家有小儿初长成

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家有小儿初长成

儿子名叫辰辰。此名来自一本《姓名与人生》的书。据书上说，儿子的名字最后一个字必须是七画，这样他的一生才会吉祥顺利。虽为90年代的父母，接受了多年的科学教育，但是到了儿子身上，不知怎的那么虔诚地相信这笔画之说。自己对自己说为人父母，一定要对孩子负责，就相信这么一回吧。

于是，儿子带着这美好的祝福，急急忙忙地从娘胎中来到了人间。看着刚生下来的他，这时才体会到“皮包骨头”所形容的那种令人心痛的瘦小了。接生的护士很关切地对我说你这孩子回家要好好地养，实在是太小了。看着他小小的脸，心里直犯嘀咕这么小的孩子能长大吗？可是儿子却全然没有这些忧虑，饿了就闹着要吃，困了就闹着要睡。一颗弱小的树苗就这样在时光的爱抚和亲人的关爱下茁壮成长。儿子会叫妈、爸爸了，儿子会走路了儿子成长的喜悦充实着每一天。

终有一天，发现小小的他竟然会因别人对他玩具、食物的“侵犯”而不高兴地撅起小嘴。这才发现，儿子已从只知道吃玩的“小动物”变成了有人的天性的“人”了。于是教育儿子变成了当今最重要的的任务。然而准备了许久的大道理，在他固执、天真的眼神中显得那么无可奈何。一日，儿子正拿着他心爱的小汽车兴高采烈地玩着，邻家的小孩也非常喜欢他的小汽车，眼巴巴地望着他手上的小汽车。儿子此时更是得意，喜滋滋地叫着“呜呜……”，象个凯旋的“大将军”，推着小汽车向前跑。邻家的小孩哇哇大哭。“把汽车给弟弟玩一玩！”我正色道。儿子倔强地摇着头，费尽了口舌，儿子仍然不明白他的东西为什么要给别人。败下阵来的我，顿时觉得教育理论是这样苍白无力，简直无法应付儿子此时的天真与固执。是啊，儿子在一天天地长大，再也不是我们让他做什么他就做什么的时候了，他开始有自己简单的思想了。

儿子虽然有点小小的自私，但是也有他可爱之处。每每家里来了客人，他总是表现得异常高兴。他总会翻箱倒柜地把他认为最好的东西拿出来款待客人。他会跑到组合柜前指着抽屉说“拿拿……”。虽然他不知道那个能唱歌的东西是什么，但他看到大人拿着它唱歌时神情愉悦，他就确定那个神秘的东西一定会给大人带来欢乐。当他尽了全身的力气也无法打开抽屉时，他无望地看着我。因为此时他所掌握的语言已无法表达他那种迫切的心情。他用手指着抽屉用只有我明白的语言说“嗯嗯……”。我心领神会地帮着他拿出麦克锋后，他高兴地摇摇晃晃地走到客人面前，递上他认为最好的款待客人的东西。然后，乖乖地站在那里，竖着小耳朵等待客人夸奖他的话语。您瞧，一岁多的孩子就喜欢能使他晕晕乎乎的高帽子了。儿了确实长大了！

鼻涕虫宝宝是如何长成的

　　制造“鼻涕虫”的罪魁祸首就是儿童鼻窦炎。鼻腔的上后两侧共有4对骨窦，统称为鼻窦，都通过小小的窦口与鼻腔相通。各种细菌、真菌一旦侵袭鼻窦腔内黏膜，引起窦腔内炎性病变，即发生了鼻窦炎。

　　鼻窦炎——“鼻涕虫”的罪魁祸首

　　制造“鼻涕虫”的罪魁祸首就是儿童鼻窦炎。鼻腔的上后两侧共有4对骨窦，统称为鼻窦，都通过小小的窦口与鼻腔相通。各种细菌、真菌一旦侵袭鼻窦腔内黏膜，引起窦腔内炎性病变，即发生了鼻窦炎。据相关统计，一些看似健康的患儿，鼻窦x线照片发现有约50%有鼻窦病变，其中至少有1/3的窦腔内有脓涕。

