宝宝爬行有助于大脑发育

【 tulaoshi.com - 分娩 】

　　宝宝在七八个月的时候就要开始联系爬了，爬是宝宝的成长中具有重要意义的行为，所以作为家长一定要正确引导宝宝爬行。爬行能促进大脑及各个神经纤维间的通畅联系。由于婴儿的前庭功能发育较早，所以视觉、听觉最先与前庭统合，孩子往往向着一个目标爬去，目标物会引起视、听的兴奋。

　　8个月时前庭和小脑的协调使身体活动时有了保持平衡的可能;爬行训练可以加强前庭与感觉系统的统合，使身体感觉灵活，促进脑的发育;爬行时，左右肢体交替轮流运动的冲动通过桥脑交叉，几乎整个大脑都在活动;爬行还增进了母子间交流，能够促进婴儿语言的发展;爬行使婴儿主动移动自己的身体，加大了接触面，扩大了婴儿认识世界的范围，促进认知能力的发展，有利于思维和记忆的锻练，因此，充分爬行是全方位的感觉统合训练，对于大脑各部位的发育及大小脑、神经系统之间的联系、回路网的建立，都是有好处的。

　　爬行时，头颈仰起，胸腹抬高，靠四肢交替轮流抬起，协调地使肢体负重，锻炼了胸腹、腰背、四肢等全身大肌肉活动的力量，尤其是四肢活动的协调性和灵活性，锻炼了肌肉的耐力，能使每条肌肉充分发育，因此，爬行是一种综合性的强身健体活动，幷且，可以为以后的站立和行走打下基础。

　　爬行是全方位的大脑感觉综合能力的训练，必须让宝宝充分爬行，否则，将会影响孩子一生。由手膝至手足爬行，让小儿能腹部离床用手膝爬，也可让宝宝和其它同龄婴儿在铺有地毯或塑料地板的地上，互相追逐爬着玩，或推滚着小皮球玩。既开发了脑潜能，使左右脑协调发展，又开发了体力，还培养了孩子的社交能力。

　　这个月的孩子爬行本领变大了，他不仅能爬来爬去，还能向前进，向后退，也能爬上枕头，再爬到被子上，爬上爬下，一刻不停。充分爬行可以增进大脑对四肢及眼睛的控制能力，使行动协调;还能增进骨骼、肌肉系统的活动，促进动作更加灵活，增强小脑的平衡和反应联系，对日后学习语言和阅读会有良好的影响;充分爬行可使小孩的活动范围较前扩大，接触和观察到的事物逐渐增多，扩大认识世界的范围，能够促进智力的发展。但由于孩子到处乱爬，不分好歹地把碰到的东西往嘴里塞，致使有的父母错误地认为爬行既不安全又不卫生，又苦于住房紧张，而不让孩子充分爬行，这种做法是不正确的，应采取如下办法：

　　当孩子满屋子乱爬时，应把屋子打扫干净，每隔几天对家里所有的东西，犄角旮旯的地方进行一次全面的安全检查，防止孩子把硬币、别针、扣子放入嘴里。不要怕屋子乱。孩子的运动能力增强后，好奇心驱使他探索世界，他最大限度地接近所生活的区域，到处乱抓，到处乱动，把整洁的屋子搞得杂乱无章。此时父母要感到欣慰，因为这是孩子发育良好的表现。父母应满足孩子的需求。婴儿的游戏往往不以成人的意志为转移，成人不能到达的窄小的地方，可能是婴儿喜欢的游戏场所，如床底下和桌子下边。由于一会儿爬进，一会儿爬出，难免磕碰，此时，父母可在屋子中间放几把椅子，让孩子在椅子之间爬来爬去让孩子身体灵巧地转动，这不仅能满足孩子的需求，又便于观察他的一举一动，利于父母照看孩子。

爬行是宝宝全身独立活动的最早形式，可以扩大宝宝的认识范围，加强孩子的感知能力，促进心理发展。爬行是一种全身的运动，可以锻炼孩子胸、腹、腰和上下肢各组肌群，使肌肉结实而丰满。爬行时，可以使婴儿善于运用脚上的肌肉，为今后站立做准备。

