怎样减少宝宝摔伤的次数？

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　　小宝宝平衡掌握不是很好，又喜欢乱跑乱动，磕磕碰碰在所难免，爸爸妈妈该从哪些方面保护好宝宝呢？

　　摔伤应对策略

　　生活中不管你有多细心，宝宝都会在不经意间摔倒，身体受伤，这种伤痛很难避免，而你能做的就是将宝宝摔伤的次数降到最低。

　　生活中减少摔伤的发生

　　宝宝的安全主要取决于爸爸妈妈对于安全措施的知识了解和对道路、家庭、游戏场所等安全所采取的行动。

　　避免运动过度

　　户外玩，宝宝可以选择单脚跳、双脚跳、慢跑、藏猫猫、过家家、拍球、踢球、骑三轮车或四轮车等运动或游戏。你要不时提醒宝宝不要从高处往下跳或快跑。

　　此外，运动项目要符合宝宝的年龄，妈妈一定别让宝宝超前试验，那无异于拔苗助长。比如，两岁的宝宝走得还不太稳，最好不要从台阶上往下跳，或学着大宝宝的样子爬攀爬杠。

　　给宝宝选好鞋

　　宝宝平时穿的鞋要正好合适。太小的鞋夹脚，限制了活动；太大的鞋松松垮垮，走路容易摔跤。此外，鞋底一定要软，走起来感觉很舒服，透气性也要好。千万不能买那些看着好看、穿起来感觉硬邦邦的鞋，那样很容易使娇嫩的小脚磨出泡。

　　家庭环境要安全

　　门：宝宝容易在开关门中发生夹伤，使用门防夹软垫可以避免此类危险。

　　窗：窗户旁边不能安放宝宝可以攀爬的桌子、凳子和沙发等家具。窗户上要装一定高度的栏杆。窗户保持关闭，或开小缝隙，保证宝宝不能爬出去。此外，还要避免宝宝走到窗边玩窗帘绳，这容易发生被绳子缠绕造成窒息的危险。

　　浴室：最好在浴室的地砖或浴缸的底部铺上防滑垫或防滑毯，养成一有水渍就马上擦干的习惯，让地板保持干燥，减少宝宝滑倒的危险。

　　阳台：宝宝一旦学会行走，“到处乱走”是必然的情形，你要特别留意他走到阳台上。所以，阳台的栏杆要足够高，使他不易攀爬。阳台栏杆间的宽度也要不易宝宝钻出去。

　　台阶：台阶处白天和夜晚都应有足够的亮度，台阶上不要放任何东西，并且至少有一边有扶手。

　　家具：家具的摆设应尽量避免妨碍宝宝学习行走，将所有危险性物品放在高处或移走，同时留意所有家具中尖锐的角，以防撞伤宝宝。

　　宝宝摔伤 妈妈应对

　　宝宝摔伤后，会出现不同状况，妈妈应该学会不同的应对方案。

　　外伤出血先止血

　　宝宝摔伤了，首先要检查皮肤有无裂口出血，有无骨折的征象，如局部了现红、肿、痛或骨擦音。若见皮肤出血或多处出血，最要紧的是立即止血，可以采用压迫止血和包扎止血法，而不是抱宝宝上医院。

　　软组织损伤要冷敷+热敷

　　如果宝宝发生急性软组织损伤(包括脚扭伤)，正确做法是冷敷(在损伤后48小时内)，然后再热敷。冷敷能起到止痛、止血的作用，使毛细血管收缩，减轻肿胀，促进早期康复。相反，热敷会使局部毛细血管扩张，造成肿胀增大，疼痛加重。

　　踝关节、膝关节、腕关节扭伤时，先冷敷，第二天后开始热敷。

　　肿胀用醋解疼痛

　　如果扭伤部位肿胀疼痛、皮肤青紫，就用陈醋半斤加热后，用毛巾蘸敷伤处，每天2次，每次5～10分钟。

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　　避免局部按摩

　　局部按摩属于一种重复损伤，反复按摩会使急性软组织损伤留下难以治疗的后遗症，不利于扭伤的康复。

　　重度扭伤的处理原则

　　重度扭伤的处理应先止血、止痛、冷敷，不要乱揉，防止增加出血量，48小时后用热敷。若发现宝宝胳膊或小腿有骨折征象，不要试图将骨头推回原位处，这样做将造成许多损伤。正确处理办法是，将骨折部位用夹板固定以防任何移动，然后将宝宝送往医院急救。

　　夏天是宝宝易患湿疹的多发季节。为此很多妈妈也在为此烦恼，那么宝宝到底为什么会得湿疹呢?要是得了湿疹又如何更好的护理呢?带着这些问题一起来学习一下吧!

