11个月宝宝的游戏

【 tulaoshi.com - 口臭 】

11个小秘诀变身性感女王

　　新性感指数已超越视觉、身材或是暴露多少的问题，它是一种“全感官”的表达与享受。如花灿烂的笑脸，天真或带媚态的眼波(Julia Roberts或Cameron Diaz式的)，沉溺于思考或想像时忧郁或出神的意态，乃至半骚半软的语调都是较内敛的性感。

　　其中，法国人就是深得流露性感个中三昧的民族。一则法语被公认为世上最性感的语言，二则法国人擅用身体语言。如抛凤眼、无奈时或惊叹时的扬眉嘟嘴。

　　1.自我触摸小动作：

　　在各式身体语言中，不经意的自我触摸(self touching)正是最教人销魂的小动作。

（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）

　　如不经意地咬手指、托腮、不经意把头发潇洒地向后拨，双手轻轻地捧着脸庞、无奈时耸耸肩膀、交叉双手轻抚着肩头或后颈以及把手伸到毛衣内等都是些妩媚的小动作。

　　曾演《海角惊魂》、《天生杀人狂》的Juliette Lewis就最擅长此道，难怪她被很多导演视为烫手的新性感演员。

　　2.添一点醉意：

（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）

　　微微的醺醉不但为面颊添上绯红、为眼神添上份朦胧美及柔和美，亦能释放或许在日间、在办公室时锁着的感性与坦荡荡之美。

　　3.牛仔裤贴身穿：

　　从来，十居其九的牛仔裤广告都是“卖”性感，可见牛仔裤对经营性感的能务。除了卖牛仔裤的model本身，牛仔裤广告经常投射的不羁与我行与我素的形象，其实某程度跟性感都有份微妙的关系。为Guess、Diesel卖牛仔裤广告的模特儿乃至当年为Levi’S趴在地上卖牛仔裤广告的钟楚红，都是穿了剪裁完美的牛仔裤而令性感指数倍升哩！

　　4.懂弹奏或跳舞：

　　懂玩乐器及跳舞的人总会流露一份夹杂着性感的感性与温柔，而这份意念其实比性感更诱人。其中尤以男人弹琴、吹saxophone、女性拉小提琴或大提琴，女性跳西班牙舞、探戈时流露的委婉或冷艳眼神，就更能杀人于无形。

　　5.擅用眼波流转：

　　秋水翦瞳与微丝细眼其实都各有表达性感的眼神。无论是忧郁的、迷惘的(如金碧辛加)、飘渺的、懒洋洋的(如玛莲德烈治、伊莉莎伯荷莉)、天真带笑的(如碧姬芭铎、美琪赖恩)或眼中藏着火焰的(如莉芙泰莱)，只要有神有韵及充满流盼，眼波便是性感的发源地。

　　6.阳光肤色：

　　凝肌胜雪的肤色固然如新鲜树上熟的桃子，叫人垂涎，但一身阳光肤色配上纤脓合度的身型，何尝不能散发野性的性感。

　　 12

让小臭嘴变香香的11大计划

　　

　　进入秋冬，很多妈妈发现宝宝不知道什么时候开始，小嘴里散发的不再是清纯的奶香了，取代的是酸酸的、怪怪的不洁气味。宝宝到底怎么了?生病了么?我们怎么帮助孩子赶走口腔异味呢?

　　小嘴臭臭的原因

　　一、饮食结构不合理

　　24节气里面，冬季以藏为主，各种营养元素，都要储备起来已待春季生发的时候供应宝宝身高、体重以及各种器官的快速生长发育需求。

　　这个时期，由于活动空间和活动量的减少，宝宝身体的新陈代谢功能会逐渐减缓，不会像春夏季那么旺盛快速，相对需要量也不会像春夏那么多。如果秋冬的饮食结构和春夏一样，或给宝宝吃零食过多、饮食不节、暴饮暴食、吃了不洁净的食物时，加重了胃肠负担，损伤了脾胃，造成胃www.tulaoshi.com肠道疾病以及消化功能紊乱和消化不良的情况时，孩子就会表现出厌食、口臭、便秘等症状。

