“坐月子”新选择——医院

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分娩时令人担忧的意外(1)

医药技术还不很发达的时候，分娩的过程被认为是大命换小命。为了让准妈妈们能多加防范，做好心理准备，以最轻松的心情来迎接新生命的到来，豆豆妈特别整理了产房里可能出现的意外情况，供准妈妈们参考。

分娩开始了，宝贝就要出生了，多么令准妈咪激动的时刻。可在这个过程中，却常常会发生一些意外，导致不良结局。下面，豆豆妈将告诉你这些意外具体是什么，以及如何处理。

意外1：会阴裂伤

在分娩中经常会发生会阴裂伤。

专家分析：

1.对会阴保护不当

2.产妇未能与医生很好地配合

专家提醒：

1.听从医生的指导正确用力

2.必要时采取会阴切开术

意外2：产后出血

专家妈分析：

1.子宫收缩乏力

2.胎盘滞留在宫腔

3.软产道被损伤

4.产妇凝血功能不好

专家提醒：

1.有出血可能的产妇最好提前入院

2.孕期认真接受分娩健康教育

3.出血时不要精神过于紧张

4.凝血功能不好及早进行防治

意外3：难产

专家分析：

1. 产妇在分娩中情绪过于惊恐

2.胎位异常或胎儿发育异常

3.骨盆狭窄及胎儿头盆不称

专家提醒：

1.避免头盆不称

2.在产前检查中及早发现异常

3.消除分娩恐惧以减轻产痛

意外4：子宫破裂

专家分析：

1.多次人流手术致使子宫壁变薄

2.分娩时产道不通畅

3.子宫壁上有陈旧性瘢痕

4.不恰当使用催产素

妇科肿瘤的六大早期信号

在谈癌色变的今天，一个让人振奋的好消息就是：乳腺和一些妇科癌症并不意味着死亡。如果能及早发现，在第一时间得到积极的治疗，其治愈的可能性是很大的，有的甚至能达到100%根治。

疾病通常都会有早期信号，如果你及时留意了，就会避免一些不可逆转的损失：

(1)肿物：

可生长在生殖器官的任何部位。一般是本人偶然发现。这些肿物即使无任何症状，也是一种不正常现象，大多是长了肿瘤。

(2)阴道异常分泌物：

正常情况下，子宫内膜、宫颈内膜的分泌物及阴道渗出物形成白带，一般量不多，并随月经周期变化。当女性生殖道发生肿瘤，肿瘤出现坏死、破溃，可出现水样、血性和米汤样白带，如合并有感染，可有臭味。

白带异常可能是宫颈癌、子宫内膜癌或输卵管癌的表现。

(3)月经改变：

当子宫生长肿瘤如子宫肌瘤、子宫内膜癌、子宫肉瘤、绒毛膜癌时，可出现月经的异常，包括月经量过多，周期紊乱失去规律，月经持续时间延长，淋漓出血等。卵巢的某些肿瘤如颗粒细胞瘤、卵泡膜细胞瘤能分泌雌性激素，干扰月经周期，引起月经异常。

(4)绝经后出血：

在闭经的第一年内，有时会偶有阴道出血。如停经1年以上又有阴道出血则称为绝经后出血。绝经后出血原因很多，大多数情况下是由良性疾病引起，但决不能忽视子宫颈癌、子宫内膜癌的可能，虽然有时出血量并不多。

(5)腹痛：

卵巢肿物扭转、破裂或感染，子官粘膜下肌瘤自宫口脱出或肌瘤变性，均可引起较剧烈的下腹痛。

(6)饮食及大小便改变：

卵巢癌的最初表现可能仅有腹胀、纳差以及消化道症状，肿瘤压迫或侵犯膀胱和直肠可引起尿频、排尿困难，大便干燥等。当出现上述症状时，病人应及时就诊，不可因症状轻能忍受而消极观察以致贻误治疗。但也要知道上述症状并非肿瘤所特有，大多仍为良性疾病所引起，病人不必过分担心。

“坐月子”新选择——医院(1)

导读：坐月子是产后妈妈必经的过程，大约需要tulaoshi.com6周左右。那么坐月子实在医院进行，还是在家里进行好呢？下面我们就为大家介绍一下在医院坐月子的好处！

在中国，自古以来就讲究安胎生产后，要在月子期好好调养身体，已成为一种民俗。在医学上，月子指的是产褥期。每个已为人母的女性都会对月子时期经历记忆犹新：产前泛读大量育儿知识，可面对可爱的小东西依然不知所措；两家老人围着自己连轴转，辛苦受累，实在于心不忍……不过，一批具有现代意识的女性开始选择在医院来度过人生这段不寻常的时期。