　　婴儿7～8个月时，每天都应该做爬行锻炼。爬行对孩子来说，幷不是轻而易举的事情，有些孩子不爱活动，更要努力训练。训练爬行时，先让孩子趴下，成俯卧位，把头仰起，用手把身体撑起来，家长把宝宝的腿，轻轻弄弯放在他的肚子下，在宝宝的面前，放些会动的、有趣的玩具，如不倒翁、会唱歌的娃娃、电动汽车等，以提高宝宝的兴趣，启发、引逗他爬行，此时，家长可以用手在他的臀部轻轻捅一下，或用手掌抵住他的小脚掌，孩子常常会向前扑，于是就慢慢地爬行了;如果婴儿俯卧位时，只会把头抑起，上肢的力量不能把自己的身体撑起，胸、腰部位不能抬高，腹部不能离床时，父母可以用条毛巾放在婴儿的胸腹部，然后提起毛巾，使婴儿胸、腹部离开床面，全身重量落在手和膝上，反复练习后，待小腿的肌肉结实，能支撑身体重量时，也就渐渐地学会爬行了。

　　婴儿在6个月以后，通过连续翻滚、移动身体的位置，够取到远距离的玩具或食物，来满足自已的要求。同时，婴儿也有机会学习调动自己肌肉的能力，如颈肌、腰肌和四肢肌肉的运动，使之互相配合。翻滚会促进婴儿身体双侧灵活协调，翻滚时，婴儿的头、眼、四肢、身体要相互协助做出一系列动作，能锻炼前庭和小脑的平衡功能;翻滚动作，还涉及到他今后运动技能的学习和独立活动的能力，将换来小儿未来的自信和自立。8个月的孩子，爬行的本领与日俱增，所以从床上坠落的事情也越来越多。不慎坠地后，轻者受伤、骨折，严重者颅骨损伤，颅内出血会危及生命，因此，必须注意这个阶段小儿的安全。

　　孩子的小床，应围上坚固的栏杆，栏杆高度要超过70厘米，床的外面不要摆放家具，床内不能放大玩具，特别是大熊猫玩具、大狗熊玩具，以免孩子爬上玩具，翻过床栏，坠落地面。从孩子玩耍的安全起见，要重新整理居室。居住面积较小的居室，可以用家具围一块运动场，家长可以用墙角、床边、沙发、椅子围出一块活动场地，地面铺上塑料地板块、毡子或席子，任孩子翻滚，爬来爬去，而不至跌伤;居住面积较大的居室，可以用最小的房间做婴儿运动场，要把房间内易倒的家具移出屋子，不要放热水瓶、茶具、花盆等，电源插座放在孩子摸不到的地方或用绝缘的材料将它们包好，地面及墙角清理干净，让孩子自由自在地在屋内翻、滚、爬。

编辑推荐

　　宝宝健康爬出来

　　爬，是人类个体发育过程必须经历的重要环节，尤其对婴儿的身心发展具有特殊意义。爬行中，婴儿的脑神经、运动神经、肌肉和骨骼将得到统一的协调和发展。

　　未学爬先会走宝宝长大心智易出问题

　　有的宝宝可能爬得不是很好或根本还没学习爬行，就已经开始学习站立走路了。年轻的爸爸妈妈可能会觉得这样子是代表宝宝长得快，长得好。实际上，不会爬就会走的孩子长大后会比较容易出现心智问题。

　　五类食物 帮助宝宝大脑发育

　　大脑发育需要多种营养，其中蛋白质类营养最为重要，在婴幼儿期供给足够的营养素，为脑细胞的增加和功能的分化提供必需的物质，将对宝宝大脑发育和智力发展起到重要作用。

　　虾茸豆腐

　　原料：豆腐500克、虾仁30克、鸡胸25克、青椒10克、胡萝卜10克

　　调料：精制油30克、盐2克、酒3克、味精2克、鸡蛋清半个、淀粉、葱花少许

　　制作方法：

　　1.将豆腐切成1.5厘米长的正方形，虾仁洗净沥干水分切成虾茸，鸡胸肉切成肉丁，放油锅划散捞起待用。

　　2.胡萝卜切成指甲片大小，用开水焯后待用，青椒切成指甲片大小待用。

　　3.将虾茸放在盛器里中，加少许盐、酒、味精、蛋清拌匀，加淀粉拌匀待用。

　　4.锅内倒入油，将虾茸煸炒，倒入青椒、胡萝卜、豆腐、鸡肉加盐、味精，急速翻颠，勾芡麻香油即可。

　　特点：

　　洁白、红绿片、咸鲜味、滑爽清口。

　　营养价值：豆腐为豆制品，此营养更易消化和吸收，并含有丰富的优质蛋白，较多的卵磷脂，有利于大脑神经系统发育及增强记忆，与鸡肉的动物蛋白有互补作用。

　　爬，是人类个体发育过程必须经历的重要环节，尤其对婴儿的身心发展具有特殊意义。爬行中，婴儿的脑神经、运动神经、肌肉和骨骼将得到统一的协调和发展。爸爸妈妈们注意了——“一般婴儿在七、八个月就应该开始训练爬，若一岁的孩子还不会爬，对他的正常发育就有一定影响。”儿童专家荐言。

