我是这样给宝宝断奶的

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给宝宝断奶要做好3个准备

　　

　 断奶必须要循序渐进

　 由于宝宝的肠胃功能不强，所以断奶要循序渐进。比如原来一天喂8顿，过3个月后可以减一半并以辅食补充。到9～10个月时，再减少一些，辅食可在宝宝5个月开始有计划每天加1~2次，如配方奶、米汤、蛋黄等。这样的循序渐进，逐步递减，会让宝宝的肠胃有一个适应过程，达到自然过渡。同时，逐步断奶也有利于妈妈的乳房慢慢恢复，防止乳房下垂或乳管堵塞。

　 断奶时期可适当地进行母婴隔离

　 哺乳期间，宝宝会对形成一个条件反射：时间到了，而妈妈在身边，就会要求吃奶。因此，在某些喂奶的时段妈妈与宝宝分开，会有利于断奶的进行。当然，这里说的是适当的隔离，并不代表妈妈需要离开宝宝几天，这样会造成宝宝不安，建议可晚上分开睡或者暂时离开宝宝的视线范围。

　 合理调整饮食结构

　 为了减轻断奶后的泌乳量，妈妈们可适当减少进水量，多以饭食为主，从而减少造奶原料，促进乳房恢复。

　 总之，科学、合理、循序渐进地进行断奶，对宝宝的发育以及妈妈的健康都有重要的保障，所以，各位妈妈要科学把握好断奶的时机，为宝宝给自己打下一个健康的基础。

　　

　　

断奶前给宝宝准备什么样的餐具

　　宝宝就要断奶了，妈妈给小宝宝准备一套专用餐具吧，可爱的小碗、小勺、小围嘴，即能吸引宝宝注意力，和大的餐具分开又干净卫生。可谓一举两得。

　　小锅

　　大锅的水分易挥发，宝宝的饭又很少，容易粘在锅上。所以要给宝宝准备一个不锈钢小锅，最好带盖子。妈妈可以用这个小锅给宝宝煮一些菜水、鱼粥等断奶初期的食物。

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　　研钵，研棒或粉碎搅拌机

　　妈妈在给宝宝做泥糊tuLaoShi.com状食物如蛋黄泥、果泥时，需要准备研钵、研棒或搅拌机，因为每次做的食物量都不多，所以研钵不要太大。

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断奶前的基本准备？

　　不打无准备之仗。断奶前，妈妈做做下面的自测题：你和宝宝做好断奶的基本准备了么?

　　1岁以前

　　1.宝宝已经至少在一定程度上接受配方奶了。

　　2. 除了奶睡之外，宝宝至少有时，也能在其他的辅助方式之下入睡，比如拍哄，唱歌，抱着走等等。

　　3.宝宝在烦躁伤心的时候，除了吃奶，也有别的安抚手段可以帮他平静下来，比如做宝宝喜欢做的事情，唱歌，抚摸，拥抱等。

　　要记住，这个阶段是不应该断奶的。以上3点全部符合，并不意味着宝宝到了应该断奶的时候，只意味着如果非要断奶不可，可以基本保证断奶不会给孩子带来大的 伤害。

　　1 岁到1岁半

　　1. 宝宝已经能接受一些奶制品了，包括配方奶，鲜牛奶，奶酪，或酸牛奶。营养快线，爽歪歪，优酸乳等乳饮料不算。

　　3.除了奶睡之外，宝宝至少有时，也能在唱歌、讲故事、抚摸等其他的辅助方式之下入睡，或者有时能自己躺着翻滚一会儿入睡。

　　4.宝宝在想吃奶时能做到“延迟满足”。如在户外要求吃奶，妈妈说回家再吃，宝宝可以配合等待。

　　5.宝宝平时有足够的材料和自由度去玩耍探索。吃母乳不是因为无所事事，不是为了排解无聊。

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　　6.母子之间除了母乳还有许多其他的亲密时间和亲密方式。吃母乳不是唯一能和妈妈亲密的时候。

　　要记住这个阶段绝大多数宝宝还没有从母乳中得到满足，断奶是不理想的，牵扯的因素很多，困难会比较大。以上6点全部符合，并不意味着宝宝到了应该断奶的时 候，只意味着如果不得不断奶，孩子有了一个最最基本的准备，也不能保证断奶会顺利。

