孕妇幼儿最好不要接触猫

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性生活可以引发早产吗？

“我怀孕8个月，还可以继续有性生活吗?性生活可以引发早产吗?”

精子里含有一种前列腺素，这种一种雄性激素事实上会引发宫缩。如果你感觉宫缩越来越频繁，就减少性交的次数。但是，你已经怀孕8个月了，不会再有早产的危险。

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“我牙一点也不疼，但我妈妈一定要我去看牙科医生。她坚信‘一个孩子，一颗牙’的老话，这话有道理吗?”

这话既有道理，也没道理。没道理是因为，人不可能生一个孩子，就掉一颗牙。的确，胎儿的生长要吸收你身体里储藏的必要的无机盐(如钙)，而牙齿与这种现象没有关系，并不像骨骼那样。事实上，牙齿不能过度地排出无机盐。

话又说回来了，说它有道理是因为怀孕会改变唾液的成分(使唾液呈酸性，因此更具有腐蚀作用)，牙齿会更容易被蛀。如果不及时护理，的确会使你掉牙。另外，孕期初期的反胃也会损坏牙齿。因此，在孕期中注意口腔卫生是很重要的。

“我不知道怀孕的情况下，服用了阿司匹林，这会影响胎儿吗?”

几片阿司匹林不会给胎儿带来任何伤害，尤其是在怀孕初期。由于阿司匹林的抗血凝的作用，所以在分娩的前几个星期时禁服，主要是怕在分娩大出血时无法止血。另外，阿司匹林也有推延分娩的作用。

“两三周以来，我一笑，就流出小便。这是不是大家所说的孕妇小便失禁，如果是的话，可以治愈吗?”

孕激素使你的组织变得柔软，而未来的胎儿的重量使你更难以控制你的膀胱，这就是你老想去小便的原因。有些孕妇在怀孕后期，在大笑的时候，甚至在打喷嚏、咳嗽或用力时，都会小便失禁。

这种现象并不是不可治愈的。为了防止变得严重，你可以做一些会阴练习。

“我白带较多，这正常吗?”

阴道的黏液是不断脱落的细胞，白带实际上也是脱落的细胞。孕期中，在卵巢和子宫产生的激素的影响下，导致阴道细胞黏膜更新得更快，所以白带多是正常现象。但是，如果你在会阴处有瘙痒和灼烧的感觉，很可能是炎症，最好马上去看医生。

图文：孕期对20个危险动作说NO(11)

11、危险动作 跪在地上做活，如擦地板

准妈妈淋浴：坐浴容易早产

孕妇沐浴需要注意哪些问题呢？

沐浴水温度应38℃以下

过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统。据临床测定，孕妇体温较正常上升2℃时，就会使胎儿的脑细胞发育停滞；如果上升3℃，则有杀死脑细胞的可能，而且因此形成的脑细胞损害，多为不可逆的永久性的损害，胎儿出生后可出现智力障碍，甚至可形成胎儿畸形，如小眼球、唇裂、外耳畸形等，有的还可导致癫病发作。一般来讲，水的温度越高，持续时间越长，损害越重。所以，孕妇沐浴时水的温度应掌握在38℃以下。

沐浴时间20分钟以内

在浴室或浴罩内沐浴，孕妇很快会出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。这是由于浴室或浴罩内的空气逐渐减少，温度又较高，氧气供应相对不足所致，加之热水浴的刺激，会引起全身体表的毛细血管扩张，使孕妇脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快，严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。因此，孕妇在进行热水浴时，每次的时间应控制在20分钟以内为佳。

不要坐浴以免早产

孕妇沐浴时应该采取立位，不要坐在浴盆里洗澡，避免热水浸没腹部。因为，妇女怀孕后机体的内分泌功能发生了多方面的改变，阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少，体内的自然防御机能降低，此时如果坐浴，水中的细菌、病毒极易进入阴道、子宫，导致阴道炎、输卵管炎等，或引起尿路感染，使孕妇出现畏寒、高热、腹痛等症状，这样势必增加孕期用药的机会，也给畸胎、早产创造了条件。