湿疹是新生宝宝的常见病之一。当宝宝出现湿疹时，妈妈应该少担心、多护理，从现在就开始了解一些湿疹的家庭护理和就医用药的常识吧，到时就可以让宝宝免去湿疹的痛苦了!

宝宝湿疹知多少？

湿疹俗称胎毒，也叫胎癣或奶癣，是一种常见的新生儿和宝宝过敏性皮肤病。

多发生于刚出生到2岁的宝宝。大多在头面部、颈背和四肢，出现米粒样大小的红色丘疹或斑疹。

解密宝宝出湿疹的原因!

1、天生的过敏体质。湿疹与遗传因素有关，有些宝宝天生就是过敏体质，多数含蛋白质的食物经常可以引起这类宝宝皮肤过敏而发生湿疹，如牛奶、鸡蛋、鱼、肉、虾米、螃蟹等。

2、后天因素的刺激。吸入空气中的化学性粉尘、气雾、霉菌孢子、植物的花粉、植物挥发物、尘螨、羽毛、动物皮毛碎屑等，也会刺激宝宝而引起过敏。

3、衣物、日用品的原因。宝宝穿的毛织品、絮有羊毛绒的被子、装有动物毛绒的枕头、衣物上的染料和母亲的有色衣服等，都可能是引起宝宝过敏的原因。如果宝宝穿得太厚、穿的衣质过粗、吃得过饱、室温太高等也可使湿疹情况加重。

4、其他原因。如，有些患儿家族中往往有哮喘、过敏性鼻炎和特异性皮炎等。此外，当宝宝出现消化不良、喂养过度、大便干结、腹泻等情况时，也可诱发湿疹。

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　夏日强烈的紫外线很容易灼伤宝宝娇嫩的肌肤。面对市场上各色儿童防晒用品，妈妈们有心购买，却又担心其中有伤害宝宝的成分。专家指出，夏季宝宝防晒首选物理防晒用具，如要为宝宝选择防晒霜，宜选择防晒指数为SPF15的儿童专用防晒产品。

　　热心读者贡献金点子

　　点子1：出门避开中午时段

　　避开强紫外线时段，最好选择上午10点之前和下午4点之后户外活动。

　　点子2：使用遮阳伞

　　白天出门要给宝宝打上伞，最好是防晒指数高的太阳伞。

　　点子3：涂抹防晒霜

　　宝宝夏天出门可适当涂抹一些宝宝专用的防晒霜。

　　点子4：喝西红柿汁

　　给孩子做些西红柿汁，放些葡萄糖，每天喝一点，因为西红柿本身有抗紫外线、防止辐射的作用。

　　点子5：遮阳帽不可少

　　夏日带宝宝出门，即使打着伞，有时太阳还是会照到宝宝脸上，所以需要给宝宝戴上宽帽檐的遮阳帽。

　　本期金点子由：豆豆妈、张增秀、柏凌、鲁秀云、房瑞孚提供，奖品为雀巢公司赞助的雀巢金牌1+奶粉（400克盒装）。（本报记者夏文整理）

　　>>专家点评

　　晒太阳宜选早晨和傍晚

　　相较于成人，宝宝更易晒伤。清华大学第一附属医院儿科主任王俊怡指出，宝宝的皮肤尚未发育完全，抵抗紫外线的色素层比大人薄，容易让紫外线穿透造成皮肤伤害，户外活动时的安全防护措施尤为重要，特别是夏季，如果防护不当，很容易发生晒伤、光过敏等皮肤损伤。

　　王俊怡指出，宝宝防晒首先要避开阳光照射较强的时段，最适合宝宝晒太阳的时间是上午10点前和下午4点后，这两个时段的日照不是很强烈，此时晒太阳既能增强皮肤的适应能力，又能避免皮肤被晒伤。同时要避免让日光直射宝宝，应选择有树荫或阴凉的地方，宝宝每次接受阳光照射的时间不宜超过45分钟。

