由于女性的生理特征与疾病的发生规律不一样，为取得理想效果，抓住最佳时间甚为关键，常可获得事半功倍之效。改善体质的最佳时间第一时间段是月经初潮时期。在雌激素的启动下，这时第二性征迅速生长发育，体内各个系
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本报讯 (记者李静 廖爱玲)国家质检总局24日公布了近期对200种液体乳产品质量的抽查结果。抽查发现蒙牛、长富纯牛奶两种产品黄曲霉毒素M1项目不符合标准的规定。
其中，蒙牛乳业(眉山)有限公司生产的一批次产品被检出黄曲霉毒素M1超标140%。对此，昨日蒙牛在其官网承认这一检测结果并向全国消费者郑重致歉，此外表示对该批次全部产品进行了封存和销毁。
蒙牛纯牛奶一致癌物超标140%
据悉，国家Tulaoshi.com质检总局是在今年10月对涉及21个省市128家企业生产的200种液体乳产品展开的抽查，涉及蛋白质、酸度、铅、无机砷、总汞、铬、黄曲霉毒素M1、金黄色葡萄球菌、三聚氰胺等18个项目。
质检总局发布的检测报告显示，蒙牛乳业此批次超标产品由国家加工食品质量监督福州检验中心检出。被检测出黄曲霉毒素M1实测值为 1.2μg/kg，国家规定的最高值为0.5μg/kg，蒙牛该批次产品超标140%。蒙牛该批次超标的产品为该集团眉山公司2011年10月18日生产的250ML/盒包装的纯牛奶产品。
公开资料显示，黄曲霉毒素M1为已知的致癌物，具有很强的致癌性。
另一款福建长富乳品有限公司生产的长富纯牛奶(精品奶)也被检出黄曲霉毒素M1不合格，较标准超标80%。
花心思 迂回处理小摩擦
女儿对奶奶说：“奶奶，我上幼儿园学会好多舞蹈呢！您看我的画有好几张都得了五分。老师和小朋友们可喜欢我了。”
小玢生完女儿后，在家歇产假，和公公、婆婆一起带孩子。时间不长，她的单位被一家大公司收购，新公司裁减员工，原单位的许多职工选择了买断工龄，小玢这时在家休产假还不到半年，便也选择了买断工龄，在家做起了全职妈妈。两位老人对孙女疼爱有加，照顾得无微不至，小玢看在眼里，高兴在心里。但时间长了，婆媳间还是因为孩子产生了一些摩擦，小玢不愿为此和婆婆闹得不愉快，便想出了许多迂回处理的小招数，既未和婆婆伤了和气，也解决了不少实际问题。
在女儿的婴儿阶段，小玢和婆婆的最大分歧是给孩子用纸尿裤还是尿布。这也是不少婆媳之间产生摩擦的起因。婆婆坚持要孩子使用尿布，而不许用纸尿裤，她的观点是：纸尿裤对小孩的皮肤不好，也不透气。开始时，小玢没有听从婆婆的意见，偷着给女儿用纸尿裤，一旦被婆婆发现，婆婆就会毫不留情地用尿布撤换掉。为此，婆媳没少闹别扭。婆婆曾对她说：“我就不信，你小的时候，难道你妈妈给你使的不是尿布吗？尿布柔软、方便，还省钱，有什么不好？你们那一代恐怕没赶上纸尿裤，长得不都挺好的吗？别什么流行追什么，实际点多好？”小玢看婆婆是铁了心要用尿布，沟通已不可能，就想，看来这样僵持下去也不是办法，只能牺牲一回孩子来转变她的想法了。
果然，此后不久的一天半夜，女儿又哭又闹，原来是尿了很长时间了。换尿布时，小玢发现尿布已黏乎乎地粘在了孩子的屁股上，小屁股已经腌得发红了。孩子的哭闹声也惊醒了婆婆，她赶了过来，看到孙女那红红的小屁股，她心疼地说：“那今晚你就给她换上纸尿裤吧！”由此，小玢每晚都给女儿使用纸尿裤，有时，白天也不再使用尿布，婆婆虽看在眼里，但不再说什么了。小玢觉得，虽然这种方法有些残酷，自己也不十分忍心，但倒是挺有效果的。不过这种方法以后尽量少用，毕竟对孩子有所伤害。
