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电子时代爸妈如何预防宝宝近视?

2015-12-04 20:39 3 1 收藏

春季的天气温差变化大,是流行感冒的高发季节,对于宝宝们而言抵抗力太弱就更加容易出现流感!

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保持好习惯 预防流感更轻松

    春季的天气温差变化大,是流行感冒的高发季节,对于宝宝们而言抵抗力太弱就更加容易出现流感!那么,如何预防流感,有哪些妙招可以供我们参考和学习呢?专家提醒:首先我们要做好除菌工作,然后增加抵抗力来预防流感的入侵。具体如何操作呢?我们一起来了解下。


     流行性感冒由流感病毒引起。流感病毒是一种非常非常小的微生物,根据抗原结构不同,我们把流感分为甲、乙、丙三型,对人们危害最大的是甲型流感。春夏之交更是高发期,预防流感的工作显得格外重要。流感病毒不耐热但对干燥和寒冷有相当的耐受能力,高温加热、紫外线照射及常用消毒剂均能很容易地杀灭流感病毒。

    流感病人的鼻涕、唾液里含有大量流感病毒,当他打喷嚏或者咳嗽时,这些病毒就随着喷嚏和咳嗽溅出的飞沫播散出来。这些病毒可以通过人与人之间的密切接触及被病毒污染的物品(诸如玩具、擦鼻涕的衣袖)快速地传播给另一个人。

    如果一个健康人对这些病毒缺乏免疫力并且侵入的病毒的数量足够多的话,那么他就会患上流感了。我们不可能完全避免接触病毒,但如果教会孩子养成良好的卫生习惯则可以帮助他们预防流感,减少患病的机会。

    预防流感,记得:

    1、常备口罩、避免去空气流通性差、人群聚集的地方,居家常开窗通风;

    2、勤洗手换衣,把附着在手上,衣物上的病毒细菌等及时除菌并彻底洁净;

    3、教会孩子摸完玩具及与小朋友玩后,不要再摸自己的口鼻;

 tulaoShi.com;   除了做到以上几点还是不够的哟~

    增强自身抗病能力才是预防流感的关键:

    1、按时接种流感疫苗;

    2、均衡饮食、经常锻炼,适当衣着,增强自身对抗病毒的能力。

    如若不小心患上流感?

    1、尽量隔离流感患者,避免其与健康人密切接触;

    2、流感患者咳嗽和打喷嚏时用手掌或者纸巾掩住口鼻减少外界释放病毒,擤鼻涕的纸巾及时扔进垃圾桶,接下来不要立即忘了彻底洗手;

    3、如果宝宝将鼻涕擦在衣袖或手绢上,要及时换下脏衣服清洗并在阳光下充分晾晒,可适当使用除菌洗衣产品,例如汰渍除菌洗衣系列;

    4、孩子的玩具、物品定时清洗,提高卫生标准。

    人间四月天,天气乍暖还寒。每年春夏之交都是流感盛行的季节。市民们更是闻流感色变。大家都在寻找预防流感的抑制良方。图老师小编在此提醒各位爸爸妈妈们,流感并不可怕,只要积极治疗预防流感,很快就会痊愈。其实预防流感更多是从生活细节入手,养成良好的卫生及除菌习惯。积极锻炼身体,孩子的免疫力自然就会增强。
    
    图老师小编提醒:在春季这样的季节,我们一定要学会看天的脸色,随时准备和流感做出抗争,具体方法很多,但是找对方法却很难。但是我们从基础做起总是不会错的。

   

电子时代爸妈如何预防宝宝近视?

    现在的电子产品已经被普及,智能手机铺了大街,寻常百姓家电子产品已经成了生活中的一部分。电子产品在方便的了大家的同时也成了诸多隐患的发源地。譬如宝宝们学会在手机上平板上玩游戏看动画,对宝宝的视力有了极大的威胁。所以,如何在宝宝使用电子产品的同时保护宝宝的视力呢?接下来和图老师小编一起来了解一下。

     眼睛是人的心灵窗户,更是人类重要的器官。孩子的眼睛发育尚未成熟,长时间对着电脑,很容易受到感染与伤害。孩子保护眼睛意识较弱,需要家长帮助时刻监督。那么,如何保护孩子视力更给力呢?

    1.增强孩子护眼常识

    电子产品对孩子诱惑比较大,孩子控制力低,对着电子产品常常过于专注而忘了休息。家长应当为孩子普及基本的护眼常识,告诉孩子眼睛也会生病难受,要时刻注意保护眼睛。并告知孩子基本的护眼常识,让孩子不要玩太长时间电子产品,应注意休息。

    2.养成良好的卫生习惯

    长时间对着电脑,家长要注意让孩子养成良好的卫生习惯,不要让细菌乘机而入。一方面,不要让孩子将零食带入电脑旁,容易将手弄脏。孩子对着电脑,眼睛容易干涩发痒,手总会不自觉地去搓眼睛。如此一来,如果手不干净,容易将细菌带入眼睛,使眼睛受到感染。

    3.对着电子产品注意姿势

    用不恰当的姿势长时间的对着电子产品对孩子眼睛伤害大。然而,很多孩子喜欢近距离的对着电子产品比如电脑,电视机等等。家长们要及时纠正孩子的姿态。应将电脑屏幕的距离控制在40-50厘米,并使之与孩子保持在一条水平线上。并告诉孩子要多多眨眨眼睛或闭目休息,以此让眼睛得到良好的休息。

