“讲究科学固然是好事。但把生孩子搞成了精心策划的工程，就矫枉过正了。”暨大一院梁蔚波教授上月接诊了一对夫妇，男方是个广告公司的老总，素养颇佳，找到医生后提出要求：“你尽管给我做检查，我的目标是一定要在
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黑色优生禁忌6、情绪波动时受孕，可导致胎儿发育迟缓
在这种情况下孕育的婴儿容易形成体重轻、早产，甚至畸形。因此，准备受孕的妇女如有情绪波动，心情不愉快时，最好是推迟受孕。
黑色优生禁忌7、孕期下肢痉挛是缺钙的表现 怀孕期缺钙是引起下肢痉挛的主要原因。
一般在妊娠早期较轻，随着妊娠月份的增加而逐渐加重，多在晚上或睡觉期间频繁发作。久坐、受寒、疲劳也可以诱发。妊娠后期，子宫增大，下肢血液 循环运行不畅也可以引起下肢痉挛。影响钙质吸收的主要因素是维生素D，若维生素D供应充足，通常不至于发生钙的缺乏。因此应早期预防和治疗。营养学家建 议，孕期钙的供给量在4-6个月为0.8克，7-9个月为1.5克。要补充钙，可以适当多吃含钙高、含维生素D较多的食物，如奶类、鱼肝油、豆类制品、青 菜等，也可以多晒太阳，经日光照射自己产生维生素D。另外，也可以选用药物补充，如乳酸钙0.6克，每日3次;葡萄糖酸钙0.3-0.5克，每日3次。其 他还可以多吃些杂粮和水果等以保持孕妇健康及胎儿良好的发育。
黑色优生禁忌8、未生育过的女性要比生育过的女性的子宫肌瘤发生率高
有关研究文献表明，女性一生中如果有一次完全的孕育过程，就能增加10年的免疫力，这种免疫力主要是针对妇科肿瘤的。许多妇科大夫还发现，未生育的妇女易发生激素依赖性疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症。
黑色优生禁忌9、剖宫产后再怀孕最安全的时间是两年以后
剖宫产后再生育，两年后最安全。因为剖宫产后子宫壁的刀口在短期愈合不佳。过早的怀孕，由于胎儿的发育使子宫不断增大，子宫壁变薄，尤其是手术 刀口处是结缔组织，缺乏弹力。新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破，而造成腹腔大出血甚至威胁生命。因此，再次妊娠最好是在手术两年以后为好。
黑色优生禁忌10、孕妇吃鱼越多怀孕越足月
丹麦研究者最近通过研究发现，孕妇吃鱼越多怀孕足月的可能性越大，出生时的婴儿也会较一般婴儿更健康、更精神。调查还发现，那些经常吃鱼的孕妇 出现早产和生出体重较轻婴儿的可能性要远远低于那些平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。每周吃一次鱼，就可使从来不吃鱼的孕妇早产的可能性从7.1%降至 1.9%。
黑色优生禁忌11、孕期多保健宝宝少弱视
临床发现先天不足的小孩中弱视的发病率较高。弱视眼的发生与先天体质有着密切关系，而先天体质的强弱则取决于妊娠期的营养与保健状况。倘若母亲孕期注意保健，小儿弱视是可以预防的，具体可从以下几个方面做起：
1、调整情绪，保持心情舒畅人们的心理活动是影响内脏生理功能的重要因素，当精神愉快时，血液中便增加一种有益于健康的化学物质。相反，愤怒、 忧郁、悲伤时，情绪处于混乱之中，会严重干扰人体内脏器官功能，在忧郁状态下则会抑制消化液的分泌和肠蠕动，引起食欲不振，久而久之就会导致孕妇营养不 良，进而影响胎儿发育，可能导致弱视发生。因此，孕妇要注意调节情志，做到心情舒畅，保持良好的心理状态，避免不良情绪对机体功能的影响…… >>>新生儿健康十标准
