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宝宝皮肤平安过夏天（下）
脓疱疹原因：夏天，孩子们的皮肤更多地暴露在外面，当他们玩土或沙子的时候，很容易被细菌感染而得上脓疱病，或者从其他孩子那里传染上。
症状：开始时是嘴周围的皮肤发红，一两天后，就能看到水泡或肿块出现了。这些水泡很容易破裂，并流出透明的液体，迅速结成蜜色硬痂。
处理方法：最好带孩子去看医生，他可能会开一些抗生素软膏让你回家给孩子抹在患处。为了效果好一点，每天轻轻地把硬痂洗掉后再上药，能更快地消除感染。告诉孩子，不要用手去动那些硬痂。因为脓疱病是一种细菌感染，会传染给其他人，所以孩子的用品要与家中的其他人分开使用。
汗疱疹原因：当手的排汗功能发生障碍或排汗不良时，手的角质层得不到汗水的正常湿润，汗管堵塞，形成良性表皮剥脱。
症状：零散或成群分布于手掌和手指的弥漫性水疱，水疱多不破溃，逐渐干燥后脱皮，甚至皲裂露出嫩肉。有痛和痒感。
处理方法：干痒时可选用15%三氯化铝止痒。干裂后可用硅霜或尿素软膏滋润消炎。
体癣原因：是由致病性真菌寄生在人体皮肤上所引起的浅表性皮肤感染。儿童主要是从宠物猫或狗的身上感染的。
症状：由于夏季孩子裸露的皮肤较多，所以容易发生此病。当真菌侵犯孩子的皮肤后，会出现红斑、小红疙瘩，中心可以出现针头大小的小水疱或小脓疱。红斑中心逐渐好转后，边缘逐渐向外扩大，彼此重叠呈花环形。瘙痒感明显。
处理方法：由于感染的部位很浅，所以治疗的方法也比较简单，涂外用药就可以。常用的有克霉唑霜、达克宁霜和联苯苄唑霜等，每日外涂1~2次。如果需要口服抗真菌药物应该在医生的指导下使用。需要提醒家长的是，对于家里饲养的宠物，要定期去进行免疫接种和检查，发现体癣要及时进行隔离和治疗。
手足口病原因：严格地说它不属于皮肤病，应该属于轻微的病毒感染性传染病。因为有一些皮肤上的表现，所以也列举在这里。
症状：表现为轻微的发热，手、脚和口腔的黏膜出现水泡。口腔的水泡破裂后形成溃疡，有疼痛感。手和脚上的水泡，没有特殊感觉。
处理方法：没有特异性治疗方法，只能对症治疗。口腔的溃疡可以用淡盐水漱口或用扑热息痛溶液涂抹伤口以缓解痛感。要保证孩子摄入足够的液体，不要喝酸性饮料，多喝白开水。
大疱性类天疱疮原因：是一种后天的自身免疫性疾病，好发于夏季。
症状：多发于躯干和四肢。在正常的皮肤上或红斑的基础上发生圆形或椭圆形的水疱，内有清亮的液体，感染后液体变红。有瘙痒感。
处理方法：大疱性类天疱疮是皮肤科的危重症，而且是一种慢性疾病，病程也比较长。因此，出现这种情况，需要立即去医院请医生确诊后进行合理、规则的治疗。这种疾病一般使用激素和免疫抑制剂联合治疗。在治疗期间家长应该积极配合医生，做长期治疗的打算。
文：依然
了适宜的条件，小龙虾通常携带肺吸虫，用烤、炒或腌、醉等加工方法都不能将小龙虾体内的肺吸虫囊蚴全部杀死。如果人生吃或吃了未熟透的小龙虾，肺吸虫的幼虫随之进入人体内，到处“游走”，可侵犯人的肺，及肝、脑和腹腔等脏器，引起炎症，严重时可造成器官化脓等损伤。田螺也是寄生虫的寄居大户，调查研究发现，17%—30%的田螺体内可找到血管圆线虫的蚴虫。
碳烤生耗、烤扇贝是目前最流行的海鲜吃法，但这种吃法最不安全的地方就是“外熟里生”。海鲜中带有副溶血性弧菌等致病菌，且耐热性较强，80℃以上才能杀灭，其中还可能存在寄生虫卵，但烤制的方法不能保证这些病菌被完全杀死。如果商家用不新鲜的海鲜或死海鲜来“以假乱真”，就更危险了，尤其是贝类，其本身带菌量较高，蛋白质分解又快，一旦死去，病菌会大量繁殖产生毒素，不新鲜的还会产生其他物质，引起腹泻、恶心等，甚至食物中毒。