　　鼻窦炎给宝宝带来的危害

　　宝宝一旦患了急性鼻窦炎，就会出现鼻塞，大量脓鼻涕，有些还会出现发热、拒食、咽痛、咳嗽、呼吸急促、烦躁不安，较大儿童可能会诉说有头痛，一侧面颊痛等症状。急性鼻窦炎治疗不彻底或反复发作。就会转变为慢性鼻窦炎，反复脓鼻涕、鼻塞、张口呼吸，甚至打鼾、头昏、头痛、注意力不集中、记忆力下降等现象多有出现。由于儿童的身体发育未完善，抵抗力弱，鼻窦炎可以引起多种并发症。如鼻涕可以倒流入气管、支气管，引起支气管炎、肺炎;鼻窦炎与邻近肥大的腺样体、扁桃体相互作用影响，导致长期慢性缺氧，影响颌面、胸廓及智力发育，其他还有中耳炎、上颌骨骨髓炎等。

　　如何预防小儿鼻窦炎

　　* 锻炼身体，营养平衡，增强体质，提高抵抗力tulaoshi.com，衣着保暖适度，减少感冒及其他急性传染病的发生，避免鼻窦黏膜肿胀，影响通气引流。

　　* 不要将异物塞入鼻腔，纠正抠鼻坏习惯，减少鼻外伤。

　　* 不要到不清洁的水中游泳和跳水，以防止细菌流入鼻窦。

　　* 有特异体质的宝宝，如患哮喘、过敏性鼻炎等，要尽量避开过敏原，积极治疗原发病。专家提示：

　　假如宝宝鼻涕不断，家长先不要着急，假如一般感冒愈一周后仍持续鼻塞、脓涕不断，就要考虑是否患上了鼻窦炎，应到医院耳鼻喉科检查确诊。

　　如何治疗小儿鼻窦炎

　　* 儿童鼻窦炎一般采取鼻滴药或喷药及口服药的保守治疗，在治疗过程中，家长千万不要随便在药店给孩子买滴鼻液和消炎药。因为药店通常卖的是成人浓度的药品，并不适合孩子使用。

　　* 父母在家可以帮孩子进行局部热敷及鼻腔蒸汽吸入的方法，改善鼻窦炎的症状。

　　* 对于迁延不愈的儿童鼻窦炎，还可以进行上颌窦穿刺术，并置管5～7天进行窦腔冲洗。如果合并鼻腔其他疾病，如鼻中隔偏曲、鼻息肉等，应听从医嘱，选择适当时机进行手术治疗。

　　如何教宝宝正确孩子擤鼻涕

　　* 要选择柔软、无刺激的手帕或纸巾。在教宝宝擤鼻涕时，家长要亲自示范给宝宝看。

　　* 家长拿着准备好的手帕或纸巾置于宝宝的鼻翼上，先用一指压住一侧鼻翼，使该侧的鼻腔阻塞，让宝宝闭上嘴，用力将鼻涕擤出，后用拇指、食指从鼻孔下方的两侧往中间对齐，将鼻涕擦净，两侧交替进行。

　　* 几次后，可让宝宝自己拿着手帕或纸巾，在家长的帮助下进行练习，经过反复多次训练，接近两岁的宝宝不仅可以学会擤鼻涕，而且还会擦去擤出的鼻涕了。

　　* 如果孩子的方法不正确，家长不要去责骂孩子，应该和孩子讲明原因，让他从小养成讲卫生的习惯。

7条秘招让宝宝不做“鼻涕虫”

