冬季别忘了给宝宝补充水分

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冬季别忘了给宝宝补充水分

    冬季别忘了给宝宝补充水分。人的身体80%都是水分，尤其在冬季，气候比较干燥，天气又冷又很少做一些运动，往往会忽视给身体补充水分的问题。对于宝宝来说，由于比较小，大人如何识别宝宝是否缺水呢？下面我们就来介绍下这方面的知识。
 

   

    识别宝宝的缺水信号

    人体缺水的信号是口渴，小宝宝由于不能准确表达和感受自身机体的状况，所以需要细心的妈妈认真观察、用心分析，来判断宝宝是否缺水。以下这些迹象，有可能是宝宝的缺水的信号哦。

    1.口唇干燥。宝宝不断用舌头舔嘴唇，看到水会有高兴的表情，喝完水会很舒服。

    2.排尿次数减少，尿液变黄；大便干燥，硬结。

    3. 食欲减退。因为水分不足，胃肠道的消化液分泌减少，影响消化功能。

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    4. 前囟或眼窝与正常相比稍有所凹陷，哭闹的眼泪相对减少，或没有眼泪，这是急性严重缺水的表现。

    5. 用指甲在宝宝的皮肤上轻轻划，皮肤表面会出现一条白色的划痕，这是皮肤长期缺水的表现。

    宝宝需要什么样的水？

    宝宝的新陈代谢旺盛，水的摄入量比我们大人高许多，又因其体质较差、免疫力弱，对饮用水的要求标准比成人更高。自来水、矿泉水和净化水是最为常见的三种饮用水，那么这三种水到底哪种更适合宝宝呢？

    自来水：自来水烧开后，水的密度和表面张力增大，活性增加，很容易透过细胞膜，使细胞得以滋润，所以白开水最解渴。但婴幼儿长期饮用也并非十全十美，因为白开水煮沸后，钙镁含量降低，水质变软，但水中铝离子含量偏高，铝离子摄入过多，会影响宝宝的骨骼和神经发育。

    矿泉水：婴幼儿肾脏和其他器官发育不完全，调节功能差，过滤功能不如成人，矿泉水中的多种金属元素容易给婴幼儿造成肾负担，且在冲调奶粉等食物时易破坏原有微量元素的平衡。

    净化水：净化水通过活性炭或净化薄膜除去自来水中的杂质，但因工艺中使用过多的工业材料，对婴幼儿肝功能有不良影响。

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    所以，对于婴幼儿来说，上述几类水中的某一种都不适合长期饮用，尤其是本身就缺乏某种微量元素的宝宝，一般家庭可以采取几种水交替给宝宝饮用的方法。

    不同时期宝宝的补水量不同

    新生儿时期，可以开始给宝宝补充一点白开水。把水烧开后，等水凉到比体温低一点的时候就可以给宝宝喝了。一般而言，1周左右的宝宝20ml，到两周3—50ml，四周以后可以喝60ml。不过具体的量还是要依照宝宝的实际情况而定。

    3个月开始，为tulaoshi了让宝宝逐渐开始吃离乳食，可以开始让他喝一些稀释过的果汁了。家里鲜榨的或是原味果汁都可以，稀释量大概是水汁比例2:1左右。在喂的量上一定要加以控制，否则就会影响正常的食欲。

    4个月以后，宝宝可以开始喝一点莱汤、肉汤。育儿专家提醒，注意除了需要稀释外，还应该把汤上的油撇去，给宝宝喝澄清的部分。

    断奶前，宝宝最大的水分补充来源于母乳，那么在断奶后，除了之前提到过的果汁、水等要继续喂食外，可以开始添加牛奶，量至少一天2次。

    如何让宝宝爱上喝水？聪明妈友经验总结

    妈友木子恒的宝宝以前特别不爱喝水，这位妈妈为此也是曾经愁眉不展，但是她绞尽脑汁想了很多办法终于让她的宝宝不再拒绝喝水，甚至爱上了喝水。

    1、在宝宝开心的时候瞅准时机喂水。先让宝宝喝一两口水，然后如果发现宝宝不拒绝，就再继续多喂几口。如果宝宝哭闹，就要停止，不要强求。这样在一般宝宝心情舒畅的时候，是不会拒绝的喝水的，慢慢的有了习惯她就变得爱喝水了。

    2、调整水的味道来让宝宝爱上喝水。开始加一些果汁或者其他有味道的食品稀释，每次比上次再稀一些，从而让她慢慢适应这种淡淡的味道。

    3、用宝妈们的杯子让宝贝们爱上喝水。宝宝都喜欢喝大人的东西，如果她不喜欢用自己的杯喝，可以把水盛在自己的杯中喂宝宝喝水。

    4、用宝贝们的爱宠做诱饵来让宝宝爱上喝水。这是通过游戏的方式，拿出自己的宝贝平时喜爱的小宠物，小玩具，可以先喂一口水给她们的爱宠，然后哄宝宝们喝水，宝宝喝完，妈妈一定要毫不吝啬的夸奖一番我们的宝宝真乖啊。这样宝宝每次喝水就会会很开心的。

    5、调整宝宝喝水的器皿。一个杯子用久了，宝宝会没有新鲜感，有时我们可以用其它的器皿给水她喝，宝宝都会很喜欢的。

    6、让宝宝自己动手倒水喝。鼓励孩子自己动手倒水给自己喝，还可以让她端给大人喝，给她一个表现并得到夸奖的机会。宝宝也会乐意自己喝水，并爱上喝水，而且会变得非常懂事乖巧。