应对法宝：海鲜蒸煮最安全。如果非要吃烤海鲜，尽量要求烤得时间稍长一些。大排档或小饭馆的田螺和麻小进货来源不明，卫生条件又差，最好少吃。如果吃，应该弃去最易受污染的虾头。“醉虾”、“酱油腌海鲜”等不加热烹调的海鲜更要慎重食用。另外，吃海鲜时，最好搭配蒜和芥末，以起到杀菌的作用。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com） 饮料类
需警惕食物：散装的扎啤。扎啤保质期一般较短，且需要在3—8℃时保存，而市场上出售的散装扎啤，实际上是普通的鲜啤酒，即未经过巴氏杀菌的鲜啤酒。这种啤酒通常是储存在塑料保鲜桶和不锈钢桶内，利用桶自身的保温功能来达到保鲜目的。如果大排档的卫生环境不达标，就很容易出问题。
应对法宝：啤酒最好选瓶装的；不要太凉；吃肉串最好别喝啤酒，容易诱发消化道肿瘤；海鲜配啤酒会使尿酸水平升高，诱发痛风。夏天比较适合温和、解腻、养胃、解暑的饮料，大麦茶、酸梅汤就是不错之选。
麻辣烫类
需警惕食物：反复煮的绿叶菜、动物内脏。麻辣烫是各种肉类、豆制品、蔬菜放在一起煮，汤料反复使用。研究发现，火锅、麻辣烫汤底煮90分钟后，亚硝酸盐含量会明显增加，而绿叶蔬菜反复煮，也会产生亚硝酸盐。
牛肚、百叶等动物内脏是麻辣烫中的“抢手菜”，但大排档或路边摊的原料不能保证，在底料味道的掩盖下，消费者不能辨别。动物内脏煮得时间长了，也会产生嘌呤物质，引发痛风。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com） 应对法宝：尽量少吃路边的麻辣烫，以及上述提到的品种，吃的时候最好蘸着芝麻酱，能增加钙的摄入量，放点有杀菌作用的蒜汁和醋，或者吃点生大蒜，以帮助预防肠道感染。
宝宝皮肤平安过夏天（上）
炎炎夏日到了，可以尽情地在户外玩儿了，宝宝们一定很高兴。但是有经验的家长一定会知道，夏季宝宝穿的衣服少，皮肤容易受到伤害，各种皮疹也会在这个季节找宝宝们的麻烦。下面的皮肤问题，希望你的宝宝在这个夏季能够避免。
皮肤常见问题
痱子 原因：由于汗液排泄不畅，引起汗腺周围皮肤发炎。
症状：大多为零星或成簇的小丘疹或丘疱疹，主要分布在脸、胸、颈部的皮肤皱褶处，有痒和刺痛的感觉。严重时可以出现脓疱疹。
处理方法：勤洗温水澡，保持皮肤干燥清洁。洗澡后可以抹一些痱子粉或炉甘石洗剂。千万不要抹油膏。
虫咬伤，又称螫刺症。原因：指的就是昆虫叮咬人体所造成的皮疹。是一个相当常见的疾病。
症状：多为一突起的粉红色丘疹，中心点较为突出或是有水泡或是特别红。
处理方法：虫咬伤的最好治疗就是做好预防的工作，如使用防蚊液。但是如果发生虫咬伤，要减少搔抓，擦止痒的药膏，长时间不见好转可以找皮肤科医生诊治，以减少痛苦，避免发生感染。如果伤在宝宝的脸部，要在医生的指导下谨慎使用药物。
湿疹原因：是皮肤对多种外界和内在因素过敏的反应。婴幼儿湿疹多是由于对某种蛋白质过敏引起的。
症状：零散分布的丘疹，可出现红肿、水泡和渗液等。多发于头部tulaoShi.com、面部和颈部。有轻重不一的痒感。
处理方法：患湿疹的孩子应该少吃鱼、虾。轻度的湿疹可以不必治疗。如果瘙痒严重可以涂湿疹膏减轻症状。夏季炎热，孩子容易出汗，会加重瘙痒的感觉，要避免孩子搔抓，搔抓可以使湿疹加重。家长要重点注意的是：洗澡次数不要太频，水温不要太热，不要用有刺激性的洗浴用品，保持皮肤干燥。衣服应该是柔软、宽松的纯棉制品。
晒伤原因：夏季紫外线照射强烈，如果没有做好防护，就有皮肤晒伤的可能。
症状：轻微晒伤可出现局部皮肤变红，更严重的晒伤会出现水泡。
处理方法：马上让孩子避开阳光，并尽快给他的肌肤补充水份。如果他不愿意喝白水，西瓜、饮料都可以。把他安置在一个通风良好的房间里，或者洗一个温水澡，都能让孩子舒服一点。假如他的皮肤已经出现了皱褶或水泡，你就要带他去看医生了，让医生来决定是不是需要进一步的处理。（转下文）
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夏天来了让孩子吃些啥