　　鼻子是宝宝呼吸新鲜空气的主要通道，一旦发生堵塞或鼻涕直流，妈妈是看在眼里，疼在心里啊！所以要多多关注宝宝的鼻子，发现孩子鼻塞、流涕也不要手足无措，赶快用以下方法帮助宝宝通畅鼻子，赶走“鼻涕虫”吧！

7条秘招让宝宝不做“鼻涕虫”

　　1.热敷

　　做法 用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上施行热敷。

　　原理 鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。

　　使用建议 妈妈在热敷时要保持动作轻柔哦！如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清洁；也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。

　　2.精油热敷

　　做法 取稀释后的精油滴在热毛巾或小手帕上，敷在宝宝的鼻子上；或用稀释后的精油喷雾，喷在空气中。

　　原理 有些精油用来热敷，可改善鼻黏膜的肿胀问题，有助于通畅鼻腔；精油喷雾则可以在空气干的时候，改善空气的湿度。

　　使用建议 精油一次的使用量不要太多，一滴就够了，因为精油浓度太高，反而会造成化学刺激；另外，在室内使用精油喷雾的时间不要太长，注意维持适当的空气湿度。

　　3.滴母乳

　　做法 哺乳妈妈将挤出的母乳，滴进宝宝的鼻孔里。

　　原理 可能会产生物理性的功效，因为母乳的温热度，可以让宝宝的鼻腔暂时通畅一些，但是否与母乳的成分有关，目前还没有相关的医学实证。

　　使用建议 此方法属于偏方，尚无科学佐证。

　　4.改变室温

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　　做法 温度降低、寒流来袭时，可以开空调或暖气，改变室温。

　　原理 婴幼儿对外在环境、空气的刺激特别敏感，因此在气温骤降的季节里，很容易有流鼻涕的症状；当家长发觉室温较低时，可以开空调或暖气提高室温，缓解宝宝的鼻塞、流鼻涕症状。

　　使用建议 使用空调或暖气的时间要适度，避免室温太高，且热气也会使空气变得干燥，建议妈妈可以放一条打湿的毛巾，维持室内的湿度。

　　5.蒸脸器

　　做法 蒸气喷在宝宝的脸上，使其接触湿气和热气。

　　原理 蒸气可以湿润宝宝的鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然地排除。

　　使用建议 蒸脸器不要太靠近宝宝，以免伤害到他娇嫩的皮肤；而且一次使用的时间不宜太长，约3分钟即可。

　　6.垫高头部

　　做法 在宝宝头部的床垫下方，平铺上几个小枕头，让床垫看起来像一个平顺、30度的溜滑梯。

　　原理 这是暂时辅助的方法之一，但治标不治本。

　　使用建议 鼻塞或流鼻涕有时会影响宝宝的睡眠，此法只能稍微缓解宝宝的症状，但效果不长。

　　7.吸鼻器

　　做法

　　电动式吸鼻器——当宝宝鼻子的分泌物很多、鼻音重时，妈妈可以使用吸鼻器，使用时要注意，吸一边鼻孔时，要同时按压住另一个鼻孔，效果会比较好。

　　人工式吸鼻器——将吸鼻器的一端放进妈妈嘴里，另一端轻轻地放在宝宝的鼻腔里，让鼻涕掉到小瓶子里，或到鼻腔外后再做清理。

　　原理 宝宝的鼻腔内若有分泌物堵塞，呼吸也变得不顺畅，容易哭闹，使鼻涕的分泌更多，但婴幼儿不会清理自己的鼻涕，必须靠家长经常地清洁。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。

　　使用建议 使用前，建议家长先检查宝宝的鼻腔内是否有鼻屎，如果有，可用湿热的棉花棒软化异物，再使用吸鼻器。请注意，动作保持轻柔，避免太深入宝宝的鼻腔，造成疼痛或受伤，使用完要清洗干净。妈妈在感冒或生病时，最好不要用人工式的吸鼻器，避免造成交叉感染。

