女人就应该像猫一样生活，这不但是从情感上来说，在生活习性上，女性也应该学习猫的生活方法，这样帮助你的健康，让你更容易受孕，更容易怀上一个健康的宝宝。猫咪们平时的一些生活习性、行为形态以及动作特点和人们
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日前传出一则新闻，江苏省人民医院精子库为满足患者的需求，最近特别提供一批有“体貌特征”的精子供选择，如卷发、单眼皮、白嫩肌肤……即受精者可以根据自己的愿望设计未来孩子的基本长相。很多不育夫妻为此欢呼雀跃：不用再担心络腮胡子的“爸爸”养出没有胡须的“儿子”了！然而广东省精子库相关人士告诉记者，目前库存紧缺，满足这些特殊要求将牺牲很多授精机会。相反，他提醒，不育夫妇最注重的其实应该是孩子与父亲血型应绝对相符，以及籍贯选择上多考虑“南北通婚”。 现实角度 要求多才多艺或外型英俊 很可能失去很多授精机会 “提供带有体貌特征的精子其实是一项十分人性化的服务，但目前在我国很难操作，因为我国精子库存在严重的精子不足。”广东省精子库主任医师唐立新对江苏省人民医院率先打出提供“带有体貌特征”精子这样认为。他解释，“其实广东省精子库也会让不育夫妇选择对供精者的一些特殊要求”，他说，所有供精者都会填一份《供精自愿者情况登记表》，而其中就有关于外貌特征的体格检查登记项目，这包括肤色（黄、白、黑）、胡须（密、疏）、卷发（有、无）、眼球虹膜颜色（黑、蓝）、双眼皮（有、无）、鼻梁（高、中、低）。 “不少不育夫妇会对捐精者的外貌等有特殊要求，工作人员可以根据这些要求从精子库资料里进行检索，但我们库存不足，所以能绝对满足要求、同时又成功配对的可能性很小。”唐立新说。 据介绍，广东省精子库精源一直紧缺。“现在我们登记在册在排队等候授精的患者还有1600名，而我们整个精子库的库存只有几千份。”唐立新说，不仅仅是广东，全国目前供精服务情况都是供不应求。 捐精者精子达标率只有28% “捐精主力军几乎都是受教育程度在大学以上的人群。”唐立新说，其他人群的供精热情则明显不高，以致精子数远远未能满足患者需要。同时，由于对捐精者要求十分严格，检测时间几乎长达半年，所以精子达标率只有28%，这又大大缩小了精子的供应来源。 “在这样的情况下，每增加一项特殊要求就意味着失去很多授精的机会，因为有合适精子已经十分不容易，如果还要求供精者多才多艺或外型如何英俊，就很有可能根本找不到这样的供者精子。”唐立新指出，能为受精者提供更多的选择是供精服务一个好的发展方向，但那必须是在条件许可下，而目前全国精子库的精子的数量严重不足，依然只能满足受精夫妇的“大方向”要求，如血型、身高等。 伦理角度 血型与父亲一致的观点过时？ 莫为将来埋下伦理问题隐患！ “爸爸O型，妈妈B型，为什么我是A型？”唐立新说，聪明的孩子如果有一天知道父母血型与自己不符，很可能就会引起一系列伦理问题。“所以目前精子库对供精的首要考虑是血型要与受精夫妻中的丈夫一致。这应该是受精夫妇的最高要求。”不少人认为血型与父亲一致这种观点过时，但唐立新说，它是有非常重要的现实伦理意义的。 孩子上初中就可发现血型问题 “不少夫妇想要孩子心切，提出血型不一致也没关系，但我们还是坚持劝说他们等待，直到找到与爸爸血型一致的精子。”唐立新说，现在儿童以及青少年抽血、检查血液的机会越来越多，而初中生物课程中关于遗传学就已经让孩子懂得什么样血型的父母是不可能生出什么血型的孩子的，所以在授精时如果供者血型与孩子将来父亲不一致，就为很多伦理问题埋下了隐患。 “受精夫妇将来会不会告诉孩子事实真相应该由他们自己决定，但我们不希望是因为在授精过程中配型不妥引起的，这样就给受精夫妇留下了主动权，也避免孩子因为无意发现而遭受感情伤害。”唐立新解释。他说，虽然“血型与父亲一致”并没有写进相关条例当中，但从伦理出发，现在国内所有精子库几乎“约定俗成”在遵循这一原则。 优生角度 籍贯相近增大疾病可能 应更多考虑“南北通婚” 据介绍，虽然有关法规禁止受精的夫妇获得供精者的信息，但是孩子长大后是否拥有对自己亲生父亲的知情权，目前仍然处于法律空白阶段。在中国，现在只有司法机关可以查询相关资料。 “我们曾对很多对受精夫妇做了抽样调查，结果排TuLaoShi.com在不育夫妻最关注精源指标前三位的分别是：供精者的身高、籍贯和受教育程度。”唐立新说，出于对将来孩子身高的看重，大部分不育夫妻对供精者身高要求一般不低于170厘米，有的甚至提出希望对方达到180厘米；在受教育程度上，现在绝大部分夫妇都提出对方应为大学以上学历，如不育夫妇双双都为研究生则很多选择对方也“起码得是研究生学历”。 很多疾病都具有区域性 “籍贯选择上，我们发现大部分夫妇都希望与自己的籍贯一致，他们说这样可以让孩子更好地习惯地方习俗以及生活方式，其实这是没有科学道理的。”唐立新说，“很多疾病都是有区域性的，像有广东特色的地中海贫血症等，而且居住越近，血缘越靠近、遗传基因可能也越相近、得遗传病的几率也越高。”他说，从优生的角度分析，籍贯相近反而会增大孩子得遗传病的可能性，“其实真正科学的选择应该多考虑‘南北通婚’。” 而据广州总医院妇产科关婷副主任医师告诉记者，“所有的基因都是有缺陷的，而相隔地域较远就能降低同样的基因‘相撞’的几率。”同时她表示，现实中也并没有任何限制让夫妇不能选择就近籍贯的供精者。
七夕节最普遍的习俗，就是妇女们在七月初七的夜晚进行的各种乞巧活动。
乞巧的方式大多是姑娘们穿针引线验巧，做些小物品赛巧，摆上些瓜果乞巧，各个地区的乞巧的方式不尽相同，各有趣味。
在山东济南、惠民、高青等地的乞巧活动很简单，只是陈列瓜果乞巧，如有喜蛛结网于瓜果之上，就意味着乞得巧了。而鄄城、曹县、平原等地吃巧巧饭乞巧的风俗却十分有趣：七个要好的姑娘集粮集菜包饺子，把一枚铜钱、一根针和一个红枣分别包到三个水饺里，乞巧活动以后，她们聚在一起吃水饺，传说吃到钱的有福，吃到针的手巧，吃到枣的早婚。
有些地方的乞巧节的活动，带有竞赛的性质，类似古代斗巧的风俗。近代的穿针引线、蒸巧悖悖、烙巧果子、还有些地方有做巧芽汤的习俗，一般在七月初一将谷物浸泡水中发芽，七夕这天，剪芽做汤，该地的儿童特别重视吃巧芽，以及用面塑、剪纸、彩绣等形式做成的装饰品等就是斗巧风俗的演变。而牧童则会在七夕之日采摘野花挂在牛角上，叫做贺牛生日(传说七夕是牛的生日)。
诸城、滕县、邹县一带把七夕下的雨叫做相思雨或相思泪，因为是牛郎织女相会所致。胶东，鲁西南等地传说这天喜鹊极少，都到天上搭鹊桥去了。
在今日浙江各地仍有类似的乞巧习俗。如杭州、宁波、温州等地，在这一天用面粉制各种小型物状，用油煎炸后称巧果，晚上在庭院内陈列巧果、莲蓬、白藕、红菱等。女孩对月穿针，以祈求织女能赐以巧技，或者捕蜘蛛一只，放在盒中，第二天开盒如已结网称为得巧。