　　断奶期间，妈妈要对宝宝的反应保持敏感。一但宝宝出现反复的惨烈哭泣，和强烈的抵抗，或者出现消化不良，生病等情况，说明宝宝接受断奶确实困难很大，应该 慎重考虑是否把断奶继续下去。

　　1 岁半以上

　　1.宝宝最好能接受一些奶制品。如果完全不接受，只要身体发育正常，也没有关系。

　　2.除了奶睡之外，宝宝晚至少有时，也能在其他辅助方式之下入睡，或者自己躺着翻滚一会儿入睡。

　　3.宝宝平时有足够的材料和自由度去玩耍和探索。宝宝吃母乳不是因为无所事事，不是为了排解无聊。

　　4.母子之间除了母乳还有许多其他的亲密时间和亲密方式。吃母乳不是宝宝唯一能和妈妈亲密的时候。

　　5. 宝宝已经可以用语言来表达基本的意思和思想。

　　6.宝宝已经有了一定的为自己解决问题，安慰自己，体谅他人的能力。

　　哺乳到这个阶段的妈妈，很多已经不急于断奶了，愿意继续哺乳到孩子能顺利平静接受断奶的时候了。但也有很多妈妈，是在断与不断的矛盾想法中一路纠结着走过 来的。这样的妈妈多数是出于某种原因非常想断奶，比如夜奶次数太多休息不好，孩子体重不长，不好好吃饭，孩子吃奶太频繁等，但出于不舍得，或者知道继续母 乳的好处，所以一直没有断奶。

　　以上6条虽然并不意味着宝宝已经到了应该断奶的时候，但是妈妈们可以参考着衡量一下宝宝的情况，看看妈妈和宝宝的哺乳关系是不是在向着有利于宝宝发展，有 利于宝宝告别母乳的方向前进。

我是这样给宝宝断奶的

洋洋现在已经1岁零16天了，看着他每天都有新的成长和变化，我们内心真是感到无比幸福。

　　听很多妈妈说，给宝宝断奶很困难，而且花样百出。比如在乳头上涂辣椒水或是万金油黄连水，或者跑到亲戚家躲几天，或者断了两天看到孩子哭得厉害又放弃。想起当初给洋洋断奶时，我和他一起努力，只用了三四天，就成功地把奶断掉了，真是个很棒的孩子！

　　洋洋六个月时，周围很多人说可以给他断奶了，可我每次看着他吃着妈妈的奶，那副享受满足的样子，总是不忍心剥夺他的乐趣。而且，在睡觉时，只要吸上几口妈妈的奶，没几分钟就睡着了，半夜醒来，只要又吸上几口，又可以很快睡着。我本来是想到他一岁的时候给他断奶的，后来到网上搜了一下相关知识，说宝宝在8至10个月时断奶最好，因为那时牙长出来一些，又增加了辅食，就不容易缺乏营养。过了一岁要断就很难。

　　就在洋洋快10个月时，本来是冬天，因为在南方，刚好有几天天气比较暖和，我就下定决心决定给他断奶。老公问我：你舍得吗？不舍得也要断啊，总得有舍得的一天，与其以后断那么辛苦，还不如现在！

　　觉）。可能他也觉得和往时睡觉的前奏不一样吧，给牛奶不喝，一口也不喝。在那里哼哼叽叽的，我知道他想着妈妈的奶。硬着心肠不理他，继续背着他走来走去。过了没多久，可能是白天玩累了，很快就睡着了。我松了一口气。本以为他会大哭大闹的，没想到居然这么容易就睡着。但是如果半夜醒来，又吃不到妈妈的奶，他会甘心吗？

　　果然，才睡了两个钟头，他就醒了，头朝着妈妈胸前一个劲地凑过来，那个样子似乎在说“我要吃奶，我要吃奶”，我连忙把准备好的奶瓶放到他嘴里，一碰到他嘴巴，他就感觉不对劲了，开始哭了起来，眼睛定定地看着我，看着我胸前。一边看，一边哭，那个样子，真可怜！我都有点不忍心了，想想要不要给他继续吃，晚点再断好了。心情真是矛盾得很，他爸爸看着也心疼儿子，说要不要以后再断啊！我心一横：不行！不能前功尽弃！一定要坚持！硬着心肠不给奶他吃。