孩子成了鼻涕虫，还有黑眼圈，是鼻子过敏惹的祸？

　　小明是一个活泼、可爱的二年级小学生。他德育、智育、体育各方面表现都很好，并在前三个学期获得了三个“三好学生”的称号。小明自今年春游后开始打喷嚏、鼻子痒、流清水鼻涕、鼻www.Tulaoshi.com子还不通气。小明每天早晨起床时，床头旁有很多用过的面巾纸，睡眠经常受到影响，但不发烧，症状一直存在至今。他妈妈开始以为是春游累了后感冒所致，用一些感冒药物进行治疗，流鼻涕有所好转，但仍有打喷嚏、鼻痒，症状每次持续半月仍不好，况且症状时轻、时重，反复发作，并且有黑眼圈。症状目前已经持续三个多月，小明读书时开始出现注意力不集中，有时打瞌睡的状况，所以学习成绩有所下降。他妈妈更着急了，认为小明抵抗力差所致经常感冒，并给他服用增加抵抗力的药物，症状也没有明显改善。于是小明妈妈带小明去看专科医生，被诊断为过敏性鼻炎。原来都是过敏性鼻炎惹的祸！

　　儿童过敏性鼻炎是一种非常常见的疾病，全世界发病率大致在0.8%—42%左右。在我国，过敏性鼻炎的平均发病率在10—15%。随着儿童年龄的增长，发病率在逐渐提高。小孩在1岁左右就可以有过敏性鼻炎的症状，到了6岁左右，这种症状就明显增强，40%的患者在这个时候就可以做诊断了。儿童过敏性鼻炎的鼻部症状主要有清水样鼻涕、鼻痒、鼻塞、喷嚏等。有些孩子可能还会有眼睛痒的眼部症状。由于下眼睑的肿胀，有些孩子还会有黑眼圈。据日本学者报道，黑眼圈的颜色、深度、面积和患者的过敏程度相关。另外，有些孩子经常揉鼻子，甚至有一些皱鼻子的怪异动作，严重的患儿可能导致面颌部变形。除了鼻部表现之外，有的孩子会有一些全身症状的表现，例如睡眠不好。睡眠不好的孩子在过敏性鼻炎患者中占到60%，比例是相当高的。他经常表现为翻身、睡眠不安稳，这些孩子可能会有学习成绩的下降。还有一些孩子会有性格方面的改变，比如爱生气、易激惹，或者是行为异常等等，危害还是比较大的。儿童过敏性鼻炎同时可以引起或伴发支气管哮喘（哮喘是一个可以威胁生命的疾病，邓丽君就是死于哮喘发作），30%~40%的过敏性鼻炎可以发展为支气管哮喘。过敏性鼻炎还可以引起分泌性中耳炎或继发化脓性中耳炎、鼻窦炎和上呼吸道咳嗽综合症。。

　　儿童过敏性鼻炎的治疗分三部分：避开过敏原、药物治疗和脱敏治疗。儿童过敏性鼻炎的药物治疗按阶梯治疗。病情轻的患儿按需或连续使用抗过敏药物，如开瑞坦等。严重的患儿可用鼻用皮质激素喷剂，如内舒拿、辅舒良、雷诺可特等。这些鼻用激素和口服的或静脉用的激素是不一样的，在医生指导使用是绝对安全的。5岁以上药物控制不良的重度过敏性鼻炎，并有可脱敏的明确过敏原的，可以考虑脱敏治疗。

　　家长的日常护理是非常重要的，因为对于儿童来说，他自理的生活能力还是和成人有所区别的。家长首先要对过敏性鼻炎的相关知识有所认识，这种认识包括多方面的。过敏性鼻炎本身是由过敏原引起的变态反应性疾病，我们必须要从病原上找原因，避免接触过敏原。诱发过敏性疾病的过敏原有很多，每个患儿的致敏原都各不相同，有些是螨虫，有些是霉菌，还有的是花粉，另外还有些孩子接触动物，都可能引起过敏。在查到过敏原之后，家长就要尽量避免孩子接触这些过敏原。