女人就应该像猫一样生活，这不但是从情感上来说，在生活习性上，女性也应该学习猫的生活方法，这样帮助你的健康，让你更容易受孕，更容易怀上一个健康的宝宝。猫咪们平时的一些生活习性、行为形态以及动作特点和人们平日的生活有着千丝万缕的联系，它们的许多习性、形态和动作都被人们模仿和借鉴，对人们的健康生活有很大的帮助。
清晨——伸个猫式懒腰
每天清晨睡醒后，趴在床上，撑开双手，伸直合拢双腿，撅起臀部，像猫拱起脊梁那样用力拱腰，再放下高翘的臀部，反复做十几次;或使双膝双手跪趴在床上，双肩上耸，拱背缩腹，使脊柱上拱，再使双肩放松，腰背下沉使脊柱凹下，做猫伸懒腰状，这种交互动作反复做十几次即可;还可将身体紧贴于床面，双手向上举，然后连同脚一起往上或往下用力伸展，动作越大越好，尽可能拉到极限;这样可促进全图老师身气血流畅，防治腰酸背痛等疾病。以上这三种动作都可以交替进行。
1、跪立，躯干正直，双手于背后相握;手臂带动肩膀慢慢下沉，抬头，胸部向前用力推出，保持正常呼吸3～6次。
2、缓缓将躯干正直还原，然后双手放于小腹前侧，背部向后推出，双手向前推出，保持正常呼吸3～6次。该组动作重复3次。
每天清晨伸个懒腰，会引起全身大部分肌肉的较强收缩，在持续几秒钟的伸懒腰动作中，很多淤积的血液被赶回了心脏，就可以改善血液循环。与此同时，肌肉的收缩和舒张作用，也能增进肌肉本身的血液流动，使肌肉内的废物得以带走，从而消除疲劳，振奋精神。
准备怀孕前，除了要调整自己的身心状况、进行相关的孕前检查之外，有几种疫苗也是最好在孕前3~6个月就接种的哦！
疫苗1 德国麻疹疫苗
好发季节：德国麻疹好发于春季或冬季。
传染途径：可经由飞沫或接触传染。
症状：一般人如果感染德国麻疹，会有全身性出疹、轻度发烧、关节痛等症状，但症状 轻微几天后就会复原，不会留下什么后遗症。
建议接种的理由
孕妇感染德国麻疹对胎儿来说，结果就不一样了。黄建勋主任说，怀孕3个月以内的孕妇如果感染德国麻疹，有10%~60%的几率会生下先天性缺陷儿，又称为先天性德国麻疹症候群，将造成耳聋、视网膜病变、智能障碍、畸形、心脏疾病等问题。
此外，刚出生的婴儿可能还带有德国麻疹病毒，具传染性，需先做相关的病毒筛检及隔离。
如果怀孕中后期感染，胎儿发生异常的比例会下降。不过，还是必须密切注意胎儿的发育变化，因此，孕前注射疫苗才能确保母婴健康。
小何最近的情绪有些低沉。
细问之下他才透露：曾和他生活了一年多的准媳妇，从他家里骗到钱后溜走了，感觉上了当的母亲气得到现在还没缓过劲儿来。
小何和小艺相识在一家洗浴中心。
那次，小何洗完澡要个踩背的小姐，正赶上小艺为他服务，他们就这样认识了。
或许是小何在踩背时无意中露出了他在外贸公司工作，有几十万元的存款，或许是小艺在北京漂泊多年正想找个依靠，他们就这样交往了。
交往不久，小艺便住进了他家。当时小何只知她的老家在安徽，而具体地名却没记住。
对于这个准儿媳的到来，小何的老妈是在观察、犹豫了几天之后，才真正从心里接纳的。毕竟，儿子已离婚好几年了，也没有生个孩子。才三十来岁的男人，整天在外面拈花惹草没个长性，要是得个花柳病那可咋整？男人么，又是这个岁数，长期不沾女人身怕是熬不住，踏踏实实找个伴儿，或许能拴住心。要是能生个孩子，趁着我还能动，还可以帮着拉扯几年。这女孩儿虽说眼睛里透出一股风尘味儿，但只要对小何好也就得了呗。老伴儿死得早，自己也是奔七十岁的人了，还能活几年？况且，人家还叫过我好几回妈呢！