　　“爬”能保证体格健

　　爬是孩子全身性运动，除大肌群参与外，孩子的四肢小肌群也得到锻炼和发展，为日后精细动作的进一步发展提供了条件。爬还使婴儿的感知意向、定向推理能力、寻找目标等活动得以提前发展，并促进了孩子的探索精神，加深了和人的交往。

　　“爬”能促进发育商

　　孩子的发育商表现在四个方面：动作能、语言能、应人能和应物能。孩子的语言能力表现在他的理解和语言的表达。开始是发出辅音节如“爸爸、妈妈、打打、拿拿”等。以后才开始组词。而绝大多数父母只关注孩子们的语言发育，严重忽视了宝宝们的动作发育。专家告诉记者，小孩的动作发育几乎是与语言发育是同时的。开始时，他们抓物是用整个手去抓，随着年龄的增长可自由地换手和用手指捏物。同时，为拿远处的物品可向前爬行。这样就促进了孩子们的大脑的发育，眼、手及四肢运动很好的配合。

　　孩子在生长过程中不可少的是与外界的接触，使宝宝的应人能和应物能得到促进。孩子目前的状态是动作能略晚于语言能。原因可能是孩子5－6月前就应教他爬行，因这个时间对孩子的一生发育都非常重要，有许多的资料统计，统合失调的孩子就是在孩子学爬行的时间错过。所以你们的孩子现刚刚一岁，应让孩子补上这课，平时让孩子在床上爬一爬，这可能对他下一步走路是有帮助的。

　　“爬”，男女有别

　　另外，有一些男孩的语言和动作就是晚于同龄女孩的，再有是因为缺钙所致的骨骼较软，孩子的动用发育也会晚一些。还有，教孩子学习任何东西不要急于求成，因他的注意力时间很短。这些都是正常的。

　　昊昊十个月了，长得精灵活泼，但就是还不会爬。爷爷奶奶说：“有些孩子是不会爬就直接走路的，我们家昊昊估计也是这类型。”为了让孩子尽早学会走路，爷爷奶奶买来了学步车，让昊昊坐在里面掂着脚挪来挪去，高兴地告诉街坊邻居：“我们家昊昊会走路啦！”

　　爬行有助宝宝大脑发育

　　中山大学孙逸仙纪念医院儿科神经专科主任罗向阳副教授说，其实“快”不见得是件好事，让孩子扎实地经历成长的每个阶段，宝宝才会越来越聪明。宝宝早爬行、多爬行，可显著地帮助宝宝大脑发育，帮助大脑加强对手、足、眼的神经运动的调控，开发宝宝的智力潜能。有研究资料显示：会爬、早爬与多爬的宝宝动作举止比较灵敏，协调能力好，懂事快，求知欲强。爬行是孩子力所能及主动探索的过程。而不喜爬行的宝宝多显迟钝、情绪低、协调性差、不爱接触新人、新事。同时，爬行好和好爬行的宝宝认知力强，看图识字、语音构成与发声能力，以及日后行走、跑步的平稳程度均好于迟爬或少爬的孩子。

　　罗向阳副教授进一步解释说，为什么爬行会带来这么多好处呢？首先，当宝宝在襁褓中时，视听范围很小；坐着或躺着时，视听范围略有扩大，但得到的刺激仍然不够。而爬行则使孩子在未能行走前的视听范围大幅度扩大，姿态由静到动，范围由点到面，刺激量大了，思维、语言与想象能力自然得到了发展与提高。

　　其次，爬行对于脑部有直接的促进作用，中脑是最大的受益者。从脑的解剖结构看，中脑是脑干（人的生命中枢所在地）的一个重要组成部分，上面排列着视觉反射中枢与听觉反射中枢，它上传外界信息，下达大脑命令。爬行扩大了视听范围后，中脑受到的刺激就得以强化；而促进了中脑的功能，无疑会使整个脑的功能“更上一层楼”。除了中脑，爬行对小脑的积极影响也不可小视。小脑是主管人体运动平衡的，而爬行属于全身运动，可训练小脑的平衡与反应联系，促进神经纤维相互缠绕形成网络，有利于脑神经系统结构的完善，必然会对宝宝学习语言与阅读发挥良好影响。