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　　小明经专科医生诊断为过敏性鼻炎，且为重度持续。查出过敏原为屋尘螨过敏。医生嘱咐小明妈妈：屋尘螨它通常存在于被褥、枕头，甚至是毛绒玩具里面。对这些东西，我们就要进行定期清洗。因为螨虫不耐热，可以用55℃的水洗涤，每二周洗一次，这样就能减少螨虫的繁殖。家中不要有地毯。医生合并给小明用鼻子喷药和抗过敏药物治疗一个月后,小明流鼻涕、打喷嚏等鼻炎的症状基本控制，不再是鼻涕虫了，晚上睡觉也好了，学习成绩也赶上去。小明妈妈的担心完全消除了。小明妈妈提醒大家：如果儿童经常打喷嚏、流清水鼻涕、鼻痒、不发烧，且2周会不好，反复发作一定到专科医生就诊，不要当感冒看。

防止宝宝长成小胖墩的7个要点

　　

　　如果妈妈喂养上不合理，比如让宝宝经常过多地进食或在饮食上不限制宝宝，这样便会导致体内热量过剩，使宝宝长成一个小胖墩。而宝宝身体肥胖会对生长发育带来诸多害处，还为成年埋下了心血管疾病的隐患，怎样防止宝宝长成小胖墩?

　　1.不要让宝宝过多吃零食

　　宝宝过了1岁以后，能吃的食物越来越多，有些宝宝会每天嘴巴不停地吃零食，特别是甜点、糖块、干果、奶油类等高热量零食。这样会造成热量过多摄取，超出身体需求，剩余热量便转化为脂肪。

　　2.不要给宝宝提供过多易发胖的食物

　　饮食中高热能、高脂肪、油炸食品及甜食如果太多，或过多进食含奶油的冷饮等，都容易使宝宝长胖。

　　3.掌握科学的烹调方法

　　改正烹调食物的不科学方法或不良饮食习惯，如做菜时喜欢勾芡，其中吸入大量油脂;经常吃面食、馅食及饭后喝汤，都容易使宝宝长胖。

　　4.避免宝宝进食速度过快

　　进食速度过快的习惯，或每次进餐时间太拖拉，都容易使宝宝在不知不觉中摄食过多，造成体内热量过剩，转化为脂肪储存于皮下。

　　5.树立正确的养育观念

　　妈妈不要认为宝宝养得胖，才比别人聪明、健壮、抵抗力强，经常让宝宝过多摄食。造成身体超重。

　　6.不要习惯于用食品奖励宝宝

　　经常以这种方法奖励宝宝，会使宝宝额外摄食，导致身体长胖;或宝宝已胖但还认为体重不够，继续加强营养。

　　7.不要让宝宝一吃完饭就坐下看电视

　　避免宝宝养成吃完饭马上就坐Tulaoshi.com在电视机前的习惯，特别是一边看一边吃零食，这样很容易长胖。

五大对策 避免宝宝长成小胖墩

　　很多父母由于缺乏足够的营养学常识，总担心孩子不够营养，在喂养过程中肓目补进、加餐，使婴幼儿经常处于超营养状态，而超营养状态会严重干扰机体的代谢秩序，导致宝宝的体重不断增加。那么，爸爸妈妈该如何避免宝宝长成小胖墩呢？