　　婴儿防晒霜SPF值别超15

　　宝宝的防晒用具很多，出门前给孩子戴上宽边浅色遮阳帽、太阳镜或撑遮阳伞。选择合适的外出活动服装，服装要轻薄、吸汗、透气性好，以长款为宜。

　　家长也可以为宝宝选择使用适合儿童的专用防晒霜，要求含物理防晒成分，多为氧化锌或二氧化钛等，具有防水性，SPF15为宜，外出前20分钟在宝宝的裸露皮肤上涂抹防晒品，比如脸部、颈部、手等。

　　轻度晒伤洗个温水澡

　　家长们小心翼翼地保护宝宝，却难免百密一疏，宝宝有时也会不小心被晒伤。如果是轻度晒伤，即表现为皮肤变红，鼻尖、额头、双颊等部位可能有脱皮现象，家长应马上带孩子躲进树荫或其他遮蔽处，用医用棉蘸冷水在脱皮部位敷上10分钟，这样做能起到安抚皮肤，迅速补充表皮流失水分的作用。

　　也可以给孩子洗一个温水澡，这样能让孩子感觉舒服。洗澡时，不要用肥皂以避免刺激伤处。

　初为人母的妈妈看见婴儿服装只觉得件件都可爱，但是婴儿时期的宝宝长得很快，买宝宝衣服要讲究战略才能既不耽误用又不至于白花钱。几位过来妈妈(妈妈食品)的经验或许能提供一些实际的帮助。


　　张萌（女儿1岁2个月）


　　给宝宝买衣服，要有发展的眼光，因为宝宝出生第一年长得很快，前几个月的变化可谓“日新月异”——出生时的小衣服，到两三个月大就穿不下了。所以，提前给宝宝准备衣服，别拘泥于一个尺码，3个月、6个月以内的衣服，大大小小尺寸的各买三四套，贴身内衣相对多一些，能保证替换就行了。宝宝装要稍稍宽松一点，便于孩子伸展小胳膊小腿。在宝宝出生之前添置衣服，不妨把宝宝的个头想象得大一点，同时要考虑宝宝的月龄和季节，如果宝宝是9月份出生的，买春秋装可选择3个月以内或7个月以上的尺码，3个月以内的应选和尚领开身内衣和连体服，7个月以上的衣服最好上下身分开；棉服的尺寸则在4－6个月为宜，款式和3个月以内的相似，买棉外衣可考虑1岁左右大小的。如果提前购置夏装，选1岁以上的比较好。但假如宝宝是4月份出生，对服装的选择就要重新安排。这样，基本上能避免买了夏季或冬季的衣服，等到了那个月份拿出来穿，衣服不是大了就是小了，让小衣服都能派上用场。


　　芸清（女儿1岁5个月）


　　从怀孕(怀孕食品)四五个月起，我就爱上了宝宝装，内心的标准自然很高：一定要纯棉、做工好、款式好，宝宝穿着舒服、漂亮。结果，比来比去，那些杂牌子的产品被我一票否决了。我成了丽婴房、米奇、好孩子、小汽车、宝贝兔、小猪班纳、巴布豆的常客，一看就走不动，非得搁下点钱不可。回家后发现冲动之下买来的小衣服虽精致好看，但价钱也是贵得惊人，每件都在一二百块左右。但明明知道“不值”，却每每抵挡不住诱惑，后来女儿一泡屎下来，上面的黄印很难洗掉，穿不了几次，衣服就没了样子。有了如此“教训”，我买东西谨慎多了，牢记：“购物要目的明确，讲求实用。”女儿出生不久，我偶然发现打折名牌，价钱与杂牌子的童装相差不多，质量却大有保证，穿着可心，怎么洗也不变形，如果买得稍大一码穿两个季节不成问题，就像背带裤，带子和裤腿可以长一截，随着宝宝身高的变化而调整，其实是很划算的，有钱买个“半年闲”不失为上策。当然，这要事先看好宝宝真正需要的服装，趁商家“狂甩”，该出手时就出手。


　　有一点不能忽略，就是买打折衣服不要因为便宜、好看，就给宝宝买永远也穿不着、或一年只穿一两次的衣服。比如短款上衣，宝宝穿上虽然漂亮，可它把宝宝的小肚子暴露在外，容易着凉，利用率极低。

