【 tulaoshi.com - 什么是子宫后位|子宫后位如何受孕|预防子宫后位的方法 】
正常情况下，妇女前位子宫受孕的机会要多，但是由于每个人的身体状况都会存在差异，子宫后位受孕的情况，一般机会都很小。那么子宫后位是什么意思，子宫后位如何受孕呢？让我们一起来了解一下吧！
什么是子宫后位
女性的子宫可以分为前位子宫、中位子宫和后位子宫，正常情况下，子宫的正常位置是向前一点的，即子宫前位。子宫后位指的是整个子宫向后方倾倒了，这样会导致子宫颈接受精液，从而使受孕机率会明显下降。子宫后位的形成有先天性与后天性，有些妇女习惯长期仰卧睡眠，会造成子宫后位，但多数子宫后位可以通过一定的生育指导顺利怀孕的，所以对于准备要宝宝的夫妻来说不必过分担忧。
子宫后位如何受孕
虽然子宫后位一般不会影响到性生活的质量，但是却会影响到怀孕。因此如果是有受孕计划的夫妻，在性交时可以通过改变体位来增加怀孕机率。采用俯卧的姿势保持臀部较高的位置，或采取背后跪式，以便使精液能够顺利进入到子宫内。夫妻在性交后，女方可以通过改变睡眠姿势，俯卧的姿势躺半个小时左右，这些方法都可以提高子宫后位的受孕率。
预防子宫后位的方法
子宫后位有可能影响到怀孕，在平时要采取预防措施。女性多注意体育锻炼，能够提高子宫后位受孕的几率。多做一些有助于改善子宫后位的运动，像常做跑步或者揉按腹部的运动，都可以提高子宫后位受孕的几率。同时，还要养成良好的排便习惯，不因习惯性便秘而经常增加腹压。女子在睡眠时应最好采取侧卧位，避免长期仰卧睡眠导致子宫后位。
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