与母亲的感情建立与发展，可使宝宝获得满足感和安全感，是宝宝心理正常发展的重要因素，可以更好地促进宝宝大脑发育。

对于母亲来说，产后坚持哺乳有利于子宫恢复，可降低乳腺癌的发病率。那种认为产后哺乳会影响身材的看法是错误的，喂奶是一个大量消耗热能的过程，有利于妈妈减轻体重。

产后不当挤奶易得乳腺癌

乳房是个非常娇气的地方。对乳房护理知识不了解、没经过正规培训的人，无法掌握好手法的轻重，多用蛮劲对乳房进行暴力挤压。暴力挤压，不仅不能将乳汁淤积的乳腺管通开，反而还会使乳汁淤积更严重，从而引发乳腺炎，继而导致乳腺癌。 此外，对于乳头发生皲裂的产妇，如果按摩者不卫生，会大大增加感染的机会，细菌可从乳头皲裂处进入乳腺组织，从而引发乳腺炎。

教哺乳期妈妈正确选择内衣(组图)

哺乳胸罩选择时的建议

★罩杯的角度明显上扬而且有深度，应是4/4全罩杯，最好为较薄有弹性的纯棉针织面料。

★胸罩扣在前面，或者是罩杯可打开的样式，有利婴儿哺乳。

★罩杯的底边有钢丝托衬，它可给乳房一个向上的托起力，钢托用纯棉织物包裹制成。

★胸罩的肩带方向应垂直，而且要宽一些，这样不会因丰满的乳房造成肩部酸痛。

★罩杯的下方底边要宽，由弹性的面料制成(棉加莱卡)，在号型的选择上稍大点，这样腋下及后背部就不会形成赘肉型的凹沟。

★胸罩的颜色应选择本白色的，因为纯白色含有漂白剂会使皮肤产生不适，对婴儿的健康不利。哺乳胸罩使涤穿用时的建议

★不要使用漂白剂和洗衣粉、洗衣液等含某种化学品的洗涤剂，应用除菌消毒的香皂。在洗净后，完全冲干净并浸泡在清水中一会儿。特别是新买的内衣一定要经过此过程浸泡1小时以上。

★内衣应单独洗涤。

★在阳光下晒半小时后转到通风处晾干，晾干后内tulaoshi.com衣应单独存放，不与其它衣服混合。

★在穿着之前，最好用力抖去附着内衣上的游离纤维，以免刺激乳头，造成乳腺管阻塞。(文/钟丽霞)

妈妈吃隔夜菜孩子易得青紫症(图)

妈妈吃隔夜菜孩子易青紫症

孩子皮肤黏膜出现青紫斑，这多是由于孩子患了肠源性青紫症，是由于饮食中摄入了过量的亚硝酸盐引起的。可是，只吃母乳的孩子，怎么会有亚硝酸盐进入胃肠呢？

这多半是由于哺乳的母亲吃了含亚硝酸盐较多的食物，通过授奶的途径使孩子摄入了过量的亚硝酸盐。亚硝酸盐在胃肠吸收进入血液后，使血红蛋白中有携氧功能的Fe离子变成了没有携氧功能的Fe离子，造成机体组织缺氧，从而导致孩子的皮肤、黏膜出现青紫斑。所以为了避免孩子发生青紫斑，哺乳母亲不宜食用含亚硝酸盐过多的食物，如不新鲜的水果、蔬菜、隔夜的饭菜及汤羹，在容器中静置数天的水等。因为许多蔬菜、水果在生长的过程中，从化肥里吸收了硝酸盐，时间一长，这些水果、蔬菜在还原细菌的作用下，便会使其所含的硝酸盐变成亚硝酸盐。

蔬菜存放时间太长，细菌便会大量繁殖，蔬菜中亚硝酸盐的含量也就会急剧增加。硝酸盐含量较高的有芹菜、莴苣、大白菜、菠菜、青菜等。哺乳妈妈买菜时，一次不要买得太多，存放时间不能过长；炒菜时焖煮时间也不宜太长。而水、汤类存放时间一长，其中的细菌也会使亚硝酸盐的含量增高。所以，哺乳的母亲应多吃新鲜的水果、蔬菜。

哺乳期避孕莫吃避孕药

我国计划生育政策要求一对夫妇只生一个孩子。那么，对于已经生育过一个孩子的夫妇来说，避孕就成为日常生活中一件时刻都要注意的事情了，尤其是刚刚生了孩子的妇女，为了避免哺乳期间怀孕，自然也要选择适当的避孕措施。服用避孕药虽然比较简单、方便，但哺乳期采取服药避孕的方法是不合适的。