新生儿从出世到生后28天称为新生儿期。这是继宫内发育之后的第二次发育高峰，也是小宝宝逐渐适应子宫外生活的过渡阶段，此时的幼儿，每日、每周都在发生着变化，有些是正常的生理现象，有些则是疾病的先兆。鉴于新生儿各器官、各系统的功能不够成熟，中枢神经系统的调节功能较差，常常不能适应外界环境的变化，自身免疫功能不健全，抵抗疾病的能力低。此阶段的唯一食物是母乳或乳类，倘若喂养不当，新生儿很容易生病。一旦新生儿患病应及时治疗否则将会使新生儿机体受到较大的损伤。因此，对新生儿的精心护理、全面保健也是极其重要。

夫妻血型不合与死胎

凡有过原因不明的死胎、死产或有新生儿溶血病史的孕妇，可能系由于“母儿血型不合”引起的。当然死胎还是许多原因，所以需要进一步检查证实。你们可按以下步骤检查处理：

1、夫妇同去有条件的医院或血站检验血型。如果丈夫为A型、B型或AB型，你是O型，则你怀孕时可能有ABO血型不合；如丈夫是RH阳性，你是RH阴性，则有RH血型不合的可能。不过，即使夫妻血型不合，胎儿发生溶血病以至死胎者仍为少数，RH阴性孕妇，发生胎儿溶血病的机会仅为1/20。但不管可能性大小，都应进一步检查。

2、孕期测定抗体效价。你再次怀孕后28周后开始每2周测定1次，32周后每1周测定1次RH或ABO血型不合抗体效价，如超过正常标准可做出母儿血型不合诊断，并可做人病情。

3、羊水检查。因单纯用抗体效价评估病情只有60%的正确性，所以有条件应在妊娠36周后，抽吸羊水商定胆红素含量，进一步判定病情，决定治疗措施的选择。

4、如果诊断为母儿血型不合，可先用保守治疗，包括：口服维生素E；菌陈蒿汤加减(菌陈蒿9克、制大黄4.5克、黄芩9克、甘草6克，每日一剂，直到分娩)；于怀孕24周、30周及33周各进行10天综合治疗，每日静脉注射25%葡萄糖40毫升加维生素C 1克；每日吸氧3次；预产期前2周开始口服苯巴比妥30毫克，每日3次。这些都有助于增强胎儿抵抗力。

5、越近足月，抗体产生越多，对胎儿危害越大。故怀孕36周后根据具体情况可考虑引产。

6、凡诊断母儿血型不合的孕妇，均应及早住院准备引产或分娩，因为产后新生儿还需进行一系列的抢救和治疗。

计划生育还须“生育计划”

妇幼保健专家程利南教授指出，提高孩子素质不靠什么“好年份”或“黄道吉日”，而是父母双方积极进行孕前、孕期保健———在计划生育的国策下，优秀的下一代需要科学的“生育计划”。

程利南是中福会国际和平妇幼保健院名誉院长。她指出，扎堆生育，会造成孩子将来求学就业面临困难，选日子生子更是严重违背自然规律，会造成“医源性早产”。程教授建议夫妻双方都要有孕前、孕期保健意识，制订科学的生育计划。

这个计划分为三步。首先是婚前保健。婚检改为自愿后，全市19个区县都实行了免费措施，但目前婚检率不到50%。

第二步是孕前保健。有生育计划的妇女应到正规医院做相关的心肺、肝肾功能检查，看看有无生殖道感染，咨询受孕最佳时间等；丈夫也要参加检查，预定受孕期前一个月应戒烟控酒。

第三步是孕期保健。新装修的家和以塑料为原料的企业以及化工行业等，挥发性有害化学物质会对母婴健康造成不良影响，孕妇应离开这些环境。此外，孕妇不要太多接触电脑、电视机、传真机、复印机。

孕妇日记：早产龙凤胎(1)

