到了寒冷的冬天，很多宝宝都不喜欢脱光屁股拉臭臭，而且由于天气冷，有些父母懒于换尿布，竟然宁愿少给宝宝喝水，宝宝肠道内水分不足，于是便秘就这样子产生了。而有些过于担心
【 tulaoshi.com - 小知识：排便间隔久不等于便秘 】
到了寒冷的冬天，很多宝宝都不喜欢脱光屁股拉臭臭，而且由于天气冷，有些父母懒于换尿布，竟然宁愿少给宝宝喝水，宝宝肠道内水分不足，于是便秘就这样子产生了。而有些过于担心的妈妈一发现宝宝有一天拉臭臭次数少了，就以为是便秘了。今天崔大夫继续为大家讲解小儿肠道健康知识。
点击购买《崔玉涛图解家庭育儿3：直面小儿肠道健康》
宝宝排便间隔时间长不等于便秘
现在来儿科的很多家长都认为，宝宝一天没大便就是便秘了。在宝宝排便问题上，爸爸妈妈可能觉得一定要按照某个频率才是正常的，例如一天一次或者是两天www.Tulaoshi.com一次。一旦这个频率被打乱，父母就会很担忧。
事实上规律不等于频繁，每个宝宝都有自己的排便习惯，只要宝宝不感到排便困难，并且精神状态良好，家长就不需要过于担心。
怎样才算便秘
便秘不是以排便间隔时间为标准的，而是以大便干结、排便费劲为依据。有些宝宝对液体食物，特别是母乳，消化吸收能力很强，消化后食物残渣少，会使得排便间隔时间长，但是如果宝宝拉臭臭不干燥也不费劲，那就是正常的现象。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）便秘是因为大便中水分过少，可能是固水的纤维素少，也可能是乙状结肠冗长或肛门狭窄，使得便便在肠道中存留时间过长，水分回吸收过多。
小儿便秘，是指小儿大便干燥坚硬、次数减少，而且排便间隔时间延长，甚至秘结不通的一种疾病。假如小时候没有训练好小儿排便，也有可能造成小儿便秘的现象。小儿便秘怎么治疗?除了食疗的方法，按摩也是解决小儿便秘问题的方法之一哦。
小儿便秘怎么治疗?所谓便秘，是指大便很硬而导致大便困难。如果小儿排便时间延长，经常3～4天排便一次，排便感到困难，大便干燥，或者有腹胀、拒食、烦躁、呕吐等现象，就可以判断小儿可能便秘了。那小儿便秘应该怎么办?
1、按摩腹部是有效防治便秘的方法。每天定时在孩子肚脐周围按顺时针方向，用手掌轻轻按摩，可以刺激肠的蠕动，帮助宝宝顺利排便。
2、如果用按摩和调节饮食的办法还是不能让宝宝排便，可以用蘸有橄榄油的清洁棉花棒刺激宝宝的肛门处，这种办法一般是很有效的。如果出生4个月以内的婴儿，通过这种办法依然无法排便，就得考虑到医院诊治了。
3、如果宝宝是因为各种疾病造成的排便困难，那就应该尽早治疗疾病，比如一些消化道畸形，是必须通过外科手术才能治好的，越早医治效果就越好，父母们一定不能掉以轻心。
小儿便秘有什么症状?小孩是否便秘，不能只依据排便频率为标准，而是要对小孩大便的质和量进行总体观察，并且要看对小孩的健康状况有无影响。
每个小孩各自身体状况不同，因而每日正常排便次数也有差别。例如，完全食母乳的小孩每日排便次数可能较多，用牛奶及其他代乳品喂养的小孩则可能每日排便1次或2～3日1次，只要性状及量均正常，小孩又无其他不适，就是正常的。
但如果小孩出现以下情况，那就要考虑小孩是不是出现便秘了
1.大便量少、干燥;
2.大便难于排出，排便时有痛感;
3.腹部胀满、疼痛;
4.食欲减退。
如何预防小儿便秘1、改变饮食结构：主张母乳喂养，乳母应注意饮食均衡，不宜过食高蛋白食物，如鸡蛋、牛肉、虾、蟹等，应尽可能多吃青菜和水果。母乳喂养的婴儿出现便秘时，可另加润肠食物，如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜炼奶等。
2、人工喂养儿易发生便秘，可适当减少牛奶的喂入量，添加辅食，如牛奶中加糖，喂食 蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等，以刺激肠蠕动，促进排便。幼儿可多进食蔬菜、水果、粗粮、番薯等。
3、对营养不良的患儿应加强营养，增强体力，使腹壁和肠壁增厚，张力增加，从而改善便秘的症状。
4、养成良好的排便习惯，建议小儿要做到每天排便一次，最好是在每天晚餐后排便。非不得已的情况下，不轻易更改排便时间，不随意减少排便次数。对于便秘患儿，便前可先让其做下蹲动作，增加腹压，或顺时钟方向按摩腹部，促进肠管蠕动，达到排便的目的。
5、中药对小儿便秘具有良好的效果，中医认为，本病为胃肠结热、津亏肠燥而致，治宜滋阴清热、润肠通便为原则，可用火麻仁、瓜蒌仁、牛膝、知母、玄参各10克(婴儿酌减)，煎水饮用以治便秘。
6、忌食辛辣燥热之品，如姜醋蛋、辣椒、羊肉等，饮食宜清淡，可多食用雪梨煲猪胰汤、胡萝卜马蹄煲脊骨汤、菜干煲脊骨汤、节瓜煲脊骨汤、番薯糖水等。
7、平时喂奶的时候可以将清火宝加入到奶粉中用温开水混合冲饮，可防止婴儿上火，从而预防便秘。
家长要关注儿童饮食健康，切莫让孩子过多地吸收高热量食物和零食，TuLaoShi.com要保障孩子的营养均衡。 图片来源于图老师网 贪吃会降低大脑的血流量 人在进食后，要通过胃肠道的蠕动和分泌胃液来消化吸收，若一次进食过量或一刻不停地进食，消化道血管长时间处在充血状态，会把人体里的大量血液，包括大脑的血液调集到胃肠道来。而充足的血供应是发育前提，如果经常处于缺血状态，其发育必然会受到影响。 儿科专家在研究中发现，儿童期吃得太多会引起肚腹胀满、消化和吸收不良，若长期如此，还会使性格变得急躁易怒，对外界事物反应迟钝，注意力分散。 多儿童会贪吃的情况出现，家长若不加注意就会危及很孩子健康。其中包括降低大脑的血流量、造成肥胖脑、抑制大脑智能区域生理功能、因便秘而伤害大脑和促使大脑早衰，所以家长要关注儿童饮食健康，切莫让孩子过多地吸收高热量食物和零食，要保障孩子的营养均衡。 贪吃会造成肥胖脑 婴儿出生时，脂肪组织仅占体重的16%，4至6岁时约占20%。 正常情况下，脂肪组织的增长量很小。而吃的过饱，尤其是进食过量高营养食品，食入的热量就会大大超过消耗的热量，使热能转变成脂肪在体内蓄积。 若脑组织的脂肪过多，就会引起肥胖脑。 研究证实，人的智力与大脑沟回皱褶多少有关，大脑的沟回越明显，皱褶越多，智力水平越高。而肥胖脑使沟回紧紧靠在一起，皱褶消失，大脑皮层呈平滑样，而且神经网络的发育也差，所以，智力水平就会降低。
父母放纵 宝宝贪吃的3大危害点
来源:https://www.tulaoshi.com/n/20151204/973968.html