对女儿实行早期教育的事，婆婆一直持否定态度，认为是瞎耽误工夫。但小玢没和婆婆直接争辩，而是默默地按照自己的设想进行着。她坚持每天早晨在女儿醒来的时候，给孩子播放中国唐宋古诗朗诵；在每天晚上睡觉前，让孩子听上一段民间轻音乐。婆婆就认为，孩子太小，每天让她听磁带，对孩子的听力会有负面影响，而且孩子还理解不了，有什么用？后来，小玢还尝试着教孩子认字、认数，婆婆也不赞同，她觉得，这个年龄段孩子记不住，不如教她认东西更实际些。小玢感到，如果自己和婆婆针尖对麦芒，其结果就是两败俱伤，因为她们那一代已经习惯了传统的教育方式，不相信早期教育对开发幼儿智力的好处。于是，小玢就把自己买的许多育儿书籍拿给婆婆读，逢电视里有科学育儿的内容，也不忘叫上婆婆一起看。后来，小玢发现，婆婆渐渐地从心里接纳了自己的观点，不再对自己的教育方式横加指责了。
小玢随时注意在女儿玩儿的时候，进行潜移默化的相关教育，一段时间后，女儿一听到音乐就手舞足蹈，一听到古诗词就张着小嘴呀呀地叫。在她一岁七个月的时候，就会哼哼《梁祝》的第一段曲调；还会默念出“床前明月光……”等短诗；数字也能从1数到100了。婆婆看到孙女的表现，听到邻居的夸赞，高兴得眼泪都流了出来，她向媳妇承认，在孩子的智力开发上我确实不如你。
小玢自己带女儿出去玩儿的时候，孩子很听话，如果不是妈妈给她买吃的，女儿一般不主动要。但她和爷爷、奶奶在一起的时候，总拽着两位老人去门口的小卖部，点名要买电视里做广告的一种果冻。小玢知道后就婉转地对婆婆解释说：“电视上说了，许多果冻卫生不达标，添加剂太多，常吃会在孩子的身体里留存下许多有害物质，以后最好别给她吃这些。”婆婆也看过相关的新闻，知道小玢不是有意针对她，所以没有表现出不高兴，只是说少量吃点应该问题不大，但以后会注意。可是后来，婆婆再带孙女出去的时候，孙女一哭闹，婆婆还是会给她买来吃。小玢虽然心里急，但转念一想：我再多说婆婆就该有意见了，不如试试别的办法，或许管用。
有一天，她看到婆婆又给孙女买果冻了，就特意打电话给一位当医生的同学，叫这位同学下班后务必来家一趟，并在电话里进行了一番交代。这位同学来家后，婆婆很热情地接待了她。小玢当着婆婆的面和同学天南地北的闲聊起来。聊着聊着，这位同学指着小玢有意放在茶几上的果冻说：“你怎么还给孩子吃这些呀？又没营养，又危险。我们医院最近几个月接诊了好几例小孩因吃果冻而误入气管的，孩子都很受罪，有的没办法还得割气管呢！你的孩子才两岁多，嗓子眼儿细小，你就不怕哪天出事？”小玢一边点头称是，一边趁着给同学倒水的时机顺势瞥了婆婆一眼，只见婆婆低着头，脸上泛起了红晕。从此以后，婆婆开始注意了，孙女再要果冻的时候，她给孩子改买娃哈哈了。
每次吃饭的时候，婆婆总是习惯性地用自己的筷子夹起菜送到孩子碗里，鼓励孙女多吃蔬菜。小玢知道婆婆是为了孩子好，但心里觉得别扭。人的口腔中有上万种细菌，通过筷子是不是会交叉感染呢？她不清楚但难免有顾虑。她就私下向老公表达了自己的意见，老公却认为没那么严重，如果你说出来，老妈会认为你嫌她脏，你在找茬，她心里会很不高兴的。不如我找个机会说说吧。