3月9日，满34周，白天还在博客上臭美，终于扛到医生说的双胞胎第一目标周数了，准备向安全的37周进军。
3月10日凌晨2点，睡梦迷糊中感觉有水涌出来了，挪到卫生间一看，内裤已完全湿透，有点傻，
(www.tulaoshi.com)老波听到动静问：咋了。我说：破水了。老波说：咋办。我说：再看看。
躺回床上，我居然还琢磨，明天去看普通医生呢，还是后天去看我的产检专家呢。
半小时后，又有水涌出，比第一次还多，心想：得，不能等了。对老波说：叫救护车吧。
老波说：救护车啥号码，122吗。后来他说打电话的时候紧张的手都抖了，据说我当时那是相当的镇静。
穿好衣服，指挥他拿着拿那，产检档案，待产包，然后就平躺等车来。
救护车来的挺快的，一会就呼啦进来4个人，问情况，我说：34周，双胎，破水了。
医生说，你别紧张，现在2点，你到那就得生了，破水就得生，估计6点就能看到孩子了。
接下来就上担架，抬下楼，进了救护车我就到处看，医生说：别紧张。
我说：不是紧张，我想看看救护车里都有啥，毕竟是第一次坐嘛。
路上医生一直说好羡慕啊，双胎什么的。
一会就到了医院，进待产室，家属不让进，我有点急，待产室应该能陪产啊，我一个人咋办啊！

产房今天出奇的安静，居然今晚没有产妇，就我一人。
夜班医生揉着眼睛就来了，而且是个男大夫，问了情况，测了试纸，证实破水，
我跟医生说，我要保胎，我不想现在生。
医生没搭理我，出去了，过一会进来说：跟家属沟通了，先保保看，不行就得生，但是肯定要进暖箱的。
我心想，给保就成了。
于是叫家属去办住院，过一会老波穿着大围裙进来了，原来交费了就能进来陪产了。我心里踏实一点。
护士来给绑了带子，胎心监护，输上硫酸镁，然后拿了好多东西叫我签字，打促肺针的，剖腹产的，必要时上产钳的。。。。。。
这个时候水还在涌，医生把我的床尾摇高了，垫子一会就湿了，后背也湿了，
胎心监护必须平躺，一平躺宫缩就厉害了，我问护士能侧躺不，护士说不行，唉。
这样折腾到早上6点，护士说给你监护撤了，你侧躺歇歇吧。这时候真是感觉到了49年啊。
迷糊睡了一会，听到外面闹哄哄，原来又送进来一个产妇，听到医生说已经开了几指啦，直接进产房了，
又睡过去，再醒来就听到有小娃娃哭了，有个男人一直说，谢谢医生，谢谢医生。搞的我也挺激动的。
终于熬到8点，护士又来给我绑带子了，惨。
医生交班了，白班医生是给我做羊水穿刺的刘医生，可算是见到亲人了，
我一直说：刘大夫，我要保，我不想现在生，孩子太小了。
刘大夫说：双胎，能熬到34周已经不错了，现在破水了，而且宫颈已经开了一个指尖了，就怕羊水感染，现在孩子的肺还不成熟，
需要打促肺针，6针打完了，孩子出来成活率也高，所以你要坚持48小时。
好，坚持。

哺乳期应谨防意外怀孕

哺乳期避孕是探讨了很多次的话题。不少人认为母乳喂养能够抑制排卵，起到避孕作用，所以在这期间不需要任何的避孕措施，就能达到避孕。

牐牭实际上，随着产后第一次月经回潮，母亲再次怀孕的可能性就增加了。所以，哺乳期避孕必须讲究科学方法，否则将有严重的危害性。

避孕方法因人而异

哺乳期的新妈妈不可服用避孕药，可用避孕措施主要有4种：使用避孕套比较理想；产后6个月以后还在哺乳的妇女，可以考虑放置宫内节育环；含孕激素的药具避孕效果可靠；绝育手术是一种永久性的绝育方法，但不适合用于有严重神经官能症、性疾病或生殖系统炎症的哺乳期新妈妈。

因特殊情况不能哺乳的新妈妈，可服用长效避孕药或使用长效避孕器具。

重点提醒

紧急措施不是安全方法

目前，滥用紧急避孕药、重复流产率高等问题严重。协和医院妇产科主任医师范光升提醒，紧急避孕药物的有效率没有常规避孕方法高，还有一定的副作用，只能在紧急情况下偶尔使用。

