卵子质量也能评估

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怀孕前丈夫要注意哪些问题

大量的事实已经证实，父亲与胎儿的健康情况有关，因为胎儿有1／2的基因来自父亲。这1／2的基因是否正常对胎儿来说非常重要。那么怀孕前丈夫要注意哪些问题呢？

(1)从事喷洒农药、除草剂等工作的已婚男子，至少在70天时间内，应避免妻子怀孕。重金属铅、锅、氨甲嘌呤、棉酚(图老师整理)二澳、氯丙烷等工业化学品，可以影响精子的生成过程，因此，在妻子怀孕前，丈夫应尽可能少接触这类化学品。

(2)肥胖丈夫在减肥过程中，不能让妻子怀孕。因为在肥胖人的体内，贮存有更多的有害化学物质，某些脂溶性的化学物，如六六六、滴滴涕等有机氯农药和致癌化学物多氯联苯都贮在脂肪中。一般说来，在脂肪组织中沉积的环境污染物，对人的毒害作用较小，但在快速减肥过程中，体内储备的脂肪便会很快重新分解代谢，而蓄积在脂肪中的毒物，也随之游离出来进入人的血液之中，进而对精子造成直接或间接的危害。

(3)丈夫不要滥用药物，更不要使用含雌激素的护肤脂。不少化学药品，如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响精子的生存能力和使畸形精子的数目大量增加。

(4)丈夫要做到不偏食。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果偏食，饮食中缺少这些营养素，精子的生成会受到影响，或会产生一些低质精子。

(5)丈夫要戒除烟酒。酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

(6)丈夫还要保持良好稳定的情绪。若经常忧郁、烦恼、或脾气暴躁，会使大脑皮质功能紊乱，造成神经系统、内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定，影响精子的产生和质量。

卵子质量也能评估

对于很多重视健康的女人来说，也许连头发丝的保护都没放过，但是，卵子质量检测仍然是一个新鲜话题，从来都没做过。据最新消息称，为了让自己生育时卵子呈高质量，巴西一些女性将自己的卵子冷冻起来，以便在未来重新植入体内生育时使用。生一个健康宝宝，卵子的质量非常重要，以前我们孕育新生命老把注意力放在“保”上，现在，未雨绸缪，提前对自己的卵子质量进行一个全方位的了解，非常有必要。现在，卵子质量优还是劣，生育的 “土壤”是“肥沃”还是“贫瘠”，只需要3分钟，就能轻松得出。

五种女人该检查你的卵子了

妇科专家李主任说，多年的临床经验发现，五种女人因为卵子问题，而导致孕育困难，应及早评估加以重视。

一、人工流产。人工流产后，妊娠突然中断，体内激素水破骤然下降，从而影响卵子的生存内环境，影响卵子的质量和活力。

二、吸烟、喝酒、失眠、饮食无规律。香烟的毒性可以直接作用于卵子，使你提早进入绝经期，长期吸烟更会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢的功能。喝酒、失眠、饮食无规律会给女性生殖健康带来严重的负面影响，导致卵子质量和受孕能力双双下降。

三、年龄超过35岁。对于男性来说，精子每30天就会更新一次，而对女人，从一出生开始，卵子就与女人随身相伴，生活方式、环境、年龄都会影响卵子的质量。从女人的生理规律来说，生育能力最强在25岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降。

四、经期性生活者。经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位等，减低卵子活力。

五、有性传播疾病者。性传播疾病患者大多有盆腔炎，破坏女性输卵管功能，使卵子活力大为降低。

恋爱中的女人为何特别美

恋爱中的女人特别美，那是因为她脸上的表情及全身散发出的愉快所造成的，因而肌肤也跟着美丽起来。倘若精神上有持续不安、焦躁的状态，或有紧张的情绪与压力时，则很容易反应于肌肤上，青春痘和雀斑都会增加。

肌肤与心理状态的这种密切关系，其原因在于人体内激素的分泌与植物神经的平衡会因心理状态而变化，并呈现在皮肤上。其中尤为密切的是女性激素。女性激素能使微血管中的血液循环旺盛，它一方面补给皮肤以养分，同时也促进表皮细胞的分裂增殖，并具有贮存皮下脂肪的作用。

