准妈妈孕酮低的原因及调理方法

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孕酮低的原因是什么？孕期如果准妈妈孕酮低的话，容易引起流产等危险后果，所以，准妈妈一定要特别小心。

一、孕酮低的原因

1、卵泡期FSH分泌不足，卵泡液中FSH和雌二醇低值。

2、排卵期LH峰不充分。

3、黄体期LH分泌不足或其脉冲式分泌不充分。

4、子宫内膜细胞甾体激素受体异常，对黄体分泌的激素反应性低下，即使黄体功能正常，内膜发育不良。

孕酮低要如何调理呢？孕酮低吃什么最好呢？

二、孕酮低的调理方法

1、建议定期孕检，合理作息，平衡膳食，如有不适则到医院就诊，遵医嘱治疗。

2、食疗法：

准备黑豆30克，黑糯米50克，红糖适量，然后放一起煮，煮好食用即可，这是用来益气补血和治疗贫血的；

准备益母草30克，当归15克，鸡蛋2个，用两碗水煎成一碗，然后带蛋壳放进去同煮，熟后剥壳再扎一些小孔，再滤渣后的药汁里煮几分钟，连汤和蛋吃掉。一天一次。一般1-2个月。

3、孕酮低的孕妇还可以吃以下的食物调理：

含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。

4、吃些新鲜的水果也可以补充孕酮低的症状，像是猕猴桃、草莓、柚子等水果都是可以帮助女性补充身体之中的维生素C与维生素E的成分，使准妈妈的孕酮达到正常的水平。

　　孕酮，你知道吗？在孕期孕酮低会影响胎儿的发育，甚至导致流产哦。那么，孕酮低的原因是什么呢？有什么方法缓解孕酮低呢？一起往下看看吧。孕酮低的原因有很多，在孕期若发现孕酮低一定要及时进行调节，以免造成不良后果。

　　一、孕酮

　　孕酮（黄体酮）是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。其药理作用主要为：①在月经周期后期使子宫粘膜内腺体生长，子宫充血，内膜增厚，为受精卵植入作好准备。受精卵植入后则使之产生胎盘，并减少妊娠子宫的兴奋性，抑制其活动，使胎儿安全生长。 ②在与雌激素共同作用下，促使乳房充分发育，为产乳作准备。③使子宫颈口闭合，粘液减少变稠，使精子不易穿透；大剂量时通过对下丘脑的负反馈作用，抑制垂体促性腺激素的分泌，产生抑制排卵作用。

　　那么，如果发现孕酮低要怎么办呢？

　　二、孕酮低的食补方法

　　孕酮低，医生建议到医院就诊，在医嘱下补充天然黄体酮，吃些大豆之类的食物辅助增加孕酮（黄体酮），不能单独只在食物中获取，因为食物中含黄体酮很低。

　　适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点：

　　（1）色鲜味香能促进食欲。

　　（2）含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。

　　（3）含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。

　　（4）所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。

在孕期，如果准妈妈孕酮低很容易导致自然流产。孕酮低的原因是什么呢？这一定是很多第一次当准妈妈最困扰的问题之一，别着急，继续往下看，你就知道了。

一、什么是孕酮

孕酮（黄体酮）是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。其药理作用主要为：在月经周期后期使子宫粘膜内腺体生长，子宫充血，内膜增厚，为受精卵植入作好准备。受精卵植入后则使之产生胎盘，并减少妊娠子宫的兴奋性，抑制其活动，使胎儿安全生长。 在与雌激素共同作用下，促使乳房充分发育，为产乳作准备。使子宫颈口闭合，粘液减少变稠，使精子不易穿透；大剂量时通过对下丘脑的负反馈作用，抑制垂体促性腺激素的分泌，产生抑制排卵作用。