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　　一、儿童肥胖有哪些危害？

　　1.血脂高。肥胖儿童血脂明显高于正常儿童，而血脂紊乱是动脉粥样硬化的高危因素。　　2.高胰岛素血症。肥胖儿童普遍存在高胰岛素血症，为维持糖代谢需要，长期被迫分泌大量胰岛素，导致胰岛分泌功能衰竭，引起糖尿病。　　3.易诱发脂肪肝。重度肥胖儿童脂肪肝发病率高达80%，儿童肥胖是诱发脂肪肝的重要危险因素，高血压、高血脂是肥胖儿童发生脂肪肝的危险信号。　　4.易患呼吸道疾病。肥胖儿童胸壁脂肪堆积，压迫胸廓扩张受限，顺应性降低，横隔运动受限，影响肺通气功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病。　　5.易患消化系统疾病。肥胖儿童消化系统疾病的患病率是15%，明显高于正常儿童(4%)。　　6.免疫功能低下。肥胖儿童的免疫功能低下，尤以细胞活性明显降低，因而易患感染性疾病。　　7.性早熟。肥胖儿童男性血睾酮含量及女性血清脱氢表雄酮硫酸酯含量明显高于正常儿童，体脂增多可引起肾上腺激素分泌量增多，使下丘脑对循环中性激素阈值的敏感性降低，出现性早熟。性发育提前可引起性意识，会较早产生对性的迷惑、恐惧、焦虑等不良心理状态，影响儿童学习和生活。　　8.智商低。肥胖儿童的总智商和操作商低于健康儿童，其活动、学习、交际能力低，久而久之会出现抑郁、自卑，使儿童对人际关系敏感、性格内向、社会适应能力低，影响儿童心理健康。

　　二、如何避免宝宝长成小胖墩？

　　1.父母、祖辈的意见要统一　　首先，要争取所有家庭成员的支持，尤其是要“搞定”爷爷和奶奶。不然他们一心软，父母一边督促孩子减肥，爷爷奶奶在背后给孩子补充营养多多，甚至直接对父母的做法直接予以否定，那么，减肥之路必定阻力重重。　　2.多喝果汁和水，少喝甜饮料　　肥胖的孩子大多酷爱喝可乐、雪碧等碳酸饮料，这些饮料含糖多、含热量高，喝多了，宝宝不发胖才怪。　　因此，控制宝宝喝碳酸饮料是帮助宝宝减肥的重要途径。平时，妈妈应尽量用不含糖的果汁和清水来代替。在吃饭前，妈妈让孩子喝点果汁，一杯果汁进肚，小小的胃容量也就不多了。　　3.均衡饮食，吃肉也要吃蔬菜　　肥胖的孩子大多都喜好吃肉，而不喜欢吃蔬菜，这使得肥胖宝宝的某些营养缺乏很严重。因此，父母应逐渐培养孩子什么都吃的好习惯。　　孩子的饮食习惯很少是天生的，多半取决于后天父母的榜样。如果你告诉孩子某样食物既营养又美味，而自己每回都躲得远远的，反而会让孩子对它更加反感，从而引起宝宝的偏食。因此，父母在设法让孩子多吃蔬菜的时候，自己也要做好榜样。　　4.不要暴饮暴食，少食多餐　　在幼儿园，孩子们吃饭有时有点，而且妈妈反复向老师交待，孩子吃得差不多了就不用给了。在家里，妈妈也应该注意，不要看到孩子喜欢吃什么就无限量地让孩子吃，以免把孩子的胃撑大了，这样会使孩子吃得更多。一般两顿饭的间隔可以让孩子吃些水果，免得到了吃饭时，孩子由于饥饿吃得过多。　　5.少看电视，多运动　　吃饭的时候，电视里放的大多是卡通片，因此，为了让孩子安静、顺利地吃饭，父母就让孩子边看电视边喂饭，但是这样做并不好，这样很容易导致喂饭过多。另外，父母可以发现生活中，爱看电视，少运动的孩子大多比较胖。　　为了防止继续胖下去，全家人都该调动孩子的积极性，陪他在小区里散步或做其他运动。专家认为，要克服孩子的惰性，应该是鼓励而不是强迫孩子进行体育锻炼。如果孩子不喜欢跑步，那么就教他打球或做游戏。如果孩子不喜欢一次做40分钟的运动，那么一天四五次，每次10分钟，也能达到健身的效果。