基础保养之温和去角质

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基础保养之温和去角质

角质层是肌肤的天然屏障，可以帮助我们有效抵御外界刺激和紫外线，然而过厚的角质层却会导致肌肤黯沉，并且难以吸收有效的保湿成分，因此在清洁过后，定时的去角质也是冬季美肌的一个必要步骤。

Setp 1 ：挑选细腻的去角质产品

避免脆弱肌肤对于磨砂产品引起的刺激敏感，可以选择软膜类去角质面膜，或将磨砂膏以1：1的比例溷入洁面乳一起使用。

Step 2： 配合按摩手法让磨砂膏发挥功效

用中指和无名指从额头的中间开始，向两边做螺旋式的打圈按摩。

Step 3 ：配合按摩手法让磨砂膏发挥功效

沿着鼻翼两边，从上往下进行打圈按摩，重复3-4次。

Step 4 ：配合按摩手法让磨砂膏发挥功效

脸颊部位由下往上做螺旋式按摩，油性肌肤可重复2-3次。

Step 5 ：配合按摩手法让磨砂膏发挥功效

下颌处由中间向两边轻柔打圈按摩，注意不要触摸到唇部周围。

Step 6 ：配合按摩手法让磨砂膏发挥功效

用水冲洗磨砂膏时，不应该用双手带下脸部的磨砂膏，而是应该用流动的水流将磨砂膏冲洗干净。

基础保养之保湿精油按摩

对于精油护肤来说，其实保湿锁水效果是最有效的，同时也是让我们的皮肤能够更好的来吸收，所以在精油保湿护养中，我们的按摩手法最重要，它可以让我们的精油发挥到最高的功效。

Step 1 ：滴3-4滴在指尖

取适量精华露，选择润泽但不粘腻的利于肌肤吸收。

Step 2 ：在掌心温热

滴在手心捂热3-5秒钟，以便成分更好渗透。

Step 3： 涂抹于全脸按摩

将精油涂抹在面部，配合轻轻的按摩，尽量避开眼周。

Step 4： 热敷促进吸收

最后将双手覆盖在面部，用手温促进成分的吸收。

基础保养之锁水按摩

在秋冬季节各大品牌都推出了许多的具有锁水功效的产品，各种那个的爽肤水、化妆水和保养水都齐齐上市，然而怎样才能让它们能够达到最佳效果呢，其实按摩手法也同样尤为重要。

Step 1 ：提升肌肤温度

一定要先在手掌上将膏体温热，然后再均匀涂抹在肌肤上，这样才能迅速唤醒肌肤。

Step 2 ：按摩乳节约使用

以指尖从下往上轻柔推按，这样比用整个手掌来按摩更节省用量。

Step 3 ：对干燥肌肤按摩

对于特别干燥的部位，用画圈的方法按摩，可以加速产品渗透。

Step 4 ：锁住保湿成分

将乳液由下往上呈直线涂抹，以直线运动来锁住水分，及时用乳液锁住水分不要过多画圈增加肌肤的负担。

Step 5 ：拍打完成最后锁水

轻轻拍打面部，直至肌肤表面的乳液完全被吸收，还可再用手掌热敷。

基础保养之保养面膜

面膜是让肌肤美丽加码的最佳产品，当我们在用过精华之后，再在脸上敷上一个同等功效的面膜，这样会加速我们的产品的吸收，同时也会让我们的肌肤看起来更加的水润、白皙。

Step 1 ：果酸焕肤

选择低浓度的产品(10%以下)，这样可减少皮肤角质的聚合力，降低角质的厚度。促进皮肤的新陈代谢，建议一周一次。

Step 2 ：镇静舒缓

在这个步骤的时候我们可以把面膜纸放在上面，然后把保湿喷雾喷在面膜纸上，然后在热敷一段时间就好。

Step 3 ：涂抹高效保湿霜

焕肤之后一定要用最单纯功效的面霜，进行保养，然后在进行保湿。这样才不会给人刺激的感觉。

秋季警惕护肤补水的5个谎言

谎言1：每天泡泡浴，可以让全身肌肤喝饱水

揭秘：将肌肤长久地泡在水里，反而会让肌肤更加干燥。过热的水温或者每天的泡澡，都会损伤肌肤表层天然的皮脂腺的保护作用。记得游泳的时候因长久泡在水里而起皱的手吗?水分会破坏皮肤角质层的天然皮脂膜，沐浴清洁剂则造成肌肤细胞间质的崩解，严重的还会引起皮炎，造成水分散失的速度加快。

正确做法：天天洗澡和用沐浴乳会破坏身体自然的水油平衡，所以还是要间天泡澡比较OK，而且要记得每次洁肤后，身上要留一点点没干透的水分再涂抹身体乳。

谎言2：秋天就要大量用保湿产品，皮肤才滋润

揭秘：在保湿产品的成分中，如果是含水量很高的凝胶或果冻型的保湿品，即使擦得再厚，水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。这类的保湿品只适合给皮肤打底用。

正确做法：进入秋冬以后，不论是干性肌肤还是油性肌肤，都最好选用抗老产品，因为这种产品都含有充足的水分和抗氧化成分，真正达到真正的滋润和锁水作用。

谎言3：干性皮肤比油性皮肤需要更多水分

揭秘：实际上干性肌肤比油性肌肤更容易吸收保湿成分，因为油性肌肤的角质更厚，更容易出现油水不平衡的状况，为油性肌肤进行保湿工作更加要讲究。

正确做法：轻柔去角质，保持肌肤的通透和吸收效率;选择油水适当的保湿品，避免刺激肌肤分泌更多的油分而堵塞毛孔，这些都是油性肌肤换季保湿必做的功课。

谎言4：锁水就是利用油分防止水分蒸发

揭秘：油分确实可以起到皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是更加油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿，而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。

正确做法：本季的新品都不是很油，因为皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性，阻断肌肤获得空气中水分的机会，减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。所以，不要盲目选择那些非常油的产品。

谎言5：喝水越多，补水越多

揭秘：如果喝水就可以解决干燥的问题，那保湿就不是个难题了。问题是一下子喝很多水，会加速身体的代谢，即使多余的水分可以源源不断地向皮肤细胞输送，然而通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。而且大量饮水会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些都是肌肤中重要的锁水元素。

正确做法：即使季节再干，饮用2000毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求啦。