　　秋冬天干物燥，人体小环境应适应自然大环境，饮食结构应以滋阴润燥、藏而不泄为主，如果身体内部缺乏体液滋润、会引发睡眠不安、脾气急燥(心火)、咳嗽、上呼吸道反复红肿发炎(肺火)、口腔异味(胃火)等;水和唾液在口腔中也可润滑粘膜、清除微生物，维持口内环境。如果宝宝不注意补充水分和滋阴润燥的食物，口腔中的水和唾液减少，口腔干燥，细菌分解释放、挥发性产物增多，小嘴巴也会发出臭味。

　　二、不良生活习惯

　　妈妈每天有给宝宝清洁口腔吗?没有给宝宝建立口腔清洁或刷牙的好习惯，小嘴巴当然会散发出不洁的气味。当口腔内有积奶或积存的食物残渣未能及时洗净，或嵌塞于牙间隙和龋洞中的食物发酵腐败，产生的吲哚、硫氢基及胺类就会散发出异味或臭味。

　　三、身体炎症

　　口腔溃疡：发生的部位多见于宝宝口腔粘膜及舌的边缘，常是白色溃疡，周围有红晕，碰到的话会十分疼痛，特别是吃了酸、咸、辣的食物时，疼痛更加厉害，口腔溃疡的小宝宝更易发生口臭，并常伴有血涎。口腔溃疡病因复杂，不一定就是因为上火，很可能和宝宝偏食有关。

　　龋齿或牙龈炎：牙龈炎或嵌塞于龋齿洞和牙间隙中的食物发酵腐败，从而发出异味或臭味。

　　呼吸道疾病：如气管炎、肺炎、肺脓疡、支气管扩张等会影响消化系统功能，导致胃肠功能紊乱而消化不良产生异味，或者疾病本身导致呼出气体可带腐烂臭味。

　　鼻源性疾病：如鼻炎、鼻窦炎，宝宝玩耍时把异物塞入鼻腔发生腐败，或者鼻窦炎也会引起口腔异味;此外某些患有中耳炎的宝宝也会有口臭。

12

菜宝宝香香

宝宝能上桌吃饭了，往往只爱吃肉肉，不爱吃青菜。也许，你也觉着只要宝宝多吃水果，不吃或少吃青菜，营养也够了。

其实，蔬菜和水果不宜相互代替，各有各的“特殊贡献”，吃水果也要吃蔬菜。
那就得想想招儿，让宝宝觉着“菜宝宝真香”。

妙招1.包包藏藏
小包子、小饺子、小馄饨，一口一个，菜在中间藏。

妙招2.菜当衣裳
甜椒，所含的维生素C居蔬菜之首，远远超过香蕉、苹果、大鸭梨。用它当“外衣”，里面放上香菇末、胡萝卜末、虾末等，菜借肉味，真香！

番茄富含番茄红素，可以提高人体的免疫力。把番茄中间挖出一些来，也可当“外衣”，以上烹调方法称为“酿”。

妙招3.嚼着带响
宝宝喜欢“手拿食”。有些蔬菜洗干净了，切成小条，可以当零食吃，如心里美萝卜、嫩黄瓜等等，嚼着脆生生、带响，宝宝会觉得很有意思。

妙招4.少夹吃光
给宝宝夹菜，一次少夹点，几口就吃光了，一表扬，一鼓励，宝宝还想吃。

妙招5.带头说香
大人爱吃菜，宝宝也会受感染，吃了蔬菜后全家都说香。

妙招6.光顾菜场
对宝宝进行营养教育，最好从去菜市场采购开始。五颜六色的蔬菜会吸引宝宝好奇的目光。回到家，再让宝宝帮着剥剥豆、洗洗菜。菜上桌了，这个盘里有宝宝剥的豆，那个碗里有宝宝帮忙择的菜，宝宝吃着格外香，还有一种成就感呢。

【果冻鲜盅】

适合年龄：2岁以上

材料：（4人分量）中型番茄2个，火龙果半个，冻粉半包，热水350毫升。

营养分析：热量40卡路里，蛋白质1克，碳水化合物8.4克，脂肪0.5克。番茄含维生素A、C，纤维素及钙、钾、铁等多种矿物质，茄红素是一种胡萝卜素和抗氧化剂，可抗老、抗癌和降低心血管疾病。