　　再者，爬行动作由最初的爬行反射，经过抬头、翻身、打滚、匍行等中间环节，最终发展成为真正的爬行，需要经历多次的学习、实践；每一次学习与实践都是对大脑积极性的调动与激发。而且爬行是孩子在婴儿期就能掌握的最安全的扩大活动范围的技能。因此，学习爬行其实就是对脑神经系统功能的一次强化训练，对于大脑的发育具有不可替代的特殊作用。

　　如何训练宝宝爬行

　　罗向阳副教授说，宝宝不会爬，大部分是由于抚养方式不当造成的。家长可以通过以下几个小活动，训练宝宝爬行。

　　抵足爬行：让宝宝俯卧在床上，父母用手掌顶住宝宝的脚，宝宝就会自动地蹬住你的手往前爬。开始时宝宝可能还不会用手使劲，整个身子也不能抬高离开床，大人不妨从旁扶助他的身子，必要时可用一点外力帮助孩子前进。每天练习2－4次，每次爬行2－4米，要天天坚持。

　　上肢准备：俯卧抬头两臂撑起上半身：可用镜子、玩具、画报、人脸逗引宝宝抬头。出生15天后可适当练习；满月后每天3－4次，可累计半小时。

　　单臂支撑体重：当宝宝学会上述动作后，可在其俯卧时，用玩具在他一侧手臂上方逗引他抓玩具，两臂可轮流练习。前臂交叉练习：宝宝俯卧在床边，您在床沿，把两手掌向上，垫在宝宝的掌下，前面用玩具逗引，交叉移动你的手掌，带动宝宝两臂交叉运动。

　　下肢准备：3－4个月左右，可将宝宝跪抱在你的大腿上，或当你仰卧时，让他跪在你的体侧，手扶着你的身体；可和他一起看画报、念儿歌、玩玩具，使宝宝锻炼膝部的支撑力量。两腿交叉运动：宝宝腹下垫上枕头呈俯卧位，你用双手抓住宝宝踝部，做前后交叉运动。

　　四肢协调爬行：让宝宝手膝（或手足）着地，腹部离开床面，四肢协调爬行。若宝宝腹部不能离开床面或不能向前移动，可用手托住宝宝腹部或用长围巾兜住腹部，用玩具诱导他爬行。

　　罗向阳副教授提醒说，每次爬行练习时间不要太长，以免引起宝宝的抵触情绪。宝宝在较硬的地上爬行时，可在膝盖上带上护膝，防止因膝盖磨擦引起疼痛而不愿爬行。护膝不要太紧，以免影响膝关节的活动度。有条件的话，最好在康复室特制的胶垫上学习和练习。

　　爬行是孩子成长过程中的一个自然过程，不过临床中确实有些孩子不经过爬行就会行走的。但如果孩子不会爬行且并存着某些不协调动作，或肌张力异常等就该及时找专家检查检查，以免影响孩子的正常发育。

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全新式早期教育 让孩子爱上学习（四）

10、常常拥抱

轻轻一个拥抱，传达的是无限的关怀，是无声的‘我爱你’。研究发现温柔的抚触拥抱，可以让早产儿变得较健康、较活泼，情绪也较稳定。对于大人而言，拥抱也能让人减轻压力，抚平不安的情绪。

11、用心聆听

没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。想要当个更好的倾听者吗?不要只用一只耳朵听，当孩子对你说话时，儘量停下你手边正在做的事情，专心听他讲话。要耐心听孩子说完话，不要中途打断、急著帮他表达或是要他快快把话说完，即使他所说的内容你已经听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时，是最佳的倾听时刻。

12、放弃完美主义

我们都期望孩子展现出他最好的一面，可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现例如，嫌弃他们没把桌子擦干净，干脆自己再擦一遍;或是纠正他们一定要把东西摆到一定位置。事事要求完美，会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。下次当你忍不住想要参一脚，急著帮孩子把事情做的更好时，不妨先想想看：‘这件事跟健康或安全有关吗?’‘想像10年之后，这件事还有这么严重吗?’如果回答是No，那么就放手让孩子去做吧。