说不合适，主要是避孕药物中的有效成分对孩子的生长发育不利。避孕药中含有睾丸酮、黄体酮以及雌激素类衍生物等，这些物质进入母体后，一方面会抑制泌乳素的生成，使得乳汁的分泌减少，结果就是母体分泌的奶不够孩子吃，自然也影响到孩子的营养；另一方面，避孕药物中的有效成分会随着乳汁进入婴儿体内，对婴儿的生长发育不利。所以，妇女在哺乳期间是不宜采取服药避孕这个方法的。

那么，给孩子哺乳期间，选择什么样的避孕措施呢？以下几点可以作为参考：

一、使用避孕套比较理想。因为避孕套不含能够进入人体内的药物，对孩子和女性都不会带来药物方面的影响。只是，由于一层膜的隔离，性生活时丈夫的性快感差一些，这一点，丈夫应该体谅妻子，毕竟这只是一段时间不长的特殊时期。

二、产后6个月以后还在哺乳的妇女，可以考虑放置宫内节育环，不过事先应到医院请医生做检查，尤其是剖宫生育的妇女，哺乳期间也正是子宫恢复期，是否适合上环，一定要请教医生。同时，对避孕环的形状、型号都要加以选择，避免上环后环脱落或移位而影响避孕效果。

“表抗”阳性妈妈能哺乳吗

“表抗”阳性妈妈能哺乳吗

关于乙肝表面抗原(HB-sAg)阳性母亲产后能不能对新生tulaoshi.com儿进行哺乳的问题，目前还没有一致的看法。总的意见是，如果新生儿一出生即进行了正规的预防注射(母亲HBsAg及HBeAg均阳性的新生儿一出生即注射乙肝免疫球蛋白1支(≥200IU)，然后再按规定注射3次乙肝疫苗；母亲单纯HBsAg阳性，HBeAg阴性的新生儿按规定注射3支乙肝疫苗)者，母乳喂养可能是比较安全的，即在这种情况下，通过母乳传染乙型肝炎的可能性是很小的，即使母亲是大三阳、小三阳也一样。这是因为母婴传播主要是在分娩的过程中受染的。分娩过程中总要出血，而血液中所含乙肝病毒量最大，血液的传染性也最强。新生儿在分娩的过程中接触了母亲的大量血液，因此受染的可能性很大，特别是e抗原阳性的母亲。

至于乳汁，其中确实含有乙肝表面抗原，HBsAg阳性母亲初乳中约71.4%阳性，也有人确实发现乳汁中存在着HBV—DNA(乙肝病毒核酸)，说明乳汁确实有传染性，确有通过乳汁感染新生儿的可能性。但是流行病学调查的结果不支持这一点。例如，有人报告，在开始应用乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白预防新生儿之前，也就是说在新生儿未进行预防接种的情况下，母乳喂养者53%乙肝表面抗原阳性，非母乳喂养者60%阳性。说明在未进行预防接种的情况下，母乳喂养与非母乳喂养对于新生儿HBsAg阳性率并无差别。母乳喂养并未增加新生儿HB-sAg阳性率。这种矛盾现象如何解释呢？唯一的解释是乳汁虽有传染性，但其传染性远远没有血液的传染性大。湖南中医药大学第一附属医院国家中医肝病治疗中心供稿

断母乳后选喝幼儿段配方奶

幼儿段配方奶可延续母乳的好处，成为母乳的接力棒，继续为宝宝的健康成长护航。13个月的宝宝每天可以喝300～500毫升的配方奶。除了配方奶以外，还有很多供宝宝吃的平衡营养素，可在医生指导下选择。但是，不能只让宝宝吃现成的辅助食品，也应该给宝宝做些新鲜可口的饭菜，让宝宝获取足够和优质的营养。

每日三餐加两次加餐。每日粮食约150克，油约25克，蔬菜100～150克，蛋或肉约100克，牛奶或豆浆150～250克，白糖约10克，水果约200克。可把菜、肉做成泥状，也可做成馄饨，丸子等，原则是从软到硬，从稀到干，从少到多，食品多样化。幼儿有择食的自由，要注意食品色、味、香、形，创造良好的进食环境，膳食结构合理，没有必要再额外补充什么。每天奶量大约在200毫升左右，最好选择幼儿配方奶，早晚喝最好。