女性在恋爱时，由于体内激素分泌较迅速，所以皮肤的新陈代谢也随之旺盛，致使皮肤光鲜亮丽。同时皮下脂肪也会增加，使形体看起来变得丰腴而浑圆。但应该注意的是，女性激素具有抑制皮脂分泌的作用，一般而言，女性具有干性皮肤者众多，其原因就在这里，这时，务必要记得替皮肤抹上一点油脂。

而当人受到心理上的紧张压力时，最有直接关系的是副肾上腺皮质激素的分泌会受到遏制，如果长期得不到缓解，肌肤会失去抵抗力，容易出现雀斑、青春痘，严重时会出现脸部图老师黑斑。

另外，皮肤的抵抗力也会降低，这时就会形成所谓的过敏性皮肤，无论你涂抹任何护肤品或化妆品，都会有刺激感，并成为引起汗斑和皮肤粗糙的原因，使肌肤提早衰老起皱。另外，持续紧张的心理状态所引起的植物神经失衡，又会使胃肠消化吸收功能减弱，结果导致无法充分补给皮肤所需的养分，而使肌肤衰老。桑儿

婆媳间如何巧妙说顺耳话？(1)

最近网络热播剧《回家的诱惑》中为我们展示了一种矛盾很深的婆媳关系，其实说到底也就是，婆婆和媳妇为了一个男人，其实有时候我们换位思考一下，婆媳关系也不是那么的剑拔弩张。处理婆媳关系也有两套规则，一套是明规则，还有一套潜规则，利用好了，这个千古矛盾对你来说将不再是难题……

我们很多人都有过找人办事对方打官腔的遭遇吧。为什么大家觉得打官腔不对呢?是因为大家觉得有些事，应该用潜规则去办，结果对方偏偏用一些官话来搪塞你，害得你还反驳不了，为什么?官话是明规则，已经规定好的呀。其实，双方都知道打官腔，谁也不会把官腔当真，但是你还就是得费一番力气才能绕过去。

可以举一个例子，婆媳对话如下：

婆婆：孩子，你们那小房子住的让爸爸妈妈看着心疼，爸爸妈妈也不是大富翁，只有二十万，你不要嫌少，给你们付个首付。以后你们只管按揭就行了。到时房子大了，一家人在一起住，不也热热闹闹，互相有个照应吗?

注意婆婆的官话：

一、疼爱儿子媳妇，舍不得他们住小房子；

二、爸爸妈妈没有钱，但爸爸妈妈尽力——也就是说，这二十万，情义无价，你再怎么用物质上的东西还都不为过；

三、你只要付按揭，注意这个副词只要，这么一说，按揭就是小事，首付才是大笔，进一步论证了父母的爱心和贡献；

四、一家人在一起住，热热闹闹，也就是说，一家人一起住是好事，不是坏事。

痛经女性可服用黄体素调整

时报6月3日讯 (记者 苏珊 实习生 刘政) 高考临近，近期不断有家长带孩子到药店购买避孕药，而买药目的是延迟月经，以免影响高考。

小刘从上周开始就一直服用避孕药，因为高考那几天恰恰是她的生理期，每次生理期她都会出现痛经，因此想用避孕药把月经往后拖两天，应付重要的考试。她告诉记者，她班里不少女生都在服避孕药，还有人尝试喝醋、吃木耳等偏方。

小刘的母亲冯女士对孩子的做法很赞同，甚至主动为她买来避孕药。像冯女士一样，近期不断有家长带孩子到医院或药店咨询和购买避孕药以推迟或改变考生经期。

“服用避孕药、雌激素等药物，通过打乱身体的内分泌规律来人为制止经期，停药后月经虽然恢复，但在身体尚未发育成熟时这样做，会引起内分泌失调、恶心、呕吐等副作用，而且对肝脏有损害。所以，对于一些即使在高考期间来月经的考生来说，服用避孕药是不明智的方法。”齐鲁医院一妇科医生告诉记者，对于一些有痛经史的女生来说，目前最简单的方法是服用黄体素来调整月经时间。如果痛经情况不是特别严重，可以考虑服用止痛药。