DIY：

1.将番茄洗净，在中央横切开成盅形。
2.取热水倒入半包冻粉中，搅拌至完全溶解。
3.火龙果去皮切成小粒，放适量于番茄盅内。
4.将果冻液小心倒入番茄盅内，待凉凝固后即成。

Tips：

1.番茄营养丰富，但小宝宝可能不喜欢番茄的腥味，若将美味水果及果冻混合制成小食，就能让宝宝吃番茄，吃时最好将果冻切片。
2.果冻不放入冰箱也会凝固，对于不能吃冰冷食物的小宝宝而言，这个小食是绝佳的选择。
3.加入果冻内的水果可按宝宝个人口味而改变，比如可以用荔枝肉、龙眼肉、芒果之类。
4.果冻入口很香滑，吃时提醒宝宝慢慢咀嚼。

烹饪蔬菜的禁忌

1.忌用热水烫菜，会破坏菜中的营养成分。
2.蔬菜忌闷煮。
烹调时闷煮时间过长，硝酸盐还原成亚硝酸盐，会引起中毒。
3.蔬菜不宜带水下锅。
带有水的蔬菜放进热油锅，锅内的油温急剧下降，延长了炒菜的时间，增加了维生素的损耗。另外，部分食油随着水蒸气大量挥发，还会造成空气污染。蔬菜应洗好了之后晾干再烹调。
4.炒青菜时不宜加醋。
青菜中的叶绿素在酸性条件下加热极不稳定，容易丧失菜的部分营养。
5.忌用铜炊具加工蔬菜。
铜对维生素C有很强的氧化作用，会大大破坏蔬菜中维生素C的有效成分。
6.蔬菜忌烧煮过烂。

北京师范大学 万 钫（营养学教授）

本文由《亲子》杂志授权图老师育儿网独家发表，未经许可，禁止转载。

孩子11个月了还不会说话

我的儿子十一个月了，还不会叫爸爸妈妈，也不会叫爷爷奶奶等。除了有目的地叫人为“哎”以外，他还不会发任何有目的的音节。平常也没有很愿意学发音。我们和他讲妈、爸，他还是发自已的“哎”。
这种情况是正常的限度还是偏慢了，我是否也要带他去检查什么发音器官？

在一般情况下，11个月的儿童应该会叫爸爸妈妈了，(www.tulaoshi.com)而且绝大多数对模仿发音感兴趣，自己一个人在的时候，也会咿咿呀呀地作发音游戏。

你的孩子已经11个月了，还不会叫人，也不愿意学习发音，这种情况是偏晚了。当然，学会说话要有条件，条件不够也不会讲话。比如：要有一个语言环境，他要生活在有人说话的环境里；要有教育，也就是有人教他，爸爸在前面，教他说：“爸爸”，妈妈在前面，教他说妈妈；吃着饼干，教他说饼干等；说新词时，要慢，并要用手势去强调这个词，反反复复，不厌其烦等。

如果这些你都做到了，他还不会说话，则可以试试以下方法：

1、检查一下他的听力是否有问题。

2、带他到口腔医院去检查舌系带是否正常。舌系带过短，则发音受影响，可以不会说话。

3、看看他走路、玩玩具、吃食咀嚼等方面是否很好，如果也有些不如同龄儿童，则要到保健部门去做智力测验，因为智力发展迟缓也可能不会说话。不过，这种情况很少，不要紧张。

4、如果这些都和同龄儿童一样，则可再等待些时，也许他是一个语迟儿。但在等待时，也要积极教他。

11个月宝宝的游戏

电话游戏（听觉/语言，自立）
准备一台玩具电话或把真电话的电线拔掉。让宝宝坐在你的膝上，把电话放在你的耳边，并同他讲话：“喂，……（宝宝的名字）。”然后把电话放到他的耳边，重复同样的句子。这样重复几次后，你可以用两三句话的长句同他交谈。在谈话中，要使用宝宝的名字和他能听懂的其他单词，如“爸爸”，“再见（拜拜）”等等。而后把电话放到他的耳旁看他是否对着电话说话。

