孕期十次产检 准妈咪应按时进行

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　　按时去做产前检查，不仅是对自己的身体爱护，也是对宝宝的照顾，对家庭的负责。

　　下面，就给大家介绍该去做产检的时间段，希望所有的准妈妈都能按时去做产检。

　　第一次，12周时

　　准妈妈在孕期第12周时正式开始进行第1次产检。一般医院会给妈妈们办理“孕妇健康手册”。日后医师为每位准妈妈做各项产检时，也会依据手册内记载的检查项目分别进行并做记录。检查项目主要包括：

　　1。测量体重和血压：医师通常会问准妈妈未怀孕前的体重数，以作为日后准妈妈孕期体重增加的参考依据。整个孕期中理想的体重增加值为10－12。5千克。

　　2。听宝宝心跳：医师运用多普勒胎心仪来听宝宝的心跳。

　　3。验尿：主要是验准妈妈的尿糖及尿蛋白两项数值，以判断准妈妈本身是否可能血糖有问题、肾功能健全与否、是否有发生子痫的危险等。

　　4。身体各部位检查：医师会针对准妈妈的甲状腺、乳房、骨盆腔来做检查。

　　5。抽血：主要是验准妈妈的血型、血红蛋白、肝功能、肾功能及梅毒、乙肝、艾滋病以后胎儿的成长是否正常作准备。

　　6。“胎儿颈部透明区”的筛检：可早期得知胎儿是否为罹患唐氏综合征的高危险群。这项检查主要是以超声波来看胎儿颈部透明区的厚度，如果厚度大于2。5（或3）以上，胎儿罹患唐氏综合征的概率就会较高，这时医师会建议准妈妈再做一次羊膜穿刺，来看染色体异常与否。

　　第二次，13～16周时

　　准妈妈要做第2次产检。除基本的例行检查外，准妈妈在16周以上，可抽血做唐氏综合征筛检，并看第1次产检的抽血报告。16～20周开始进行羊膜穿刺，主要是看胎儿的染色体异常与否。

　　第三次，17～20周时

　　准妈妈要做第3次产检。在孕期20周做超声波检查，主要是看胎儿外观发育上是否有较大问题，医师会仔细量胎儿的头围、腹围、看大腿骨长度及检视脊柱是否有先天性异常。

　　第四次，21～24周时

　　准妈妈要做第4次产检。大部分妊娠糖尿病的筛检，是在孕期第24周做。如准妈妈有妊娠糖尿病，在治疗上，要采取饮食调整，如果调整饮食后还不能将餐后血糖控制在理想范围，则需通过注射胰岛素来控制，孕期不能使用口服的降血糖药物来治疗，以免造成胎儿畸形。

　　第五次，25～28周时

　　准妈妈要做第5次产检。此阶段最重要的是为准妈妈抽血检查乙型肝炎，目的是要检视准妈妈本身是否携带乙型肝炎病毒，如果准妈妈的乙型肝炎两项检验皆呈阳性反应，一定要在准妈妈生下胎儿24小时内，为新生儿注射疫苗，以免让新生儿遭受感染。此外，要再次确认准妈妈前次所做的梅毒反应，是呈阳性还是阴性反应。曾注射过德国麻疹疫苗的女性，由于是将活菌注射于体内，所以，最好在注射后3～6个月内不要怀孕，因为可能会对胎儿造成一些不良影响。

　　第六次，29～32周时

　　准妈妈要做第6次产检。医师要陆续为准妈妈检查是否有水肿现象。由于大部分的子痫前症。会在孕期28周以后发生，如果测量结果发现准妈妈的血压偏高，又出现蛋白尿、全身水肿等情况时，准妈妈须多加留意，以免有子痫前症的危险。另外，准妈妈在37周前，要特别预防早产的发生，如果阵痛超过30分钟以上且持续增加，又合并有阴道出血或出水现象时，一定要立即送医院检查。

　　第七次，33～35周时

　　准妈妈要做第7次产检。到了孕期34周时，准妈妈要做一次详细的超声波检查，以评估胎儿当时的体重及发育状况，并预估胎儿至足月生产时的重量。一旦发现胎儿体重不足，准妈妈就应多补充一些营养素；若发现胎儿过重，准妈妈在饮食上就要稍加控制，以免日后需要剖宫生产，或在生产过程中出现胎儿难产情形。

