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孕妇每天吃多少水果较好

2015-12-04 19:22 5 1 收藏

怀孕后的女性朋友们一般都是非常注意生活的,但是还是有些女性在怀孕后出现腹痛的现象。如果腹痛比较严重的话,可能有流产的征兆了,那么孕妇腹痛的原因有哪些呢?

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怀孕女性腹痛是怎么回事

    怀孕后的女性朋友们一般都是非常注意生活的,但是还是有些女性在怀孕后出现腹痛的现象。如果腹痛比较严重的话,可能有流产的征兆了,那么孕妇腹痛的原因有哪些呢?下面就随图老师小编一起了解下吧Tulaoshi.com。
 
     1.生理性腹痛     一般来说,女性朋友在怀孕后,可能是因为孕激素的影响,进而会出现食欲不振的现象,进而会影响胃部的功能,进而会出现腹痛以及伴有胃痛、呕吐、恶心等症状。     当然,此时女性朋友就应及时注意好相关的饮食问题。具体来看,女性朋友在怀孕初期,也可能会由于胃酸分泌增多,进而也会出现胃痛以及腹痛的现象(此时就应多吃一些易消化和清淡的食物)。     2.宫外孕     专家指出,女性朋友在怀孕后,一般是怀孕3个月左右的时候,可能胚胎在输卵管上安家,但是输卵管破裂,进而会出现下腹部疼痛的现象。当然此时还会出现阴道出血的现象。     3.流产     一般情况下,女性朋友在怀孕后,出现腹痛的现象,也可能会孕期流产的征兆。专家指出,女性朋友在孕期,由于过度劳累或者腹部不小心被撞击,进而会出现流产后剧烈腹痛的症状。     4.前置胎盘     专家介绍说,女性朋友在怀孕后,出现腹痛的现象,也可能是因为出现前置胎盘的现象引起的。具体来看,女性朋友孕期由于宫内环境异常或者其它因素影响,出现胎盘前置的现象,也可能会出现阴道出血以及腹痛症状。     5.卵巢囊肿扭转     研究表明,女性朋友在怀孕后,也可能是因为患一些相关疾病,不及时进行检查和治疗,引起腹痛的现象。专家指出,女性朋友怀孕后,患卵巢囊肿不及时进行治疗,一旦发生卵巢囊肿扭转,就会哦引起腹痛疼痛。     图老师小编提醒,孕妇出现腹痛的话,千万不要慌张,要马上到医院进行身体的检查的,如果有流产的迹象的话,要立刻采取方法来保胎的哦。     (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,孕期保健栏目发布)

孕期五个月妈妈要做哪些检查

    孕妈妈们为了宝宝们的健康着想,需要在孕期的不同阶段进行身体检查的。如果妈妈们在怀孕五个月的时候要进行哪些的检查呢?孕妈妈们一定想要了解下吧。下面就随图老师小编一起了解下吧。
 
     专家介绍说,妊娠第五个月时候,胎儿的运动神经和感觉神经已开始发育,出现肌肉的细微活动。肝脏开始造血,全身开始长毛,头发、指甲长出来。     胎儿的身长23~25厘米,体重有250~300克。孕妇下腹部的隆起开始明显。在18~20孕周内会感到胎动。因此,这时的产检就要有针对性,这样才能排除不利于胎儿健康发育的因素。     从怀孕5个月开始,孕妈妈需要每4周进行一次产检,怀孕5个的时候产检项目有超声检查、尿常规、腹围、宫高、体重等的测量。     此外,在怀孕5个月的时候还要进行唐氏筛查,做唐氏筛图老师查是最佳时间是在怀孕的15-20周之间,通过唐氏筛查能够计算出胎儿患唐氏综合症的危险系数。     怀孕5个月的时候,孕妈妈除了要到医院做以上产前检查项目外,还应该在家里进行自我检测,比如:数胎动、听胎心等,及时的了解胎儿的生长情况,如果发现了异常胎动或者是胎心音异常,就要及时到医院做进一步的检查,以保证胎儿健康的生长。     专家还介绍说,孕5月要每月进行一次孕检,一般包括,物理项目,宫高、体重、腹围、血压、脉搏等,评价孩子的生长状况,进行早期筛查。     另外,建议检查一下乙肝五项,筛查乙肝携带者,早期进行母婴阻断。做血常规筛查贫血的情况,查血糖,早期筛查妊娠糖尿病。     图老师小编提醒,孕五个月的时候,这个时候宝宝发育的已经非常的好了,所以要进行的检查项目是比较所的,如果有发现异常情况的话,一定要重视起来的哦。     (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,孕期保健栏目发布)

孕妇每天吃多少水果较好

    现如今很多孕妇在饮食认识上存在误区,认为怀孕时多吃水果,宝宝皮肤就会又白又嫩。不合理的饮食是导致妊娠期糖代谢异常的发生,产妇和产儿健康危害的发生率也增高。那么孕妇每天应该吃多少水果合适呢?
 

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    孕妇吃水果吃得太多会为孕期肥胖和妊娠糖尿病埋下隐患。有关专家曾经做过的一项调查也发现,妊娠糖尿病患者吃的水果比健康孕妇多很多。

    专家建议,所有孕妇都应首选糖含量相对较低的水果,如西瓜、苹果、梨、橘子图老师、桃、葡萄等,孕妇每天吃水果别超过500克,而妊娠期糖代谢异常或是妊娠糖尿病患者则要减半,建议最好等血糖控制平稳后再加水果。其次,如果喜欢吃香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高的水果,就一定要少量。

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    专家建议,糖尿病孕妇一定要计算好每天摄入的总热量,如果水果吃多了,就要相应减少主食,以保证全天总热量摄入不要超标。但不能用水果代替主食,因为主食属于复合碳水化合物,它不会在短期内快速升高血糖,而水果却恰恰相反。吃水果的时机也很重要,最好选在两餐之间吃,这样既不会使血糖太高,又能防止低血糖的发生。

    孕期摄入过多的坚果等高脂食物,也对健康十分不利。这类食物含热量较高,同样会导致血糖升高。

   

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