　　黄丽荞（儿子10个月）


　　给宝宝准备衣服，安全舒适是必须想到的。衣服款式要适当，尤其内衣不宜有大纽扣、拉链、扣环、别针之类的东西，以防损伤婴儿皮肤或吞到胃中。扣环、别针之类的小装饰虽然好看，但隐患也是大大的。所以，准妈妈在购买时不能只顾一时的视觉满足，而忽略了对宝宝可能造成的伤害。选衣服可用布带代替纽扣，但要注意内衣布带不要弄到脖子上，防止勒伤宝宝。相比之下，6个月以内的宝宝穿连体服比较好。


　　7个月以上的宝宝开始学爬、学站，好动，衣服应尽量宽松一些。这时的宝宝宜穿背带裤，能护着肚子不受凉。买背带裤有几个因素必须“考察”：裤腰不宜过长，臀部裤片裁剪要简单、宽松，背带的宽度以3－4厘米为宜；1岁左右的宝宝穿开裆裤比较好；裤腰松紧带应与腰围相适合，避免过紧或束胸束腹现象。因为这样会影响宝宝的肺活量及胸廓和肺脏的生长发育，而胸廓变形的宝宝易患呼吸道疾病。因此，千万不能让衣服束缚了宝宝的成长。我就曾经给宝宝买了一些合体的、甚至是能紧紧包裹住身体的衣服，结果都被束之高阁。对宝宝来说，舒服才是时尚。


　　林跃然（儿子8个月）


　　市场上有不少小毛衣很好看，我在儿子出生前买过几件，可后来发现毛衣柔软度不好，含毛量大的还刺激皮肤，一直也没给孩子穿。我觉得冬天宝宝还是穿薄棉衣、绒衣绒裤或三保暖的衣服舒服。如果给宝宝穿毛衣，要在领口和袖口处缝上衬布。


　　给宝宝买袜子也应花点心思，一般来说买直筒型比较划算，因为它没有脚后跟，当宝宝的脚长大时，不存在袜子后跟在宝宝脚心挠痒的麻烦。还可以买一些颜色相同、品牌相同的袜子，如果一只坏了便于用相同花色的其他袜子来配对。
　


　　小贴士a：婴儿衣服，以简单、温暖、柔软为原则


　　•款式：式样以宽大、方便、牢固、轻巧为好。初生婴儿应穿有袖的绒布对襟或斜襟短衫，一般可做成和尚服。并包裹在绒或棉的襁褓中。两个月以上的婴儿除穿对襟短衫外，还可穿一种睡囊式的连衣裤，以使婴儿活动自由。五六个月后的婴儿，除穿短衫外，还可穿连衣裤、裙、背心等，外出要穿戴帽斗篷或坎肩。10个月以后，就可穿满裤了。

　　•面料：婴儿服装的面料应柔软、保暖、轻松、耐洗，可用棉布、绒布、棉针织品等。


　　•色彩：以本色、白色、浅色为好。


　　小贴士b：处理宝宝衣服上的污渍


　　1、牛奶迹，可以先用冷水洗涤，然后用加酶洗衣粉洗涤便可除去。


　　2、西瓜汁、西红柿或草莓等沾到衣服上，可以用苏打水浸一段时间后，再用手搓，直到消除污迹，这时再按正常的方法洗涤。


　　3、蛋黄弄到衣服上，可以把衣服浸泡在冷水中，不要搅拌，待一个小时以后，可以按照正常方法去洗涤。


　　4、吐奶或呕吐食物把衣服弄脏，可以先擦去呕出物，然后用加酶洗衣粉洗涤就可以了。

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延伸阅读：

新生儿便秘怎么办

　　如果新生儿是胎粪性便秘，可以采用等渗温盐水，每次15~30毫升灌肠;也可以用开塞露每次5毫升轻轻注入肛门，保留几分钟，多次即可见效。

　　右手四指并拢，在孩子的脐周按顺时针方向轻轻推揉按摩，每次约5分钟左右。这样不仅可以帮助排便，而且有帮助消化的作用。

　　母乳喂养的新生儿便秘了，新妈妈要开始注意饮食调理了。新妈妈应该清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水。

　　新生儿便秘是因为粪便滞留在肠道，粪便的水分不断被吸收，导致粪便干结无法排出。新生儿多喝白开水有利于消化道和肠道的润湿，促进排便。

　　

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