　　第八次，36周时

　　从36周开始，准妈妈愈来愈接近生产日期，此时所做的产检，以每周检查1次为原则，并持续监视胎儿的状态。

　　第九次，37周时

　　37周进行第9次产检。由于胎动愈来愈频繁，准妈妈宜随时注意胎儿及自身的情况，以免胎儿提前出生。

　　第十次，38～40周时

　　从38周开始，胎位开始固定，胎头已经下来，并卡在骨盆腔内，此时准妈妈应有随时准备生产的心理。有的准妈妈到了42周以后，仍没有生产迹象，就应考虑让医师使用催产素。

　　孕期，准妈妈应按产检时间表进行检查。因为产检是帮助孕妇和医生及时了解母体状况和胎儿发育的途径，准妈妈不能因为某种原因而不去医院产检哦。

　　孕妇应按时产检的原因

　　通过详细而系统的产前检查，可以及时纠正孕妇身体的某些缺陷；

　　如果发现孕妇患有不宜继续妊娠的疾病，或者发现胎儿有明显的遗传性疾病，可以及早终止妊娠；

　　经过定期产前检查，可了解胎儿发育及母体适应性变化情况，如果异常，及早治疗；

　　通过孕期生理卫生、生活及营养指导，可加强对孕妇及胎儿健康的保护，有利于整个孕产期顺利度过；

　　通过全面系统的产前检查，可决定分娩时的处理方针，保证分娩安全；

　　通过产前检查，孕产妇通过向医生咨询，了解分娩经过及产前产后的注意事项，打消不必要的顾虑，使分娩顺利进行。

　　那么，具体来说，孕期产检的时间是什么时候呢？

　　孕妇产检时间表

　　第一次产检：孕12周初次产检

　　（血压、体重、宫高、腹围、多普勒、妇检）、孕期营养监测、B超、心电图、MDI分泌物

　　第二次产检：孕16～20周产检

　　（血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心）、唐氏筛查、血常规 血型（ABO RH）、尿常规、 肝功 两对半、血糖、血钙、血脂、丙肝抗体、梅毒反应素、HIV抗体、优生四项（巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、风疹病毒、弓形虫）、微量元素

　　第三次产检：孕20～24周产检

　　（血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心）、妊娠期高血压预测、妊娠期糖尿病筛查（糖筛）、大畸形筛查

　　第四次产检：孕28～30周产检

　　（血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心）、B超、血常规、尿常规

　　第五次产检：孕32～34周产检

　　（血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心）、血常规、尿常规

　　第六次产检：孕36周产检

　　（血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心）、胎心监护

　　第七次产检：孕37周产检

　　（血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心）、胎心监护、彩超、血常规、尿常规

　　第八次产检：孕38周产检

　　（血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心）、胎心监护

　　第九次产检：孕39周产检

　　（血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心）、胎心监护

　　第十次产检：孕40周产检

　　（血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心）、胎心监护、B超、血凝四项、血常规、尿常规、心电图

　　为了母体健康和胎儿发育，一定要按时进行产检哦。

　　孕期产检在不同的时期都会有，而产检时间表可以让准妈妈清晰明了的产检时间，下面就来看看孕期三个时期的产检时间表吧。>>>专题：全面的产检时间表，走好胎宝宝人生第一步

　　一、产检时间表

　　1、孕早期产检时间

　　在确定怀孕后，十二周内进行第一次产检。主要是记录既往病史、家族史、月经史、妊娠史等；主要检查孕妇身高、血压、体重、肺、肝、脾、甲状腺、乳房等、子宫位置、化验血常规、尿常规、乙肝表面抗原、肝功、肾功、梅毒筛查、心电图检查等这是对孕妇身体健康状况的全面了解。

　　2、孕中期产检时间

　　孕妇要每四周进行一次检查十六周、二十周、二十四周、二十八周。这段时期要做B超检查、四维彩超检查、唐氏塞查等，主要是检查胎儿是否有畸形、缺陷等疾病，还要检查准妈妈是否患有妊娠疾病等。

　　3、孕晚期产检时间

　　孕晚期是二十八到三十六周，每两周检查一次；孕三十六周以后每周检查一次。要检查准妈妈适合哪种分娩方式，观察胎儿的生长发育情况、胎盘位置及成熟度、羊水情况等，推算预产期等。

　　了解了产检时间表，还要知道产检的常规项目有哪些，这样才不会手忙脚乱哦。

　　二、产检常规项目

　　1、量体重和血压。

　　2、进行问诊：医师通常会问准妈妈未怀孕前的体重数，以作为日后准妈妈孕期体重增加的参考依据。整个孕期中理想的体重增加值为10～12。5千克。

　　3、听宝宝心跳：医师运用多普勒胎心仪来听宝宝的心跳。

　　4、验尿：主要是验准妈妈的糖尿及蛋白尿两项数值，以判断准妈妈本身是否已有糖尿病或耐糖不佳、分泌胰岛素的代谢性疾病、肾脏功能健全与否（代谢蛋白质问题）、子痫前症、妊娠糖尿病等各项疾病。

　　5、身体各部位检查：医师会针对准妈妈的甲状腺、乳房、骨盆腔来做检查。由于骨盆腔是以内诊方式进行检查，为避免过于刺激子宫，所以，医师会让准妈妈平躺在诊断台上，以手来触摸准妈妈腹部上方是否有肿块。若是摸到肿块，就要怀疑是否为卵巢肿瘤或子宫肌瘤，但大部分以良性肿瘤居多。

