肚子太大 孕晚期各种“够不到”怎么办

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孕晚期肚子硬 究竟肿么一回事

　　怀孕到了后期，有些准妈咪会出现这种现象：自己的肚子时不时的轻微发胀，而且摸起来还会硬硬的，偶尔发紧的疼痛不怎么明显还很短暂。这到底是肿么回事儿?肚子里怀的明明是柔软的胎宝宝，却会出现硬硬的肚皮，难道出现什么问题了吗?针对这个困扰，我们一起来寻找答案吧。

　　一、孕晚期肚子硬到底是肿么回事儿?

　　1、孕妈咪为啥会肚子硬?

　　糖豆：怀孕好几个月了，老公突然说我肚子怎么那么硬，我说你又没摸过别人的肚子，怎么知道别人是不是也这样?后来我去产检医生也说我肚子硬，我很纳闷为啥会肚子硬呢?

　　【图老师小编有话说】

　　孕妇肚子硬，基本上因假宫缩所致，由于宫缩是不受人意志控制的，所以孕妇肚子硬总是没有时间规律可循。随着产期的临近，宫缩就会越来越频繁，肚子发硬的情况也就会越来越多。

　　2、孕妈咪晚期肚子硬正常吗?

　　小豆丁：怀孕都八个月了，有时候发现肚子硬硬的。心里有些小恐慌，难道出了啥问题?这肚子硬到底正常吗?

　　【图老师小编有话说】

　　从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩，如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是假宫缩，是正常现象。只要不伴随疼痛，孕妇就不必担心。

　　3、孕妈咪肚子硬要注意什么?

　　思思：虽然知道肚子硬是正常现象，可这肚子老是不时的发硬也让我的心里好不安稳啊，这肚子硬我到底该注意些啥呢?

　　【图老师小编有话说】

　　孕妈咪肚子硬的时候要注意假宫缩的次数;观察是否伴有较强烈的腹痛及腹部下坠现象，如果伴有腹痛，并且是有规律的，那个时候可能是先兆流产，要及时就医。

　　二、孕期肚子硬可以判断生男生女?

　　胎宝宝什么性别，大部分孕妈咪都想提前知晓。各种预测宝宝性别的方法层出不穷，孕妈咪肚子硬有的说这是生女孩的表现，也有人说是生男孩的迹象，到底哪种正确呢?

　　图片素材来源于华盖

　　@满天小星星：我肚子发硬，印象最深就一次硬邦邦的，平常就是鼓鼓的跟冒泡一样，嘿嘿。偶是女娃。

　　@春暖花开：我爸有个新疆朋友在地方港这开饭店，他老婆一共生了5个孩子，2男3女。他告诉我，是女孩的话肚子就经常硬硬的，是男孩就没有。

　　@糖糖很甜：肚子硬生女儿是没道理的，我的肚子经常硬，快到预产期的时候，睡觉肚子就是个球，翻身都抻的慌，事实证明，我是儿子!

　　@精灵妈妈：我妈妈说肚子硬是女孩， 因为她老喜欢厥屁股，但我那时肚子也硬，医生说是宫缩，哼哼~结果我生个小帅哥。

　　【图老师小编有话说】

　　虽然准妈咪迫切的想知道宝宝的性别，但仅凭肚子硬判断是男是女是不科学的。目前能够准确判断生男生女的方法就是B超，通过准妈咪肚子的软硬度来判断纯属误导孕妈咪。

　　三、孕期肚子硬不舒服应该怎么办?

　　对于孕晚期这种假性宫缩引起的肚子发硬，准妈妈应该如何处理呢?