后来有一次，婆婆又给孙女夹菜的时候，老公就主动说：“妈，您别给她夹了，这样太惯着她，也不卫生。”婆婆闻听此言，怔怔地看了看儿子，表情有些尴尬，当时就没再坚持。不过，在以后吃饭的时候，她还是会无意识地给孩子夹菜，甚至有一次在口中把鱼刺吐出，将鱼肉咀嚼之后又喂给孙女。再提醒她吧，小玢担心婆婆和自己真的急了，闹得大家都不愉快。有什么好办法呢？想了很久，小玢想到和她关系不错的小姑子。小姑子的孩子刚一岁多，她也和自己的婆婆一起带孩子，如果她也有这样的同感，哪天她回来“现身说法”，效果一定不错。主意已定，她偷偷地给小姑子挂了电话，把自己的想法一说，没想到小姑子坚决支持，临放下电话的时候，小姑子对她说：“嫂子，您就看我的吧！”不久就是“十一”节，小姑子一家三口都回来了。全家围在一起吃饭的过程中，小姑子就对自己的老公说：“你妈哪点都好，就是不讲卫生，拿筷子在菜里乱扒拉不说，还夹菜给咱儿子，她倒没觉得什么，可我嫌脏，现在许多病都是通过唾液传播的。我都忍了很久了，你得找机会说说她。”小姑子的老公识相地频频点头。小玢没想到，小姑子的话婆婆还真记在心里了，时间不长，婆婆就改掉了这个习惯。为此，小玢和小姑子的关系也更亲密了几分。
小玢虽然名义上是全职妈妈，但她每天除了外出买菜、逛商场，还经常和朋友聚会，还要到处找工作，在家的时候也要洗衣、做饭，打扫房间，抽空还上上网，聊天、玩儿游戏，所以，女儿跟婆婆在一起的时间比跟自己要多得多。虽说婆婆也常带孩子去外面玩儿，但她既怕孩子磕着碰着，又担心小朋友欺负孙女，所以，她很少让孙女和别的小朋友一起玩儿，寸步不离孩子的左右。久而久之，孩子养成了内向、孤僻的性格。邻居和朋友们都说：你女儿已满三周岁了，该把她送到幼儿园了。整天和小朋友们在一起，可以使她性格变得活泼一些，也能学会与人相处。小玢和老公也是这么想的。可是婆婆听说后坚决不同意，执意要自己将孙女带大，认为自己教育孩子更在行。把孩子送到幼儿园，既花钱浪费，自己又不放心：孩子上了幼儿园，如果受了别的小朋友欺负怎么办？如果孩子中午不爱吃饭怎么办？如果孩子玩闹时受了伤怎么办？一个老师照顾那么多孩子，不可能尽心。孩子大便，屁股擦不干净怎么办？……
小玢和老公一商量，觉得还是把孩子送到幼儿园好。但考虑到婆婆的强硬态度，决定暂缓一段时间。过了春节，婆婆回江苏老家住了一段日子，他们利用这个时候把孩子送进了幼儿园。等到半年后，婆婆回来了。女儿对奶奶说：“奶奶，我上幼儿园学会好多舞蹈呢！您看我的画有好几张都得了五分。老师和小朋友们可喜欢我了。”说完，她还给奶奶跳了几个刚刚学会的舞蹈。婆婆看到孙女爱说爱笑了，还学了不少东西，身上也没有什么明显磕碰的痕迹，也就不再反对了。
有一段时间，女儿不爱吃幼儿园的饭，她回来后悄悄告诉奶奶，奶奶就给她买来许多零食。还偷偷摸摸地惟恐小玢和儿子看见，或者在外面吃完回来，或者把孩子拉到自己屋里吃。没几天，小玢就发现了这个小秘密。她和老公商量，一致认为应该让孩子改掉这个毛病。结果她一教训女儿，婆婆就不干了，说：“孩子这么小，正是长身体的时候，要是吃不好营养不良你们就该着急了，这又不是什么大问题，没必要和孩子发火。”小玢告诉婆婆：“幼儿园的食堂现在都是营养配餐，讲究营养均衡，国家也很重视，还经常检查呢！孩子正是因为小，才不能养成挑食的习惯，要学着什么都能吃才好。”婆婆说：“是这样啊，那以后还真的不能太依着她，养成习惯就难改了，我不是给你们帮倒忙了吗？”
孩子知道奶奶以前一直向着她，所以，小玢一旦为吃饭的事说她，她就往奶奶的屋里跑。小玢知道在婆婆面前教育孩子效果不好，更不能让孩子总看见大人之间的争吵，于是，她和老公商量出一个办法：再说孩子的时候，小玢把孩子叫到自己的房间里讲，而让老公专门负责去“陪”着婆婆，不让她干预他们对孩子的教育，并且和她讲明，绝不能一味地宠着孩子，在教育孩子的问题上，大人们一定要保持口径一致。经过老公的几次劝解，婆婆终于同意了他们的意见。有一次，因为一件事，小玢批评了女儿，她又跑到奶奶那里去寻求援助，结果，奶奶对她说：“你爸爸妈妈说得对，我没法帮你，你应该听他们的话，做个好孩子。”久而久之，孩子的一些坏毛病逐渐改掉了。