立夏过后，天气开始变的逐渐炎热起来，不少孩子就出现身倦、脚软、食少、体热、消瘦、心烦等状况，可能父母会认为孩子的这些表现与天气热有关系，问题并不是很大，其实，孩子已经患上了苦夏病。
中医称苦夏为疰夏，表现为身热消瘦、精神软弱、头痛身倦、饮食少思、口中无味、嗜卧心烦、大便不调等。此病因其在夏季发病，秋凉后常自趋痊愈，故有“春夏剧，秋冬瘥”的发病特点。
中医认为是因为小儿平素脾胃之气不足，胃肠功能较差，到了盛夏炎热季节暑气当令，暑热伤了元气而患病，就会表现出“肢体怠惰不收，两脚痿弱，嗜 卧发热，精神不足，饮食不思，口中无味，呼吸短乏气促，目中视物恍恍，小便赤数，大便不调”。因此，除了增强小儿体质，预防各种疾病外，调整饮食很重要。
夏季炎热，湿气渐盛，应该多给孩子吃一些能够清热、利湿的食物。其中夏熟的果菜都是上佳的选择，如西瓜、苦瓜、乌梅、草莓、西红柿、绿豆、黄瓜等。
西瓜能清热解毒、除烦止渴，利尿、助消化;苦瓜有清暑涤热、明目解毒的作用;桃属营养保健型水果，桃的营养既丰富又均衡，故是人体保健比较理想 的果品;乌梅性平，具有解热、除烦、止泻、镇咳、驱虫等作用，还可以消除疲劳，恢复体力。盛夏之际，为保全家身体健康，最好多喝些乌梅汤;草莓果肉多汁， 酸甜适口，香味浓郁，营养丰富，有“水果皇后”的美称。它具有清暑、解热、润肺化痰、利尿止泻、助消化等功效;西红柿是以夏季最多，营养丰富，有清热解 毒、凉血平肝、解暑止渴的作用tulaoshi.com;黄瓜，《本草纲目》里提到黄瓜“气味甘寒，服此能清热利水”，因此炎热的夏天多吃些黄瓜是有好处的。
值得注意的是，不要给孩子吃冰镇时间过长的西瓜，以免伤脾胃，引起各种疾病。
消夏解暑还要多喝粥，如荷叶粥、冬瓜粥、百合粥等。养生家认为，在早、晚餐时，喝点粥是大有好处的，这样做既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。
宝宝夏天怎样吃出健康
处于生长旺盛期的幼儿，夏天该如何促进食欲，让年轻的妈妈们颇为发愁。俗话说“苦夏”，是指进入夏季，由于气温升高，人们出现胃口下降、不思饮食，进食量较其他季节明显减少等状况。
为此，记者请教了保健养生专家。
“夏天多暑湿，要多吃清热、利湿的食物，夏季还分盛夏(夏季最炎热时)和长夏(阴历6月、阳历7―8月)，盛夏宜吃清热解暑的食物，长夏宜吃清热利湿的食物。”海南省中医院符光雄医生介绍，长夏是人体脾胃消化、吸收营养的大好时期，应多吃健脾的食物，如豆类，山药、薏苡仁等，可以和肉骨头一起煲汤，或者做成甜品，吸引宝宝进食。
宝宝胃口不佳，妈妈可以将食材变换制作方式，或者在兼顾营养的前提下，多选择宝宝乐意吃的食材。如果宝宝觉得肉类油腻，可以用豆腐、牛奶等高蛋白食物来取代；在五谷类食材方面，可轮番制作米饭、地瓜粥、凉拌面等。同时对食物的摆盘也要多些讲究，譬如将面饼切割成圆形，点上黑芝麻当眼睛，做成一张笑脸；将面条与果蔬组合成小动物、棒棒糖等形状，激发宝宝的食欲。
高级营养师黄斌介绍，炎炎夏日，家长怕孩子上火，经常按照自己的口味给宝宝吃些清淡饮食，而宝宝正处于生长发育旺盛期，对营养的需求量 宫外孕 湿疹 怀孕的表现 手足口病症状 宝宝感冒流鼻涕怎么办 孕中期注意事项 怀孕吃什么好 盆腔炎有什么症状 怀孕三个月胎儿图 较大，还是应该多补充富含优质蛋白的鱼虾类、豆制品类。如果想要口感清爽，可增加一些凉拌的菜肴，并搭配水果，如菠萝牛肉、芒果鸡都是不错的菜谱。
夏天宝宝出汗多，容易出现电解质紊乱。因此，应及时喂些淡盐凉开水或白开水给宝宝补充水分，不宜喝各种饮料来解渴。可以和宝宝一起榨各种鲜果汁，让宝宝感受自己动手的快乐，自己做的鲜果汁营养到位，不放添加剂，喝起来放心。
为鼓励宝宝多吃饭，少量多餐、将食物变小都是好方法，给宝宝可以拿在手上自己进食的小包子、小点心，给宝宝成就感，也可激发食欲。
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