　　1、注意休息，孕晚期肚子的增大对准妈妈已经是一种负担，如果过度劳累，可能引发早产。

　　2、如果孕晚期经常有肚子硬这种现象，可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩，如有不规则宫缩应予以适当的治疗。

　　3、如果孕晚期肚子硬还伴随着肚子痛、腰痛，那么就要立即去医院检查。

　　4、孕晚期肚子硬是大部分孕妇都会遇到的情况，准妈妈们也无需过度的担心，要注意休息，如果宫缩伴有腹痛或腰酸，应该去医院就诊。

　　5、尝试放松练习，或做缓慢的深呼吸。虽然这样做并不能使假宫缩停止，但也许能帮助你应对不舒适的感觉。

　　6、改变你的活动或姿势。有时走路能减轻你的不适，有时休息能缓解假性宫缩。

　　7、不要积存压力，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。

孕晚期肚子发硬 或可这些原因导致

　　1、感染

　　孕晚期准妈肚子发硬，最常见的原因之一，就是出现了感染，比如生殖器感染，羊膜炎泌尿道感染，肠道感染等。不过，有些时候腹中的胎儿骚动的过于频繁的话，那么也是有可能会导致下腹发紧，发硬，甚至还会有疼痛感的。

　　2、早产

　　在妊娠未满孕37周的分娩，通常孕妇都会出现宫缩，一般表现为下腹发紧，发硬，腹痛。

　　3，妊娠晚期假宫缩

　　肚子发硬的情况，如果是在夜间频繁的出现，第二天的早晨消失，并且没有任何的不适感的话，那么就可以能是妊娠晚期假宫缩所引起的。

　　4，阵痛即将来临

　　如果孕妈肚子发硬的情况，反复的出现，并且是在临近分娩，也就是在预产期的前三周之内的话，那么就意味着真正的阵痛即将来来了。

　　那么，面对孕晚期肚子发硬的情况，准妈妈该注意些什么呢？

　　1，孕妈妈们要注意休息，因为孕晚期肚子的增大对准Tulaoshi.Com妈妈们来说已经是有很大的负担了，但是如果再过度的操劳的话，那么很可能就会引起早产。

　　2，平常时候走路一定要注意，千万不要让人或者是物体撞击到你的肚子，不要刺激子宫。

　　3，抚摸自己肚子的时候呢，不要随意的打圈圈。因为，你们要知道，你们随意的打圈，宝宝也是会跟着打转的。所以很容易就会引起宫缩。因此建议，准妈妈在抚摸自己肚子的时候，最好还是要朝着一个方向。

　　4，如果孕妈妈发现自己除了肚子发硬之外，还会有伴随肚子疼，腰疼的话，那么就要及时的去医院检查。并且，如果有经常出现这种情况的话，那么就有必要做胎心监护来观察是否有存在不规则宫缩，如果是的话，那么就需要进行适当的治疗。(图老师健康网(图老师健康网)专稿，如需转载请注明出处。)

肚子太大 孕晚期各种“够不到”怎么办

 　　一、难以下身手又“短”，洗pp够不到怎么破？

　　女性怀孕后，由于激素的作用，下身的分泌物增多、外阴潮湿，很容易滋生细菌，加之孕妈咪抵抗力下降，比常人更易外感细菌，于是各种妇科炎症便容易缠上孕妈咪，因此每天洗pp成了必不可少的项目。这么个隐私的任务，孕妈咪肯定是亲自上阵。那么问题来了：面对越来越大的肚子，孕妈咪蹲的是越来越费劲，手貌似也变“短”了，这到底该怎么洗啊？

　　聪明孕妈来支招：

　　@冰蓝：肚子大蹲下去好难啊，用盆洗太不方便了，我都是每天晚上淋浴，拿着淋雨喷头洗下半身，站着连腿啊脚啊一起洗了。

　　@馨予：我够不到就找老公帮忙（害羞~~~），怀孕到现在马上6个月了，脱裤子什么的都是老公帮忙，连洗PP的水和毛巾都是老公准备。

　　@扣扣：我买了个和马桶差不多大小的盆，把盆坐在马桶上，就不需要蹲着了，然后坐在马桶上洗pp。

　　@心海蓝天：我用了个很简单的办法，身体跟座便器侧着，半个屁屁做在座便器上，剩下半个屁屁悬空，把盆拿到屁屁地下洗，很省劲的，也非常方便。

　　图老师小编有话说：

　　怀孕期白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洗数次；天天更换内裤，并立即洗干净，在日光下晾晒；没有医生的指示不要清洗阴道，如果有异样白带（量多且有臭味）应尽早就医。