　　这个时候爸爸来抱他是绝对不要的，给牛奶他又不吃，拍他的背也丝毫不起作用，没办法，只有起来再次背着他，一边在房间里走来走去，一边说“洋洋乖，洋洋睡觉觉了，要听爸爸妈妈的话，不要老是哭鼻子，洋洋长大了，以后要喝牛奶了，不喝妈妈的奶了.....”不知他是否听得懂，反正我的嘴巴不断的说着，这样他哭了半个多小时，又惭惭地睡着了。这一觉就睡到了天亮！
第一晚，还算顺利！

　　第二晚，临睡前跟第一晚一样，可能他也有点明白是怎么一回事了，不再抗拒牛奶，大口大口的喝，喝完了就趴在妈妈背上睡觉。半夜醒来，嘴巴里面没东西吸着还是不习惯，他又不喜欢吸安抚奶嘴。只得又背了半个小时，比第一晚要更顺利一些！

　　第三晚，他可能对于吃妈妈的奶这件事已经死了心了，哭闹时间更短了一些。只是，如果每天晚上要半夜起来背他走个半个小时，也挺辛苦的。所以我想，要不要换一方式让他半夜醒来喝了牛奶后继续睡着。之后，只要他半夜醒来，给他喝了牛奶后，我就把他放在胸前趴着，轻轻抚摸一下，或者拍拍他的背，没多久就睡着了。

　　断奶过了一个星期，他已经完全接受这个现实了。以前不喜欢喝牛奶的，现在喝了还要。睡眠质量比没断奶之前还要好，晚上中途只醒来一两次。从断奶到现在，我也一直在培养他的睡眠习惯，有时只要累了，他在床上玩一会，拍一下他，自己就会慢慢睡着。如果是背着他睡的话，一般背个五分钟就睡着，只要睡着了就马上放他到床上睡觉。我听到有的妈妈说，把宝宝一放到床上就会醒，一定要大人抱着睡才干。我从来都是只要他一睡着就放床上的，现在他也很喜欢睡床上，可能觉得床比背着和抱着舒服。晚上睡觉，从断奶前经常醒到断奶后的半夜醒来一两次到现在半夜已经不用起来，妈妈和宝宝都是一觉睡到天亮！而且，吃饭消化各方面也很正常！

　　作者：ambp（去ambp的摇篮空间）
　　来自：摇篮论坛

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在什么情况下不能给宝宝断奶？

　　虽然妈妈都希望尽可能www.Tulaoshi.com延长宝宝享用母乳的时间，但因为体质、环境的原因，如工作紧张减少乳汁分泌、因乳腺炎而无法哺乳等，宝宝在任何月龄都面临着母乳被剥夺的可能。

　　给宝宝断奶要选择好的时机，但需要注意在以下两种情况下不宜给宝宝断奶。

　　宝宝生病时不能断奶

　　在宝宝生病时，把奶换成其他食物，会加重本来已虚弱的胃肠负担，造成宝宝消化不良，使病情加重。故应在宝宝病愈后再断奶。

　　夏天不宜断奶

　　夏天天气炎热，天气多变，胃酸分泌减少，宝宝的消化能力弱，抵抗力差，突然改变饮食结构容易使宝宝生病。>>>夏季不宜给宝宝断奶

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　　什么情况下给宝宝断奶

宝宝断奶不容易

在宝宝进入离乳期之后，如何断奶就成了一个大问题。尤其是哺喂母乳的宝宝，他不仅从妈妈那里得到乳汁，更是获得了难以割舍的依恋感。那么，在什么时候开始断奶最合适?又该怎么进行呢?