　　6、抽血：准妈妈做抽血检验，主要是验准妈妈的血型、血红蛋白（检视准妈妈贫血程度）、肝功、肾功及梅毒、乙肝、艾滋病等，好为未来做防范。

　　7、检查子宫大小：准妈妈从孕期第6周开始，子宫开始逐渐变大；到了孕期第12周时，子宫底会在耻骨联合的上方；到孕期第20周时，会跨过骨盆腔到肚脐位。因此，从孕期20周到35周，医师为准妈妈从耻骨联合的地方到子宫底所量出的厘米数，可大致等于为胎儿周数。此周数也可作为胎儿正常发育与否的依据，通常会以±3厘米来做一推断，即小于3厘米，代表胎儿较小；大于3厘米，代表胎儿较大。

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准妈妈在孕期要根据产检时间表进行相应的检查，这是很重要的哦。但是，有些孕妇担心医生不适合自己，而放弃孕期检查，这是完全错误的选择。今天，小编就来教教你如何选择产检医生吧。

孕期产检的好处

了解胎儿是否健康。孕妇在怀孕期间，定期到医院进行产期检查，能及时了解胎儿的发育情况。尤其是进行四维彩超检查，可直观地看到胎儿的脏器管 、肢体发育，如果胎儿存在细微的发育异常，也能及时的发现，并及时采取对应的措施。

发现孕妇身体疾病。在怀孕期间，孕妇进行产前检查，可及时发现身体存在的缺陷。如果孕妇患有某种不适合怀孕的疾病，例如活动期肺结核、糖尿病等，可及时采取治疗，以免在怀孕期间受到疾病影响，引起重要器官功能失调。

及早发现妊娠并发症。如果孕妇患有妊娠中毒症、前置胎盘等妊娠并发症，如果症状严重的，会危及孕妇和胎儿的生命安全，而这些疾病可通过产前 检查 及时发现。所以，孕妇一定要重视孕期检查，对妊娠并发症做好及早发现，尽早治疗。

预测分娩时有无困难。孕妇通过全面的产前检查，能详细了解胎儿在子宫内的发育情况，以及胎儿在母体的姿势，以便在孕妇分娩前，预测其难度， 为母 婴安全提供保障。

那么，要如何选择产检的医生呢？

孕期产检医生如何选择

咨询过来人：生过孩子的亲友一般对当地的医院和医生情况比较了解，孕妈妈可多咨询一下他们，看看哪个医院的哪个医生比较受欢迎。然后，再在亲友的描述中初步判断医生的性格特点，看看是否是自己可以接受的类型。

在育儿网或群咨询：可以去国内比较火的育儿网站或群咨询，孕妈妈们通过这些平台交流心得，分享经验，讲述孕产生活中的点滴，当然也包括对医生的评价。建议孕妈妈多听听前辈妈妈的经验及建议，相信会对孕妈妈有帮助的。另外，有的论坛甚至有专门评选各地的好医生、差医生的帖子，主要根据医生的态度、技术及问题解答程度来排名，孕妈妈可以参考一下。要注意，有些信息还是要有自我判断，不能人云亦云。

找医院系统人员介绍：如果条件允许的话，孕妈妈可以找找医院系统工作的亲朋好友（不一定是某一家医院），请他介绍一位产检医生，这样遇到问题，医生会解释得详细些，也耐心些，自己也会感觉踏实些，这是不少孕妈妈比较信赖的方式。

亲自体验：除了上网看或咨询朋友外，建议孕妈妈亲自去医院体验一次，去看看医生的行为举止及对其他孕妈妈的态度是否合自己的意。

通过以上方法，准妈妈就可以选择适合自己的产检医生啦。

备孕补肾吃什么比较好

1、山药

它是补肾的首选食品，在传统补肾精佳品“六味地黄丸”和医圣张仲景的补虚名方“薯蓣丸”中，山药占据着“总裁”或“副总”的位置，补肾效果十分明显。除了补肾之外，山药对于肺和脾的补益效果也很明显，不仅孕前有用，孕后更可以用来养胎。每天食用50g-200g即可。

2、核桃

核桃可以延缓肾精的消耗，从年轻时就坚持吃核桃的人，到了老年普遍头发、牙齿、眼睛都会比较好。同时，核桃的形状类似大脑，中医认为像什么补什么，所以孕前和孕中多吃核桃的话，生下的孩子更聪明好动，新妈们则更容易恢复。

3、黑枣

中医有记载，黑枣味甘涩，性寒，含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素，其中以含维生素C和钙质、铁质最多，有补益脾胃，养肾阴血的功效，想要养肾的MM可以多吃一点黑枣。

4、桑葚

桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一，被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。

5、葡萄

葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素，还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。

6、鸡蛋

鸡 蛋和我们的卵子有着某些相似的物质，经常食用会增加我们体内产生肾精和卵子的物质储备以及能力。烹制鸡蛋时一定要“溏心”。在中医眼中，鸡蛋分红皮、白 皮，也分蛋清和蛋黄，这都是不一样的，红皮蛋偏于补血，白皮蛋偏于补气，蛋清偏于补阳，蛋黄偏于滋阴。用蛋黄滋阴、补肾的时候，溏心蛋效果更好。

7、枸杞子

在大名鼎鼎的补益肾精名方“五子衍宗丸”中，枸杞是重要的成员之一。每天吃一把枸杞子就够了，不必泡水，像吃葡萄干一样嚼着吃就好。