妊娠晚期的性生活应注意些什么

到了怀孕末期，由于怀孕中期以后快速增长的肚子，使得夫妻性行为变得尤为困难，再加上妊娠晚期不规律子宫收缩的出现，使准妈妈们完全没有了怀孕中期时的舒适感，一旦受到强烈的刺激即可能造成早产的风险。同时，在妊娠35周以后，子宫颈口更容易处于开放的状态，存在细菌上行感染的可能，所以一般医生的建议是尽量减少性生活，尤其在进入预产期之后，最好禁欲直到宝宝顺利诞生。其实在此阶段，准妈妈的性欲要求一般都会降低。所以起决定性作用的人是准爸爸的态度，希望准爸爸以大局为重，适当克制自己的性欲。

到怀孕末期，背对面的侧卧式仍是最佳选择，如要用面对面的侧卧姿势，则两人所成的角度要大到一定程度，才不至于对腹部产生过度的撞击。同时无论什么姿势，都要控制进入的深度。准爸爸过分深入或猛烈的冲刺，容易刺激宫颈，引起子宫收缩，这一点应该要特别注意。

给准妈妈的提醒： r

腹中胎儿有羊水的包裹，可以保护其免受撞击和擦伤；另外宫颈的黏液栓可防止污物进入和细菌感染的发生。 r

孕期性交可以不采取避孕措施，但丈夫的清洁卫生工作变得更重要。 精液tulaoShi.com中含有的精液胞浆素，具有与青霉素相媲美的抗菌功能，能够杀灭葡萄球菌等致病菌，可以清洁及保护阴道。r

怀孕到了最后三个月的时候， 性交次数要减少或者停止性交，性交时间也要缩短。r如有任何临产症状或其他突发情况发生，请一定前往医院检查。

孕妇留心十大反常现象

1、为迎接新生命，本能地做准备。

人类也象其他动物一样，在产前要本能地做一番筑巢工作。如：孕妇可能会为未来的宝宝清洁或装饰房间，准备衣物及被褥等，这样可以为产后休息和专心育儿节省时间。

2、精力不能集中。

在孕初期的三个月，痛苦和妊娠呕吐使孕妇心烦意乱，不能集中精力，并表现出健忘。孕妇这时所能想到的也只是有腹中的孩子，有时甚至连工作或与医生约诊都无关紧要。建一个记事本或备忘录。将每天或近期应办的事情记下来，以弥补由于健忘而造成的疏忽。

3、心境不佳。

孕妇这时的表现症状类似于经前期综合征。乳房发胀并有触痛感，孕激素水平波动。总感觉心境欠佳，喜怒无常，甚至于想落泪，有时也会对丈夫无端地发一通火，或不可控制地、无任何理由地激惹同事，这种情绪烦躁现象可能会持续整个孕期。如果在孕前有经前期综合征的妇女，在孕期这种症状会更加明显。如还有睡眠不好，食欲减退或食欲亢进等症状时，应看医生。

4、乳房增大、胸廓增大。

由于荷尔蒙雌激素和黄体酮水平的增加。乳房会增大。为使自身和胎儿获得足够的氧气，孕妇的肺活量增加，因此，也导致胸廓增加。

5、皮肤异常。

有些孕妇面部皮肤会有黄褐斑或称妊娠期黑斑病。还有的在下腹部正中线上出现一条黑线，乳头、外生殖器及肛门区色素过度沉着。这些现象都是由于孕激素引起体内产生过多色素所致。是无法预防的，但若设法防止紫外线直射，会使黄褐斑出现降至最少。