由于女性的生理特征与疾病的发生规律不一样，为取得理想效果，抓住最佳时间甚为关键，常可获得事半功倍之效。
改善体质的最佳时间
第一时间段是月经初潮时期。在雌激素的启动下，这时第二性征迅速生长发育，体内各个系统都将发生日新月异的变化.。此期若能在医生的指导下，科学地调整膳食结构，勤上运动场，可使体质“更上一层楼”，抗病能力大大提高。
第二个时间段是孕期和产后。由于怀胎、分娩等生理过程会导致内分泌变化，从而直接影响人的体形与体质。这时如果你想改变过胖或过瘦的体形，务必抓住这个天赐良机。
第三个时间段是绝经期。绝经意味着进入老年期，由于雌激素水平的变化，人体应激反应相应迟钝，易致体内平衡遭受破坏。此阶段注意营养，保持心理平衡，坚持有规律的体育锻炼，将惠及你的晚年。
补钙的最佳时间
人的一生都要注意补钙，对女性而言以12—14岁的儿童时期最为重要，因为这几年是人体骨骼发育的敏感期。
美国研究人员以94名12—14岁的青春期女性观察对象，每天服用250毫克钙片，结果其骨骼硬度与骨质密度均较不服钙者为高，到18岁时前者的骨质较后者的高6%，而在人的一生中，18岁的骨质状态很关键，可有效地阻止老年期骨质疏松症的发生，故有少年补钙终身受益之说。
健美身材的最佳时间
健美专家的研究表明，造就形体美的最佳时间是幼年，特别是3岁之内。此期的身材就是未来的基本形态，故健美应从小抓起。
不过，改善体形的最佳时间却是13—22岁的几年间。有关专家认为，从人体的发展规律和过程看，这个时期进行改善体形的锻炼可获得事半功倍之效。奥秒在于此期肌体新陈代谢旺盛，心理上又有追求美的欲望，精力充沛，可塑性大，容易成功，应毫不犹豫的抓住。
预防肥胖的最佳时间
如今，减肥瘦身已成女性一种追求。其实在女性的一生中有三个时间段最容易发胖，若能控制住体重，则不易成为胖女。
一是儿童期。一项调查资料表明，凡10—13岁期间体重超标者，到30岁后，有88%的可能性成为大腹便便者。如此阶段体重正常，以后发胖的可能性减少60%。
二是15—25岁的10年间。这10年间正是脂肪细胞兴旺发达的高峰期，加上性雌素的大量分泌，食欲及食量大增，最易“发福”。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）三是40岁以后，头脑中的下丘脑功能降低，饱腹感迟钝，容易贪食而肥胖。
防心脏病的最佳时间
一般说来，女性在绝经前的心脏状况明显优于男性，罹患Tulaoshi.com心脏病的几率低，但绝经后就不一样，心脏受害的可能性大大增加。
日本学者的研究表示，与心脏病关系最为密切的血清胆固醇，从自然绝经前3年起开始明显升高，持续至自然绝经后1年。因此，为保护心脏，在自然绝经前3年就应定期化验胆固醇并着手防治，直到绝经后1年，不可有丝毫麻痹。
治疗盆腔炎的最佳时间
盆腔炎是女性常见的妇科病，以月经期治疗为最佳时机。因为月经期整个盆腔充血，给予同等剂量药物，随血流分布于盆腔的药物量较平时增多，并直接作用于子宫内膜等处，从而提高疗效。方法是：经期前1—2天开始用药，至月经干净为一疗程，大约7天左右。所用药物以抗炎药为主，也可用有关中成药。
离异家庭对孩子教养的误区
误区之一：把孩子当作出气筒“你怎么和你那个坏老子一样”“你真没出息，都是被你妈妈宠的。”
