防止宝宝溢奶的常用拍嗝方法

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　　第一种方法，肩抱竖立拍嗝法

　　这是最常见的一种方法。妈妈喂奶后托住宝宝脖子后部，把宝宝竖立起来，将其头部放在一侧肩上，上身靠在妈妈胸前，妈妈一手揽住宝宝，另一只手轻轻拍宝宝背部。需要注意的是，这种方法更适合能够竖头的宝宝，在拍嗝的过程中一定不要堵住宝宝的口鼻。

　　第二种方法，坐姿拍嗝法

　　妈妈喂完宝宝后，把宝宝放在身前，坐在妈妈一条腿上。妈妈的一只手托住宝宝的头颈部，使其头部抬起微微向后倾斜，另一只手在宝宝背部轻轻拍打。与竖立拍嗝相比，我感觉这种方法更省力，效果也很好。

　　第三种方法，俯卧拍嗝法

　　这种方法不常用，因为比较适合大一点的孩子，特别是能够俯卧抬头的孩子。姿势是宝宝俯卧在妈妈腿上，妈妈一只手拖住宝宝的头颈部，另一只手轻轻拍打宝宝后背，大一点的宝宝有时俯卧一会儿，不用妈妈拍自己就能打嗝了。宝宝呛奶进入鼻子时，也可以采取这种姿势。

　　特别提示

　　妈妈们可以变换不同姿势尝试最适合自己宝宝的拍嗝方法，或者结合着使用。

　　新生儿在喂奶前哭闹，或吃奶时常常会把空气吸进胃里，所以在喂奶后经常打嗝，有时随着打嗝会把奶带出来。为避免这种情况，在喂奶前尽量不要让新生儿哭太长时间，吃奶时乳头或奶嘴要填满新生儿的口腔，避免新生儿吸入太多的空气。喂奶后还要帮助新生儿打出嗝，将胃里的空气排出。

　　婴语故事

　　我刚来到这个世界还没多久，每天最享受的事情就是吃妈妈的奶。有一天，我刚吃完奶，突然觉得有点不舒服，接着吐出一口奶，这下子反倒不难受了。可妈妈看见我吐奶了却很紧张，一直问姥姥：“宝宝是不是生病了？”姥姥说：“妮妮这样吐奶，是因为胃肠系统还没有发育完善，如果没有其他症状，就是正常的，以后吃完奶给她拍下嗝就好了，而且随着年龄的增长吐奶现象就会慢慢消失。”从那之后，每次吃完奶妈妈都会给我拍嗝，果然我再也没有吐过奶。

　　专家点评

　　给宝宝拍嗝的具体方法是：妈妈用一只手托住新生儿的头及后颈，另一只手搂住新生儿的后腰及屁股，让新生儿趴在妈妈的身上，头扶靠着妈妈的肩。这时候，托新生儿头的手就可往下移至新生儿的后背，用手掌轻轻拍新生儿的后背，直到新生儿打出嗝。需要注意的是，妈妈给新生儿拍嗝的手后掌部不要离开新生儿，以防新生儿后倾。

　　新生儿的胃呈水平状，贲门松弛，喂奶后稍稍活动就会出现吐奶、溢奶的情况。所以，喂奶后除拍嗝外尽量不要让新生儿过多地活动，如洗澡、换尿布等都应在喂奶前完成。为避免发生意外情况，喂奶后最好让新生儿右侧卧位睡觉，便于胃内容物从右侧的幽门进入十二指肠，也可以防止吐奶或溢奶呛入气管或流入耳道。可在新生儿背后垫上一个枕头或小被子固定其体位。

图解帮宝宝拍嗝的正确姿势

防止宝宝溢奶的常用拍嗝方法

宝宝吐奶如何正确帮宝宝拍嗝

帮宝宝拍打嗝牢记三个“不”

宝宝拍打嗝，我有办法

　　新生儿打嗝，怎么办？新生儿打嗝，新妈妈不仅要学会应对的方法还要注意预防哦。

　　一、新生儿打嗝的应对方法

　　1、如果宝宝是受凉引起的打嗝，那先抱起宝宝，然后轻轻地拍拍他的小后背，再喂一点温热水，给胸脯或小肚子盖上保暖衣被等。

　　2、如果宝宝是因吃奶过急、过多或奶水凉而引起的打嗝，将宝宝抱起后刺激其小脚底，促使宝宝啼哭，这样可以使宝宝的膈肌收缩突然停止，从而止住打嗝。

　　3、妈妈可将不停打嗝的宝宝抱起来，用食指尖在宝宝的嘴边轻轻地挠痒，待宝宝发出哭声后，打嗝的现象就会自然消失，因为嘴边的神经比较敏感，挠痒可放松宝宝嘴边的神经，打嗝也就会停止了。