药物流产只能是避孕失败的补救措施之一，绝不能把药物流产当做避孕措施。药物流产的副作用多，流产后出血时间长，并有潜在大出血的危险。

实用知识

口服避孕药适合人群有别

口服避孕药可以分为长效、短效、探亲及紧急避孕四个大类。

●短效避孕药：适合未生育的年轻女性，最好是采用每日服用一片的短效避孕药。

●长效避孕药：适合已生育且有长期避孕需求，或是在二至三年内不打算怀孕的女性，可采用长效避孕药。

●速效避孕药：又称探亲避孕药。适合分居两地的夫妇，女方可采用探亲避孕药，其适用于探亲期间，连续居住10天以上的夫妇。

●紧急避孕药：如果避孕失败，应在事后的72小时之内尽早服用紧急避孕药。

相关链接

避孕联盟倡导科学避孕

我国育龄女性对主动避孕问题还未能有足够的重视，与全球高达30%-50%的口服避孕药使用率相比，中国只有低于2%的女性主动使用口服避孕药保护自我。

本月，由中国医师协会、中国健康教育协会、中华全国妇女联合会、吴阶平医学基金会和拜耳医药保健有限公司联合发起的中国避孕联盟正式成立。

联盟倡导“关爱女性健康，科学指导避孕”，在全国开展大型医生和公众教育；启动专业网站，为中国育龄人群提供权威的避孕知识互动平台。还将通过一系列公众教育项目，有效地推动科学避孕。

金猪妈妈内外兼修漂亮计划

2007年是个金猪年，准妈妈和“准”准妈妈的人数大幅激增。漫长的怀胎十月，可千万别邋遢度过，如果在怀孕和产后的时间不让自己美美的，一不留神就会变成欧巴桑。各位猪妈妈，从现在就开始制订你的漂亮计划吧！

金猪妈妈漂亮计划

准妈妈 就要“内”“外”兼修

有人曾说过：怀孕中的女人是最美丽的。因为准妈妈们即使脂粉不施，脸上洋溢的幸福也无人能比。但是斑点、毛孔和坏气色却成为准妈妈幸福之外的烦恼。做准妈妈，只顾宝宝可不行，面子也很重要，正所谓“内”“外”兼修。

美丽孕妇 拒绝做“斑妈”

很多老一辈的妈妈都曾指着自己脸上的斑对孩子说：“我年轻时皮肤很白，都是怀你之后才长斑的。” 这可真是让做孩子的无言以对，无以为报啊。

为了让自己将来不感叹美貌早逝，各位准妈妈还是在怀孕期注意预防吧。

长斑看“前科” 美白也安全

准妈妈是否会在怀孕期间长斑，因人而异。如果妈妈或姐妹在怀孕期间长过斑，那么准妈妈十有八九也会长孕斑。准妈妈很容易把孕斑错当成单纯的肌肤暗沉，这会耽误斑点预防。现在的美白产品很安全，不必担心会造成健康问题。本来就有雀斑的准妈妈，怀孕期间斑点可能会变多、变深，除了全脸擦美白精华，还要加强局部淡斑。

用防晒去掉“斑妈”头衔

孕斑可得提前预防，如果怀孕期间不注意，以后就难免被扣上“斑妈”的头衔了。平常懒得用防晒品的人，这时可得勤奋一点，每天出门前一定要用防晒品。

腰身变粗 毛孔不要变粗

老一辈的人说：女孩美妈妈。如果怀的是女孩，那么对准妈妈来说是好消息，皮肤可能会比怀孕前更红润光滑。但如果怀的是男孩，肌肤可能会变糟。其实，这可真是冤枉男宝宝了，荷尔蒙变化因人而异，老话并非准则。

宝宝捣乱 让沙漠变油田

干性皮肤的准妈妈在怀孕期可能会觉得油脂量刚好，但油性皮肤的准妈妈可能会觉得更油，毛孔也会变粗。这是因为准妈妈的荷尔蒙分泌旺盛，皮肤油脂分泌会更多，使用清洁和调节油脂平衡的护肤品即可。如果准妈妈长痘痘，多半也是由于荷尔蒙分泌造成。置之不理或遮盖就好，因为很多去痘产品里都含孕妇禁用成分：A酸。

挑剔的不仅是胃口

有很多人怀孕后口味就变得千奇百怪，变化不定，折腾得准爸爸不知所措。同样，也有很多人怀孕前从不挑保养品，但是怀孕后皮肤却会变得很容易敏感。皮肤医师建议，怀孕期间不要轻易更换护肤品，最好继续使用怀孕前感觉不错的保养品，或挑选无香料、低敏感的护肤品。