有些离了婚的妈妈或者爸爸虽然在离婚时力争对孩子的抚养权，但却只是为了不让对方得逞，或将孩子视为“人质”，通过控制孩子来报复对方。在这样的家庭中，妈妈或爸爸常对孩子过于严厉，百般挑剔，动辄指责孩子的某个特点；很少对孩子的痛苦和孤独加以慰藉，甚至将自己生活的不顺都归罪于另一方和孩子。孩子在这样的环境里，不可能获得积极的成长动力，也不可能正确地看待和应对自己的处境，甚至思想感情和道德认知会产生严重缺陷。
误区之二：溺爱过分，包办代替“宝贝，世界上只有妈妈最爱你了！”
一些父母在离婚后，觉得有愧于子女，于是就把无限的爱都傾在儿女身上。在教育上放松了要求，在行为上过分溺爱，对孩子的事包办代替，生活上有求必应，情感上加倍满足，犯错误时舍不得批评，孩子不肯上进时总有借口，“谁叫他没有大树可依呢？”
天真、幼小和“一张白纸”的孩子，最需要家长经常性的正确教育和引导。但是溺爱却成了家庭中教育、引导孩子的障碍。孩子常常是在不知道错还是对的心理状态下干自己想干的一切，无法成为一个明辨是非、敢于担当、有责任感的人。
误区之三：放任自流，撒手不管“我累死了，你还缠着不放，去吧，自己去做吧，别烦人了！”
这样的声音时常在单亲家庭中萦绕。这一类父母大多对孩子缺乏责任感，漠不关心是自己的行为准则。虽然他们也扬言自己爱孩子，然而事实上并没有真正的爱。既没有与孩子共同体验忧乐，也谈不上过问孩子的学习如何。
另一类家长对孩子放任自流，是因为他们坚持成长是孩子自己的事，孩子会自己克服困难。这类家长与溺爱包办一样是走向另一个极端。因为孩子的自控力，意志和责任心是比较弱的，需要加以培养，毕竟孩子年幼，有很多困难需要家长帮助的。
误区之四：对孩子期望值过高“你怎么这么不用功啊，你怎么对得起我啊？”“你可要给妈妈争口气啊，给你那死鬼老爸看看！”
“望子成龙”、“望女成凤”是中国父母普遍的心态。离异的家长更是希望通过孩子的成功来证明自己的能力：瞧，我一个人也能把孩子带好！这种心情可以理解。但是急功近利的做法往往会导致态度简单、粗暴和生硬。
态度生硬，批评过多会导致孩子发现情感障碍及逆反心理、恐惧心理。甚至拒绝家长任何合理的要求。而这些心理问题往往又会恶性循环，影响孩子正常的知觉、记忆、思维和言语。
误区之五：将孩子扔给祖父母“孩子，我忙死了，你去外婆家住一段日子！”
离异后的男女要独自承担事业、家庭的重担，很自然地就将教养孩子的任务转移给自己的父母。隔代教育最常见的弊端就是：当孩子没有了爹，或没有了娘时，特别容易使老人将爱意调浓，而造成溺爱。这样的孩子往往霸道、一意孤行；还有的老人容易对孩子的缺点“护短”，与孩子的父母教育方法、教育态度不一致。生活在这样的教育环境中，孩子容易形成两面人格，阻碍其独立意识的形成和独立行为的发展。
误区之六：将孩子当作生活的惟一重心“宝宝，你可要争气了，你是妈妈惟一的依靠了！”“妈妈以后就全靠你了！”
有些妈妈在离婚前就缺乏独立自我、职业目标和社会生活，离婚后，又陡然失去了丈夫这一重要生活支点，会把孩子变成自己生活的惟一目标，这样会使孩子的心理负担过重，压力过大，影响孩子的心理。
误区之七：阻止另一方与孩子往来
“孩子，你爸爸不要我们了，我们也不要再见他了。”“宝贝，我们俩相依为命，没有你妈妈也照样过得好。”
很多家庭离异后，都千方百计阻止另一方与孩子往来。但是父母双方在儿童社会化过程中的角色功能是不可相互替代。特别是在儿童性别角色社会化的过程中，孩子是通过对与自己性别相同的一方父母的认同机制来完成这一过程的。如果一方角色的长期缺失，会对孩子的双性气质的平衡、各种不同兴趣、能力与思维方式的发展有很大的影响。