宫外孕与输卵管发炎有关

每个准妈妈在怀孕时总是特别小心翼翼，可是，怀孕的过程中难免会出现一些突发事件，让准妈妈们慌了手脚。其实只要怀孕过程中有异状，尽快就医没错，但准妈妈们自己也要对这些异常情形有初步的概念，才能在紧急时知道如何应变！本篇将为你深入剖析妊娠过程中常出现的13大异状，让你随时做好准备，迎接可能出现的挑战。

子宫外孕

好发时期

常发生于月经过期2～4周，很多人不会察觉，大多是肚子疼痛就医后才知道子宫外孕了。因此，如果下一次月经过期，应尽早就医。

成因

子宫外孕，概括来说与输卵管发炎有关，主要是因为输卵管受阻，导致胚胎着床发育的地方不是在正常的子宫内，而是在子宫以外的地方，例如输卵管、卵巢、腹腔等等。这种胚胎除了因为发育的位置不对，无法健康成长外，还会引起母体的病变及伤害，需要当作疾病积极加以处理。

子宫外孕的高危tulaoshi险群如下：

1 过去有骨盆腔发炎情形者；

2 以前曾发生子宫外孕的情形；

3 子宫内有装设避孕器者；

4 过去接受过人工生殖技术者，或做过输卵管手术者。

症状

1阴道不正常出血

约有1/4的子宫外孕病人有少量出血现象，准妈妈可能会以为是月经来而耽误了诊断的时机。但是来的情形不像以往，所以若是经量不大或者月经的状况与以前不同，如血色呈深褐色、不像以往月经来时的出血情形等。一般早期的出血量不多，但后期会逐渐增加。

2 肚子疼痛

突发单侧性腹部剧痛，接着感到虚弱昏晕，甚至脸色苍白、心悸。这是因为受精卵在单侧输卵管着床时破裂出血所导致。

3 子宫变化

由于子宫外孕仍会分泌激素,所以有可能使得子宫会有早期像正常怀孕一样的轻微膨大的情形。

4 血压降低及心跳变快

这种状况一般是到了有子宫外孕破裂内出血及休克现象产生才有可能出现。

5 体温

内出血可能造成体温正常或偏低，这点可与会造成高烧的输卵管发炎做鉴别诊断。

6 骨盆腔肿块

可以内诊或超声波检查出子宫外有不正常的膨大或肿块。

准妈妈的应变方式

及早就医，有任何疼痛或不舒服情形就要看医生。

就医时的处理方式

有上述症状者需接受以下检查：

1 验孕、超声波检查

验孕后确定怀孕时，经超声波检查若子宫内没看到受精卵着床或腹部有血水，以及单边卵巢有肿块，即会诊断为子宫外孕。

2 抽血测怀孕指数

如果超过1500mIU/ml以上，在子宫内应可看到受精卵，如果看不到，即有可能为子宫外孕。

确认为子宫外孕的，需施行腹腔镜手术治疗，此手术伤口小、恢复快，准妈妈们可不用过度担心，但需注意，术后要定期回医院复诊以留意伤口复原情形。

诊疗室

如何预防子宫外孕？

1 注意性行为，有固定性伴侣，以预防骨盆腔发炎，一旦发现有炎症后需积极治疗。

2 怀疑有子宫外孕或无法确诊者都要住院治疗。

日本女式手机能算排卵期

据路透社10月31日报道，日本NTT移动通讯公司推出了一款新型手机。它的独特之处在于能为育龄女性计算排卵期，并在“特殊日子”设置闹铃，提醒其何时最容易受孕。

该手机使用非常简单。育龄女性首先要把月经周期数据输入手机，并设定提醒程序。随后，手机会在排卵前3天和排卵当天启动闹铃，提醒女性注意。

该款手机是根据女性的平均月经周期数据来计算的。手机设计师生田桃子表示，目前，日本生育率持续走低，其中一个原因，就是希望怀孕的女性无法正确把握机会。

为了吸引女性使用者的注意，生田桃子还为手机搭配了彩色螺旋花纹外观。此外，这款手机内存有一个处方药资料库，主要介绍哪些药物对怀孕有不良影响。手机还设有“伪装提示音”，可以混淆排卵期的闹铃声，以免尴尬。▲

(周文渊)