小何自从小艺进门，确是安分了许多，不再到处寻花问柳，紧守着小艺和老妈一起生活。还时常暗自得意：不用出去玩儿，每月能节省不少支出呐！
而小艺为了能过得舒服些，决定只上白班。而她这一要求竟得到了老板的批准。
小艺每天白天照例去洗浴中心上班，给客人洗脚、按摩。晚上回来吃完饭，经常是连碗筷也懒得刷，就让他打电话约朋友来家玩儿几圈儿麻将。
小何朋友也多，有时候一个星期来的朋友都不重复。他也乐得如此，一是朋友圈儿中爱玩儿麻将的多，常过来玩玩儿彼此增进感情；二是顺便把自己的女朋友介绍给朋友们认识；三是自己在女朋友面前也有面子。
起初，小艺手气不错，赢的时候多，输的时候少，两人暗自欣喜。过了一段时间，朋友们也都不客气了，小艺开始走“背字”，常常输得一塌糊涂。这输的钱自然是小艺让小何掏的腰包。第一个月玩儿下来，小何脸儿都绿了——输了上千元。自己一个月挣的那点钱够玩儿几回的？还过日子不？可为了讨女朋友高兴，没辙，只能上银行取了。输了取，取了输。即使赢了，小艺也是揣进自己的腰包。一年下来，小何算了算，仅为小艺在麻将桌上掏的钱就累积达到了三万元。这还不包括小何平时给小艺买的大量的衣服、首饰、化妆品和零散开销。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）崩溃！
准婆婆也看不下去了。小何的朋友们每次来，都各自带着女朋友，十个八个的年轻人，每晚光喝水就得做上好几壶。电灯不到后半夜就没熄过。满地的瓜子皮儿每早都能扫出一簸箕。从他们屋里飘过的烟味儿，呛得自己直咳嗽不说，好几次还引发了自己的老毛病——气管炎。尤其是“臭牌”、“点炮”、“胡了”的叫喊声、笑骂声，即使自己关着房门，吵得也难以入眠。为此，楼里的邻居已经找上好几回了！
先是做通了儿子的思想工作，又几次找准儿媳妇唠嗑。掏心窝子的话说了一箩筐，对未来家庭的憧憬装了一车皮。
白搭！
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）小艺是横竖不吃，还是坚持要玩儿。那小嘴儿噎得你是无话可说，那小眼儿翻得只剩下了白眼球。气得准婆婆脸色儿一会儿青一会儿白，就差躺那儿吐白沫了。
正在小何为小艺不是过日子的主儿苦恼着，而老妈又劝他和小艺尽早分手之际，小艺告诉他们——自己怀孕了。 [1] [2] [下一页]
在家庭中，夫妻吵架是常见的。但在人们的印象中，吵架是一种有伤感情的攻击行为。
夫妻“大吵三六九，小吵天天有，当然不是好夫妻。但从不吵架的夫妻就是恩爱夫妻吗？回答是：不！家庭生活是现实生活的一部分，充满了矛盾和困难，而且很多矛盾和困难不以我们的意志为转移，很难克服和解决。夫妻之间的成长经历、生活习惯、家庭背景、文化水平的差距和社会经济地位的不平等，对女子教育态度的不一致，对双方父母的照顾不平衡，性生活不协调，价值取向的不一致都可能成为夫妻矛盾的导火索和触发点。
家庭矛盾是无法回避的。既然有矛盾就会有斗争。夫妻相爱一生的经历也是“战斗”一生的过程。争吵作为一种“战斗”方式，有时也是一种必要的而且是行之有效的选择。因此不要将吵架视为洪水猛兽，吵架是我们家庭生活中的一部分，正像天睛久了下一阵雨一样的自然。夫妻之间应该凡事互相商量，多作自我批语，增进相到理解，加强情感沟通。但生活中应该的事情太多了，夫妻关系不可能总是这样一种境界。人的本质方面有很多劣根性，夫妻之间有时也是“欺软怕硬”。如丈夫通宵打牌，经常酗酒，妻子爱抚和规劝常常无效，这时吵架就成了一种必然的选择。