由于流入子宫的血流量增加，流入孕妇各器官的血流量也会增加。所以，流经血管的血量增加油脂分泌量增大。因此，痤疮或粉刺也是孕妇常见病之一。

孕妇由于腹部皮肤的拉伸。会有痒感和出现裂片。这时可到孕妇商店买些油膏涂于腹部或用燕麦片洗浴，以缓解皮肤炎症。

6、毛发与指甲的变异。

体内荷尔蒙的分泌使毛发的脱落速度降低，生长速度加快，但这种变化并非永久性的，多数妇女在产后期或终止母乳喂养后脱发严重。有的孕妇还在不应该长毛发的部位长出了毛发。例如在面部、腹部、乳头周围。还有的毛发质地发生了变化。变的更干或更油性。更有甚者发生毛发变色的现象。

指甲也同毛发类似，孕期会发生明显变化。过多的荷尔蒙分泌会促使指甲生长得更快、更坚硬，有的孕妇出现指甲容易劈裂现象。这时孕妇应经常修剪指甲并避免涂抹指甲油。

7、鞋码加大。

由于孕妇体内存在过多体液。脚会胀大，因此，穿鞋的号码会加大1~2号。有的妇女会永远保持着穿这么大号的鞋，脚的大小不会再恢复到孕前水平。孕期穿便鞋会有效遏制脚大。

8、关节易损。

孕妇体内分泌一种叫松弛素的荷尔蒙。这种物质能促使耻骨区和子宫颈为生产胎儿做准备。但是它同时还会使孕妇的韧带松弛，容易受伤。尤其是骨盆、下背及膝关节容易过度牵拉或扭伤。所以，当孕妇活动时动作应缓，不宜急动。

9、容易造成静脉曲张、痔、便秘。

孕妇荷尔蒙水平的增高。致使静脉中的血流量增加，因此，在腿部或性区多发生静脉曲张现象。当然，这种现象会随孕期的消失而消失。在孕期可采取如下措施，以缓解静脉曲张。

1)站或坐的时间不应过久

2)穿宽松式的衣服。

3)穿支撑式长筒袜

4)在坐下时将脚部抬高直肠部静脉曲张会发痒。直肠部的静脉会变大，成为葡萄状的簌形物。痔对孕妇是极其痛苦的，尤其是在大便时或大便后，会出现流血、痒痒或有刺痛感。

孕妇体内荷尔蒙水平的增加。减慢了食物通过胃肠道的速度。因此，便秘是孕期常见的现象。在孕后期，子宫会压迫大肠，导致排便困难。

为防止孕期便秘和痔疮。应多摄入富含纤维和适量水分的食物，也可使用大便软化剂。但不得用缓泻剂。

10、分娩前的异常现象。

产前破水是又一种异常现象。在国外，仅有10%的孕妇生产前自然破水。有的孕妇在破水时，会有一种强烈的小便欲，致使羊水涌出。还有的由于胎儿的头部象一个塞子一样，阻碍了羊水的流出，而表现出涓涓细流或滴流样。请放心，羊水只不过是有甜味的灰色或无色液体，如果持续流淌(每小时1杯)的

承受能力差可致难产

“我不想要了，我怕疼……”近日，湖南省人民医院妇产科门诊室外，22岁的双双(化名)捧着大肚子，哭得像个小孩。四位亲属把她围了个圈，忙不迭地安慰着。

省人民医院妇产科主任姚穗介绍，“80后”的独生子女已成长到了生育年龄，金猪年出现的生育高峰中，“80后”孕妇占了大多数。由于从小娇惯长大，这些“娇娇女”孕妇都不知道怎么照顾自己和孩子，因情绪障碍导致难产的情况时有发生。

众星捧月，一人产检5人陪护

怀孕5个月的双双，每次去医院产检，全家人都是高度重视，如同众星捧月般全程陪同。昨日，陪同她一起到医院的，就有妈妈、婆婆、小姨和表姐，还有婆家请的保姆。双双说，她认识的不少准妈妈都是这样，“没有大人在旁边，自己拿不准主意”。

省人民医院妇产科门诊外的接待室内，一进去就感觉很拥挤，做产检的“80后”准妈妈几乎都是由两三个家属陪伴。由于“陪同”过多，本该属于孕妇坐的一些等候椅，大多数被家属占据，有时候还会发生争执。记者从其他医院了解到，这种现象十分普遍。