运动，让妈咪“挺”起胸膛

乳房不是由肌肉组成的，锻炼不能改变它们的形状和大小，但增强胸肌，即锻炼胸大肌和胸小肌，可以从里层给予乳房尽可能好的支撑，使乳房娇挺。

另外提高背部、肩部和腹部的力量和柔韧性也会帮助妈咪们保持挺直的姿势，让乳房挺起，预防乳房进一步的下垂。这里我们精选了几节在家中即可方便操作的健胸操以做参考。

热身运动：做热身运动可改善肌肉的柔韧性，降低运动时受伤的风险。如果你是刚开始锻炼，热身运动的时间应稍微长一些。

* 踏步，同时将手举过肩部在头顶交叉，再缓缓回原位，反复做几次。

* 大幅度甩动手臂。

* 步行热身。

* 向左向右旋转肩部。

第一节 门前展胸运动

将家里的门打开，在门前站立，双脚与肩同宽，双手在身后抓住两边门框。轻轻向前挺胸，整个身体成一条直线，坚持30秒。做这一动作时注意脚跟不能抬离地面，重心前移时双肩放平，不要耸肩。

第二节 墙边撑胸运动

面向墙壁站立，双脚与肩同宽，双臂举至与胸同高，直伸出去，将手掌平放于墙面上，弯曲双肘，胸部贴近墙壁，双肘朝下猛推墙，使身体返回原来状态。做这一动作时注意只用双臂用力，身体挺直不动。

第三节 直立扩胸运动

两脚站立与肩同宽，身体直立，两臂沿身侧提至胸前平举，挺胸，双臂后展，坚持30秒。做这一动作时注意扩胸时呼气收臂时吸气。

第四节 地板丰胸运动

平躺仰卧于地板，双膝自然弯曲，双脚平放于地。提臀、收腹、腰部贴在地上，抓起哑铃，双手展开平放于地，手心向上。举起哑铃于前胸正上方，坚持3秒钟放下。刚开始时家里没有哑铃，也不必立即买一套，可以用装满水的矿泉水瓶代替。

第五节 床上俯卧撑

身体平直俯卧床上，双手撑起身体，收腹挺胸，双臂与床垂直。胳膊弯曲向床俯卧，但身体不能着床。每天做几个，可逐渐增加。

放松运动：与热身运动相同的简单动作，可以让身体的活动慢慢地减弱。

贴心提示：

1.做运动时一定要根据自己的身体恢复情况来做，产后6个月内一定要注意运动强度，不(www.tulaoshi.com)要做太过激烈的运动，锻炼时从轻微运动开始，循序渐进，必要时咨询妇产科医生。

2.如果正在哺乳时进行健胸计划，应尽量在锻炼前哺乳，避免过度剧烈的手臂运动，还应大量喝水以防止脱水。

注：除上述两种塑胸方法外，在哺乳期养成正确喂奶的好习惯和适时给宝宝断奶也是妈咪拥有美胸的保证。

女大学生卫生间产婴后扔下6楼

21岁女生在卫生间生下一男婴，听到孩子的哭声，小华(化名)非常害怕，担心被人听到，将哇哇啼哭的婴儿从六楼的窗户扔下.....。。

事情还要从3月14日说起。那天是周六，下午两点多，西安某小区的楼下有人发现了一个带胎盘的婴儿，婴儿赤裸身体，已经没有了呼吸，市民快速报了警。

接到警情后，西安公安莲湖分局治安大队和西大街派出所的民警迅速赶到现场，民警们怀疑这可能是刑事案件，便立即通知了刑警大队。有群众说可能是弃婴，但是婴儿身下的一摊血却无法解释。

接着，民警请医院的救护车将孩子的尸体运走。

经过法医的检查，证明婴儿足月，且身体健康。

15日，莲湖警方立案调查。在事发现场，民警们根据14日的调查情况，开始着重在小区里的三栋楼进行排查。下午，排查的民警在其中一栋楼的六层发现了一个20来岁的女孩(也就是小华)，根据这个女孩的特征，民警判断可能就是她。接着，民警在其卫生间发现了血迹。在询问中，女孩承认了此事。其实，这户人家民警已经去过两次，只是前两次并没见到小华。在把小华带到派出所后，她说出了事情的原委。

小华是西安某高校的大学生。上周六，父母外出，她一人在家，下午她突然觉得不舒服，就上厕所，后在厕所生下一男婴。听到婴儿啼哭的声音，小华非常害怕，她担心被人听到，便立即捂住了孩子的嘴。接着，她顺着卫生间的窗户将婴儿扔向了窗外....

在调查中，民警发现小华其实是个内向的女孩，家教很严。自己怀孕的事没有告诉父母。

小华对民警说，她当时很害怕，听到孩子哭，就做出了那样的举动，根本没想到后果。

昨日，小华因涉嫌故意杀人被莲湖警方刑事拘留。