　　4、可试试给宝宝听音乐的方法，或在宝宝打嗝时，不住地用玩具逗引，以转移注意力而止住打嗝。

　　除此以外，学会预防新生儿打嗝的方法也是很重要的。

　　二、新生儿打嗝的预防方法

　　1、如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶，可在喂奶后让宝宝直立靠在大人的肩上排气，且半小时内勿让其平躺，4个月大后可添加米粉或麦粉以增加奶的黏稠度，防止打嗝。

　　2、 如果宝宝打嗝是因为对牛奶蛋白过敏，可依医师指示使用特殊配方奶粉。

　　3、平时喂食宝宝要在安静的状态与环境下，千万不可在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶。

　　4、喂奶姿势要正确，进食时也要避免太急、太快、过冷、过烫。

　　5、在宝宝打嗝时可用玩具或轻柔的音乐，来转移、吸引宝宝的注意力，以减少打嗝的频率。

　　6、让宝宝在喝奶的中间休息一下，让宝宝直立站在你腿上，轻轻地拍他的背排气，打完了饱嗝可避免连续打嗝。

　　拍打嗝，看似简单，却影响着宝宝吃和睡的质量，下面就介绍几种常见的拍打嗝方法。

　　一般说来，妈妈最常用的拍打嗝方式主要有以下三种：

　　直立式

　　尽量把宝宝直立抱在肩膀上，以手部的力量将宝宝轻扣着，再用手掌轻拍宝宝的上背，促使宝宝打嗝。

　　TIPS：

　　1。为了防止宝宝溢奶、吐奶，使用直立式时，妈妈可在自己肩膀上垫上小毛巾，方便清洁。

　　2。由于依靠手部支撑宝宝直立，当宝宝面朝自己的时候，要注意身体不要捂住宝宝的口和鼻，方便宝宝呼吸。

　　3。如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝，可以考虑先抚摸再拍打，也可以换另外的肩膀再拍打。

　　端坐式

　　如果觉得直立式比较辛苦，可以考虑端坐式，妈妈可以坐着，让宝宝朝着自己坐在大腿上，妈妈一只手托着宝宝的头，另一只手轻拍宝宝的上背部。

　　TIPS：

　　1。为宝宝准备好小毛巾，防止吐奶。

　　2。与直立式相同，如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝，可以考虑先抚摸再拍打。

　　侧趴式

　　妈妈坐好双腿合拢，将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。

　　TIPS：

　　这个姿势比较适合较小的宝宝，为了防止宝宝滑落，要适当用力把宝宝身体固定在妈妈大腿上。

　　温馨提示

　　1。拍打时，五根手指头并拢靠紧，手心弯曲成接水状，确保拍打时不漏气，同时，注意拍打的力度，一般以引起宝宝背部震动，但不让宝宝感到疼痛为宜。

　　2。每次拍打嗝，可以伴随着宝宝喝奶过程分2－3 次来拍，不必等宝宝全部喝完。这样对宝宝的消化很有帮助，特别是容易胀气、溢奶、吐奶的宝宝，在开始喂食之后不久就要先帮他拍打嗝，这样可有效避免胀气或吐奶。

　　3。拍打嗝关键是经常变换位置，拍打嗝的方式因人而异，各位妈妈可以进行多方面的尝试，拍背、抚触、按摩等都可以。但妈妈必须了解一点，经常变换位置、适度给宝宝腹部一些小压力，才是拍打嗝的关键，妈妈们只要多加练习，就会找到适合自己宝宝的拍打嗝小窍门。

延伸阅读：

新生儿鼻塞怎么办

　　热敷鼻子

　　如果是新生儿只是因为受凉出现了流鼻水、鼻塞的情况，而身体没有其他不适的话，可以通过用拧干的热毛巾敷在宝宝的鼻子到口的部分，鼻粘膜湿润之后，新生儿就会觉得舒服，也可以喂宝宝喝点温开水，能够帮助缓解鼻塞。要注意热敷的温度稍微高于宝宝的低温即可，以免烫伤宝宝。

　　空气湿润

　　室内空气过于干燥会导致小宝宝的鼻粘膜变得干燥，流出的鼻涕容易结成鼻痂，加重鼻腔堵塞，导致宝宝呼吸不畅，影响宝宝吃奶、睡觉。所以室内空气较干燥的时候可以使用盆装水或者是加湿器来湿润空气。

　　去除鼻痂

　　新生儿的鼻腔较小，容易因为鼻痂堵塞鼻腔而引起鼻塞，所以爸妈们学会怎么帮助宝宝去除鼻痂也是帮助缓解鼻塞的必备技能。

　　1、不能用硬的或者是尖锐的物件直接挖宝宝的鼻孔，以免损伤鼻粘膜。

　　2、可以用棉签蘸少量的水或者是乳汁让鼻痂变软之后再用棉签帮助宝宝打喷嚏去除鼻痂。

　　3、用棉签在软化鼻痂之后用棉签在鼻腔内转圈以吸附鼻痂，用棉签将鼻痂带出鼻腔