讲故事（听觉/语言，情绪/社交）
把宝宝抱到膝盖上，给宝宝讲图画书上的故事。你可以这样开头：“从前，有一个……”然后你等着看他的反应。故事中的事情或人物应该是宝宝熟悉的。注意句子应简短，并适当停顿。

欢笑（情绪/社交）
使用欢笑作为表示赞同的信号。在游戏和故事中加入欢笑和笑话，会使他以后在社交场合中增加幽默感。

睡眠故事（自立，听觉/语言）
给宝宝讲一个用他的名字编的故事。故事应描述他白天做的事情，例如：“很久以前，有一个可爱的小孩子（或宝宝的名字），他白天玩玩具，有时候他会到外面看看小鸟和绿草。晚饭的时候，他喝牛奶、吃饭菜。每天晚上，爸爸妈妈给他洗澡，然后给他好多好多的吻。妈妈（或爸爸）把他放上小床后， 他就闭上眼睛很快睡着了。”在故事中，应尽可能经常地用宝宝的名字。

拯救晒后皮肤3大计划

　　炎热的夏天过去了，许多MM以为坚持了许久的防晒工程可以结束了，殊不知，要想重新拥有水嫩嫩的皮肤，晒后修复工作也是必不可少哦。

　TuLaoShi.com　拯救晒后皮肤一号计划：紧急修复

　　救星一号：Vichy薇姿晒后急护修复乳

　　过度日晒条件下，皮肤防护能力下降，容易受损，晒伤；皮肤发红。有疼痛感。本品含舒缓作用成分-柳兰提取物，有助于减轻晒伤皮肤的灼伤和疼痛感；温和修户晒后皮肤，恢复肌肤健康活力，清爽不油腻，用后感觉舒适。

　　救星二号：Biotherm碧欧泉骄阳活力晒后紧急修护喷雾

　　紧急修护舒缓晒后肌肤。 镇静晒后肌肤，速降肌肤表面温度。 碧欧泉独有PETP矿泉有机活性因子和活性滋润成份，迅速降低因日晒造成的肌肤表面灼热温度，即刻镇静平缓肌肤，避免晒伤和过敏现象产生。 瞬间清新振奋感受 空气感极细喷雾质地，瞬间带来清新感受，淡雅的香氛令精神一同为之振奋。

　　 123

11个月宝宝还不会说话怎么办？

我的儿子11个月了，还不会叫“爸爸”、“妈妈”。除了有目的地叫人为“哎”以外，他还不会发任何其他的音节。我们和他讲“妈”、“爸”，他还是发自已的“哎”。这种情况是正常的限度还是偏慢了？是否要带他去检查发音器官？

答：在一般情况下，11个月的孩子应该会叫“爸爸”“妈妈”了，而且绝大多数对模仿发音感兴趣，自己一个人的时候也会咿咿呀呀地作发音游戏。你的孩子已经11个月了，还不会叫人，也不愿意学习发音，这种情况是偏晚了。当然，学会说话要有条件，条件不够也不行。比如：要有一个语言环境，他要生活在有人说话的环境里；要有教育，也就是有人教他，爸爸在前面，教他说：“爸爸”；妈妈在前面，教他说妈妈；吃着饼干，教他说“饼干”等；说新词时要慢，并要用手势去强调这个词，反反复复，不厌其烦。如果这些你们都做到了他还不会说话，可以试试以下方法：

（1）检查一下他的听力是否有问题。

（2）带他到口腔医院去检查舌系带是否正常。舌系带过短发音就会受影响，可以不会说话。

（3）看看他走路、玩玩具、吃食咀嚼等方面是否很好，如果也有些不如同龄儿童，则要到保健部门去做智力测验，因为智力发展迟缓也可能不会说话。不过这种情况很少，你们不要紧张。

（4）如果这些都和同龄儿童一样，则可再等待一些时候，也许他是一个语迟儿，但在等待时也要积极教他。（茅于燕回答）