流产后吃什么东西对身体有益

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意外怀孕大多数的人选择的是去做人流手术，流产后子宫受到损伤，且身体也很虚弱，那在这个时候在饮食上我们应该注意些什么呢，吃什么好呢？什么东西不要吃呢，下面我们就来给介绍(www.tulaoshi.com)一下人流后饮食上的注意事项。

1.人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2.由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

都说葡萄胎容易导致胎儿流产，这是怎么回事呢?什么叫做葡萄胎呢?得了葡萄胎会流产吗?

葡萄胎是指水泡状胎块，妊娠后滋养细胞增生，绒毛间质水肿，成水泡状。形状同葡萄一样，这属于良性滋养细胞肿瘤。网上流传着葡萄胎容易导致流产。这是真的吗，这确实是真的，但是葡萄胎也分为完全性的和部分性。

大多数的葡萄胎都属于完全性葡萄胎。临床上的属于完全性葡萄胎。部分葡萄胎属于伴有胎盘组织或胎儿，就被称为部分性葡萄胎。自然流产的人中有40%的人水泡变样，不断变为葡萄胎。

正确区分相似症状疾病

一、先兆流产

葡萄胎容易流产，但他的子宫会明显大于同期妊娠，而且妊娠试验为阳性。但是如果子宫没有增大，或者是在早期则会和先兆流产相会笑。但是阳性妊娠试验仍然是可以判定的。而且B超检查也可以区分两者。

二、羊水过多症

妊娠晚期容易出现急性羊水过多的症状，也有可能出现在中期。而且会出现呼吸困难的情况，但是不会出现阴道流血。但是如果是葡萄胎的话是会出现阴道流血的症状的，B超检查可鉴别。

三、子宫体肌瘤(www.tulaoshi.com)全并妊娠

子宫肌瘤在怀孕前可以查出的花是不难鉴别的。肌瘤合并妊娠一般不会出现阴道流血。B超检查可以鉴别。

四、双胎妊娠

单卵双胎、羊水过多、先兆流产、葡萄胎这几种情况如果都有的话是比较难以鉴别的。但是双胎妊娠一般是没有阴道流血症状的。超声检查可确诊。

葡萄胎和很多的症状都比较相同，一定要谨慎诊断，保证身体的健康。

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很多的家庭都非常期待孩子的到来，所以当孩子出现问题的时候他们总是自责不已，反复的思考到底是为什么孩子都会流产呢?他们会责怪自己，是不是因为自己的原因导致的呢?其实还有现实生活中还有一些导致流产的原因是检查不出来的。

比如说血型不合、受精卵有先天缺陷、老夫少妻、幼年患有不孕症都有可能会导致孕妇流产。

血型不和怎么办?

血型不和造成的流产一般是发生在二次妊娠或以后的妊娠。血型不合要注意禁欲或使用避孕工具，减少体内抗体。预防的方法很简单那就是婚检。结婚的时候做好检查就能尽量避免这种情况的发生，在怀第一胎的时候就保证好胎儿的健康。如果发现夫妻两人血液不和就要注意避孕，减少人工流产。

幼年不孕后遗症

男性在学龄前和儿童时期容易的一些病症，其中流行性腮腺炎是儿童时期常见的呼吸道传染病，腮腺炎不但影响腮腺而且会影响睾丸，少数患有腮腺炎的男孩会患有睾丸炎。虽然可以治愈，但是有一定几率会留下后遗症，也就是成人之后的不育症。所以当孩子在小的时候出现儿童疾病一定要注意及时治疗，以免小病拖成大病，影响孩子以后的健康。

受精卵先天性缺陷

孕期孕妈咪如果出现肚子疼、阴道出血等症状要注意了，因为这不仅可能是先兆流产，还有可能是受精卵先天缺陷。因为在某些特殊情况下，某些不正常的精子会抢先和卵子结合，有些时候会一个卵子结合2个或两个以上的精子，这样的形成是有先天性缺陷的。不能发育成为正常的胎儿，将会导致胎儿流产。

老夫少妻易流产

男性的年龄越大，精子的活力就越低，精子的畸形率也越高，受精卵异常的情况也就会越高，女性流产的概率也会越高。所以老夫少妻一定要注意哦!

流产并不一定是女性的问题，也有可能是男性的问题，男性的身体健康也会影响到胎儿是否能够顺利生产。所以当你的妻子无故流产，夫妻两人都应该到医院做个检查，看看问题到底出在哪里，少走弯路。

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高潮时孕育的孩子更聪明

性高潮是夫妻间性生活和谐的标志。国外学者发现，性反应越好的女性在性生活后，子宫颈里的精子数目越多，怀孕几率也就越大。

“性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子易向内游入宫腔。同时，由于性兴奋，子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精液向内游入。”

还有一个原因是，阴道正常pH值为4~5，不利于精子生存活动，而在达到性兴奋时，阴道酸碱度发生改变，随着分泌的“爱液”增多，pH值升高，便于精子向女性体内“突击”。

对于生育能力正常的夫妇来说，没有性高潮并不代表不能怀孕。和男性以射精为高潮标志相比，女性绝大多数难以在每次性生活中达到性高潮。有不少妇女在婚后较长一段时间，或是生过小孩子后，才逐渐出现性高潮感觉。

实际上，性高潮的重大意义更体现在优生上。“女性在性高潮时孕育的孩子更聪明。”美国性科学家通过试验得出的结论：孩子的智商与母亲怀孕时有无高潮有关。

原来，女性达到性高潮时，血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道，使进入的精子存活时间延长，运动能力增强。同时，小阴唇充血膨胀致使阴道口变紧，阴道深部皱褶伸展变宽，便于储存精液，子宫颈口也松弛张开，使精子更容易进入。

精卵结合如同“千军万马过独木桥”，经过激烈竞争，数千万个精子中通常只有一个强壮而带有优秀遗传基因的精子能够成功与卵子结合。而参与竞争的精子数越多，孕育出智商较高下一代的机会越大。因此，年轻夫妇应注意性生活质量，抓住女性进入性高潮的机会让其受孕。

姿势与受孕几率：巧用体位也可避孕

性交姿势是指男女双方在性交时各自的体位。“有些性交体位可增加性感，有些体位可增加生育机会，有些体位有利于优生，有些体位有利于卫生保健和预防疾病。”根据不同的需要可以选择合适的体位。

巧用体位也可起到避孕的效果。医学界认为，受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为妇方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样射出的精液积聚于宫颈口附近，形成一个精液池，宫颈口正好浸在池内，这样就有利于精子向子宫内游动。

一般认为，立位是最不容易受孕的性交体位。“这是因为性生活时女性生殖器官下垂，阴道口开放，性交结束后绝大部分精液流出体外，受孕几率是极低的。”其次是坐位可以减少受孕机会。此外，如采用女上位、侧位、蹲位、后位等体位都不利于精液池的形成，从而有可能造成不育。

不管何种体位，为了避免性交后精液外溢，减少怀孕的机会，性交后不宜立即排尿，应养成良好习惯，最好于行房事前排解小便。