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如何做才能快速顺利分娩
当阵痛出现的时候，孕妈妈们就要快点赶到医院了，因为自己的宝宝随时有可能出生的。那么在生产的时候，孕妈妈们会经历怎样的过程呢？孕妈妈们又该怎么做才能快速的分娩呢？下面我们就一起了解下吧。
分娩的第一个阶段：宫颈扩张期 需要经历的时间：10-12个小时/初产妇 你的身体变化： 1、子宫颈开始慢慢变软，子宫口缓缓张开。子宫开始自动收缩，并不断加大子宫内的压力，挤压子宫口，使子宫颈张大，以便胎儿慢慢地通过子宫颈，滑出子宫口，进入产道。这个过程比较缓慢，子宫口最初会打开1厘米左右，然后会停止一段时间，这段时间的长短因人而异，准妈妈一定要有信心，不要着急。然后子宫口会以每次2~3厘米的速度缓慢地张开，最后达到10厘米左右，也就是胎儿的头部能够通过的大小。
2、阵痛也会经历三个阶段： （1）宫口开到1~2厘米。阵痛的间隔时间为6~7分钟，每次持续的时间为20秒左右。 （2） 宫口开到4~5厘米。阵痛的间隔时间为4~5分钟，每次持续的时间为30秒左右。 （3） 宫口开到7~10厘米。阵痛的间隔时间为3~4分钟，每次持续的时间为40秒左右。
医生和护士会怎样帮助你？ 2.问诊：你住进医院后，首先会有医生来给你做检查，询问你开始阵痛的时间、阵痛的间隔、你感觉如何？ 3.内诊：然后医生会为你进行妇科检查，看看宫口张开的程度，产道的柔软度，有没有破水等。在接下来的一段时间，医生会不断地进行类似的周期性的检查，以便判断分娩是否进展顺利。 4.胎心监护：如果有需要，会在准妈妈的肚子上绑上胎心监护仪，以便随时监测胎儿的情况，一有问题，马上处理。 5.上产床：宫口开到4指左右，医生就会安排你进入产房了。 6.灌肠：因为肠道中如果有粪便会影响分娩的进程，所以，护士会帮助准妈妈排空肠道。 7.有可能会注射催产素：如果准妈妈的阵痛变得微弱，或者宫口打开的过程停滞不前，医生会根据情况给准妈妈注射催产素。 你该如何配合？ 8.不要盲目用力。如果需要你用力配合，医生会告诉你的。千万不要自己盲目地用力，因为，当宝宝蜷缩身体准备通过骨盆口进入产道时，如果你用力不当，会让宝宝偏离，找不到出口。你可以不要给宝宝人为地设置障碍哦！ 9.配合呼吸。这个阶段应该以腹式呼吸为主。吸气，腹部膨胀，呼气，腹部收缩。 分娩的第二个阶段：胎儿娩出期 需要经历的时间：2-3个小时/初产妇
你的身体变化： 子宫口完全张开后，羊膜破裂，羊水、血液和粘液流出，你会感觉有一股温暖的液体流出。并且在阵痛的时候有要排便的感觉，不由自主地会向下用力。 阵痛的力度会加大，间隔一般为1~2分钟，每次会持续60~90秒。这是个非常关键的时期，用力是否恰当直接关系到宝宝是否能够顺利娩出。应该积极配合医生。
医生和护士会怎样帮助你？ 侧切。当胎头露出时，医生会根据产妇的状况，进行侧切，以免发生撕裂。一般都会进行局部麻醉，而且在剧烈的阵痛下，准妈妈是根本感觉不到侧切的疼痛的。
你该如何配合？ 根据医生的指示呼吸。当能从外面看到胎头时，准妈妈应该深吸气，然后快速地呼气，并且向上翘起臀部，向臀部用力，而不是向腹部用力。不要大声喊叫，这样既无法集中精力，还会使体力消耗殆尽。当胎儿的头部露出时，不要屏气也不要憋气，根据医生的要求进行短促的呼吸，以免发生会阴撕裂。当胎儿的头部完全娩出时，可以不再用力，胎儿现在完全可以依靠自己的力量冲出来了。 保持清醒。这个阶段准妈妈的体力消耗得比较多，很容易陷入昏迷，一定要努力保持清醒。
分娩的第三个阶段：胎盘娩出期 需要经历的时间：5-30分钟/初产妇
你的身体变化： 当胎儿娩出10分钟左右，你会感到轻微的阵痛，并且感觉到子宫的位置向上移，这时胎盘从子宫中剥离出来。
医生和护士会怎样帮助你？ 1.检查胎盘。医生会帮助新妈妈按压腹部，帮助胎盘娩出。胎盘娩出后，医生会仔细检查胎盘和胎膜是否完整，子宫内是否有残留的组织，子宫颈是否有裂伤等等。 因为如果有组织残留在子宫内，就会导致大出血。 2.缝合伤口。如果没有特殊情况，医生开始为新妈妈缝合侧切的伤口，这个过程一般要持续10分钟左右。 3.送新妈妈到观察室。医生会给新妈妈注射子宫收缩剂并把新妈妈送到旁边的观察室观察2个小时，然后再送回病房。观察主要是为了预防新妈妈会现大出血、休克等意外状况，以及检查子宫的恢复情况。
