孕前检查 有利预防胚胎停育

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孕32周：测一测：你是下一个高危孕妇吗？

　　小芬今年35岁了，年初的时候怀上了一个宝宝，她听说这个年龄是高危产妇，心里很担心——担心自己的身、心状况能否应付整个怀孕及生产过程，担心腹中的宝宝是否能够健康成长……

　　究竟谁才被会列入高危险名单行列中，或许你、我就有可能是其中之一。那让豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)跟我们介绍一下，哪些人会是高危孕妇?

　　一、在年龄、身高、身体素质方面具有危险因素的孕妇。

　　1. 年龄大于35岁的孕妇。属于高龄孕妇,怀下染色体不正常胎儿的几率较大,早产机会较多,容易发生妊娠期并发症,如糖尿病、高血压等。由于骨骼及生理因素,高龄孕妇顺产的机会也可能减低,新生儿遗传缺陷发生率明显增高。高危孕妇中高龄产妇占很大一部分。

　　2. 身高在140厘米一下。体重不足40公斤或超过85公斤,骨盆狭窄的孕妇发生难产的危险性增加。

　　3. 肥胖孕妇妊娠期并发症较多,如妊高症等。

　　这里附上一个准妈妈孕期的体重标准，好孕的同时，也要注意体重的增长，因为如果孕妇过度的肥胖也会造成滞产。

　　最为标准的算法则是以原来的体重(即怀孕前体重)作为基准，先测一下自己孕前tulaoshi.com的BMI(即身体质量指数，BMI=体重(千克)/身高(米)2

　　*BMI小于19.8,属于低体重孕妇，可增重12.5～18千克。

　　*若BMI介于19.8到26之间，属于正常体重孕妇，能增加11.5～16千克。

　　*如果BMI大于26，属于高体重孕妇，那么增加的范围就得少一点，7～11千克为宜。

　　4. 幼年及青少年时期患过影响骨骼发育的疾病(如佝偻病、结核病等)的孕妇、有生殖道畸形的孕妇容易出现骨盆狭窄、产道异常而影响产程的正常进展,对产妇和胎儿造成不良影响,如产程延长、胎儿窒息等。

　　5.营养状况比较差、有遗传病家族史的孕妇都有可能发生高危妊娠。

掌握排卵期，让好孕降临！

　　下面的三种方法总有一种适合你。

　　月经周期计算法：女性的排卵周期一般为28天，精子在女性体内最多可以存活72小时，卵子最多存活48小时。

　　如果你的月经周期有规律，一般来说，你的排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右。而在排卵期前后的2－3天均为易受孕期。但对于月经周期不太规则的女性，这种方法就不适用了。

　　基础体温测量法：育龄期的女性在性激素的影响下，基础体温会随着排卵周期的变化而改变。排卵前，基础体温在36.5℃左右，波动范围在0.1℃左右；排卵后，基础体温可上升0.3－0.5℃。基础体温升高的3天内为易受孕期。使用基础体温测量法，要在清晨刚睡醒还没有任何活动时测量体温，正确测量、记录几个月的基础体温后绘制成表格，就可以准确地推测自己的排卵期了。

　　宫颈黏液观察法：女性宫颈黏液的分泌会随着雌激素的变化而改变。女性在排卵之前，雌激素会使宫颈黏液分泌增加，浓度降低，呈透明状，有利于精子存活和运动，因此这段时间为易受孕期。而排卵当天黏液量最多，排卵期后，雌激素水平降Tulaoshi.Com低，宫颈黏液又逐渐减少，黏稠度增加，阴道则恢复相对干燥的状态。

　　无论是节食或运动，如果女性身体脂肪少，生育能力也会打折。反过来说，超过自身标准体重20％的女性身体内会产生过多的雌激素，也不容易受孕。理想的情况是，至少在受孕前的6个月内保持与身高相称的正常体重。　　

孕前检查，有利预防胚胎停育

　　妇保科主任教授提醒说，近年来胚胎在母体内停止发育的比例有所上升，这与孕妇所处环境影响不无关系。准妈妈在孕前三个月内到医院接受相关的病毒指标检测及优生咨询指导，可避免类似情况的发生。同时孕妇应避免新房装修污染等污染，尽量少接触宠物，避免接触有毒有害之物。

　　乔迁新居怀孕后胎心不动了

　　教授介绍说，有一对年轻夫妇在新房装修后就入住了，不久太太怀孕，正在小两口满怀憧憬地等待着小生命的到来时，妻子B超检查却未见胎心搏动，血中白细胞计数低于正常，进一步检查确诊为胚胎停止发育。医生判断，这种情况发生可能与装修污染有关。

　　还有一对年轻夫妇，婚后不久妻子怀孕，在停经2个月时出现阴道流血，医生怀疑其先兆流产，做B超检查，发见孕囊未见胎心，一周后复查B超仍未见胎心，血绒毛膜促性腺激素水平进行性下降，诊断为胚胎停止发育，不得不做了流产手术。追问病史，孕妇家里有宠物猫，查血中弓形虫抗体阳性。

　　特殊工种尤其要注意

　　这几年在孕早期出现胚胎停育确实有增多的趋势，而且相当多的都是30岁以后怀孕的。记者在省人民医院河西分院采访时，不少妇产科的医生都发出了相同的感慨。我们发现，夫妻俩如果有一方是从事皮鞋、箱包制作或是油漆工、电镀工这些长期和有毒有害物质接触工种的人，流产、死胎、畸胎的发生率就比其他工种要高得多。

　　专家介绍，有近七成的胎停是由于染色体异常引起的，装修中污染的材料，可能对胚胎发育带来一些不良的影响，造成胚胎在分化中出现问题。食物中加入超标添加剂食品，使用过量农药的食物，以及养殖中使用了不达标饲料的食物，都有可能导致胚胎发育不良甚至畸胎。

　　专家指出，在胚胎停育的人群中，有相当部分是白领一族，特别是高龄的白领一族，现代女性压力大，造成精神紧张、内分泌失调，容易出现如黄体功能不足等不利于早期胚胎着床和发育的问题。专家建议怀孕前后一定要把心态调整好，一定不能太(www.tulaoshi.com)劳累。