“讲究科学固然是好事。但把生孩子搞成了精心策划的工程，就矫枉过正了。”暨大一院梁蔚波教授上月tuLaoShi.com接诊了一对夫妇，男方是个广告公司的老总，素养颇佳，找到医生后提出要求：“你尽管给我做检查，我的目标是一定要在明年十月生出小孩。
专家称：择日受孕不宜提倡
10月份天气好，老人家也请教了专人，这个时间对全家人都有利。医生最好帮我算准日子，哪一天同房效果最好，我回去就执行。”
不少人听信酸碱决定男女性别的“民间秘方”，在医生那里得不到答案就自行实践，差点酿成悲剧。一位母亲带着6岁大的女儿上周到中山一院求医，孩 子的大脑发育欠佳，说起生这个孩子的遭遇，令人唏嘘：“老公当初一心想要男孩，听说房事前用苏打水冲洗阴道、多吃小苏打片很见效，就自配苏打水冲洗。
后来生下女儿，智力又有点问题，老公把责任都怪在我身上，早知道根本不理他那套，平平安安地生个健康孩子就心满意足了。”
梁润彩教授称，孕前三个月服用叶酸是目前医学上公认有效的预防胎儿神经管缺陷的有效方法，可以降低胎儿畸形率、流产率，而所谓的生男生女秘方缺乏科学根据。她认为夫妻应该进行产前咨询但不能过分迷信“最佳受孕时间”。
梁教授表示，受孕的最佳状态受多种因素影响，一个身体健康的女性，在心情放松的状态下顺其自然地受孕就好了。如果把生孩子当成了一项任务，夫妻同房时大脑高度紧张，愉悦心理受到抑制，阴道内分泌减少，反而会影响精子和卵子的顺利结合，面面俱到的受孕行为并不合理。
儿科医师提醒，为了生一个聪明健康的小宝宝，具有下列情况之一暂时不宜受孕。
1。用避孕药期间不宜妊娠。
2。停用避孕药后不宜立即受孕。
3。早产、流产及葡萄胎后不能立即妊娠。早产和流产后至少应间隔半年再妊娠。葡萄胎清宫后2年追踪无并发绒癌可考虑妊娠。
4。饮酒后不宜受孕。
5。在受到严重的精神创伤、过度悲伤、抑郁等不良情绪下不宜妊娠。
6。患病期间及大病初愈期仍在服药期间不宜妊娠。
7。环境污染因素排除前不宜妊娠。
8。生殖道感染或性病未治疗前不宜妊娠。
9。严重的泌尿系感染未愈或治愈后初期。
10。酗酒、中毒后，吸毒期间或戒毒后期。
11。患有全身急、慢性疾病，如肝炎、甲状腺机能亢进、高热等。
12。过度精神紧张、高度的工作压力情况下暂缓怀孕。
13。患有性病或性传播疾病未愈或治愈后初期。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）北京玛丽妇婴医院专家指出，几种情况下不宜受孕：
一、近期内情绪波动或精神受到创伤后(大喜，洞房花烛夜;大悲，丧亲人;意外的公伤事故等)。
二、长途出差，疲劳回家，在两个星期最好不要受孕
三、生殖器官手术后(诊断性刮宫术、人工流产术、放、取宫内节育器手术等)恢复时间不足6个月。
四、口服或埋植避孕药停药时间不足3个月受孕。
五、脱离有毒物品(例如：农药，汞，铅，镉，麻醉剂等)后随即受孕。
六、烟酒过度，在吸烟与饮酒后不适宜受孕。
七、奇寒异热、暴雨雷鸣的情况下不适宜受孕。因为雷电可以产生极强的射线，导致生殖细胞的染色体发生畸变。
八、产后恢复时间不足六个月时不宜受孕，否则会影响到产妇的体质恢复。
九、月圆之夜性交受孕，不然容易产生低智或是畸形儿。
十、放射线治疗，照射X线，病毒性感染或者慢性疾病用药，停用时间不到三个tuLaoShi.com月时不宜受孕。
生宝宝是人生的一件大事,宝宝的健康关系到一个家庭的幸福,要生一个健康的宝宝,应该避免那些时期受孕呢?