你该如何配合？ 经历了这个漫长的阶段，新妈妈大都筋疲力尽了。虽然，刚刚看到宝宝的感觉会让你很兴奋，但一定要尽量保持平静。如果有机会把宝宝抱在身边，不管多累，也不要错过这难得的时光，也许现在还没有奶水，但还是可tulaoshi.com以尽早让宝宝吸吮一下自己的乳房，这对促进下奶和增进母子的感情都非常有好处。 图老师小编提醒，生产的时候，孕妈妈们用力一定要有技巧，不能够朝自己的脸上用力哦，这样可能会出现眩晕的哦，而且也不能够深呼吸的哦，会有呼吸困难的情况出现的哦。
好奇吗：产妇分娩时宝宝在做啥？
都知道孕妈妈们生产的时候特别的辛苦，但是大家不好奇宝宝们在这个时候在做什么吗？其实宝宝们也是在努力来到这个世界的哦。下面就随图老师小编一起看看宝宝们在妈妈们生产的时候，是怎样努力的降生的呢。
不要以为宝宝在妈妈的肚子里只是被动地等待被推出来，Ta可是个小勇士，等待了将近10个月，Ta已经完全准备好了。头位的宝宝这时候会将下颌向身体方向收紧，聚拢肩膀，蜷起身子，就像一个即将奔赴马拉松赛场的运动员。 两次转身：开始！跑！听到妈妈的信号，宝宝开始www.Tulaoshi.com启程了。与大多数人的想象不同，Ta并不是义无反顾地向下使劲。Ta很聪明，会先衡量一下自己的大脑袋和妈妈骨盆的大小，看看自己能不能顺利通过。哦，好象不行哦！那就先来个转身吧！宝宝最初是面向侧面的，当Ta的头进入骨盆时完成第一次转身，当Ta的头到达骨盆底部的时候，Ta会慢慢地转向面朝妈妈背部的方向，完成第二个转身动作。 第三次转身。在骨盆的出口长有耻骨，宝宝会保持下颌收紧的状态，先将后脑从耻骨中挤出。然后下颌离开胸部，慢慢仰起头，把整个头部送出骨盆。这次自下而上的头部的旋转为第三次旋转。宝宝也利用转身的过程巧妙地通过了上口左右宽，下口前后宽的妈妈的骨盆。这时，从外面已经能够看到宝宝的胎头了。 第四次转身。为了能让自己的身体更容易挤出来，宝宝这时会进行第四次转身，将整个身体旋转90度，头朝向侧面。然后一个肩膀先出，另一个肩膀再出。接着就是整个身体都娩出。 然后宝宝要接受医生的检查，洗澡、量体重、侧头围等。综合所有的情况，医生还会为新出生的宝宝打分。 图老师小编提醒，宝宝们再和妈妈们共同努力后，终于见到了光亮了，宝宝们可能会无法接受，会大哭哦，所以孕妈妈们不用担心的哦，放心好好的休息吧。
带你了解正常分娩的具体过程
分娩知识相信是孕妈妈们最想要知道的，特别是分娩的具体过程，能够让孕妈妈们知道自己要经历怎样的事情。为了解决孕妈妈们的疑问，下面图老师小编就给大家带来详细的介绍。
正常分娩的过程 自然分娩的过程从规律的子宫收缩开始，到胎儿胎盘娩出为止。第一次生育的女性（初产妇），大约需要16～18个小时来完成这个过程；如果不是第一次（经产妇），也需要6～10个小时左右。
自然分娩三阶段 一般来说，分娩过程分为3个阶段，也叫3个产程： 第一产程 从子宫有规律地收缩开始，到子宫口开全。初产妇往往要经历12～14个小时的阵痛；经产妇因为子宫颈较松，容易扩张，需要6～8个小时。 第二产程（分娩期） 从宫颈口开全至宝宝娩出为止。初产妇这个过程大约要持续1～2个小时，经产妇可在1小时内完成。分娩时，接生的Tulaoshi.Com医生有时需要作一个会阴切口，帮助宝宝娩出。 第三产程（胎盘娩出期） 宝宝娩出后，宫缩会有短暂停歇，大约相隔10分钟左右，又会出现宫缩以排出胎盘，这个过程大约需要5～15分钟，一般不会超过30分钟。胎盘娩出时，子宫将有少量出血。 分娩后医护人员会检查产妇的伤口，或者没有做会阴切口的情况下外阴有撕裂的情况，则需要做缝合。助产士会将脐带夹住并剪断，以最快的速度将宝宝全身检查一遍，然后给宝宝称体重、测量身长，把宝宝的小脚印和妈妈的手指印在一起。 图老师小编提醒，孕妈妈们在生产后，会非常的辛苦的，所以就好好的休息吧，因为你已经顺利的把宝宝生育下来了，看到健康的宝宝相信每个妈妈经历的痛苦感觉都是值得的。 （本文由图老师网www.tulaoshi.cn整理收集，分娩时刻栏目发布）