误区之八：教孩子憎恨对方“你爸爸是个坏人，世界上最坏的人”“我们现在这么可怜，都是你爸爸造成的！”
现在的很多离婚案，都是以一方伤害了另一方的感情居多，被伤害的一方难免会鄙视、憎恨对方，也会仇视那个第三者。他们往往会把这种仇恨带给孩子。从小就有仇恨的孩子，长大后可能变得自暴自弃，充满仇恨情绪、自我和不信任他人。这样的孩子，不可能有幸福的未来。
主持人：提到怀孕的话，很多年轻人注意孕前的自身保健。有网友问到，何时戒烟？
杨慧霞：吸烟、饮酒这两种生活习惯对于妊娠来说都是不利的，准备怀孕的年轻夫妻，不尽女性需要戒烟、戒酒，其实，丈夫最好在怀孕前三个月也应该少吸烟、饮酒，尤其是一些烈性酒。
主持人：除了吸烟、饮酒，其它方面还需要调整吗？
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）杨慧霞：工作或居住环境中如果存在一些辐射等危险因素最好尽量避开。
网友：都市生活压力比较大，感觉身体一天不如一天，30岁才准备做妈妈很担忧健康状况。
杨慧霞：现在都市中确实工作节奏比较紧张，也存在一定的工作压力，但是刚刚30岁，这个年龄对于怀孕来说还是比较适合的年龄，年龄不算太大。如果对于自己的状况担忧，应该先去医院做检查。一方面进行全面的身体检查，另外，还可以咨询心理医生，如果检查没有任何疾病，而自己的心理压力很大，可以通过和心理医生的沟通减轻自身压力。
家有小孩，药分区放
最后一个家庭是4口之家，夫妻两个都30多岁，他们有2个可爱的孩子，一个4岁，另一个才3个月大。他们家没有固定的药箱，把药物放在卧室床头柜的抽屉里，已经把大人和孩子用的药物进行了分区。
因为他们家的药品比较多，首都医科大学附属北京儿童医院外科主任医师王强对此逐一作了点评：
调理肠胃药物：妈咪爱、思密达、消积丸、小儿消积口服液。
点评：前两种为止泻药，另可备黄连素。后两种为助消化中药，可再加一种西药，如吗叮啉。另外应备有通便药，如开塞露等。
消炎药：泛捷复、希刻劳、希舒美。
点评：这个家庭有2个孩子，年龄差距大，大孩子已经能用口服的片剂或者胶囊了，而小孩子还只能用冲剂；大孩子用红霉素可能效果不好，而小孩子可能对青霉素过敏，所以应准备2种以上类型的消炎药，每个类型又应该准备2种以上的剂型。
药物种类可包括青霉素类、头孢类、大环内酯类即红霉素类等，服用青霉素或头孢类药物前要确定孩子没有过敏史。药物剂型包括片剂、粉剂、胶囊等。片剂和胶囊类似，不可以掰开服用，而粉剂可以根据孩子的体重决定使用剂量。
药箱中的泛捷复和希刻劳分别为头孢类的片剂和粉剂，希舒美为大环内酯类的粉剂，所以可以补充大环内酯类的片剂，如红霉素片等。
退热药：泰诺。
点评：还可备百服宁或阿鲁片，其中阿鲁片有镇静作用，尤其适合于容易发生高热惊厥的孩子。
感冒药：双黄连、板蓝根、感冒清热冲剂、保婴丹。
点评：最好备小儿专用的感冒药，如小儿感冒冲剂等。
保健品：首儿多维锌、力度伸、伊可欣、维生素E+C、花旗参茶。
点评：维生素类服用不当可引起中毒，最好遵医嘱服用，平时家中可不预备。小儿不应服补品，故花旗参茶不要给孩子服用。
止咳药：顺尔宁、川贝枇杷液。
点评：顺尔宁为治疗哮喘用药，无哮喘病人不需准备。另外可备急支糖浆、联邦止咳露等。
抗过敏药：仙特明。
点评：仙特明是治疗哮喘的用药，抗过敏药应备扑尔敏、开瑞坦等。
外用药：酒精、碘伏、芦荟胶、棉签、纱布。
点评：还应加创可贴，使用起来容易操作。
止疼药：去痛片。
点评：还可备颠茄或654—2治疗腹痛，阿司匹林治疗关节疼痛。
防蚊虫叮咬：虫咬水。
烫伤：京万红。
点评：京万红是油性药膏，水性烫伤药有络合碘。当烫伤面积较大时，用自来水持续冲洗、冷却5—10分钟，即可送往医院作进一步的处理。最好不要在家里涂用油性较大的药膏，不方便医生做治疗前去除。
家庭药箱几大误区
现代家庭一般都有小药箱，上述3个家庭是比较典型的代表，他们都准备了最基本的常用药品，可以备应急时应用。但是在本次调查中，我们发现了以下几www.Tulaoshi.com个普遍存在的问题，在新的一年中应该尽快改善：
首先，不太重视放药的容器。药箱应选择木质或硬塑料的盒子，最好能分层和分格。口服药和外用药，水剂和片剂都应分开放置，方便查找。老年患者因有慢性病常需同时服用多种药物，此外还会配备一些日常生活用药和急救药，种类繁多的药物常会使老人在服用时出现差错。因此，有效地管理药箱就很重要。但是大家在这方面做得都还很不够。
其次，药箱摆放的位置不正确。有孩子的家庭，药箱位置应该放得再高些，保证小孩够不到，以防止误食。老人夜里易发病，药箱应放在床头。药品最好分别装入棕色瓶内，将盖拧紧，放置于避光、干燥、阴凉处。不应放在暖气旁边和浴室里，因为高温和潮湿使药物容易变质。
再者，忽视药物包装。有些药物已经丢掉了本来的包装盒，会因无法判断有效期而导致误服过期、变质药物的可能，是很危险的。
最后，许多药物已过期。建议每6个月对药箱内的药物清理一次，备用药不是每天都用，容易过期，所以在数量和种类上都不必过多，一般够3—5天的剂量即可，以免造成药物的失效、浪费。
方女士：我刚结婚，最近发现自己已有两月身孕。听别人说有乙肝不能要小孩，我以前做过身体检查就发现有乙肝，而且是大三阳，吃过一些药但一直都没有见效。有没有办法保住孩子？
北京市卫生局卫生防病咨询站：可以保住的，但要注意，在孩子出生一到两个月时，就要进行乙肝疫苗注射，同时不要给小孩进行人工哺育。尽量不要跟小孩接触。因为一两岁的小孩没有抵抗能力。建议孕妇向临床医生进行详细咨询。
做母亲的对儿子总有一种特殊的偏爱，这本是人之常情，然而，当儿子成家之后，他与媳妇的关系是平等的，许多母亲却往往不愿意从心里承认这一点。当母亲的总认为，儿子是干大事的，他一天到晚为了事业的发展，为了家庭的富足，在外面承受着巨大的压力，非常辛苦。以前没结婚的时候是自己在照顾他，从没让儿子干过活。结婚后，媳妇应该接过“重任”，替自己照顾儿子，照顾好他的吃穿，照顾好他的休息，不能再让他累着。如果自己和儿子住在一起，宁肯自己做也舍不得儿子去做。然而，当儿子成家之后，媳妇也有自己的理
论：如今不是旧社会，媳妇和儿子是平等的，我也有自己的事业、自己的工作，还要生育儿女，也很辛苦。那么，无论是做家务还是每天的吃喝，就应该同等对待，凭什么我就要多干？而大多数老公，不管是出于怕老婆还是爱老婆，对来自老婆的“家务工作安排”，即使是有些不心甘情愿，一般也都会不打折扣地“执行”，于是，当母亲的就受不了了，对儿子就特别心疼起来，对媳妇的埋怨、指责也就多了起来。一个是本能的宠着、惯着，一个是觉得没有宠惯自己丈夫的义务，于无形之中增加了婆媳之间的矛盾。有很多婆媳关系难处，就难处在这些细小的、说不清谁是谁非的恩恩怨怨之中。