一忌近期内情绪波动或精神受到创伤后(大喜，洞房花烛夜;大悲，丧亲人;意外的公伤事故等)受孕。
二忌烟酒过度，吸烟和饮酒后不宜马上受孕。
三忌生殖器官手术后(诊断性刮宫术、人工流产术、放、取宫内节育器手术等)恢复时间不足6个月受孕。
四忌产后恢复时间不足6个月受孕，以免影响体质的恢复。
五忌脱离有毒物品(例如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等)后随即受孕。
六忌照射X线、放射线治疗、病毒性感染或者慢性疾病用药，停用时间不足3个月受孕。
七忌口服或埋植避孕药停药时间不足3个月受孕。据报道，避孕药物对体细胞的染色体有一定影响，因为可增加体细胞姊妹染色单体的交换频率。
八忌长途出差，疲劳而归不足两周受孕。
九忌奇寒异热、暴雨雷鸣时受孕。因为雷电可以产生极强的射线，致使生殖细胞的染色体发生畸变。
十忌月圆之夜性交受孕，以免产生低智或者畸形儿
1、宫外孕后不久受孕
宫外孕发病时十分危急，但在及时有效治疗后很多人仍可以怀上胎宝贝。然而，有的女性求子心切，常常会在治愈后不久便又匆匆怀孕。殊不知，这种做法是很危险的，因为输卵管可能还没有完全疏通。资料表明，宫外孕的重复发生率大约是15%。
如果发生过宫外孕，在彻底治愈后必须坚持避孕一段时间，待医生检查后认为一切正常后方可考虑怀孕，以免再次引发危险的宫外孕。
2、剖宫产后不久受孕
有些女性在第一胎时因种种原因而做了剖宫产手术。如果孩子未能存活，其中一些人会很快又怀孕，这样对身体健康很不利。因为，剖宫产手术失血量较 正常分娩时多，分娩后各个器官均需修复。因此，剖宫产术后无论是子宫切口还是腹部切口，充分愈合都需要一定的时间。任何干扰子宫瘢痕肌肉化的因素，均可使 瘢痕发生不同程度的缺陷。如果没有长结实，再孕时容易发生穿孔甚至破裂。
一般来讲，做过剖宫产手术的女性再次生育，至少在2年之后，给子宫一个充分愈合的时间，以使瘢痕组织愈合得更好一些，减少再次分娩时的危险。
3、停服避孕药后不久受孕
目前认为，在停服避孕药后时间太短的情况下受孕，有产生畸形儿的可能。因为，口服避孕药为激素类药物，其作用要比天然性激素强很多倍，如1号短 效避孕药，其中所含炔雌醇的生理作用，是体内产生的已烯雌酚的10-20倍;所含炔诺酮的生理作用，是体内产生的黄体酮的4-8倍。而且，由于口服避孕药 是经肠道进入体内，在肝脏代谢储存。如果停药时间过短，体内的避孕药不能完全排出，可能会造成胚胎发生某些缺陷。
最好在计划怀孕时间的前6个月停服口服避孕药，让体内残留的避孕药完全排出体外。在此期间，可以采用非药物方法避孕，如使用避孕套。
4、在旅游途中受孕
有些夫妻会在旅游途中意外怀孕，其中有些人便继续妊娠下去。这种做法不太妥当，因为在旅途中夫妻都会体力过度耗损，加之生活起居没有规律，经常 睡眠不足，每日三餐的营养也容易不均衡。因此，不仅会影响受精卵的质量，还会反射性引起子宫收缩，使胚胎的着床和生长也受到影响，导致流产或先兆流产发 生。有资料报道，在旅游中怀孕的女性，其中大约有20%发生了先兆流产或早期流产，10%在日后发展为继发性不孕。
即使在旅游途中也要注意采取避孕措施，以免意外受孕而结下“苦果”。
5、注射风疹疫苗不满3个月
怀孕后，一旦被风疹病毒感染，可能会导致胎宝贝发生先天性畸形。为了避免孕期感染风疹病毒，最可靠的方法是在孕前注射风疹疫苗。但切不能在注射疫苗后3个月内或怀孕之后进行注射，不然疫苗中的病毒会直接影响胎宝贝，引起发育异常。
注射风疹疫苗一(www.tulaoshi.com)定要在孕前接种，而且在注射后的3个月内不能怀孕，以免疫苗中的风疹病毒对胎宝贝造成不良影响。
6、带着避孕环受孕
如果所带的避孕环不合适或在子宫腔里移位，就容易发生带环怀孕的事，几率约为10%。避孕环作为异物放在子宫里，干扰受精卵着床起到避孕作用。 但无论放环时间长短，都会或多或少对子宫内膜造成一定损伤和影响，这对于胚胎或胎宝贝的生长发育很不利。因为，有可能会长到宝贝的表浅皮下或套在颈上，或 是导致孕早期大量出血或流产，不得不终止妊娠，还会使早产、死胎、死产及胎宝贝发育异常的发生几率增大。
在准备怀孕时先去医院把避孕环取出，给子宫内膜一段恢复时间，一般以取掉避孕环后来过2-3次月经为宜。
7、早产或流产后不久受孕
发生早产或流产的女性，体内的内分泌功能暂时还未完全恢复，子宫等生殖器官也尚未康复，特别是做过刮宫手术的女性。如果身体很快受孕，不能为胎宝贝提供一个良好的生长环境，同时也不利于子宫恢复正常。
只有子宫等生殖器官得到充分恢复，才能为再次受孕提供良好的生长发育环境。因此，早产或流产后的女性半年后受孕较为适宜。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）8、使用避孕药时受孕
有些夫妻会因使用避孕药失败而意外受孕，但很多人抱着侥幸心理继续妊娠下去。要知道，无论是服用避孕药还是使用外用的避孕药膜，一旦受孕都会对 受精卵造成不利影响。资料表明，使用避孕药失败所生的孩子发生先天畸形的几率增大，出生时的成熟度、体重、生长发育速度等，也都与正常受孕的孩子有明显差 别。
如果因使用避孕药失败而受孕，最好及早去医院做人工流产，不要继续妊娠下去。
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