    7、用带有动物图案的水杯让宝宝爱上喝水。当宝宝拒绝喝水时，我们恶意通过与小动物对话的方式或者亲吻小动物的方式，引导宝宝喝水，这是个特别好用的方法，大家不妨试一试。

    8、在宝宝玩水的过程中，让宝宝爱上喝水。几乎所有的宝宝都爱玩水，所以我有时候也会在洗澡的时喂她喝大半杯水，玩得开心时，她也会欣然接受喝水。

    9、与其他宝宝一同爱上喝水。宝宝也有集体效应"，选择和其他小朋友一起的时候，与其他小朋友比赛，让孩子们一起喝水，宝宝们看到其他小伙伴爱喝水，自己也会不甘落后的。

    图老师健康网温馨提示：通过上面的了解，知道了宝宝身体缺水识别的方法，作为父母不妨平时多观察下宝宝的情况，及时给宝宝补充好水分吧！

 （本文由图老师网www.tulaoshi.cn整理收集，婴儿护理栏目发布）

早产宝宝该才用哪种喂养方式

    因为早产宝宝的身体比较特殊，所以一定要选择好适合他们的喂养方式，这样才能够让早产宝宝追上足月的宝宝的。那么，在众多喂养方式中，哪种喂养方式更加适合于早产宝宝呢？下面我们就一起了解下吧。
 
     早产儿喂养方式有很多，例如母乳、母乳和母乳强化剂、早产配方奶等，不管选择哪种方式，早产儿妈妈应咨询有经验的医生，选择合理的喂养方式。     1、母乳：对于出生体重2000克、无营养不良高危因素的早产儿，母乳仍是出院后首先的选择。要注意母亲的饮食和营养均衡。     2、母乳+母乳强化剂：极（超）低出生体重儿和出院前评价营养状况不满意者需要继续强化母乳喂养至胎龄40周。此后母乳强化的热卡密度应较住院期间略低，如半量强化（73 kcal/100 ml），根据生长情况而定。     由于母乳喂养对早产宝宝尤其重要，因此在宝宝住院期间，妈妈要坚持每天把奶挤出来送到医院。吃不完可以将母乳冷冻，在6个月内没有问题。这样妈妈的奶水才会越来越多，当宝宝出院后可以继续吃到母乳。     3、早产配方奶：人工喂养的极（超）低出生体重儿需要喂至胎龄40周；如母乳喂养体重增长不满意可混合喂养（早产配方奶不超过每日总量的1/2），作为母乳的补充。     4、早产儿出院后配方奶：适用于人工喂养的早产儿或作为母乳的补充。     5、婴儿配方奶：适用于出生体重2000克、无营养不良高危因素、出院后体重增长满意、人工喂养的早产儿或作为母乳不足时的补充。     图老师小编提醒，早产宝宝如果吃母乳的话，最好吃母乳哦，因为母乳喂养对宝宝是安全的，不会有任何安全问题的。早产宝宝有任何的不适的话，要及时的到医院进行治疗哦。     （本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集，婴儿护理栏目发布）

宝宝脖子淹了该怎么进行护理

    很多宝宝都出现淹脖子的情况的，会特别的难受的，如果严重的话，甚至出现溃烂的，宝宝们会哭闹不止的。妈妈们这个时候要如何进行护理让宝宝好起来呢？下面就随图老师小编一起了解下吧。
 
     要避免宝宝脖子淹了的情况发生，首先就要保持脖子处皮肤清洁干燥，肥胖婴儿要勤洗澡，浴后用细软布类将褶缝中水吸干，如果发现局部表皮脱落，可以在短时间内涂搽2%～3%的龙胆紫溶液，范围一定要小，见结痂就不要再涂抹了。     宝宝脖子淹了后可以用以下的护理方法：     1、热毛巾敷     如果婴儿脖子淹的不是很严重，可用热毛巾热敷宝宝脖子，每次热敷20分钟左右，每天坚持做3--5吃。热敷完了要用干布擦干。     2、晒太阳     让宝宝的脖子晒晒太阳。宝宝脖子淹了，会因细菌滋生而发红发痒，可以把宝宝抱到阳光不是很毒的太阳底下，让宝宝的头部向后仰，晒晒他的脖子。     3、换围嘴     给宝宝换纯棉透气的围嘴。不要买涤纶的围嘴，不透气会加重宝宝脖子红肿症状。如果使用蚊帐布之类的透气的就不错。     4、涂红霉素软膏    tulaoshi; 如果宝宝脖子被淹后红肿的比较厉害，要给他脖子涂抹红霉素软膏了，能起到杀菌消肿的作用。但不要给宝宝用太多，以免伤及宝宝皮肤。     5、注意脖子部位的清洁     一定要注意宝宝脖子部位皮肤的清洁，每次洗澡的时候都要注意清洗脖子，尤其是褶皱的地方，不要用毛巾给宝宝擦洗，因为掌握不好力度，可能会使摩擦较大，使宝宝的皮肤受到刺激甚至损伤，直接用手给宝宝轻轻搓洗一下就可以了。擦的时候，不是抹，而是蘸，这样不会摩擦宝宝的皮肤，而且一定要擦干，如果脖子没有擦干，宝宝就会一直淹着，情况会加重的。     图老师小编提醒，想要防止宝宝淹脖子的话，要注意保护好宝宝脖子的清洁干燥，还有多给宝宝洗澡，洗完澡后要给宝宝擦干净哦，特别是脖子处要用毛巾把水吸干哦。     （本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集，婴儿护理栏目发布）