作为婆婆，应该知道，媳妇叫儿子干活时，你不要抢过去干，或者埋怨媳妇不应该叫自己的儿子干活。因为媳妇不是带薪的保姆，小两口分担家务不但能体现家庭成员的平等，而且在这种家务劳动中，小夫妻还能体会到许多平凡中的浪漫。况且，自己的儿子还没说什么呢，你就这样过多地干涉，会让媳妇觉得你将儿子当个宝，将她当根草。
作为媳妇，和婆婆因一些家庭小事有了矛盾，不要急于辩白，急于争吵，忍一时之气，换得全家安宁也是值得的。当然这仅是权宜之计。理还是要讲的，只是怎么讲的问题。为什么婆婆要你多干事而不让自己的儿子干呢？除了天然的母亲对儿子的偏爱之外，原因之一就在于她不太了解你的工作性质，对你的工作意义缺乏认同感，总认为你工作干成什么样无所谓，关键要做好媳妇该做的分内事，让自己儿子更有精力去工作。为了取得婆婆的认同，平时，趁她心情好的时候，你要有意无意地(不要特意地)向她讲讲自己工作艰辛，自己怎么不容易，要让婆婆感到自己的媳妇与儿子一样有能耐，一样很辛苦。这样，就会让她慢慢地体谅你、关心你，甚至可能还会主动地要求自己的儿子为你分担一点家务。
而有些理只有通过老公去做才能行得通。所以，千万不要忽视和老公的交流与沟通，让他大男子主义少一点，平时家务活主动多干一点，不要眼里没有活，全让媳妇指挥着干。只要老公真的心疼你，只要他不希望看到婆媳关系紧张，做到眼里有活，能主动地抢着干家务，婆婆的抱怨自然就会减少很多。一旦她还想干预，老公就能说上一句：媳妇每天也很辛苦，我不想让她太累，小两口之间的事，由我们小两口自己解决吧！那么，再挑剔的婆婆也会无话可说。
有些育龄妇女常出现早轻晚重的弥漫性或持续性下腹部疼痛、腰痛、外TuLaoShi.com阴坠痛、白带增多、全身酸痛等症状，并伴有疲劳感、烦躁、多梦、易激动、头痛、头晕、食欲减退等植物神经症状。若去医院检查，除发现下腹部有轻微压痛外，几乎再无其他阳性体征。妇科检查也无相关异常表现，只有通过盆腔静脉造影才能发现盆腔有淤血，这种情况被医学界称为盆腔淤血综合症。
盆腔淤血综合征是由于盆腔静脉慢性淤血引起的一种育龄妇女特殊疾病，发病原因比较复杂，主要是由于长期从事站位或坐位工作、过频孕产、子宫后倾及盆腔手术等，导致盆腔内静脉泵及其支持作用减弱，从而造成盆腔静脉回流受阻，压力增高，引起上述一系列症状。因此、盆腔淤血综合征的预防，重点是减少及避免上述诱发因素并增强运动锻炼。
盆腔淤血综合征的治疗原则是：轻者无需特殊治疗，重者应采取综合措施予以治疗，首先是加强生活调理，即劳逸结合，保持侧卧位睡眠，预防便秘，参加适宜体育锻炼，假如生活调理无效可考虑理疗如电熨、冷冻、激光治疗等，必要时还可考虑手术治疗以纠正重度子宫后倾。
妊娠早期是胎儿器官发生、发育最重要的时期。此时对外界因素的影响十分敏感，一些不利的情况有可能造成胎儿的损伤。
冬春季相对来讲，呼吸道感染和其它病毒感染的机会更多些。此时饮食中绿叶蔬菜食入也较少，容易发生叶酸、维生素相对不足，病毒感染有可能造成胎儿畸形或胎儿生长迟缓；叶酸的缺乏与胎的畸形、胎盘早剥、早产的发生可能有关。从胎儿健康来讲，冬春季怀孕需要注意的问题相对要多些。冬春季怀孕，分娩多在夏秋之时，在炎热的季节，产妇身体不方便，会很不舒服。
因此，若能计划在夏秋季怀孕，相对的好处显而易见；此外夏秋之时，是各种蔬菜、水果、干果上市的季节，在胎儿发育的早期，母亲能摄入丰富而均衡的营养也是孩子健康的必要条件。
以上优缺点是相对而言的，人们在选择受孕时间时，可根据个人具体情况而定。
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