妻子迷恋歌厅、舞厅，追求享乐等等，丈夫规劝不听，吵架就成为必然的结局。由于吵架具有爆发、激烈的特点并带有“火药味”，对对方的影响和震动也就更大，对对方的行为也就能产生更好的约束效果，同时使自身愤怒和压抑的情绪得到发泄，一方感受到另一方的愤怒和压抑往往会增强自身的责任感。婚姻中仅仅有爱情是不够的，责任感对婚姻的幸福是必不可少的，吵架在特定的情况下也是一种传递和增强责任感的方式。当然，吵架也要有一定的“游戏规则”，要适可而止，只可打“常规战争”。
第一，“君子动口不动手”，不要发生武斗；
第二，不要揭对方的老底和“疮疤”；
第三，不要在公共场所吵架，不要在双方单位导面前告状；
第四，不要寻求外援，双方父母亲和史弟姐妹及子女不要参战；
第五，及时结束“战斗”，见好就收，不要搞成马拉松式的斗争；
第六，相互妥协，不让“战争”升级，放下架子，撕下面子，如果自Tulaoshi.com己错了，向对方真诚地道歉；
第七，吵架的同时夹杂“糖衣炮弹”发挥情感优势，往往事半功倍。吵架之后由于夫妻情感得到了宣泄，吵过之后有时会更加亲密，正如“雨过天睛”一样。当我们的家庭空气太沉闷时，不妨让它下一场雨吧！
如何确保精子卵子的质量
年轻的爸爸妈妈们准备生育新宝宝前,建议注意精子和卵子的质量.这样一定程度能避免孩子的先天性缺陷.主要从以下几个方面入手:
饮食“十二不要”:确保精子卵子质量
在孕前，准爸爸妈妈都应该在饮食上多留心，避免有害物质对身体造成伤害，从而保护精子、卵子的健康。所以，在饮食上要注意“十二不要”：
不要偏食。
不要减肥。
不要抽烟。
不要喝酒。
不要多饮茶。
不要喝咖啡。
不要吃生肉。
不要吃涮火锅。
不要多吃韭菜。
不要多吃茄子。
不要吃水果皮。
不要吃性保健品。
避开不好的生活环境:现代生活影响精子、卵子质量的因素
如果你们想要个健康的宝宝，在生活中，你们要提前了解有哪些方面可以影响精子和卵子的质量，从而可以在日常生活中远离这些因素：
要远离尾气
要远离灰尘
要远离噪音
要远离辐射
要远离毒品
要远离药品
还要注意以下的生活细节：
不要养宠物。
不要化浓妆。
不要照x光片。
不要随便吃药物。
不要长时间使用手机。
不要长时间使用电脑。
不要常穿紧身牛仔裤。
不要久坐长时间不运动。
不要入住刚装修房子。
不要常泡热水澡和桑拿浴。
另外,对于男性来讲，保护好精子的质量，是保证宝宝健康的关键。所以，准爸爸要注意：不要服用含有雌激素的药物;要远离化妆品，特别是不要使用女性化妆品。(文:徐素珍)
当某位女性朋友遇到不顺心的事时，人们会安慰她：“不要自寻烦恼了。”可是，在医生们看来，如果她想生个孩子的话，还真要控制自己的情绪。
加州大学一个研究小组最近发现，那些要么忧虑医疗条件不好，要么忧虑生孩子费用太高的妇女与那些很少烦恼的妇女相比，怀孕的成功率大大降低。
这个研究小组对151名希望通过人工授精治疗不孕症的妇女进行了研究。这些妇女分别根据自己对治疗副作用、手术、麻醉、伤口愈合、经济条件、担心失业以及怀孕等方面填写一份调查表。
研究人员指出，对生育过程感到忧虑的妇女与不怎么担心这方面的妇女相比，前者的排卵数量和受精卵的数量分别比后者减少了20%和19%。研究后发现，担心失业的妇女比不担心失业的妇女受精卵的数量减少了30%，而那些担心医疗费用的妇女则很有可能流产。
