准妈妈莫忽略保护“视力” 快来学护眼妙招吧

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准妈妈莫忽略保护“视力”，快来学护眼妙招吧

准妈妈产后的保健一直倍受追捧，您有没有发现，产后的视力似乎没有从前好了？这到底是什么原因呢？那您又应该如何保护呢？根据图老师小编的介绍，准妈妈莫忽略保护视力，快来学护眼妙招吧。

准妈妈的视力到底为什么会变化呢？由于准妈妈体内激素分泌发生很大的变化，使眼睛的角膜水分增加，进而使角膜弧度改变，从而造成视力改变，这时准妈妈可能就会感觉不太舒服或看不清楚。对于近视者来说，还可能使近视度数加深。

看来，视力变化真的会给妈妈带来很多烦恼，最佳的护眼方法就是让眼睛多休息，尽量减少用眼的时间，不要过度用眼，每隔一Tulaoshi.com段时间就看看远方，放松眼部肌肉。平时在家可采取热敷的方式，或轻柔地按摩眼周，做做眼保健操，都能有效缓解疲劳与不适，减轻眼睛的负担。相信准妈妈们一定很好奇，怀孕期间，眼睛可能会发生哪些不适症状呢？干涩、朦胧感、眼压改变、眼疲劳等，都是孕期常发生的眼睛不适。

除了这些一般症状外，准妈妈也可能因为本身或怀孕期间所患的疾病而引发眼睛的不适。借助一些产品如眼药水、药膏或睡前用散瞳剂等，也是不错的缓解症状的方法，但建议先去眼科请医生看过之后，再在医生的指导下用药，这样较为安全。

为什么自从怀孕之后，孕妈咪的视线变得有些模糊？在您了解过上述内容之后，相信已经对视力模糊有了一定的了解，准妈妈莫忽略保护视力，眼睛很干，有血丝，甚至连隐形眼镜都戴不了，当您出现类似的问题时，就要开始警惕。

孕期戴隐形眼镜真的好吗？

很多孕妈妈都习惯了带着隐形眼镜看书看报，在这个特殊的时期，这样做真的好吗？在怀孕以后，不少习惯戴隐形眼镜的妈妈会发现，眼睛老是干涩发痒，这又是因为什么原因引起的呢？

怀孕后由于激素和循环血容量的变化，导致眼睛角膜厚度增加，使得眼睛视物的焦距发生了变化，因此，会感觉到孕前配的隐形眼Tulaoshi.com镜度数不够。同时，角膜弧度会随着怀孕的进程发生一些改变，因此孕前配的隐形眼镜角膜弧度与现在的角膜形状不吻合了，这样戴着隐形眼镜会感觉不舒服。

高度近视的孕妇要尽量避免眼睛的碰撞、振动和挤压，怀孕期间也应该到医院做检查，防止视网膜薄弱部位诱发新的病变。对这类孕妇，从理论上来说推荐剖宫产，但具体要遵循眼科医生和妇产科医生的建议。高度近视者眼球大、视网膜薄弱，这样视网膜比较容易产生裂孔。所以对于高度近视的孕妇女性来说，在怀孕之前最好先到医院做个检查，如果发现视网膜有裂孔的危险变性，要处理好后再怀孕。

除了眼睛的原因，您是否想过其他疾病引发眼睛干涩呢？糖尿病对全身的影响广泛，也可影响眼睛，比如可引起眼睛麻痹、白内障、糖尿病性近视眼、糖尿病视网膜病变等。其中糖尿病视网膜病变，是目前眼科致盲的主要疾病，糖尿病视网膜病变又可引起继发性青光眼，严重的糖尿病视网膜病变甚至会导致患者完全失明！

孕妇应该控制好血糖，这样，发生眼部并发症的概率就会小一点。在孕前到眼科做相关检查，特别是眼底检查，弄清楚视网膜是否有病变，如果有，最好治疗好后再怀孕。

孕期戴隐形眼镜真的好吗？不少妈妈在怀孕之后依旧喜欢佩戴隐形眼镜，但是随着眼睛出现的各种不适症状，开始怀疑是否会和怀孕有关，其实，在度过上述的文章后，相信您也有了一定的了解，及时就医进行检查是最安全妥当的做法。

孕晚期及产后是www.tulaoshi.com不宜喝茶的

茶可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，尤其是处于孕晚期的女性更要小心，而且生完孩子以后哺乳时也是最好不要喝茶的，下面我们就来看看不宜喝茶的情况。

女性朋友较不宜喝茶的时期分为：

1、每个月生理期来临时。因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。

但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。

2、正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。

3、孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现，那就代志大条了!

4、刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

5、妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。

6、正值更年期的女性，除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快，因而脾气不好、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏!