在夫妻想要宝宝的时候，很多生活习惯都是要注意的，它们很可能会影响到宝宝的健康成长。以下是准爸爸不要有的生活习惯。
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在夫妻想要宝宝的时候，很多生活习惯都是要注意的，它们很可能会影响到宝www.Tulaoshi.com宝的健康成长。以下是准爸爸不要有的生活习惯。
哪些习惯影响精子质量？
1、久坐
2、烟酒过量
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）3、性生活频率过高
4、常喝可乐、咖啡等含咖啡因的饮料
5、长期食用油腻或辛辣的食物
6、常吃芹菜等会减少精子数量的食物
7、常吃腊肉、烟熏制品等含强致癌物质的食品
这些习惯做好不要有，一免对宝宝造成大的伤害。
怀孕是一家人都很激动和高兴地事。那该怎样确定怀孕了。又该怎样对待怀孕呢？下面图老师小编给大家来讲解一下。
检测怀孕的四种方法：
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）尿液检测：在家或在医院通过早早孕验孕试纸检测，是最常见最方便的一种方法。用晨尿检测可以提高检测的准确性。（详情参考：早早孕验孕试纸）
超声波检查：也叫做B超检查，是诊断早期怀孕快速、准确的方法。一般怀孕6周左右就可以通过B超检查出子宫内出现妊娠囊的影像。
血液检查：一般在月经还没来的一周内，医生可能会建议做血液检查来检测是否怀孕。
妇科检测：妇科检查确定怀孕应在停经40天后。
确定怀孕了该怎么办
1、怀孕后要学会自我调节，不要有太多的心理负担，保持心情舒畅和充足睡眠。
2、由家属陪同及时向医生咨询并做必要的身体检查。
3、了解孕期注意问题，确保胎儿发育正常。
4、注意孕期营养补充。因为孕早期会出现恶心呕吐等早孕反应，所以孕妇应选择吃一些清淡的、量少质精的食物。尽量少量多餐，多喝水，多吃蔬菜水果。吃一些花生、核桃、瓜子等坚果补充微量元素。必要时应该到医院进行补液、止吐治疗。
产检每个准妈妈都知道，但是产检的项目有很多妈妈都不知道。每次产检的项目也有不同。那么妈妈第一次产检的项目你知道吗？图老师
第一次产检检查项目
一、询问
年龄：年龄小于20岁容易发生难产，年龄大于35岁容易有妊娠合并症。
职业：从事接触有毒有害物质的工作，医生会做一些特殊的检查。
月经：询问末次月经时间，推算预产期。月经不规律可通过B超推测出预产期。
妊娠史、病史、手术史、家族史等。
如有遗传病或家族遗传病史，应再次进行遗传咨询，确定是否需要做产前诊断和什么时候做。
二、身体检查
基本检查
准妈妈的发育情况、身高、体重、营养储备、精神状态等。
产科检查
骨盆测量和生殖器官检查：对怀孕进展和分娩做出评估。
血常规和血型检查：为入院分娩可能的输血作准备，还为了了解有无发生母婴ABO血型不合的可能。
尿液检查：医生通过尿检可以检查出准妈妈尿路是否感染或是否患有肾病，尿检是早期检查发现妊娠并发糖尿病的重要参考指标。
腹围、子宫底高度检查。
胎心多普勒检查：检查胎儿在宫内的安危情况。
医生会将检查的结果记录于图上，制成曲线图，对孕期进行观察，可以及早发现准妈妈和胎儿的异常状况。
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