这是考虑到年龄、种族、吸烟、不孕类型、此前尝试怀孕的次数、已有孩子的数量等因素后得出的结论。美国生育医学协会主席玛利亚·达米伍德博士指出：“尽管直到现在也没有人能够解释清楚妇女烦恼与她们辅助生育技术案例之间的生理关系，但我们都知道压力对身体有许多负面影响。对失业或有关医疗方法的担心确实是患者产生压力的诱因，因为在患者准备进行手术之前，她们在诊断、治疗和不孕给情感造成的痛苦等方面已经折腾了好几个月，甚至好几年时间。”
3.利用宫颈粘液观察法来测定排卵期
本世纪70年代，澳大利亚的约翰和伊芙莲比林斯两位医生根据妇女生殖系统周期性生理变化的特点，首创宫颈粘液观察法来测定排卵期，用以指导避孕。这种方法称为“比林斯自然避孕法”，并已得到世界卫生组织的推荐。近几年来已有100多个国家推广使用“比林斯法”。1987年9月，美国家庭基金会威尔逊夫人曾带队来我国推广此法，举办了师资培训班。随后，天津市计划生育研究所选择了300名育龄妇女采用“比林斯法”避孕，他们对受试者进行了2000多个月经周期的观察，仅有3个月经周期避孕失败。
宫颈粘液由子宫颈管里的特殊细胞所产生，随着排卵和月经周期的变化，其分泌量和性质也跟着发生变化。在1个月经周期中，先后出现不易受孕型 、易受孕型和极易受孕型3种宫颈粘液。
不易受孕型宫颈粘液：为月经周期中的早期粘液，在月经干净后出现，持续3天左右。这时的宫颈粘液少而粘稠，外阴部呈干燥状而无湿润感，内裤上不会沾到粘液。
易受孕型宫颈粘液：这种粘液出现在月经周期中的第9-10天以后，随着卵巢中卵泡发育，雌激素水平升高，宫颈粘液逐渐增多，稀薄，呈乳白色。这时外阴部有湿润感。
极易受孕型宫颈粘液：排卵前几天，雌激素进一步增加,宫颈粘液含水量更多，也更加清亮如蛋清状，粘稠度最小，滑润而富有弹性，用拇指和食指可把粘液拉成很长的丝状(可达10厘米以上)，这时外阴部感觉有明显的湿润感。一般认为分泌物清彻透明呈蛋清状，拉丝度最长的一天很可能是排卵日，在这一天及其前后各3天为排卵期。
卵巢排卵后，黄体形成并产生孕激素，从而抑制子宫颈细胞分泌粘液，所以宫颈粘液又变少而粘稠，成为不易受孕型宫颈粘液，直到下次月经来潮。下个月经周期宫颈粘液又出现上述这种变化。
宫颈粘液法适用于月经正常的妇女避孕和安排性生活，也适用于月经不正常的妇女、更年期妇女和哺乳期妇女避孕。如果放节育环的妇女结合宫颈粘液法避孕，可以减少带环和脱环怀孕，起到双保险的作用。
怎样观察宫颈粘液的变化？
应用宫颈粘液观察法测定排卵期，首先要对避孕对象进行培训指导。观察宫颈粘液每天需要数次，一般可利用起床后，洗澡前或小便前的机会用手指从阴道口取粘液检查，观察手指上的粘液外观、粘稠程度以及用手www.tulaoshi.com指做拉丝反应等几方面检查。这样经过3个以上月经周期的观察 ，就可以掌握自身的宫颈粘液分泌规律和排卵期。一旦发现外阴部有湿润感及粘稠的粘液有变稀的趋势，粘液能拉丝达数厘米时，就应认为处于受孕期(排卵期)，直到稀薄、透明，能拉丝的粘液高峰日过后第4天，才能进入排卵后安全期。
阴道内宫颈粘液的变化受多种因素影响，如阴道内严重感染，冲洗阴道，性兴奋时的阴道分泌物及性交后粘液、使用阴道内杀精子药物等。如对阴道内宫颈粘液的性质不能肯定，应一律视为是排卵期，不能抱侥幸心理。
采用宫颈粘液观察法避孕，必须掌握了宫颈粘液的变化规律后才能使用。
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