下面再来看看孕酮的原因是什么吧，

二、孕酮低的原因

孕酮低是指黄体功能不全，黄体分泌孕酮不足，或黄体过早衰退，以致子宫内膜分泌不良，从而导致孕卵着床困难或早孕流产。黄体功能不全可能与垂体分泌的LH、FSH不足或垂体催乳素分泌过多、过少有关；有的是由于孕卵本身不成熟，对促性腺素不敏感；有的是黄体本身合成孕激素能力不足，或者与雌孕激素之间的比例不协调等因素有关。

雌孕激素主要由卵泡和黄体产生，主要作用是刺激青春期女子外生殖器、阴道、输卵管和子宫的发育和生长，刺激女性第二性征的出现，能影响代谢机能，对青春期发育与成长起促进作用。

孕激素主要由黄体产生，故又叫黄体酮。孕激素通常要在雌激素作用的基础上才能发挥其作用，为受精卵在子宫内种植和保证妊娠作准备，如使子宫内膜由增长期转达变为分泌期，以利胚汔着床，且可使子宫不易兴奋，保证胚胎有较“安静”的环境。

孕激素主要作用于子宫内膜和子宫肌，适应孕卵着床和维持妊娠。由于孕酮受体含量受雌激素调节，因此孕酮的绝大部分作用都必须在雌激素作用的基础上才能发挥。

　　孕酮低的原因是什么呢？孕酮检查是产检的项目之一，如果孕酮低会导致不良的后果哦。

　　一、孕酮低的原因

　　孕酮低是指黄体功能不全，黄体分泌孕酮不足，或黄体过早衰退，以致子宫内膜分泌不良，从而导致孕卵着床困难或早孕流产。黄体功能不全可能与垂体分泌的LH、FSH不足或垂体催乳素分泌过多、过少有关；有的是由于孕卵本身不成熟，对促性腺素不敏感；有的是黄体本身合成孕激素能力不足，或者与雌孕激素之间的比例不协调等因素有关。

　　雌孕激素主要由卵泡和黄体产生，主要作用是刺激青春期女子外生殖器、阴道、输卵管和子宫的发育和生长，刺激女性第二性征的出现，能影响代谢机能，对青春期发育与成长起促进作用。

　　孕激素主要由黄体产生，故又叫黄体酮。孕激素通常要在雌激素作用的基础上才能发挥其作用，为受精卵在子宫内种植和保证妊娠作准备，如使子宫内膜由增长期转达变为分泌期，以利胚汔着床，且可使子宫不易兴奋，保证胚胎有较“安静”的环境。

　　孕激素主要作用于子宫内膜和子宫肌，适应孕卵着床和维持妊娠。由于孕酮受体含量受雌激素调节，因此孕酮的绝大部分作用都必须在雌激素作用的基础上才能发挥。

　　孕酮低的表现症状有哪些呢？

　　二、孕酮低的表现症状

　　1、先兆流产、宫外孕、早产、闭经、不孕症。

　　2、黄体功能不全，卵巢黄体发育不全时，孕酮含量相应降低。

　　3、肾上腺、甲状腺功能严重失调也可影响卵巢功能，使排卵发生障碍，孕酮含量也会相应降低。

　　4、身体出现胰岛素抵抗。

　　5、慢性压力。

　　6、饮食中包含大量糖分，但是缺乏足够的营养。

　　7、缺乏锻炼。

　　8、药物。

备孕禁忌知识大全（二）

阴道少冲洗

有关专家认为，阴道冲洗不能太过频繁，需要在医生指导下进行，不然可能会破坏阴道内环境平衡。研究发现，常用冲洗器具冲洗的女性，发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3~4倍。此外，不当的阴道冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。

经期不做爱

虽然有规律的性爱有助于受孕，然而约80%的不孕女性的血清中发现有ASAb抗体。这是因为经期生殖道粘膜处于损伤状态，如果做爱容易使精子与免疫细胞接触，产生ASAb抗体，从而使射入体内的精子凝集而失去活力。

别懒于运动

运动是细水长流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通。所以专家建议，有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次，要注意保护好自己的孕资源，不要因反复流产而透支孕力。