省人民医院妇产科主任姚穗认为，家人的心情可以理解，但完全没必要多人陪同，这不仅会使简单的产检变得复杂，还有可能加重孕妇心理负担。孕妇接受产检时，由家中的一名女性亲属陪同就足够，在熟悉产检程序后，就可以帮助孕妇分担很多事情。

压力大，难产“娇娇女”增多

“因为情绪障碍导致难产或剖腹产的情况越来越多，这部分产妇性格脆弱又比较任性，依赖心理严重，其中以80年代出生的独生女居多。”姚穗说。听到医生恭喜自己怀孕之后，23岁的小于第一反应竟然是坚决不要，“生孩子太痛了！”她还把气撒在丈夫身上，又哭又叫。经家人劝说总算同意把孩子留下来后，她又总说要剖腹产，还要无痛分娩，“那样很快就不痛了”。结果上个月进入产房的时候，她因为太紧张出现了难产，最后只好临时改用剖腹产。

姚穗担忧地说，1980年代的独生子女已成长到了生育年龄，因心理承受能力差导致的难产问题有可能越来越凸显。她提醒说，年轻的孕妇最好从怀孕初期就开始接受专业医师的心理疏导，多了解生育知识。

营养过剩，肥胖准妈妈不少

“90%的80后孕妇都有营养过剩的现象。”姚穗告诉记者，有娘家、婆家的老人宠着，准妈妈们的营养过于“面面俱到”。小张去年底怀孕后，双方老人都激动万分，妈妈、婆婆都抢着照顾她，一天五顿，还专门挑营养价值高的食物做给她吃。怀孕7个月，小张体重已增长33斤，严重超标。

姚穗说，营养过剩导致的直接后果就是孕妇肥胖，不仅增加妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征的发生几率，还可能导致巨大儿出生，增加难产的可能性，容易出现产伤。

晚期出行一定要谨慎

到了孕晚期，隆起的肚子会挡住妈妈的部分视线，孕妈们连自己的脚趾头都看不见了。所以，这个时候，孕妈出行时应该更加小心。

怀孕7个月的时候，以下事项要多加注意

(1)由于大腹便便，会重心不稳，眼睛无法看到脚部，特别是在上下楼梯时必须十分小心，上下楼梯的次数要尽量减少，尽可能利用电梯。

(2)这段时间母体若受到外界过度的刺激会有早产的危险，应该避免剧烈运动，不宜有压迫腹部的姿势。拿重东西、向高处Tulaoshi.com伸手、突然站起来等，都是应该避免的动作。

（3)腿抽筋和静脉曲张的人，不要长时间站立，下半身不要系带子。时常把脚抬高休息，能避免这些问题。若出现静脉曲张，应穿着弹性袜来减轻症状。

(4)饮食上依然要注意摄取均衡的营养，尤其是钙质、铁质含丰富的食物更应多吃。水分与盐分摄取过量，很可能会引起妊娠毒血症，必须严加节制。为了不造成便秘，应在每天早上喝牛奶和水，并多吃水果和纤维素多的蔬菜。再有，产前检查时，一定要再做一次贫血检查。

温馨提醒：孕妇分娩后的几星期内，往往需要调养身体，可能没有时间去整理头发，所以可趁身体状态不错的时候，可以起发廊换一款比较清爽的短发。

另外，孕妈怀孕期间最好不要抽烟。

曾经有这样一项实验，就是以有抽烟习惯的孕妇作为研究对象，证明母亲抽烟对胎儿的影响。

实验结果显示，胎儿在发觉母亲想要抽烟之后，精神就会紧张，并以心跳增加的形态表现出来。也就是说，母亲的抽烟尚未付诸行动，7个月的胎儿在意识到这项信息时，就能感知随之而来的生理症候，把抽烟将影响自己的不快感先行反应出来。