　　二、肚子大弯不下腰，孕期洗头怎么办？

　　怀孕后，孕妈咪身体的各部分都会发生变化，头发也不例外。孕妈咪体内的雌性激素处于分泌最旺盛、最紊乱的时候，这就直接导致头发出现不稳定的状态，忽而浓密光亮，忽而稀疏枯干，为此孕期头发洗护变得很重要。可肚子一天天的变大，弯腰洗头发对孕妈咪来说竟然变的越来越困难，那么，怎么洗才能安全美丽两不误呢？

　　聪明孕妈来支招：

　　@小豌豆：肚子大了洗头发弯腰好难啊，所以我都是淋浴的时候站着把头发洗了，浴室里弄了止滑垫、扶手什么的，既安全又省事。

　　@冰激凌：我头发短，洗头发还是挺好洗的。我都是坐着高度刚好可以让膝盖弯成90度的椅子上，头往前倾，慢慢地清洗。

　　@漫天花雨：一直喜欢长头发，怀了宝宝也没剪头发，肚子大了洗头发竟然变成了个苦差事。没办法，我洗头发的时候就坐在有靠背的椅子上，让老公帮我洗头发，嘿嘿，感觉挺温馨。

　　@长相思：有时候自己一个人在家大着肚子洗头发好麻烦，我就带上自己的洗发水直接去理发店洗头，既不用担心弯腰的问题，还可以享受按摩，只是花销有点大。

　　图老师小编有话说：

　　虽然头发需要养护，但是也不需要天天洗头，在普通的季节，一般一周洗头2-3次是比较合理的。要是在夏季，可以隔天洗一次头发；另外，最好不要早上洗头，因为头发没有擦干，头部的毛孔开放着，很容易遭受风寒，如果早晨洗头，一定要在出门前擦干，避免寒邪和湿气乘虚而入，以免罹患头痛、颈腰背痛。

　　三、看得到剪不到，孕妈咪如何剪脚趾甲？

　　虽然行动不便，但是孕妈咪更需要注重清洁卫生，才能拥有一个干爽的孕期，心情也会跟着愉快起来。脚趾甲，多么容易让人忽视的部位。胎宝宝越来越大，脚趾甲对孕妈咪来说竟然是看得见剪不到，这着实让孕妈咪有点小感慨。面对够不到的脚趾甲，该这么呢？

　　聪明孕妈来支招：

　　@永恒之爱：八个多月，昨天自己剪个一个脚的脚趾甲，果断让老公剪，太辛苦了，肚子也不舒服。

　　@流萤：脚趾甲老公不敢给我剪，上次婆婆说给我剪，我不好意思，还是自己搞定的。我是把脚斜着翘在另外一条腿膝盖上，等于是侧着剪，累死了。

　　@锦瑟：我也是不敢给笨手笨脚的老公剪，以前都我帮他剪的。我现在还自己剪，开胯式剪法，坐沙发上打开胯，把脚翘高，嘿嘿。

　　@流年似水：我自己够不到，老公也怕自己剪不好，所以我都是去美甲的地方做足部护理，让专门的人来剪指甲去死皮的。

　　图老师小编有话说：

　　除了脚趾甲，手指甲也是孕妈咪需要注意的地方，对于以前爱做美甲的孕妈咪，怀孕后就不要再做咯，并且在孕期尽量把指甲都剪短一点，这样才不会出现指甲断裂的情况，还方便做事，减少脏东西进入。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

怀孕晚期不规则肚子痛怎么回事

编辑推荐：男人如何勾起女人的欲望

　　在怀孕的最后一个月，偶尔会感觉到肚子痛。这就是宫缩吗?临分娩前，感觉到不是很有规律的肚子痛，不要很在意。大约在分娩前tuLaoShi.com一个月，宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩。到了孕晚期，这种无效宫缩会经常出现，且频率越来越高。

　　不需要服用药物，而且服用药物也一般不大能缓解。

　　出现这种情况的时候要注意休息，不要刺激腹部。

　　如果痛到坐立不安，工作、生活受到影响，需要去医院。