    4.注意补充营养

    孩子长时间对着电子产品,视紫红质会被消耗掉。家长可以通过生活中的饮食,为孩子补充对有利于眼睛的维生素A物质。我们常见的含有维生素A的食物有牛奶,动物内脏,豆腐,红枣等食物,家长们可以给孩子吃多些这类的食物。另外,也可以为孩子泡多点茶,茶有吸收辐射的作用,对孩子的眼睛也是有好处的。

    作为家长,我们都希望孩子能够拥有一对美丽健康的大眼睛。然而,许多孩子很小年纪就出现近视。家长要让孩子多多接触大自然,不要让孩子过度沉迷于电子产品。实在避免不了的,家长也要帮助孩子更好的保护眼睛。

    图老师小编提醒:不要长时间的让宝宝依赖手机,手机可以是鼓励宝宝锻炼宝宝的工具,同时也是让宝宝陷入瘾的深渊。所以,不管怎样掌握一个度是非常有必要的。

    本文由图老师网(http://www.mamaai.cn)整理收集,婴儿疾病栏目发布。

春季宝宝湿疹高发期 三招预防

    小儿湿疹我们又称之为奶癣,在宝宝婴儿时期是比较常见的一种过敏性皮肤病,两岁之内的宝宝见的最多,春天是宝宝湿疹的高发季节,在这个季节家长们在护理的时候就要根据轻重程度进行护理了,那么如何正确的护理呢?和图老师小编一起来了解一下吧。

     正打算春暖花开的季节给宝宝拍几张靓照,谁知大片大片的湿疹频频找上门,宝宝变成了脸红红的小花猫。这还不算什么大事,关键有些宝宝还又疼又痒,抓得皮肤都溃烂了!很多家长发现,明明是气候宜人的春天,宝宝脸上的湿疹却似乎比冬天还严重,这到底是怎么回事呢?我们应该如何消灭掉这恼人的湿疹呢?

    阳春三月正是湿疹高发时

    小儿湿疹俗称奶癣,是婴儿时期常见的一种过敏性皮肤病,2岁之内的婴幼儿最为常见,患有湿疹的孩子起初皮肤发红、出现皮疹、继之皮肤发糙、脱屑,抚摩孩子的皮肤如同触摸在砂纸上一样。遇热、遇湿都可使湿疹表现显著。

    宝宝长湿疹的原因非常复杂,主要有两个方面:一是疾病引起,如慢性感染病灶、内分泌及代谢改变、血液循环障碍、神经精神因素等;二是接触过敏物引起,如食物、吸入物、生活环境、动物皮毛、各种化学物质等,其中最主要的是过敏因素引起。

    春天不仅过敏原多,如花粉、微生物、昆虫、宠物皮毛和分泌物等,而且气候潮湿,使得宝宝湿疹更容易复发。如果妈妈发现孩子的两颊、额、头皮等处出现了小米粒样的皮疹,就要注意是不是患上湿疹了!

    远离过敏原 加强预防湿疹

    湿疹说穿了其实就是过敏的问题,但小宝宝的过敏和大一点的孩子不同,大孩子可能是对食物过敏,也可能是对一些吸入性物质,比如花粉、螨虫过敏,症状表现更多样,皮肤、消化道、呼吸道症状都会有;而小宝宝多数与饮食有关,表现形式也比较单一,主要就是湿疹这样的皮肤表现。

    要想预防湿疹,首先要远离过敏原。家长应注意做好以下几项工作:

    1.注意饮食:哺乳期妈妈也要特别注意饮食,少吃或者不吃易过敏食物及辛辣食物,注意对容易引起过敏的食物如海鲜、牛羊肉等尽量少吃,检查一下宝宝是否因为奶粉过敏;

    2.注意减少吸入物:环境中要最大限度的减少过敏原,以降低刺激引起的过敏反应。包括家里不养宠物,如鸟、猫、狗等;室内要通风,不要在室内吸烟,室内不要放地毯,打扫卫生最好是湿擦,避免扬尘等。

    3.贴身衣物要温和:宝宝的衣物、毛巾等会跟宝宝皮肤接触的物品尽量选择全棉、纯色的,避免引起过敏。此外,给宝宝使用的沐浴、护肤产品都要选择抗敏感的温和的产品。

    治疗湿疹注意卫生适当使用药物

    如果宝宝长了湿疹怎么办?家长在护理时要根据轻度程度来护理,如果湿疹不算严重,注意保持皮肤干爽和清洁,如果较严重最好在医生指导下用药。

    No1.保持宝宝皮肤清爽

    潮湿的天气容易引起细菌的滋生,因此家里应该要多通风,保持干爽舒适。尤其要注意宝宝皮肤干爽,宝宝的衣物、被褥要保持干爽。另外要注意室温不宜过高,否则会使湿疹痒感加重。

&nbTulaoshi.Comsp;   No2.合理化的清洁方式

    宝宝长湿疹时一定要注意清洁卫生,不能用碱性强的肥皂、热水洗患处皮肤,因为肥皂和热水会将宝宝皮肤表面的油脂洗掉,使皮肤更加干燥,还会刺激肌肤。

    No3.适当选用药物

    湿疹严重时可适当用药,家长在护理时要根据皮损的表现来用药,一定要尽量避免刺激性的药物,还要注意不能给宝宝用任何激素类药膏,因为这类药物外用过多会被皮肤吸收,给宝宝身体带来副作用。疹子出水时要用油剂或者湿敷来处理孩子的皮损,必要时可在医生指导下用些消炎、止痒、脱敏药物。

    图老师小编提醒:湿疹看起来似乎并不是特别大不了的事情,也比较常见,但是湿疹会引起宝宝的各种不适,从而导致宝宝睡眠差等负面影响。所以在这个时候,我们不能轻视湿疹的存在,必须尽快进行相应的措施。

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