这个例子可以解释为：当胎儿学习到母亲给他抽烟这个条件时，他必须要采取反应。这就是所谓的条件学习。

孕后期须谨防子宫内感染

人类在漫长的岁月中，由于不断地生存而斗争，逐渐演变为最完美无缺的“艺术品”。正因如此，人类不但能靠身体的防御机能抵抗各类疾病而保卫自己，而且能成功地繁衍后代，即使在妊娠和分娩中，人也显示了高度的完美性，使胎儿在子宫内安全度过自己的成熟期。因此，孕妇正常的妊娠和分娩，子宫内可保持无菌，不发生感染。这是因为子宫颈内有粘稠的粘液起到阻塞作用，使细菌不能进入子宫腔。临产后，子宫颈口扩张，羊膜囊与胎儿先露部又将扩张的子宫口盖住，这时如破水，虽然羊膜腔与阴道相通，但因羊水具有抗菌能力，细菌即使进入子宫腔也不能生存。从孕20周至足月，羊水的抗菌能力会随孕月而增加。孕40周以后，抗菌能力就减弱了。虽然胎儿的“住房，—子宫受到羊水的保护，但有些情况可以引起子宫内感染。如胎膜早破，超过24小时以后未临产，或产程延长，以及产妇贫血体弱，抵抗力差。也有少数的孕妇，产妇的羊水抗菌能力较差，阴道内的致病菌可乘虚突破防线进行入子宫内，引起胎盘，羊水、胎儿在子宫内发生感染。严重的子宫脱垂也可导致子宫内感染。由于宫颈和宫体脱出于阴道口外，甚至休息后也不能回纳，可致使局部血液循环障碍形成子宫颈静脉淤血，水肿、纤维结缔组织增生。脱出的宫颈常有明显的肥大，延长，宫颈长期暴露于阴道外，由于干燥、摩擦、发生糜烂、溃疡和感染、渗出脓性分泌物或出血、有臭味。产妇其它部位如有急性感染，细菌也可随血循环进入子宫内导致子宫内感染。该病发生率虽然在孕妇中只占0·5～1%，但对产妇和胎儿的生命威胁甚大。

羊膜囊造影或胎儿造影，可了解胎儿的头、躯干、四肢有无畸形。但由于经腹壁穿刺羊膜腔，并注入76%泛影葡胺20～40毫升或者同时注入脂溶性造影剂15毫升，则可能造成孕妇早产，宫腔内感染。

产妇一旦感染，会出现体温升高，白血球增多，心率增快，子宫体有压疼。胎膜已破者，可有混浊的羊水流出，味臭。由于胎儿在混浊的羊水中生活，其身心发育受到影响，当临产羊水流出时，胎心可增快，每分钟达180次以上。由于感染发生于宫腔内，早期感染时产妇可没有任何症状，往往造成误诊。早期感染时如采取及时的治疗，对产妇及胎儿一般没有什么大的影响。如果感染严重，不及时应用药物，致病菌可经过胎盘进入母体血循环，导致产妇菌血症、中毒性休克，以至死亡。羊水中的细菌进入胎儿体内后，胎儿可发生子宫内肺炎、败血症、脑膜炎等。有的婴儿虽然在出生时看上去没有什么异常，但到新生儿期时，可出现上述感染现象。发病的胎儿和新生儿中可有一半以上发生死亡。即使存活，也有留下神经系统后遗症的可能。因此，诊断明确后，就应采取及时有效的治疗措施，同时终止妊娠及早娩出胎儿。

子宫内感染是可以预防的。当妊娠末期时，应严禁性生活，还要注意孕妇的休息、情绪和营养。当孕妇发现有阴道流水时，切不可粗心大意，应及时到医院检查，以便采取及时的防治措施。分娩时产程不宜过长。分娩前还要注意避免过多的肛门与阴道检查，以防由于检查工具不卫生等原因造成宫内感染，也可减少由于检查对于宫体造成的刺激。