计划1：观察辅食添加状况
　　
在宝宝满6个月之前，母乳完全能够提供成长所需要的营养和热量。当宝宝满6个月开始添加辅食之后，世界卫生组织(WHO)仍旧建议持续哺乳至2岁或2岁以后。也就是说，添加辅食就是离乳的开始，至于何时彻底完成离乳，则视宝宝和妈妈的具体情况而定。
　　
何时开始添加辅食，宝宝的身体会发出一些讯号，6个月大是一个基准值，有些宝宝可能在5个多月时就已经准备好，而有些(特别是过敏儿)则可能需要更多的时间去准备。以下有几个观察点可供参考，当宝宝开始对其他食物有兴趣、能够坐好、舌部发展良好、不再把食物往外推的时候，基本上就代表可以添加辅食啦。
　　
一般来说，我们习惯从稀释果汁、稀饭等开始为宝宝添加辅食，高宜玲医师在此特别建议，不要只给宝宝淀粉类食物，除了米粉外，还可以加一些水煮鱼肉、牛肉、豆类等更多的营养素。在添加辅食的初期，一次只给一种食物，在观察几天之后，如果宝宝确实没有过敏反应，再循序增加其他食物。随着辅食种类的日益丰富和进食量的逐渐加大，宝宝将逐渐改变以乳品为主的饮食习惯，这时离乳计划便已经成功了一半。请注意，我们不需要在辅食的食用量上太过计较，以轻松的心情和良好的用餐气氛引导宝宝更好地接受辅食，这才是成功离乳的关键。
　　
计划2：注意宝宝情绪反应
　　
依赖?饥饿?
　　
在离乳的过程中，当宝宝吵着要吃奶的时候，妈妈一定要注意辨别，到底是因为肚子饿的生理需求需要满足，还是宝宝对妈妈的依赖感太强或是希望引起妈妈的注意。比如妈妈正在打电话，而宝宝却要钻进妈妈怀里去吃奶，那就可能是为了引起大人的注意，如果妈妈不喜欢这样讨奶喝的行为，不妨放下电话，并带宝宝出去走走。如果宝宝有睡前喝奶的习惯，可利用睡前故事来中断这顿奶。如果宝宝习惯性地早起，并赖在妈妈的身上喝奶，那么妈妈可以更早一点起床，让宝宝无奶可赖。

辅食喂养时机
　　
许多妈妈担心宝宝的辅食接受度不佳，进而更加难以离乳。其实，离乳并不是让孩子乖乖吃饭的灵丹，最重要的是找出让宝宝愿意吃饭的办法。在宝宝感觉又饿又累、对辅食完全没兴趣的时候，他只想讨点方便又习惯的母奶来喝，这一点也不奇怪。所以，要提高宝宝对辅食的兴趣，就要在宝宝还不是很累很饿时给予辅食。
　　
满1岁之后，宝宝能吃的食物种类大大增加，全脂鲜奶、豆浆或薏仁、豆奶等植物奶都可以，有些宝宝孩子甚至已经能够接受大人的食物，妈妈不妨随身带把小剪刀，为宝宝将鱼、肉、菜等剪碎，以方便咀嚼，而母乳则可当做辅助营养品，继续给宝宝提供营养和抗体。
　　
掌握关键时间
　　
在执行离乳计划的时候，时间非常关键。就宝宝的成长状况来说，1岁前和2岁之后的离乳难度都比较小。这是由于1岁多的宝宝正处在似懂非懂的时期，情绪反应的波动比较大，而2岁之后其认知力、理解力及语言表达力都比较成熟，沟通起来更为方便和有效。
　　
不同妈妈，不同做法
　　
离乳计划的执行又因妈妈是否为职业女性而有所不同。如果妈妈是上班族，那么在宝宝满1岁之前，不妨逐渐减少白天挤奶的次数，下班回家后仍旧持续哺乳。如果是全职妈妈，那么在孩子满6个月之后，就可以在两餐母乳之间添加一顿辅食，等满1岁之后，逐步由一顿辅食取代一顿母乳，让宝宝逐渐习惯把母乳之外的食物作为主食。
　　
离乳是离开与取代的过程，少量多餐地让宝宝练习咀嚼，并体会天然食物的美味，这比大量进食更重要。有些妈妈为了节省喂食时间，就将米、麦粉直接加入奶水中喂食，这并不是正确的做法。因为给宝宝添加辅食不只为增加营养，也是为了帮助他更顺利地度过离乳期。